학교 급식

고등학교 · 진천군 진천읍 · 나이스 2026-11-03 수집

진천고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

940kcal

기준 667~900 · 중식 21일

진천군 고등학교

851kcal

6곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

634 · 1,499

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 940kcal은 기준 상한보다 4.4% 높은 편입니다.

진천군 고등학교 6곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(851kcal)보다 10.4% 많습니다.

2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.

자주 나온 반찬은 김치콩나물국 2번, 봄동겉절이 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).

학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일에는 급식이 없습니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 입학식

    조식

    찹쌀밥 왕만두떡국알레르기 1.5.6.10.16.18 오이무침알레르기 13 훈제돈육/머스터드소스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 요플레 토핑 다크초코알레르기 2

    885 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 조랭이떡미역국알레르기 5.6.16 야채계란찜알레르기 1.2 동인동갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 유채된장무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    869 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 맑은 콩나물국알레르기 5.6 깻잎조림알레르기 5.6.13 고구마무스치즈닭갈비알레르기 1.2.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9

    1,150 kcal

  3. 조식

    눈꽃치즈김치낙지죽알레르기 2.5.6.9.13 쇠고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13.15.16 무장아찌알레르기 13 배추김치알레르기 9 오곡미숫가루라떼알레르기 5 생크림카스테라꽈배기알레르기 1.2.5.6

    959 kcal
    중식

    꼬막비빔밥알레르기 5.6.13.18 시금치된장국알레르기 5.6.9 온두부/김치볶음알레르기 5.9.13 콩나물무침(하얗게)알레르기 5 구이김(완제) 배추김치알레르기 9 귤

    634 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 등촌샤브떡국알레르기 5.6.13.16 부추무침알레르기 13 오리로스구이/특제초장소스알레르기 5.6.13 총각김치알레르기 9 잔망비타자두음료

    1,322 kcal

  4. 조식

    찹쌀밥 육개장(채식)알레르기 1.5.6 해초초무침알레르기 5.6.13 도톰동그랑땡27/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 반반양념닭봉구이/치즈스틱알레르기 1.2.5.6.12.13.15 바나나우유알레르기 2

    1,099 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 김치수제비국알레르기 5.6.9 야채쫄면무침알레르기 5.6.13 돈육짜장볶음알레르기 5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 인절미 크리스피롤알레르기 1.2.5.6

    1,001 kcal
    석식

    햄치즈김치덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 연두부미소된장국알레르기 5.6 양상추샐러드/키위소스알레르기 1.2.5.6.12.13 바삭통등심돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9

    1,065 kcal

  5. 조식

    참치마요밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 진미채무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 고구마파이알레르기 1.2.5.6 검은콩두유알레르기 5

    1,010 kcal
    중식

    소고기콩나물밥알레르기 5.6.16 순두부달걀국알레르기 1.5.6 청포묵김가루무침 닭다리바베큐구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 한라봉

    721 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 고등어무조림알레르기 5.6.7.13 느타리세발초무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 우렁쌈장/상추알레르기 5.6.13

    771 kcal

  6. 조식

    간장계란밥알레르기 1.5.6.13 오징어국알레르기 5.6.17 생선까스80/타르타르알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 단호박샐러드알레르기 1.2.5.6 딸기요플레알레르기 2

    827 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.9 마늘보쌈알레르기 2.5.6.10.13 봄동겉절이알레르기 5.6 명란맛김 보쌈김치알레르기 9 상추/깻잎쌈 쌈장알레르기 5.6.13

    803 kcal
    석식

    목살필라프알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 해물순두부찌개알레르기 5.6.9.17.18 코울슬로샐러드알레르기 1.5.13 짜장떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 베이비슈알레르기 1.2.5.6

    1,277 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥 들깨배추국알레르기 5.6.9 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 대패삼겹숙주찜&느억맘소스알레르기 5.10.13 김치볶음알레르기 5.9.13 비요뜨알레르기 2

    977 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 연두부달걀찜알레르기 1.2.5 얼갈이들깨나물알레르기 5.6 콩나물제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 레드향

    959 kcal
    석식

    지코바치밥알레르기 2.5.6.12.13.15 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.12.13.17.18 믹스베리샐러드알레르기 1.2.5.6 명란군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9

    980 kcal

  8. 조식

    야채닭죽알레르기 13.15.16 새송이버섯조림알레르기 1.5.13 오이생채알레르기 13 배추김치알레르기 9 오레오시리얼/우유알레르기 2.5.6 해쉬브라운/케첩알레르기 5.6

    694 kcal
    중식

    소량밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 스파이시투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 그릴치킨스테이크알레르기 2.5.6.13.15 깍두기알레르기 9 하트모듬피클

