고등학교 · 아산시 탕정면 · 나이스 2026-11-03 수집
충남외국어고등학교 2026년 5월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 5월 한 끼 평균
940kcal
기준 667~900 · 중식 17일
아산시 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 910
가장 가벼운 날 · 무거운 날
260 · 1,465
kcal, 2026년 5월
식단 숫자로 읽기
2026년 5월 하루 점심이 평균 940kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 4.4% 높은 편입니다.
2026년 5월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 17일, 아황산류(13번) 17일 순으로 자주 나왔습니다(17일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 5월에 가장 자주 나온 메뉴는 수박 3번, 취나물볶음 2번, 구슬치즈샐러드 2번입니다.
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 5월 1일 근로자의날, 5월 4일 개교기념일, 5월 5일 어린이날입니다.
2026년 5월 날짜별 급식
-
근로자의날
급식 없음
-
개교기념일
급식 없음
-
어린이날
급식 없음
-
조식
흰밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13.16.18 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 진미채조림알레르기 5.6.13.17 방울토마토스크램블에그알레르기 1.5.12 도시락김 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2 미니아침에주스알레르기 13 흰우유알레르기 2 시리얼(오레오오즈)알레르기 2.5 국화빵(슈크림)알레르기 1.2.5.6 과일
837 kcal중식친환경현미밥 한우 우거지 장터국밥알레르기 5.13.16 삼색푸실리샐러드알레르기 1.5.6.12 취나물볶음알레르기 5.6.13 고추마요치킨알레르기 1.5.6.15 포테이토 치즈스틱&케첩(개별)알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 하겐다즈 아이스크림(컵)알레르기 1.2.5 골드파인애플
1,225 kcal석식중화비빔밥&계란후라이알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 맑은순두부국알레르기 5.9 짜사이 시리얼양배추샐러드알레르기 1.5.6 우리쌀크런치명태까스&타르타르소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 골라먹는 쥬시쿨알레르기 2 골드키위
417 kcal -
전국연합 학력평가
조식흰쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 제육볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 순살 삼치구이(데리야끼맛)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 사과 요구르트알레르기 2 명란김 비요뜨알레르기 2 흰우유알레르기 2 시리얼(첵스초코)알레르기 2.5.6 콘샐러드(완)알레르기 1.5
762 kcal중식찰흑미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 갑오징어 초무침알레르기 5.6.13.17 잡채알레르기 5.6.10.13 구슬치즈샐러드알레르기 1.2.5.6 목살스테이크(수제)알레르기 5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 ★곰돌이 초코케이크★알레르기 1.2.5.6 멜론 방울토마토알레르기 12
941 kcal석식아비꼬st카레라이스&소시지(토핑)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 미소된장국알레르기 5.6 울외장아찌무침 큐브치즈샐러드알레르기 1.2.5.6 스테이크볼꼬치(매콤)알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 과일(배) 아이스 브륄레(바닐라)알레르기 1.2.5
757 kcal -
조식
흰쌀밥 모듬어묵국알레르기 1.5.6.8.9.17.18 (안동) 순살찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18 브로콜리깨무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 바나나 시리얼(후르트링)알레르기 5.6 요구르트알레르기 2 버터떡&연유알레르기 1.2.5.6 초코에몽알레르기 2 곱창김 흰우유알레르기 2 고구마샐러드(완)알레르기 1.5
