고등학교 · 고성군 고성읍 · 나이스 2026-11-03 수집
철성고등학교 2026년 10월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 10월 한 끼 평균
847kcal
기준 667~900 · 중식 20일
고성군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 902
가장 가벼운 날 · 무거운 날
770 · 986
kcal, 2026년 10월
식단 숫자로 읽기
2026년 10월 중식 평균 열량은 847kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 10월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 10월에 가장 자주 나온 메뉴는 보조밥(자율) 3번, 양념생깻잎지 3번, 찹쌀탕수육 2번입니다.
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.
2026년 10월 날짜별 급식
-
조식
보조밥(자율) 미니김가루주먹밥 영양닭죽알레르기 15 돈육메추리알장조림(사)알레르기 1.5.6.10.13 숙주당근나물 배추김치알레르기 9 과채음료(퍼플맛)알레르기 13 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13
835 kcal중식보조밥(자율) 해물짬뽕-1(단)알레르기 5.6.8.9.10.13.15.16.17.18 찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10 거봉(포도) 단무지&깍두기알레르기 9
888 kcal석식불고기필라프알레르기 1.5.10.13 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 수제오이피클알레르기 13 열대과일3종 배추김치알레르기 9 쿨피스
830 kcal -
1차 지필평가
조식유기농찹쌀밥 두부된장국-(전통된)알레르기 5.6.9.13 너비아니구이(임)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 애호박나물 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 저당요구르트알레르기 2
854 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 새알심만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 백오이소박이알레르기 5.6.8 쥐포볶음알레르기 5.6.13 돈바베큐구이알레르기 10.13 배추김치알레르기 9
770 kcal -
대체공휴일
급식 없음
-
1차 지필평가
조식유기농찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 갈릭미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 청경채무침알레르기 5.6.13 계란야채말이알레르기 1 배추김치알레르기 9 피크닉음료알레르기 13
867 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 어묵무우국알레르기 1.5.6.13 양념생깻잎지알레르기 5.6 수제장어강정알레르기 5.6.13 두부구이&양념장(국)알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 거봉(포도)
864 kcal석식충무김밥 땡초시락국알레르기 5.6 충무식오징어무침알레르기 1.5.6.13.17 석박지알레르기 9 쥬시쿨알레르기 11.13 미니불고기버거(선)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
797 kcal -
1차 지필평가
조식유기농찹쌀밥 맑은콩나물국알레르기 5 애호박나물 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 볼락살구이 배추김치알레르기 9 명란맛김 음료(파인애플맛)알레르기 13
802 kcal중식유기농찹쌀밥 장각삼계탕알레르기 15 고기&김치만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 부추양파무침 깍두기&배추김치알레르기 9 초록매실(캔)알레르기 13 찰보루빵알레르기 1.2.5.6
852 kcal석식김치볶음밥&계란후라이알레르기 1.5.6.9.13.18 던킨도넛(블루베리맛)알레르기 1.2.5.6 팽이버섯장국알레르기 5.6 가지나물 멸치볶음알레르기 5.6.9.13 깍두기알레르기 9 망고음료(캔)알레르기 13
891 kcal -
1차 지필평가
조식유기농찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돈육메추리알장조림(사)알레르기 1.5.6.10.13 숙주무침 소시지&두부전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 요구르트(사과당근맛)알레르기 2
879 kcal중식미니김가루주먹밥 미니유부우동알레르기 1.2.5.6.7.8.9.13.18 국물밀떡볶이알레르기 1.5.6.13 찍먹튀김(김말이,어묵,만두)알레르기 1.5.6.10.16.18 쿨피스 단무지&배추김치알레르기 9
798 kcal -
한글날
급식 없음
-
조식
유기농찹쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 데리야끼함박알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 콩나물무침알레르기 5 계란야채말이알레르기 1 배추김치알레르기 9 피크닉음료알레르기 13
841 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 손수제비국알레르기 6.18 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 영양잡채알레르기 1.5.6.10 돈육불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치&열무김치알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2
806 kcal석식깐부치밥알레르기 1.5.6.9.15 유부장국알레르기 5.6 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8.13 아몬드멸치볶음알레르기 13 배추김치알레르기 9 델몬트음료 마카다미아쿠키알레르기 1.2.5.6
872 kcal -
조식
유기농찹쌀밥 소고기국알레르기 5.16 애호박나물 비엔나구이&케첩알레르기 2.5.6.10.12.15.16 된장마요고등어구이알레르기 6.7 배추김치알레르기 9 사과음료(내사)
