중학교 · 보령시 청라면 · 나이스 2026-11-03 수집
청라중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
959 kcal
비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18
돼지고기수육간장조림/상추알레르기 5.6.10.13.18
깻잎순나물볶음알레르기 5.6
친환경흑미밥
김치콩나물국알레르기 5.9
- 국내산갈치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
- 보쌈김치&무말랭이김치알레르기 9
- 웨하스알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
786 · 1,194
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돈육갈비조림-고구마알레르기 5.6.10.13.18
무생채&배추김치알레르기 9.13
애호박새우젓볶음알레르기 5.9
친환경찰현미밥
국내산한우미역국알레르기 5.6.16
- 생일축하떡
- 통새우까스/소스알레르기 1.5.6.9.13
비엔나케찹볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18
돼지고기수육간장조림/상추알레르기 5.6.10.13.18
깻잎순나물볶음알레르기 5.6
친환경흑미밥
김치콩나물국알레르기 5.9
- 국내산갈치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
- 보쌈김치&무말랭이김치알레르기 9
- 웨하스알레르기 1.2.5.6
모닝빵샌드위치(감자)알레르기 1.2.5.6.13
숙주나물무침
배추겉절이&배추김치알레르기 9.13
추가밥
사골떡국알레르기 1.13.16
- 감귤쥬스알레르기 13
- 방울토마토알레르기 12
- 꺽어먹는요구르트알레르기 2
떡갈비감자조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
메밀묵/생채소/양념간장알레르기 3.5.6
가지양파볶음알레르기 5.6.13
친환경잡곡밥알레르기 5
아욱수제비장국알레르기 5.6.9
- 매콤한닭갈비알레르기 5.6.13.15
- 총각김치&배추김치알레르기 9
- 골드키위
브로콜리두부무침알레르기 5
얼갈이겉절이알레르기 13
링도넛알레르기 1.2.5.6
대패삼겹김치볶음덮밥&달걀부침알레르기 1.9.10.13
콩나물국알레르기 5
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 934kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 16.7% 높은 편입니다.
같은 보령시 중학교 10곳의 평균 열량 중위값은 840kcal이고, 이 학교(934kcal)는 그보다 11.2% 많습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 무생채 3번, 가지양파볶음 2번, 감귤 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우21/21일
- 1 난류21/21일
- 10 돼지고기19/21일
- 2 우유19/21일
- 16 쇠고기16/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 2학기고사(3학년)
- 2학기고사(3학년)
- 2학기고사(3학년)
- 2학기고사(3학년)
- 2회고사(2학년)
- 2회고사(2학년)
- 2회고사(2학년)
- 2회고사(2학년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청남도 보령시 청라면 대청로 804 (청라면)
- 전화
- 041-932-5642
- 홈페이지
- www.chungra.cnems.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 126명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
낙지 수산가공품 : 국내산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 페루산
오징어 수산가공품 : 페루산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
다랑어 수산가공품 : 원양산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
청라중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경흑미밥, 김치콩나물국, 비엔나케찹볶음, 돼지고기수육간장조림/상추, 깻잎순나물볶음, 국내산갈치구이, 보쌈김치&무말랭이김치, 웨하스입니다.
청라중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 934kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 보령시 중학교 10곳 중위값은 840kcal입니다.