720 kcal중식흰쌀밥(자율) 해물짬뽕알레르기 5.6.8.9.13.17.18 자장면알레르기 1.5.6.10.13.16 양상추샐러드&과일드레싱알레르기 1.2.5.6 꿔바로우&레몬탕수소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 납작군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 하트&큐브단무지 (제주도)천혜향 착즙 쥬스알레르기 13 수박 아이스 열대과일
1,074 kcal -
조식
흰쌀밥 유부김치국알레르기 5.9 청포묵김가루무침 미역줄기볶음 도시락김 수제소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 사과 시리얼(오곡 초코로핀)알레르기 2.5 요구르트알레르기 2 불고기 치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 흰우유알레르기 2 단호박샐러드알레르기 1.5
566 kcal중식흰밥 빨간크림짬뽕(오징어,전복,새우)알레르기 2.5.6.9.13.16.17.18 그라틴돈마호크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 야채혼합피클&할라피뇨 두부어린잎샐러드알레르기 5.6.12 배추김치알레르기 9 단무지 요구얌알레르기 2 던킨미니카카오츄이스티알레르기 1.2.5.6 수박&방울토마토알레르기 12
1,465 kcal석식친환경현미밥 국물자박닭감자조림(국)알레르기 5.6.13.15 달걀찜알레르기 1 꼬들오이지무침알레르기 13 구슬치즈샐러드알레르기 1.2.5.6 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6 멜론
694 kcal -
조식
흰밥 얼큰콩나물국알레르기 5 요거트(요거맛있네)알레르기 2 양상추샐러드&오리엔탈소스알레르기 5.6.12.13 불고기떡잡채알레르기 5.6.13.16.18 치킨너겟&머스타드소스알레르기 1.2.5.6.15 도시락김 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 흰우유알레르기 2 시리얼(콘프레이크)알레르기 5.6 쌀모닝빵+딸기잼+버터알레르기 1.2.5.6.13 사과&황도알레르기 11
857 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 고춧잎볶음알레르기 5.6 눈꽃치즈샐러드알레르기 1.2.5.6 낙지야채볶음&소면알레르기 2.5.6.12.13.16.18 돈육달콤떡강정알레르기 1.4.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 꿀토마토&오렌지알레르기 12 나뚜루아이스크림알레르기 1.2.5
1,041 kcal석식소보로덮밥알레르기 1.5.6.9.13.16 미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 양상추샐러드&유자드래싱알레르기 1.2.5.6.12 찹쌀부각(김,연근)알레르기 1.5.6 옥수수콘치즈블럭돈카츠*소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.16.18 깍두기알레르기 9 컵주스 수박
783 kcal -
조식
흰밥 사골만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 브로콜리/초장알레르기 5.6.13 제육볶음알레르기 5.6.10.13 고구마샐러드알레르기 1.5 도시락김 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2 시리얼(후르트링)알레르기 5.6 흰우유알레르기 2 백미앙꼬절편 사과&바나나
762 kcal중식친환경흑미기장밥 돈육감자고추장찌개알레르기 5.6.9.10 분모자찜닭알레르기 5.6.13.15.18 건부지갱이나물알레르기 5.6 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12 통새우꼬치/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 제로자몽블랙티알레르기 13 아이스망고&방울토마토알레르기 12 쫀득쿠키바알레르기 1.2.5.6
1,070 kcal석식친환경차수수밥 아욱된장국알레르기 5.6 감말랭이샐러드알레르기 1.5.12 감자햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 곱창야채볶음알레르기 5.6.10.13 국산옹심이까르보나라알레르기 2.5.6.10.13.16.17 배추김치알레르기 9 황도알레르기 11 빠삐코알레르기 1.2.5
761 kcal -
조식
흰밥 두부호박된장국알레르기 5.6 콩나물매콤당면무침알레르기 5 살사푸실리샐러드알레르기 1.5.6 오리훈제야채볶음알레르기 5.6.13.18 팽이버섯맛살계란전알레르기 1.5.6.8 도시락김 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 미니아침에주스알레르기 13 우리밀카스테라알레르기 1.2.5.6 흰우유알레르기 2 시리얼(오레오오즈)알레르기 2.5 바나나&방울토마토알레르기 12