    1,499 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 병천아우내수육국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 두부조림알레르기 5.6.13 부추무침알레르기 13 에그랑땡/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 석박지알레르기 9

    914 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 브로콜리/초장알레르기 5.6.13 숙주를 넣은 한우불고기알레르기 5.6.13.16.18 깍두기알레르기 9 그릭요거트망고맛알레르기 2 매운탕알레르기 5.6

    760 kcal
    중식

    오야꼬동덮밥알레르기 1.5.6.13.15 미니김치우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 다쿠앙(단무지) 깍두기알레르기 9 찹쌀딸기모찌알레르기 6 불닭마요타코야끼알레르기 1.5.6.13

    759 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 배추된장국알레르기 5.6 낙지삼겹살볶음알레르기 5.6.10.13 롱새우튀김알레르기 1.5.6.9 깍두기알레르기 9 콘마요소스알레르기 1.5.13 깻잎쌈

    1,283 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 몽글순두부탕/양념장알레르기 5.6.9.13 깻잎조림알레르기 5.6.13 닭갈비알레르기 5.6.13.15 유기농오렌지주스알레르기 13 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6

    836 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 김치비빔막국수알레르기 3.5.6.9.13 감자옹심이국알레르기 5.6.9.16.17 닭갈비/무쌈알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 파인애플 생과

    1,223 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 왕만두육개장알레르기 1.5.6.10.16.18 콩나물파채무침알레르기 5.13 토마토달걀볶음알레르기 1.5.6.12.13.18 훈제통오리스테이크알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9

    1,096 kcal

  1. 조식

    찹쌀밥 감자고추장찌개알레르기 5.6 돼지LA갈비찜알레르기 5.6.10.13 느타리버섯볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 시나몬토스트크런치시리얼/우유알레르기 2.5.6

    778 kcal
    중식

    카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 달걀실파국알레르기 1.5.6 라조장오이무침알레르기 5.6.13 하트꼬마돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 오징어먹물피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9

    1,042 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 닭다리삼계탕알레르기 15 비름나물초장무침알레르기 5.6.13 물만두탕수알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 파인애플 생과

    865 kcal

  2. 조식

    전복죽알레르기 18 감자샐러드모닝빵알레르기 1.2.5.6.10.15.16 문어모양소떡/칠리소스알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 마늘쫑장아찌

    671 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 우거지국알레르기 5.6.16 숯불매콤오리불고기알레르기 13 베이컨감자채전알레르기 2.5.6.10 배추김치알레르기 9 양파초절임알레르기 5.6.13

    906 kcal
    석식

    낙지채소비빔밥알레르기 5.6.13 북어채미역국알레르기 5.6 브로콜리달걀찜알레르기 1.2.13 콩나물김가루무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 오렌지

    473 kcal

  3. 조식

    찹쌀밥 두부김치국알레르기 5.6.9 돈육짜장볶음알레르기 5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9 사과주스알레르기 13 김자반볶음알레르기 5

    722 kcal
    중식

    치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 유부장국알레르기 5.6 유자치커리무침알레르기 1.2.5.6.13 눈꽃치즈국물떡볶이알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 리얼딸기요거트알레르기 2

    1,152 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 나주식맑은돼지곰탕알레르기 16 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 언양식너비아니/파채알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9

    749 kcal

  4. 조식

    스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 감자수제비국알레르기 5.6 삼색달걀찜알레르기 1.2.9 배추김치알레르기 9 고구마고로케33/케첩알레르기 2.5.6.12 우리밀생크림오믈렛알레르기 1.2.5.6

    636 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 돼지고기김치찌개알레르기 5.9.10 삼치데리야끼알레르기 5.6.13 참나물무생채알레르기 13 소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 오이김치알레르기 9 고구마파이알레르기 1.2.5.6

    781 kcal
    석식

    날치알밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 순두부달걀국알레르기 1.5.6 고추장닭구이/파채/콘마요소스알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 또띠아쌈알레르기 2.5.6

    1,028 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 바지락미역국알레르기 5.6.18 감자어묵조림알레르기 1.5.6.13 새송이버섯조림알레르기 1.5.13 크런치어니언연어스테이크알레르기 1.5.13 배추김치알레르기 9

    714 kcal
    중식

    소량밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 크림짬뽕알레르기 2.5.6.8.9.16.17.18 참깨샐러드알레르기 5.6.12 안심치바로우알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 깍두기알레르기 9 앙팡요구르트(사과)알레르기 2

    1,337 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 알탕알레르기 5 매콤감자조림알레르기 5.6 마카로니콘샐러드알레르기 1.5.6.13 매콤돈육볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

    993 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 식빵토스트&딸기잼알레르기 2.5.6.13 샤브샤브국알레르기 3.5.6.7.10.18 생선까스80/타르타르알레르기 1.2.5.6.13 베이컨구이알레르기 10 배추김치알레르기 9