843 kcal중식기장밥 쫄면야채무침알레르기 5.6 쇠고기미역국알레르기 5.6.13.16 유가네오리불고기알레르기 5 노란호박전알레르기 5.6.13 갓김치&배추김치알레르기 9 멜론(머스크멜론)
986 kcal석식유기농찹쌀밥 마라탕알레르기 1.2.4.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18 오이소박이알레르기 5.6.8 부들어묵꽈리고추볶음알레르기 1.5.6.13 치킨텐더&소스(수)알레르기 1.5.6.12.13.15.18 쥬시쿨알레르기 11.13 단무지
840 kcal -
조식
야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고소한누룽지탕 제육장조림-1알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 곡물시리얼&죠리퐁알레르기 1.2.4.5.6 우유알레르기 2 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13
864 kcal중식강황밥 단배추들깨국알레르기 5.6 오향장육-1알레르기 5.6.10 상추파채겉절이알레르기 5.6.13 소떡소떡구이알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 사과매실음료
884 kcal석식새우볶음밥알레르기 9.12.13 치킨버거알레르기 1.2.5.6.12.13.15 우동고명국알레르기 1.2.5.6.9 진미채조림알레르기 5.6.13.17 마늘쫑통마늘무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 탄산음료
801 kcal
-
조식
유기농찹쌀밥 순두부김치국알레르기 5.9 오리슬라이스구이&쌈무 오이무침 감자치즈전알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 맛김 과채음료(옐로우맛)알레르기 13
816 kcal중식닭갈비볶음밥알레르기 1.5.15.18 팽이버섯장국알레르기 5.6 꼬치어묵조림알레르기 1.5.6 콩나물무침알레르기 5 치킨가스알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 쿨피스
821 kcal석식보조밥(자율) 연탄홍불고기국수알레르기 3.5.6.13.15.16.18 얇은피고기만두알레르기 1.5.6.10.16.18 열무된장무침알레르기 5.6 사과음료(캔)알레르기 13 단무지&배추김치알레르기 9
847 kcal -
조식
유기농찹쌀밥 두부된장찌개(새)알레르기 5.6.9.13 크래미숙주무침알레르기 1.5.6.8 돈육버섯불고기알레르기 5.6.10.13 해물너겟알레르기 1.2.5.6.8.9.15.16.17.18 배추김치알레르기 9 망고음료(자)알레르기 13
792 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 소고기육개장알레르기 16 계란장조림알레르기 1.5.6.13 양념생깻잎지알레르기 5.6 짜장떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 배추김치&열무김치알레르기 9 머루포도(과일)
787 kcal -
조식
유기농찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 치킨미트볼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 고등어김치조림알레르기 5.6.7.9.13 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 사과음료알레르기 13 맛김
807 kcal중식흑미찹쌀밥 쑥갓어묵국알레르기 1.5.6 애호박나물 두부전&양념장알레르기 1.5.6 닭봉&윙구이알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 과일(사과G)
885 kcal석식카레밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 게맛살계란팟국알레르기 1.5.6.8 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 크런치치킨텐더알레르기 1.2.5.6.12.13.15 문어오징어핫바알레르기 1.5.6.13.17 단무지&깍두기알레르기 9
881 kcal -
전국연합학력평가(3년)
조식유기농찹쌀밥 얼큰시락국알레르기 5.6.9 가지나물 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 숯불바베큐치킨알레르기 15 배추김치알레르기 9 미니과즙음료(피치맛)알레르기 2
786 kcal중식돼지순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 생양파&쌈장 부추양파무침 아몬드건새우멸치볶음알레르기 5.6.9.13 깍두기&배추김치알레르기 9 아삭고추된장무침알레르기 5.6.13
875 kcal석식유기농찹쌀밥 북어채무국 미역줄기무침알레르기 1.5.6.8 슈바인족발찜알레르기 10 검은깨두부찜&김치볶음알레르기 5.9 깍두기알레르기 9 리치맛음료 쇼콜라깨찰빵알레르기 1.2.5.6
895 kcal -
조식
유기농찹쌀밥 동태무우국알레르기 5 쇠고기장조림알레르기 1.5.6.13.16 숙주무침 매콤어두부전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 엔요요구르트알레르기 2
782 kcal중식보조밥(자율) 쌀중화짜장면알레르기 1.2.5.6.10.13.16 생양파&춘장알레르기 2.5.6 찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10 매실음료 단무지&깍두기알레르기 9
881 kcal석식스팸마요덮밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 유부장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 국물떡볶이-쌀(구)알레르기 1.5.6.13 츄러스고구마맛탕알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 제로음료(청포도맛)알레르기 13
883 kcal -
조식
유기농찹쌀밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 단배추나물알레르기 5.6 순살가자미구이알레르기 1.6 수제한우스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 포도음료(청)알레르기 13
842 kcal중식나물비빔밥알레르기 5.6 조개&새우살탕국알레르기 5.9.13.18 고등어카레튀김알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 계란후라이알레르기 1 배추김치알레르기 9 수제식혜알레르기 6.13 찹쌀떡알레르기 6