714 kcal중식친환경차수수밥 꽃게탕알레르기 5.6.8.17 돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13 청경채무침알레르기 5.6.13 쉬림프샐러드알레르기 5.6.9.12.13 통살치킨&치킨소스알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 노티드구슬아이스크림알레르기 1.2.5 멜론&사과
1,024 kcal석식후리가케밥(곁들이)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 어묵무국알레르기 1.5.6 모듬쌈&스틱오이 족발&쌈장알레르기 5.6.10 쫄면&계란(주식)알레르기 1.5.6.13 수박 골라먹는간식알레르기 5.6
799 kcal
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교내체육대회
조식흰밥 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 북어채감자국 닭김치조림알레르기 5.6.9.13.15 애호박버섯볶음 비엔나소시지볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 콘샐러드알레르기 1.5 도시락김 깍두기알레르기 9 요구르트알레르기 2 미숫가루두유알레르기 5 흰우유알레르기 2 시리얼(현미오트그래놀라)알레르기 5.6 사과&방울토마토알레르기 12 짜먹는 요구르트(딸기맛)알레르기 2
762 kcal중식비빔밥&달걀후라이&참기름알레르기 1.5.6.13.16 광양식넙적불고기알레르기 2.16 로쉐디엘레케익알레르기 1.2.5.6 다시마무국알레르기 5.6 흑임자연근샐러드알레르기 1.5 마늘쫑어묵볶음알레르기 1.5.6 열무김치알레르기 9 디저트39아이스티 수박
772 kcal -
국제학술문화교류(2학년)
조식흰밥 쇠고기당면국알레르기 5.6.16 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 김자반알레르기 5 야채계란말이알레르기 1 콘샐러드알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 떠먹는요거트알레르기 2 요구르트알레르기 2 시리얼(오곡젝스초코)알레르기 2.5.6 흰우유알레르기 2 호두과자(슈크림)알레르기 1.2.5.6 사과&방울토마토알레르기 12
521 kcal중식참치마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 청년다방st 우삼겹떡볶이알레르기 1.5.6.13 (우리쌀)꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.18 꼬들단무지무침알레르기 13 버터갈릭감자튀김&갈릭마요알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 탱글머스캣 코코주스 아이스망고(다이스) 레인보우 큐브치즈샐러드알레르기 2.12.13
381 kcal석식매콤잡채덮밥알레르기 5.6.10.13.18 팽이버섯 된장국알레르기 5.6 동파육알레르기 10 청경채숙회 시리얼&양배추샐러드알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 백자멜론 갈릭버터베이글칩알레르기 1.2.5.6
752 kcal -
국제학술문화교류(2학년)
조식쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 메추리알버섯장조림알레르기 1.5.6.13 마늘종장아찌 동그랑땡&케첩알레르기 1.5.6.10.12.15.18 돌김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 사과 시리얼(크렌베리 아몬드 그래놀라)알레르기 5.6 요구르트알레르기 2 맛밤 흰우유알레르기 2 단호박샐러드알레르기 1.5
440 kcal중식찰현미밥 소고기버섯전골알레르기 16 두부,어린잎샐러드&오리엔탈드레싱알레르기 5.6.12 열무나물 된장무침알레르기 5.6 탕평채알레르기 1.5.6.16 돼지고기 김치찜알레르기 5.6.9.10.13 오이김치알레르기 9 초코칩쿠키알레르기 1.2.5.6 오렌지 파인애플
927 kcal석식깍두기베이컨볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 부추계란국알레르기 1 숙주&미나리무침 구슬치즈샐러드알레르기 1.2.5.6 바베큐폭립알레르기 10 배추김치알레르기 9 그린키위 망고사고라떼(수제)알레르기 2.13
502 kcal -
국제학술문화교류(2학년)