    880 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.9.17.18 간장불고기알레르기 5.6.10.13.18 대구식비빔만두알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 김자반볶음알레르기 5 제주한라봉푸딩

    860 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 과일사라다알레르기 1.5.12.13 경양식왕돈까스130/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    1,157 kcal

  7. 전국연합학력평가(1,2,3학년)

    조식

    오리불고기볶음밥알레르기 5.9 맑은유부국알레르기 5.6 명란떡갈비/영양부추무침알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 백김치알레르기 9 그릭요거트알레르기 2

    254 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 김치콩나물국알레르기 5.9 두부조림알레르기 5.6.13 달래돌나물초장무침알레르기 13 크리미양파치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9

    888 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9 양파상추겉절이알레르기 13 반반순살족발알레르기 5.6.10.13 보쌈김치알레르기 9 오이스틱/쌈장알레르기 5.6.13

    812 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥 닭곰탕알레르기 5.6.15 시금치나물 치폴레훈제오리 배추김치알레르기 9 뽀로로요구르트알레르기 2

    742 kcal
    중식

    짜장밥알레르기 5.6.10.13.16 부추달걀국알레르기 1.5.6 새송이버섯짬뽕볶음알레르기 6.9.13.17.18 오곡탕수육/레몬소스알레르기 1.5.6.10 저나트륨꼬들단무지 깍두기알레르기 9

    765 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 들깨감자수제비국알레르기 5.6 돌나물무생채알레르기 13 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 쭈꾸미오징어볶음알레르기 5.6.13.17 백김치알레르기 9

    735 kcal

  9. 조식

    한입돈까스알레르기 1.2.5.6.10 한우야채죽알레르기 16 버터식빵&사과잼알레르기 2.5.6.13 방울토마토샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 무장아찌알레르기 13 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    790 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 매운어묵국알레르기 1.5.6 봄동겉절이알레르기 5.6 연두부80/양념장알레르기 5.6 맛김치제육볶음알레르기 5.6.9.10.13 배추김치알레르기 9

    687 kcal
    석식

    마제덮밥알레르기 1.5.6.10.13.18 매운유부국알레르기 5.9 유자단무지 배추김치알레르기 9 앙팡요구르트(사과)알레르기 2 감자핫도그70/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16

    500 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 순대해장국알레르기 2.5.6.10.13.16 닭봉김치찜알레르기 5.9.15 숙주냉채알레르기 13 깍두기알레르기 9 비피더스 포도 요거트알레르기 2

    652 kcal
    중식

    소량밥알레르기 1.5.6.9.13.16.18 잔치국수알레르기 1.5.6 치킨텐더또띠아알레르기 1.2.5.6.13.15.18 매콤달걀조림알레르기 1.5.6.13 배추겉절이알레르기 9 바나나

    1,057 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.12.13.17.18 꽈리고추감자조림알레르기 5.6.13 꽁치김치찜알레르기 9.13 망고바나나샐러드알레르기 13 배추김치알레르기 9

    811 kcal

  11. 조식

    찹쌀밥 사골떡국알레르기 1.5.6.13.16 무말랭이김치 도토리묵김치무침알레르기 5.6.9.13 청양크림함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 총각김치알레르기 9

    929 kcal
    중식

    태국식족발덮밥/특제소스알레르기 5.6.10.13 맑은 콩나물국알레르기 5.6 로제떡볶이알레르기 1.5.6.12.13 찹쌀미니김말이튀김알레르기 1.5.6.16 백김치알레르기 9

    908 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 얼큰쇠고기무국알레르기 5.6.16 맛김치볶음알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 구운토마토와 양파알레르기 5.12 모듬캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    1,098 kcal

  12. 조식

    찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 두부조림알레르기 5.6.13 훈제오리야채구이/홀그레인머스터드소스알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 짜먹는요플레(딸기/포도맛)알레르기 1.2.5.6

    906 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 사골당면국알레르기 1.5.6.13.16 느타리세발초무침알레르기 5.6.13 통마늘고추장오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    883 kcal
    석식

    버터치킨카레알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 두부미역미소된장국알레르기 5.6.9 리얼통새우꼬치알레르기 1.5.6.9 콘치즈가마보꼬어묵바알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 초코그래놀라요거트알레르기 2.5.6

    705 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
충청북도 진천군 진천읍 문화12길 48 (진천고등학교)
전화
043-530-3600
홈페이지
school.cbe.go.kr/jcg-h
급식 인원
한 끼 약 624명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

진천군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

진천고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 940kcal(가장 낮은 날 634, 가장 높은 날 1,499kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
진천고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 21일, 난류(1번) 17일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.