학교 급식

고등학교 · 아산시 탕정면 · 나이스 2026-11-03 수집

충남외국어고등학교 2026년 7월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 7월 한 끼 평균

852kcal

기준 667~900 · 중식 16일

아산시 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 915

가장 가벼운 날 · 무거운 날

310 · 1,187

kcal, 2026년 7월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 7월 평균 852kcal은 기준 범위 안입니다.

2026년 7월 급식 16일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 16일, 밀(6번) 16일입니다.

2026년 7월 식단에서 되풀이된 메뉴: 골라먹는보조식 3번, 흰쌀밥(자율) 2번, 오이무침 2번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 7월 17일 제헌절, 7월 27일 여름방학, 7월 28일 여름방학 때문입니다.

2026년 7월 날짜별 급식

  1. 1학기 2회고사

    조식

    흰쌀밥 사골조랭이떡국알레르기 1.5.6.13.16 (안동) 순살찜닭알레르기 5.6.13.15.18 미나리숙주무침 도시락김 배추김치알레르기 9 짜먹는 요구르트(딸기맛)알레르기 2 시리얼(첵스초코마시멜로)알레르기 2.5.6 바질치즈 치아바타샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 프로틴에너지 초코우유알레르기 2 귤 흰우유알레르기 2 고구마샐러드(완)알레르기 1.5

    854 kcal
    중식

    흰쌀밥(자율) 게딱지 대게솥밥알레르기 2.5.6.8 한우 된장찌개알레르기 5.6.16 오이무침알레르기 13 등갈비 김치찜알레르기 5.6.9.10.13 갓김치알레르기 9 아이스망고(다이스) 레인보우 큐브치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 수박 자몽허니블랙티알레르기 13

    673 kcal
    석식

    밥버거(수제)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 팽이버섯 맑은장국알레르기 5.6 꼬들오이지무침 토마토파인샐러드알레르기 12 순살 닭꼬치&소스알레르기 2.5.6.12.13.15 총각김치알레르기 9 황도알레르기 11 아이스 요구르트알레르기 2

    605 kcal

  2. 1학기 2회고사

    조식

    흰쌀밥 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.8.9.16.17.18 시금치무침알레르기 5.6 돈육버섯불고기알레르기 5.6.10.13 도시락김 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 밀크티라떼 사과&황도알레르기 11 그린말차 본델리슈알레르기 1.2.5.6 흰우유알레르기 2 시리얼(오레오즈)알레르기 2.5 단호박샐러드알레르기 1.5

    698 kcal
    중식

    참치마요덮밥알레르기 1.5.6.13 김치콩나물국알레르기 5.6.9 쉬림프샐러드알레르기 5.6.9.12.13 우삼겹 마라떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 더블치즈스틱알레르기 1.2.5.6 총각김치알레르기 9 단무지 아이스크림(바람과 함께 사라지다)알레르기 1.2.5.6 골드파인애플 골드키위

    1,149 kcal
    석식

    후리카게주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 후쿠오카식 불고기 붓카케우동알레르기 5.6.7.10.13.18 치커리 유자샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 무채장아찌 납작부침만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 츄이스티 도넛알레르기 1.2.5.6 거봉

    750 kcal

  3. 1학기 2회고사

    조식

    흰쌀밥 쇠고기 당면국알레르기 5.6.16 고구마줄기볶음 감자샐러드알레르기 1.5 순살 닭바베큐구이(고)알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 시리얼(오곡 초코로핀)알레르기 2.5 요구르트알레르기 2 하동녹차 명란김 쌀카스테라 호박인절미알레르기 1.2.5.6 오렌지주스알레르기 13 방울토마토알레르기 12 흰우유알레르기 2

    679 kcal
    중식

    청매실주스 소보루빵알레르기 1.2.5.6

    383 kcal

  4. 교내 학습축제주간 및 꿈끼 탐색주간

    조식

    흰쌀밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.13.16.18 푸실리샐러드알레르기 1.5.6 미역줄기볶음 허브치킨 플레로티알레르기 15 배추김치알레르기 9 시리얼(후르트링)알레르기 5.6 요구르트알레르기 2 블루베리 롤케이크알레르기 1.2.5.6 랜덤 도시락김 초코우유알레르기 2 방울토마토알레르기 12 흰우유알레르기 2

    722 kcal
    중식

    친환경현미밥 쇠고기샤브야채국알레르기 5.6.7.13.16.18 여름두릅고추장무침알레르기 5.6.13 시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12 감자햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 제육볶음알레르기 5.6.10.13.16.17 배추김치알레르기 9 애플망고샤벳알레르기 2 파인애플&자두

    882 kcal
    석식

    흰밥 자장면(주식)알레르기 1.5.6.10.13.16 바삭쫄깃유린기알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 단무지 귤 왕만두/초간장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 토레타

    787 kcal

  5. 교내 학습축제주간 및 꿈끼 탐색주간

    조식

    흰밥 열무된장국알레르기 5.6 치즈계란말이알레르기 1.2.5 갈비산적구이(돈육)알레르기 1.5.6.10.16 콘샐러드알레르기 1.5 도시락김 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 우리밀우리찹쌀도너츠알레르기 1.2.5.6 흰우유알레르기 2 시리얼(첵스초코)알레르기 5.6 호로록청포도알레르기 13 사과&황도알레르기 11

    764 kcal
    중식

    친환경차수수밥 돈육감자고추장찌개알레르기 5.6.9.10 두부야채샐러드(오리엔탈소스)알레르기 5.6 쫄면채소무침알레르기 5.6.13 가지나물무침알레르기 5.6.13 치킨스테이크구이알레르기 6.12.13.15 배추김치알레르기 9 아산찐옥수수 수박&아이스망고

    984 kcal
    석식

    왕새우튀김*칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 빈달루파니르커리라이스알레르기 2.5.6.12.13.16.18 얼큰콩나물국알레르기 5 양상추파인애플샐러드알레르기 13 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 아산멜론 쁘띠엘(초코,밀크쉐이크)알레르기 1.2

    683 kcal

  6. 교내 학습축제주간 및 꿈끼 탐색주간

    조식

    흰밥 오징어애호박국알레르기 5.6.17 무농약숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 김자반알레르기 5 한우불고기알레르기 5.6.13.16 고구마샐러드알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 사과&귤 우리밀육쪽마늘빵알레르기 2.5.6 요구르트알레르기 2 흰우유알레르기 2 짜먹는요구르트알레르기 2 시리얼(오레오오즈)알레르기 2.5

    644 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 도토리묵냉국알레르기 5.6.9.13.16 돼지갈비떡찜알레르기 5.6.10.13.18 두부양념조림알레르기 5.6.13 꽃맛살샐러드알레르기 1.2.5.6.8.18 고구마줄기볶음알레르기 5.6 총각김치알레르기 9 우리밀황치즈쿠키알레르기 1.2.5.6 귤&방울토마토알레르기 12

    768 kcal
    석식

    궁채장아찌 훈제오리볶음밥(곁들이)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 우동(주식)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 시리얼양배추샐러드알레르기 1.5.6 리얼치즈블럭돈가츠/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 참외 빠삐코알레르기 1.2.5

    917 kcal

  7. 교내 학습축제주간 및 꿈끼 탐색주간

    조식

    흰밥 안동식쇠고기무국(고)알레르기 5.6.16 뮤즐리잔멸치볶음알레르기 2.5.6.13 방울토마토스크램블에그알레르기 1.5.12 쫀득찹쌀떡알레르기 6 멘치카츠&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 도시락김 배추김치알레르기 9 감귤쥬스알레르기 13 요구르트알레르기 2 흰우유알레르기 2 시리얼(블루베리그래놀라)알레르기 5.6 사과&방울토마토알레르기 12

    794 kcal
    중식

    크런치허니빅새우구이알레르기 1.5.6.9 흰밥/명란김자반알레르기 5 고기짬뽕(주식)알레르기 5.6.9.10.13.16.17.18 토마토리코타치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 단무지 아산멜론&거봉 빙수파티알레르기 1.2.5

    1,186 kcal
    석식

    친환경현미밥 동등뼈우거지감자탕(대)알레르기 5.6.9.10 감말랭이샐러드알레르기 1.5.12 애호박버섯볶음 데리야끼닭날개구이알레르기 5.6.13.15 석박지알레르기 9 초록매실 수박 찹쌀치즈바알레르기 1.2.5.6

    773 kcal

  8. 교내 학습축제주간 및 꿈끼 탐색주간

    조식

    흰밥 국산감자옹심이국알레르기 17 메추리알감자조림알레르기 1.5.6.13 단호박샐러드알레르기 1.5 도시락김 목살스테이크(수제)알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 팥슈반반붕어빵알레르기 1.2.5.6 초코우유알레르기 2 요구르트알레르기 2 흰우유알레르기 2 시리얼(콘프레이크)알레르기 5.6 사과&바나나

    954 kcal
    중식

    친환경흑미기장밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.16 도토리묵&양념장알레르기 5.6.13 브로콜리무침 쉬림프샐러드알레르기 5.6.9.12.13 뼈없는닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추겉절이알레르기 9 베리너츠알레르기 2.5 아산블루베리&아이스망고

    851 kcal

  9. 교내 학습축제주간 및 꿈끼 탐색주간

    조식

    흰밥 우리밀화이트롤케익알레르기 1.2.5.6 북어채감자국 살사푸실리샐러드알레르기 1.5.6 들기름볶은김치알레르기 5.9.13 한입돈가스알레르기 1.5.6.10 도시락김 요구르트알레르기 2 오믈렛&소스알레르기 1.2.5.6 시리얼(초코링)알레르기 2.5.6 흰우유알레르기 2 사과&샤인머스켓 골라먹는음료알레르기 13

    692 kcal
    중식

    자숙문어&전복솥밭알레르기 2.5.6.8.9.10.15.16.17.18 팽이버섯 된장국알레르기 5.6 건살구샐러드알레르기 1.2.5.6.12 고추장불고기알레르기 5.6.10.13.16 취나물볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 아이스망고(다이스) 고창수박주스알레르기 13 방울토마토알레르기 12

    672 kcal
    석식

    김치말이냉국수알레르기 5.6.9.13.16 유부주머니국알레르기 1.5.6.7.10.13.16.18 머위대들깨볶음 구슬치즈샐러드알레르기 1.2.5.6 언양식 떡갈비알레르기 5.6.10.15.16.18 갓김치알레르기 9 누네띠네(딸기 크림치즈맛)알레르기 1.2.5.6 골드키위

    329 kcal

  10. 교내 학습축제주간 및 꿈끼 탐색주간

    조식

    흰쌀밥 감자채 들깨미역국알레르기 5.6 단호박돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 브로콜리깨무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 사과 짜먹는 요구르트(딸기맛)알레르기 2 밀크티라떼 랜덤 도시락김 흰우유알레르기 2 시리얼(첵스초코)알레르기 2.5.6 콘샐러드(완)알레르기 1.5

    459 kcal
    중식

    흰쌀밥(자율) 냉메밀국수알레르기 3.5.6.13 초콜렛 아이스 글레이즈드(도넛)알레르기 1.2.5.6 눈꽃치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12 깻잎순볶음알레르기 5.6 새우볼&할라피뇨 타르소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 파인애플 꼬들단무지

    618 kcal
    석식

    참치김치덮밥알레르기 5.9.13 미소된장국알레르기 5.6 열무나물 쌈장무침알레르기 5.6 치킨텐더&소스알레르기 1.5.6.13.15.18 오이김치알레르기 9 바나나 레인보우 큐브치즈샐러드알레르기 2.12.13 쿨피스(자두맛)

    540 kcal

  1. 교내 학습축제주간 및 꿈끼 탐색주간, 축제

    조식

    흰쌀밥(자율) 전복 삼계죽알레르기 15.18 무말랭이무침 소세지& 파프리카볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 돌김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 타트체리주스 시리얼알레르기 5.6 귤 흰우유알레르기 2 단호박샐러드알레르기 1.5

    385 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 마라탕&팬더분모자알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 비름나물무침알레르기 5.6 카프레제샐러드(구슬치즈)알레르기 2.5.6.12 우동볶음(+오징어,새우)알레르기 1.5.6.8.9.13.17.18 피카츄돈까스&양념치킨소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 포도(샤인머스켓) 아이스 찰떡(쿠앤크맛)알레르기 1.2.5 파인애플

    1,187 kcal
    석식

    매콤치밥알레르기 1.2.5.6.13.15 어묵탕알레르기 1.5.6.7.8.9.17.18 삼색푸실리샐러드알레르기 1.5.6.12 미역줄기볶음 타코야끼&가다랑어포알레르기 1.2.5.6.12.13.18 배추김치알레르기 9 랜덤 보조식알레르기 1.2.5 아이스망고(다이스)

    693 kcal

  2. 교내 학습축제주간 및 꿈끼 탐색주간, 방학식

    조식

    흰쌀밥 사골떡국알레르기 1.5.6.16 도라지&오이무침알레르기 5.6.13 감자샐러드알레르기 1.5 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2 랜덤 도시락김 시리얼알레르기 5.6 흰우유알레르기 2 방울토마토알레르기 12

    527 kcal
    중식

    카스텔라(대체식)알레르기 1.2.5.6 포도주스(대체식)알레르기 13

    310 kcal

  3. 제헌절

    급식 없음

  4. 여름방학

    조식

    하우스귤 플레인머핀알레르기 1.2.5.6 사과아침에주스알레르기 13 요거톡(스타볼)알레르기 2

    702 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 한우설렁탕(대)/소면알레르기 1.6.16 양상추파인애플샐러드알레르기 13 국산두부찜/볶은김치알레르기 5.9.13 소바바순살양념치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 도시락김 총각김치알레르기 9 골라먹는보조식알레르기 13 멜론

    1,132 kcal

  5. 여름방학

    조식

    블루베리롤케익알레르기 1.2.5.6 바나나 포도아침에주스알레르기 13 요거톡(레몬비스켓&머랭)알레르기 2

    466 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 국산햄부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 달걀찜알레르기 1.2 꼬들오이지무침알레르기 13 잡채알레르기 5.6.10.13 찹쌀김부각알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 골라먹는보조식알레르기 13 골드키위

    747 kcal

  6. 여름방학

    조식

    오리지날롤케익알레르기 1.2.5.6 요거톡(초코볼&크런치)알레르기 2 하우스귤 사과아침에주스알레르기 13

    510 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 닭개장(냉면기)알레르기 5.6.15 메밀비빔국수알레르기 3.5.6.13 시금치무침알레르기 5.6 김자반알레르기 5 꿔바로우/소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 석박지알레르기 9 골라먹는보조식알레르기 13 천도복숭아알레르기 11

    1,048 kcal

  7. 여름방학

    조식

    바나나 초코머핀알레르기 1.2.5.6 제주감귤아침에주스알레르기 13 요거톡(초코필로우&크런치)알레르기 2

    635 kcal
    중식

    친환경찹쌀밥 열무된장국알레르기 5.6 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 오리훈제&무쌈알레르기 1.2.5.6 오이무침알레르기 13 도시락김 초록매실 아이스망고

    1,046 kcal

  8. 여름방학

    조식

    벌꿀카스테라알레르기 1.2.5.6 프로틴에너지초코(가공유)알레르기 5 행운첼허니버터알레르기 1.2.5.6

    530 kcal

  9. 여름방학

    급식 없음

  10. 여름방학

    급식 없음

  11. 여름방학

    급식 없음

  12. 여름방학

    급식 없음

  13. 여름방학

    급식 없음

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 16일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
충청남도 아산시 탕정면 탕정면로 53-60 (탕정면)
전화
041-538-4004
홈페이지
cnfl.cnehs.kr
급식 인원
한 끼 약 490명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

아산시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

충남외국어고등학교 2026년 7월 급식 칼로리는?
중식 16일 평균 852kcal(가장 낮은 날 310, 가장 높은 날 1,187kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
충남외국어고등학교 2026년 7월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 16일, 밀(6번) 16일, 아황산류(13번) 15일, 우유(2번) 14일, 새우(9번) 14일 — 16일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.