조식흰쌀밥 건새우 아욱된장국알레르기 5.6.9 순살 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 오이무침알레르기 13 고구마샐러드알레르기 1.5 도시락김 배추김치알레르기 9 과일(배) 시리얼(후르트링)알레르기 5.6 대만식카야샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 프로틴에너지 초코우유알레르기 2 흰우유알레르기 2
635 kcal중식자숙문어&전복솥밭알레르기 5.6.8.9.10.15.16.17.18 (제주도) 고기국수알레르기 2.5.6.10 고사리볶음 눈꽃치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12 흑돼지(쫀득)제육볶음알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 사과 (제주도)천혜향 감귤주스 감귤버터샌드알레르기 1.2.5.6 수박
765 kcal석식잡곡밥알레르기 5 로제찜닭&넙적당면알레르기 5.6.12.13.15 왕만두육개장알레르기 1.5.6.10.16.18 고구마줄기볶음알레르기 5.6 황도샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 배추김치알레르기 9 흑당버블라떼(수제)알레르기 2.13 방울토마토알레르기 12
599 kcal -
국제학술문화교류(2학년), 비전캠프(1학년)
조식흰쌀밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.16.17.18 참나물무침알레르기 5.6 감자에그샐러드알레르기 1.5 도시락김 훈제오리구이 배추김치알레르기 9 시리얼(오곡 초코로핀)알레르기 2.5 딸바라떼알레르기 2 끼리치즈케이크(쿠앤크맛)알레르기 1.2.5.6 골드키위 흰우유알레르기 2 무쌈&머스터드알레르기 1.5.6.13
610 kcal중식잡곡밥알레르기 5 낙지수제비국알레르기 5.6 감말랭이샐러드알레르기 1.2.5.6.12 순살파닭알레르기 5.6.15 불닭팽이버섯볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 &레몬파닭소스알레르기 2.5.6.12.13 참외 에끌레어슈돌이알레르기 1.2.5.6 파인애플
500 kcal석식참치&얼갈이비빔밥알레르기 5.6.13.16.18 가쓰오유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 아보카도샐러드알레르기 1.2.5.6.12 볼어묵볶음(고)알레르기 1.5.6.13 LA갈비구이알레르기 16 배추김치알레르기 9 요구르트(레몬라임맛)알레르기 2 오렌지
516 kcal -
국제학술문화교류(2학년), 메이커캠프(3학년), 비전캠프(1학년)
조식흰쌀밥 노티드 우유생크림 도넛알레르기 1.2.5.6 물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 푸실리샐러드알레르기 1.5.6 연근조림알레르기 5.6.13 돼지고기갑오징어볶음알레르기 5.6.10.13.17 도시락김 배추김치알레르기 9 사과 요구르트알레르기 2 시리얼(콘후레이크)알레르기 5.6 흰우유알레르기 2
759 kcal중식분짜(주식)알레르기 5.6.10.12.13 쌀국수국물알레르기 5.6.15.16.18 모닝글로볶음알레르기 5.6.13.18 버팔로윙알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 골라먹는 보조식알레르기 1.2.5 바나나 아이스 패션후르츠 4색야채아삭피클
260 kcal -
대체공휴일
급식 없음
-
조식
흰쌀밥 두부 김칫국알레르기 5.9 푸실리&비엔나볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 도시락김 한돈 청양 갈빗살 떡갈비알레르기 5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 사과 바나나맛 우유알레르기 2 시리얼(오곡 첵스초코)알레르기 2.5.6 훈제란알레르기 1 흰우유알레르기 2 콘샐러드(완)알레르기 1.5
640 kcal중식친환경현미밥 무항생제오리매운탕(대)알레르기 5.6 해조미역국수무침알레르기 5.6.13 꽃맛살샐러드알레르기 1.2.5.6.8.18 취나물볶음알레르기 5.6 고구마블럭돈가스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 석박지알레르기 9 카프리썬(오렌지)알레르기 13 멜론&방울토마토알레르기 12
1,125 kcal석식왕새우튀김*칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 목살큐브스테이크덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 팽이버섯미소장국알레르기 5.6 눈꽃치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12 웨지감자알레르기 2.5 배추김치알레르기 9 포켓북 초코케익알레르기 1.2.5.6 아이스망고바