844 kcal석식유기농찹쌀밥 부대찌개&라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 애호박나물 꼬치슐랭닭꼬치구이알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 샤인머스캣음료(캔)알레르기 13 치즈볼알레르기 1.2.5.6
786 kcal -
조식
유기농찹쌀밥 소고기국알레르기 5.16 비엔나피망볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 청경채무침알레르기 5.6.13 김치전알레르기 5.6.9.18 배추김치알레르기 9 매실음료(팩)알레르기 11
774 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 두부된장국알레르기 5.6.9.13 오이소박이알레르기 5.6.8 춘천식닭갈비&우동면사리알레르기 5.15.18 해물파전알레르기 1.5.6.9.13.17 배추김치알레르기 9 쥬시쿨알레르기 11.13
798 kcal -
조식
유기농찹쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 단배추나물알레르기 5.6 옥수수콘전알레르기 5.6.13 미니돈치즈카츠알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 맛김 감귤음료(청)알레르기 13
785 kcal중식흑미찹쌀밥 얼큰콩나물국알레르기 5 멸치잔파무침알레르기 5.6.13 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.12.13 지코바맛치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 단감(과일)
801 kcal석식햄야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 빼빼롱소시지핫도그알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 시락국알레르기 5.6 쥐포볶음알레르기 5.6.13 열무겉절이알레르기 9 배추김치알레르기 9 망고음료(캔)알레르기 13
811 kcal -
조식
유기농찹쌀밥 어묵무우국알레르기 1.5.6.13 숙주당근나물 오리불고기(직)알레르기 5 소시지&두부전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 패션후르츠음료
780 kcal중식차조밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.13.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 애호박나물 영양잡채알레르기 1.5.6.10 감자치즈전알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 샤인머스켓(포도)
812 kcal석식미니김가루주먹밥 까르보나라스파게티알레르기 1.2.5.6.10.13.16 수제모둠채소피클알레르기 13 돈마호크구이알레르기 2.5.6.10.12.13.16 쿨피스 카야버터바게트알레르기 2.5.6
884 kcal -
조식
유기농찹쌀밥 야채된장국알레르기 5.6.9.13 볼어묵메추리알조림알레르기 1.5.6.13 콩나물무침알레르기 5 노란호박전알레르기 5.6.13 닭다리스테이크알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 과일(사과G)
876 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 쫄면야채무침알레르기 5.6 순두부김치국알레르기 5.9 양념생깻잎지알레르기 5.6 양배추샐러드&참깨흑임자S알레르기 1.5 등심돈까스(오)알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 과채음료(퍼플맛)알레르기 13
895 kcal석식유기농찹쌀밥 바지락손수제비국알레르기 6.18 미나리두부무침알레르기 5 오리훈제김치볶음알레르기 9 스윗소코허니치킨알레르기 1.5.6.15 총각김치알레르기 9 스위플사과음료알레르기 13
835 kcal -
조식
유기농찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 도토리묵&양념장알레르기 5.6.13 소고기낙지볶음알레르기 5.6.13.16 계란야채말이알레르기 1 배추김치알레르기 9 헬로엔요플레인알레르기 2
833 kcal중식보조밥(자율) 잔치국수알레르기 5.6.8.9.18 과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11 스윗소코양념치킨알레르기 1.5.6.15 단무지&깍두기알레르기 9
846 kcal석식마제덮밥알레르기 1.10 미니글레이즈빵알레르기 1.2.5.6 팽이버섯장국알레르기 5.6 일미채조림알레르기 5.6.13.17 가지나물 물떡꼬치알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 알로에음료(캔)알레르기 13
874 kcal -
조식
유기농찹쌀밥 오색꽃떡국알레르기 1.5.6 코다리무조림알레르기 5.6.13 치즈품은함박알레르기 1.2.5.6.10.12.16 청경채무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 달밤라떼알레르기 2 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13
895 kcal중식유기농찹쌀밥 사태살감자탕알레르기 9.10 콩나물무침알레르기 5 닭갈비&떡볶이떡알레르기 5.15.18 두부구이&양념장알레르기 1.5.6 배추김치&열무김치알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12
841 kcal
2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 1 난류19/20일
- 13 아황산류17/20일
- 18 조개류13/20일
- 10 돼지고기11/20일
- 15 닭고기11/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 10월 자주 나온 메뉴
- 보조밥(자율) 3번
- 양념생깻잎지 3번
- 찹쌀탕수육 2번
- 거봉(포도) 2번
- 부추양파무침 2번
- 쿨피스 2번
- 영양잡채 2번
- 쫄면야채무침 2번
- 쇠고기미역국 2번
- 콩나물무침 2번
- 애호박나물 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상남도 고성군 고성읍 대가로 12 (고성읍)
- 전화
- 055-674-7601
- 홈페이지
- cheolseong-h.gne.go.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 320명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :