학교 급식

고등학교 · 은평구 응암동 · 나이스 2026-11-03 수집

충암고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 978 kcal
메추리알춘장양파볶음알레르기 1.5.6.13.16
김바사삭가자미구이알레르기 2.5.6.13
배추김치알레르기 9
발아현미밥
닭곰탕알레르기 5.6.13.15
  • 사과

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류15닭고기16쇠고기

2026년 11월 한 끼 평균

1,066kcal

기준 667~900 · 중식 18일

은평구 고등학교

943kcal

17곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

894 · 1,390

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 952 kcal
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
탕평채알레르기 1.5.6.16
배추김치알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
황태미역국알레르기 5.6.13
  • 다쿠아즈알레르기 1.2.6

중식 978 kcal
메추리알춘장양파볶음알레르기 1.5.6.13.16
김바사삭가자미구이알레르기 2.5.6.13
배추김치알레르기 9
발아현미밥
닭곰탕알레르기 5.6.13.15
  • 사과

중식 1,150 kcal
우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12
핫도그&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.16
동파육덮밥알레르기 5.6.10.13
  • 총각김치알레르기 9
  • 에너지주스알레르기 13

중식 894 kcal
눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
느타리버섯호박볶음(충)알레르기 9
나박김치(완)알레르기 9
수수밥
돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13
  • 골드키위

중식 1,120 kcal
숙주나물무침알레르기 5.6
동그랑땡전/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
감자치즈스틱알레르기 1.2.5.6
칼슘찹쌀밥
뼈다귀해장국알레르기 5.6.10.13
  • 깍두기알레르기 9

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 1,066kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 18.4% 높은 편입니다.

같은 은평구 고등학교 17곳의 평균 열량 중위값은 943kcal이고, 이 학교(1,066kcal)는 그보다 13% 많습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 18일 중 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 남
주소
서울특별시 은평구 가좌로5길 5 (응암동)
전화
02-309-0236
홈페이지
cham.sen.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 1,112명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 호주산
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산/중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

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자주 묻는 질문

충암고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥, 닭곰탕, 메추리알춘장양파볶음, 김바사삭가자미구이, 배추김치, 사과입니다.
충암고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,066kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 은평구 고등학교 17곳 중위값은 943kcal입니다.