799 kcal -
조식
흰밥 쇠고기샤브야채국알레르기 5.6.7.13.16.18 시금치무침알레르기 5.6 목살간장조림알레르기 5.6.10.13 방울토마토스크램블에그알레르기 1.5.12 도시락김 배추김치알레르기 9 사과 요구르트알레르기 2 흰우유알레르기 2 시리얼(오레오오즈)알레르기 2.5 디저트39아이스티 초코칩트위스트(오븐)알레르기 1.2.5.6
586 kcal중식강황밥 난알레르기 1.2.5 마크니커리알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 김치콩나물국(자율)알레르기 5.9 양념깻잎지 사모사(인도식튀김만두)&칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 구슬치즈샐러드알레르기 1.2.5.6 탄두리치킨알레르기 2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 치킨무 아이스망고라씨알레르기 2 방울토마토&파인애플알레르기 12
1,081 kcal석식차수수밥 등뼈우거지국알레르기 9.10 오리훈제&무쌈알레르기 1.2.5.6 콩나물파채무침알레르기 5.13 감자치즈전알레르기 2.6 석박지알레르기 9 엑설런트&맛뻥알레르기 1.2.5 수박 골라먹는간식알레르기 5.6
766 kcal -
조식
흰밥 황기닭곰탕알레르기 15 양상추샐러드&청포도소스알레르기 1.2.5.6.12 감자채야채볶음 콩나물불고기알레르기 5.6.10.13 도시락김 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2 요구르트알레르기 2 오븐에구운도넛(개별)알레르기 1.2.5.6 시리얼(후르트링)알레르기 2.5.6 흰우유알레르기 2 사과&바나나
818 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 꼬들오이지무침알레르기 13 브로콜리,파프리카/초장알레르기 5.6.13 국산두부찜/볶은김치알레르기 5.9.13 서울식소불고기(국물자박)알레르기 5.6.13.16 둥근새우품은가스/어니언소스알레르기 1.2.5.6.9 총각김치알레르기 9 수박&방울토마토알레르기 12 아이스크림(설레임)알레르기 1.2.5
1,181 kcal석식흰쌀밥(자율) 자장면(주식)알레르기 2.5.6.10.13.16 채소비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 치킨꿔바로우&소스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 꼬들단무지무침 얼라이브주스알레르기 13 멜론
759 kcal -
조식
흰밥 사골우리쌀수제비국알레르기 5.6.16 김자반알레르기 5 갑오징어볶음알레르기 5.6.13.17 햄부침/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 햄부침+고기부침/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 고구마샐러드알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 사과&파인애플 흰우유알레르기 2 골라먹는음료알레르기 2.13 갈릭파이알레르기 1.2.5.6 시리얼(콘프레이크)알레르기 5.6
892 kcal중식감자미역국알레르기 5.6 달걀찜알레르기 1 쉬림프샐러드알레르기 5.6.9.12.13 제육덮밥&깻잎알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 고구마줄기볶음알레르기 5.6 소이허니순살치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 우도땅콩 초코찰떡파이알레르기 1.2.5.6 파인애플슬러시알레르기 2 골드키위&방울토마토알레르기 12
1,142 kcal
2026년 5월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두17/17일
- 13 아황산류17/17일
- 1 난류17/17일
- 6 밀17/17일
- 2 우유17/17일
- 9 새우17/17일
- 12 토마토16/17일
- 16 쇠고기13/17일
급식일 17일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 5월 자주 나온 메뉴
- 수박 3번
- 취나물볶음 2번
- 구슬치즈샐러드 2번
- 수박&방울토마토 2번
- 눈꽃치즈샐러드 2번
- 쉬림프샐러드 2번
- 파인애플 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청남도 아산시 탕정면 탕정면로 53-60 (탕정면)
- 전화
- 041-538-4004
- 홈페이지
- cnfl.cnehs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 490명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :