학교 급식

중학교 · 종로구 계동 · 나이스 2026-11-03 수집

중앙중학교 2026년 7월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 7월 한 끼 평균

966kcal

기준 667~800 · 중식 28일

종로구 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 859

가장 가벼운 날 · 무거운 날

232 · 2,001

kcal, 2026년 7월

식단 숫자로 읽기

2026년 7월 하루 점심이 평균 966kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 20.7% 높은 편입니다.

2026년 7월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 28일, 밀(6번) 28일 순으로 자주 나왔습니다(28일 중).

자주 나온 반찬은 배추겉절이(석) 12번, 수박 3번, 가지나물(석) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 7월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 7월 17일 제헌절 때문입니다.

2026년 7월 날짜별 급식

  1. 조식

    쌀밥 된장찌개알레르기 5.6 들깨무나물(석)알레르기 5.6.13 간장불고기알레르기 5.6.10.12.13 마늘햄구이(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추겉절이(석)알레르기 9 막대과자(초코)알레르기 2.3.5.6 메론

    559 kcal
    중식

    김치치즈구운주먹밥알레르기 2.5.6.15.16.18 초계국수알레르기 1.2.5.6.13.15.16 어묵야채볶음알레르기 1.5.6.13 돌돌고기튀김&소스알레르기 5.6.10 배추겉절이(석)알레르기 9 스위트우리매실주스

    997 kcal
    석식

    장조림버터비빔밥알레르기 1.2.5.6.10.13.18 두부김치국(석)알레르기 5.6.9 시금치무침 깍두기알레르기 9 감자그라탕알레르기 2.10.13 티코아이스크림알레르기 2.4.5 파인애플

    755 kcal

  2. 조식

    현미밥 소고기무국알레르기 5.6.16 계란장조림알레르기 1.5.6.13 두부쑥갓무침알레르기 5 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 미숫가루두유(석)알레르기 5 바나나

    969 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 들깨옹심이국알레르기 1.5.6.17 보쌈알레르기 5.6.10 콩나물파채무침알레르기 5 배추겉절이(석)알레르기 9 상추&쌈장알레르기 5.6.13

    1,180 kcal
    석식

    나물볶음밥(석)알레르기 5.6.10 미역국알레르기 5.6.13 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10 피자오믈렛(석)알레르기 1.2.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 푸실리샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 옥동자아이스크림(석)알레르기 1.2.5

    165 kcal

  3. 조식

    찹쌀밥(석) 블루베리도넛알레르기 1.2.5.6 맑은황태국알레르기 5 계란찜알레르기 1 맛살호박볶음(석)알레르기 9.13 너비아니버섯구이알레르기 5.6.10.13.15.16 배추겉절이(석)알레르기 9 오렌지

    817 kcal
    중식

    전복솥밥&부추양념장알레르기 2.5.6.13.18 유부장국알레르기 5.6.7.13.18 소이허니치킨알레르기 1.5.6.15.16.18 깍두기알레르기 9 우베 요거트알레르기 2 도시락김(무조미)

    876 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.16.18 부추양파무침알레르기 13 오징어김치전알레르기 6.9.17 코다리강정알레르기 2.5.6.12.13 깍두기알레르기 9 사과

    1,027 kcal

  4. 조식

    돈육하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 소세지야채볶음(석)알레르기 2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6 액티비아알레르기 2 골드키위

    697 kcal
    중식

    쌀밥 조랭이떡국알레르기 1 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 가지나물(석)알레르기 5.6.13.18 참치깻잎튀김(석)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 참외

    855 kcal
    석식

    보리밥 된장찌개알레르기 5.6 등갈비바베큐알레르기 5.6.10.12.13 비빔당면알레르기 10 오이깍둑무침 깍두기알레르기 9

    587 kcal

  5. 조식

    콩나물밥*양념장(석)알레르기 5.6.13 들깨수제비국(석)알레르기 5.6 비름나물무침(석) 김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16 닭윙봉오븐구이알레르기 15 깍두기알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    759 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 순두부찌개알레르기 1.5.6.10.13 상추파채절이 분홍소세지햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 대패삼겹야채볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 양배추쌈&쌈장알레르기 5.6.13

    1,174 kcal
    석식

    쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 오리훈제야채볶음알레르기 2.5.6.16 깻잎순나물(석)알레르기 5.6 총각김치(석)알레르기 9 감자범벅*비스킷(석)알레르기 1.2.5.6 마시는젤리

    637 kcal

  6. 조식

    쌀밥 콩나물국알레르기 5.6 치커리유자청무침알레르기 5.6.13 감자채햄볶음(석)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 목살스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 오븐에구운도너츠알레르기 1.2.5.6.16 망고두유알레르기 5 파인애플

    1,019 kcal
    중식

    수수밥 호박고추장국알레르기 5.6.13 얼갈이무침알레르기 5.6 소불고기버섯볶음알레르기 5.6.13.16.18 고등어자반구이알레르기 7 배추김치알레르기 9

    1,057 kcal
    석식

    쌀밥 비빔막국수(석)알레르기 5.6.13 아욱된장국알레르기 5.6.13 족발*순대알레르기 2.5.6.10.13.16 무말랭이무침 배추겉절이(석)알레르기 9

    790 kcal

  7. 기말고사

    조식

    보리밥 계란파국알레르기 1.13 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 멸치호두볶음알레르기 13.14 배추겉절이(석)알레르기 9 초코두유알레르기 5 사과잼쿠키(석)알레르기 1.2.5.6.13 포도

    590 kcal
    중식

    기장밥 시래기된장국알레르기 5.6 도토리묵무침알레르기 5.6.13 LA돼지갈비양념구이알레르기 5.6.10.16 알타리김치 잔다리마을 탱글두부&발사믹소스알레르기 5.6.13

    730 kcal
    석식

    추가밥*김가루(석) 제주고기국수알레르기 2.5.6.10 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 멸치볶음(석) 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 리얼오레오케익알레르기 1.2.5.6

    802 kcal

  8. 기말고사

    조식

    흑미밥 소고기파개장알레르기 5.6.16 애호박나물알레르기 9 가마보꼬어묵볶음알레르기 1.5.6.13 연어스테이크(석)알레르기 1.2.5.6 총각김치(석)알레르기 9 오렌지 막대과자(초코)알레르기 2.3.5.6

    663 kcal
    중식

    흑미밥 북엇국알레르기 1.5.6.9 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 오이생채 통그릴비엔나알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    1,181 kcal
    석식

    쌀밥 뼈없는감자탕알레르기 5.6.10.13.16 노각무침 기름떡볶이(석)알레르기 5.6 닭윙봉튀김*파채알레르기 15 총각김치(석)알레르기 9 골드키위

    572 kcal

  9. 기말고사

    조식

    소불고기주먹밥(석)알레르기 1.2.5.6.10.16 크로와상*딸기잼(석)알레르기 1.2.5.6.13 미트볼조림(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 볶음김치(석)알레르기 5.9.13 시리얼*우유알레르기 2.5.6 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13 바나나

    154 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 1.2.5.6.7.10.12.13.16.18 페퍼로니햄치즈치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.16.18 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 새콤새콤 자두주스 수박

    1,062 kcal
    석식

    쌀밥 감자수제비국(석)알레르기 5.6 온두부찜알레르기 5 제육볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 미역줄기볶음알레르기 5.6 볶음김치(석)알레르기 5.9.13 사과

    1,103 kcal

  10. 조식

    수수밥 매콤어묵국(석)알레르기 1.5.6 참치감자조림알레르기 5.6.13 두부쑥갓무침알레르기 5 오리로스구이 배추김치알레르기 9 요거트알레르기 2.5.6 메론

    690 kcal
    중식

    보리밥 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 추억의경양식돈까스&브라운소스알레르기 10.1.5.6 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 11 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16

    1,312 kcal
    석식

    차돌배추찜(석)알레르기 1.5.6.16 차조밥 토마토계란볶음(석)알레르기 1.12 근대된장국알레르기 5.6.13 비름나물쌈장무침알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 제리뽀(석)

    528 kcal

  1. 조식

    간장계란밥(석)알레르기 1.5.6.10.13 갈떡꼬치알레르기 1.5.6.10.15.16 롤피자스틱알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 시리얼*우유알레르기 2.5.6 파인애플 방울치즈샐러드(석)알레르기 1.2.5.6

    518 kcal
    중식

    열무비빔밥*약고추장알레르기 5.6.9 몬테크리스토샌드위치(석)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 들깨미역국알레르기 5.6.13 새송이버섯볶음(석)알레르기 5.6.13.18 닭살스테이크*소스알레르기 1.5.6.13.15 배추겉절이(석)알레르기 9

    806 kcal
    석식

    새우튀김*오므라이스알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 청양콩나물국(석)알레르기 5.6 돈육폭찹알레르기 10 허니버터감자튀김(석)알레르기 2.5.6.13 깍두기알레르기 9 미니우유소금롤케익알레르기 1.2.5.6 양상추샐러드(석)알레르기 12

    120 kcal

  2. 조식

    소고기숙주볶음(석)알레르기 5.6.13.16.18 잡곡밥알레르기 5 미니브라우니알레르기 1.2.5.6 호박고추장찌개(석)알레르기 5.6.13 고로케*케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추겉절이(석)알레르기 9 수제깻잎지알레르기 5.6.13 사과

    658 kcal
    중식

    사천짜장밥(석)알레르기 1.5.6.13.16 해물짬뽕국알레르기 5.6.9.17.18 오이탕탕이알레르기 13 탕수육*소스알레르기 5.6.13.15 멘보샤(석)알레르기 1.5.6.9 배추겉절이(석)알레르기 9 요구르트알레르기 2

    232 kcal
    석식

    쌀밥 등갈비김치찌개(석)알레르기 5.6.9.10 시금치나물 잡채어묵볶음(석)알레르기 1.5.6.13.16 계란말이알레르기 1 깍두기알레르기 9 아이스망고

    528 kcal

  3. 조식

    쌀밥 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 경상도식소고기무국(석)알레르기 5.6.16 두부조림(석)알레르기 5.6.13 마늘쫑무침(석)알레르기 5.6.13 가자미살오븐구이알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 신고배(석)

    734 kcal
    중식

    차조밥 병천식순대국알레르기 2.5.6.9.10.16.18 계란찜알레르기 1 부추양파무침알레르기 13 위밀찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 석박지알레르기 6.9

    729 kcal
    석식

    흑미밥 지코바치킨(석)알레르기 2.5.6.12.13.15 도토리묵사발알레르기 5.6.9.16.1 고구마피자토스트(석)알레르기 1.2.5.6.12.13 참나물무침 섞박지(석)알레르기 9 수박

    534 kcal

  4. 조식

    찹쌀밥(석) 감자수제비국(석)알레르기 5.6 참치무조림알레르기 5.6.13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 코우슬로알레르기 1.5.13 요플레(석)알레르기 2 파인애플

    1,053 kcal
    중식

    수수밥 인절미토스트(미니)알레르기 2.5.6 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 무생채알레르기 13 마라부대볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 바삭치즈스틱알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    1,042 kcal
    석식

    소불고기야채비빔밥알레르기 16 핫도그*케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 노티드골드키위스마일데이지케익알레르기 1.2.5.6 얼큰콩나물국(석)알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.12.13.18

    300 kcal

  5. 조식

    쌀밥 설렁탕&소면알레르기 5.6.13.16 새우살호박볶음(석)알레르기 9 계란동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 진팸구이*케찹알레르기 2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 바나나

    1,093 kcal
    중식

    추가밥 김치말이물국수알레르기 5.6.9.16 바사삭갈릭반마리치킨알레르기 4.5.6.15 배추겉절이(석)알레르기 9 나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 수제치킨무알레르기 13 수박주스

    601 kcal
    석식

    쌀밥 순두부백탕알레르기 1.5.6 베이컨숙주볶음(석)알레르기 5.6.10.13.18 오리훈제볶음알레르기 2.5.6.16 갈릭치즈감자튀김알레르기 1.2.5.6.13 총각김치(석)알레르기 9 메로나아이스크림알레르기 2

    462 kcal

  6. 조식

    모닝빵*딸기잼(석)알레르기 1.2.5.6.13 단호박스프(석)알레르기 1.2.5.6.13.16 스크램블에그(석)알레르기 1.5 베이컨구이*케찹알레르기 10.12 볶음김치(석)알레르기 5.9.13 시리얼*우유알레르기 2.5.6 닭다리살샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15 사과

    158 kcal
    중식

    기장밥 글레이즈 모찌도넛알레르기 1.2.5 미역국알레르기 5.6.13 오이고추쌈장무침알레르기 5.6.13 돈육숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 떡꼬치알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9

    2,001 kcal

  7. 제헌절

    급식 없음

  8. 방학식

    조식

    기장밥 하트파이알레르기 1.2.5.6 김치콩나물국알레르기 5.6.9 볼어묵조림알레르기 1.5.6.13 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 오리훈제볶음알레르기 2.5.6.16 총각김치(석)알레르기 9 파인애플

    214 kcal
    중식

    쌀밥 들기름막국수(석)알레르기 3.6 얼갈이된장국알레르기 5.6.13 냉채족발(석)알레르기 10 가지나물(석)알레르기 5.6.13.18 배추겉절이(석)알레르기 9 포도

    813 kcal
    석식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 유부우동국알레르기 5.6.7.13.18 단무지무침(석) 오징어튀김(석)알레르기 1.5.6.13.17 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 11 매콤떡볶이알레르기 5.6.13

    1,190 kcal

  9. 여름방학

    조식

    영양닭죽알레르기 15 돈육장조림(석)알레르기 5.6.10.13 도토리묵오이무침알레르기 5.6.13 마늘햄구이(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추겉절이(석)알레르기 9 바나나맛두유알레르기 5 코코아화이트청크쿠키알레르기 1.2.5.6 사과

    94 kcal
    중식

    쌀밥 소고기우거지국알레르기 13.16 제육볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 견과류멸치볶음(석)알레르기 5.6.13.14 두부계란구이(석)알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 쌈무

    905 kcal
    석식

    푸팟퐁커리*난(석)알레르기 1.2.5.6.8.10.12.13.16.18 미소장국알레르기 5.6 치킨까스*소스알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.12.13.18 블루베리라씨(석)알레르기 2.6

    680 kcal

  10. 여름방학

    조식

    찹쌀밥(석) 누텔라바나나토스트알레르기 2.5.6.13 함박스테이크*눈꽃치즈알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 볶음김치(석)알레르기 5.9.13 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.10.12.13

    992 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 만둣국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 비름나물쌈장무침알레르기 5.6 오징어야채볶음&소면알레르기 5.6.13.17 계란말이알레르기 1 배추김치알레르기 9 아이스망고치즈샐러드알레르기 2

    1,054 kcal
    석식

    차슈덮밥알레르기 1.5.6.10.13.18 매운어묵국알레르기 1.5.6 참나물유자무침(석)알레르기 5.6.13 비엔나떡볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지

    794 kcal

  11. 여름방학

    조식

    추가밥 에그마요샌드위치(석)알레르기 1.2.5.6 폭찹샐러드(석)알레르기 5.6.10.12.13.16 볶음김치(석)알레르기 5.9.13 고추야채참치*도시락김알레르기 5.12.16 시리얼*우유알레르기 2.5.6 파인애플

    405 kcal
    중식

    보리밥 감자수제비국(석)알레르기 5.6 숙주나물무침 돈육김치전(석)알레르기 6.9.10 돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 참외

    1,306 kcal
    석식

    계란볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 얼큰소고기칼국수알레르기 1.5.6.16 미나리무생채알레르기 13 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 언양식불고기*양파부추무침알레르기 5.6.10.13 배추겉절이(석)알레르기 9

    396 kcal

  12. 여름방학

    조식

    돈육카레라이스(석)알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 계란파국알레르기 1.13 배추김치알레르기 9 비피더스(석)알레르기 2 콤비네이션피자(석)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 메론 돈까스샐러드(석)알레르기 1.2.5.6.10

    240 kcal
    중식

    추가밥*김가루(석) 열무물쫄면알레르기 5.6.9.16 수제후라이드치킨알레르기 5.6.15 배추겉절이(석)알레르기 9 나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 코코아초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6 수박

    1,216 kcal
    석식

    지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15 열무된장국(석)알레르기 5.6 상추겉절이(석)알레르기 5.6.13 고구마떡맛탕(석)알레르기 5.13 배추겉절이(석)알레르기 9 치즈어묵바알레르기 1.2.5.6.13 쿨피스(석)알레르기 2

    891 kcal

  13. 여름방학

    조식

    오징어덮밥(석)알레르기 5.17 비프퀘사디아알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 조랭이떡국알레르기 1 콩나물무침알레르기 5 마늘햄구이(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지 요거톡알레르기 2.6

    381 kcal
    중식

    찹쌀밥(석) 부대찌개*치즈사리알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 호박볶음(석) 새우까스*소스알레르기 1.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 궁중떡볶이(석)알레르기 5.6.13.16 메론

    497 kcal
    석식

    베이컨김치볶음밥알레르기 9.10 꼬치어묵우동알레르기 1.2.5.6.7.9.18 오이무침(석) 계란후라이알레르기 1.5 치킨텐더샐러드(석)알레르기 1.5.6.13.15.18 총각김치(석)알레르기 9 죠스바아이스크림알레르기 1.2.4.5.6

    837 kcal

  14. 여름방학

    조식

    쌀밥 짜글이찌개알레르기 5.6.10.13 브로콜리두부무침알레르기 5.6.13 미니돈까스&케첩알레르기 1.5.6.10.12 삼치살카레구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9 골드키위

    838 kcal
    중식

    취나물밥&양념장알레르기 5.6 얼갈이된장국알레르기 5.6.13 미역줄기볶음알레르기 5.6 마늘소갈비알레르기 5.6.13.16.18 배추겉절이(석)알레르기 9 쌈무*양파장아찌 사과

    1,412 kcal
    석식

    부타동덮밥알레르기 1.5.6.9.10.13 미역국알레르기 5.6.13 물만두찜(석)알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 파인애플 마카로니샐러드(석)알레르기 1.5.6.13

    62 kcal

  15. 여름방학

    조식

    소고기야채죽알레르기 16 애플파이알레르기 1.2.5.6.13 돈육메추리알조림알레르기 1.5.6.10.13 감자채볶음 배추겉절이(석)알레르기 9 드링킹요구르트알레르기 2 포도

    384 kcal
    중식

    흑미밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 마늘보쌈알레르기 10.13 무말랭이무침 배추겉절이(석)알레르기 9 아이스홍시 모듬쌈*쌈장(석)알레르기 5.6.13

    1,194 kcal
    석식

    쌀밥 해물볶음우동(석)알레르기 5.6.10.13.18 순두부짬뽕국알레르기 1.5.6.9.13.17.18 고기만두*김치만두알레르기 1.5.6.10.16.18 깍두기알레르기 9 스크류바아이스크림알레르기 1.2.4.5.6 그린샐러드*키위드레싱알레르기 1.2.5.6

    919 kcal

  16. 여름방학

    조식

    후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 건파래볶음알레르기 13 볶음김치(석)알레르기 5.9.13 하프칠리핫도그(석)알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 시리얼*우유알레르기 2.5.6 파인애플 닭가슴살샐러드(석)알레르기 5.6.15

    480 kcal
    중식

    흑미밥 도토리묵냉국(석)알레르기 1.5.6.9.16 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 노각무침 한식잡채(석)알레르기 5.6.13 배추겉절이(석)알레르기 9

    502 kcal
    석식

    소고기콩나물밥(석)알레르기 5.6.16 청국장찌개알레르기 5.6.9 닭다리후라이드(석)알레르기 6.15 배추김치알레르기 9 에그타르트알레르기 1.2.5.6 나쵸샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13

    869 kcal

  17. 여름방학

    조식

    쌀밥 클래식버터티케이크알레르기 1.2.5.6 사골떡국(석)알레르기 1.13.16 참치무조림알레르기 5.6.13 부대볶음(석)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 계란말이알레르기 1 배추겉절이(석)알레르기 9 메론

    572 kcal
    중식

    추가밥 누룽지닭다리삼계죽알레르기 15 양념순두부(석)알레르기 5 아삭이고추쌈장무침알레르기 5.6.13 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 섞박지(석)알레르기 9 수박

    785 kcal
    석식

    쌀밥 육개장칼국수(석)알레르기 1.5.6.16 계란장조림알레르기 1.5.6.13 깻잎순나물(석)알레르기 5.6 언양식불고기*파채알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 크리스피롤알레르기 2.3.5.6

    530 kcal

  18. 여름방학

    조식

    근대고추장국(석)알레르기 5.6.13 시금치나물 차돌깍두기볶음밥(석)알레르기 5.6.9.10.13 생선까스*소스알레르기 1.2.5.6 총각김치(석)알레르기 9 오븐에구운도넛알레르기 1.2.5.6.16 숭늉(석) 바나나

    473 kcal
    중식

    문어솥밥 비빔야채쫄면알레르기 5.6.13 된장찌개알레르기 5.6 떡갈비조림(석)알레르기 5.6.10.13.16 배추겉절이(석)알레르기 9 도시락김

    518 kcal
    석식

    후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 토마토스파게티(석)알레르기 1.5.6.12.13 콩나물국알레르기 5.6 큐브스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 코우슬로알레르기 1.5.13 마늘빵(석)알레르기 2.5.6

    1,209 kcal

  19. 여름방학

    조식

    현미밥 마파두부(석)알레르기 5.6.10.12.13.18 미니치즈케이크(석)알레르기 1.2.5.6 소고기파개장알레르기 5.6.16 애호박나물알레르기 9 소세지야채볶음(석)알레르기 2.5.6.10.12.15.16 섞박지(석)알레르기 9 사과

    604 kcal
    중식

    후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 오이무침(석) 꽈리고추어묵볶음알레르기 1.5.6.13 돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추겉절이(석)알레르기 9 냉모밀알레르기 3.5.6.7.18 생크림과일케이크알레르기 1.2.5.6

    1,001 kcal
    석식

    계란파국알레르기 1.13 딤섬알레르기 1.5.6.10.16 상추겉절이(석)알레르기 5.6.13 돈육고추잡채덮밥알레르기 2.5.6.10.13.18 탕수육*소스알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 수박화채(석)알레르기 2.11.13

    486 kcal

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 28일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 사립 · 남여공학
주소
서울특별시 종로구 창덕궁길 164 (계동)
전화
02-742-1325
홈페이지
choongang.sen.ms.kr/
급식 인원
한 끼 약 1,040명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 베네수엘라산
오징어 : 국내산
꽃게 : 외국산
참조기 : 중국산
비고 :

종로구 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

중앙중학교 2026년 7월 급식 칼로리는?
중식 28일 평균 966kcal(가장 낮은 날 232, 가장 높은 날 2,001kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
중앙중학교 2026년 7월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 28일, 밀(6번) 28일, 아황산류(13번) 28일, 새우(9번) 27일, 쇠고기(16번) 22일 — 28일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.