고등학교 · 달성군 현풍읍 · 나이스 2026-11-03 수집
포산고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
1,003kcal
기준 667~900 · 중식 21일
달성군 고등학교
840kcal
10곳 중위 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
794 · 1,234
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 1,003kcal은 기준 상한보다 11.4% 높은 편입니다.
이웃 학교와 견주면: 달성군 고등학교 10곳 중위 840kcal, 이 학교 1,003kcal로 19.3% 많습니다.
2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 사과 2번, 골드파인애플 2번, 고추장볶음 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 3월 2일 대체공휴일입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
급식 없음
-
입학식
조식찹쌀밥 고구마크림스프(조)알레르기 2.5.6.13.16 김무침 치킨직화스테이크(조)알레르기 15 배추김치(조)알레르기 9 아침에주스(사과)알레르기 13 블루베리도넛알레르기 1.2.5.6
786 kcal중식찹쌀현미밥 육개장알레르기 5.6.16 두부찜알레르기 5.6.18 훈제오리구이/소스알레르기 1.2.5.6 시금치무침알레르기 5.6.18 배추김치알레르기 9 딸기알레르기 13
952 kcal석식현미밥 감자어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 동초무침알레르기 5.6 한입떡볶이알레르기 1.5.6.13 납작만두알레르기 1.5.6.13 배추김치(석)알레르기 9 쿨피스/자두맛알레르기 2
1,217 kcal -
조식
그린샐러드/유자드레싱알레르기 1.2.5.6.12 시리얼(후르트)/우유알레르기 2.4.5.6.11.12.14 단호박설기알레르기 5 삶은달걀알레르기 1 크림카스테라머핀알레르기 1.2.5.6 카프리썬알레르기 13
891 kcal중식현미기장밥 순두부짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 햄연근조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 반달단무지 등심탕수육알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 배주스알레르기 13
1,008 kcal석식현미밥(1/2) 투움바파스타(주)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 달걀파국알레르기 1.5.6 양배추샐러드알레르기 1.5.12 모듬피클 오렌지 우리밀마늘빵알레르기 2.5.6
1,298 kcal -
조식
하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 너비아니육전(조)알레르기 1.5.6.10.15.18 유부장국알레르기 1.5.6.7.13.18 요거트알레르기 2 오이생채알레르기 5.6.13.18 배추김치(조)알레르기 9 바나나
935 kcal중식발아현미밥 들깨단배추국알레르기 5.6 비엔나멸치볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16 봉추찜닭알레르기 5.6.13.15.16.18 봄동겉절이알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 마들렌알레르기 1.2.5.6
981 kcal석식현미밥 쫄면알레르기 5.6.13 사골곰탕/만두,양념장알레르기 1.5.6.9.10.15.16.18 참나물무침알레르기 5.6.18 섞박지알레르기 9 하트가마보꼬스틱알레르기 1.5.6 살구에이드알레르기 13
1,182 kcal -
조식
참치마요주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 소시지/그린샐러드/키위소스알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 계란후라이알레르기 1 베이컨구이알레르기 10 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 ABC주스알레르기 13 바이오초코링알레르기 2
824 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 진미간장조림알레르기 1.5.6.13.17 동인동갈비찜알레르기 5.6.10.13 삼색나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 사과알레르기 13
1,095 kcal석식현미밥 새알미역국알레르기 5.6.16.18 숙주나물무침알레르기 4.5.6 명태피조림알레르기 5.6.13 홀닭엿장조림알레르기 15 배추김치알레르기 9 요거타임알레르기 2
1,033 kcal -
조식
소시지빵알레르기 5.6 망고피치제로알레르기 2.11
701 kcal -
조식
찹쌀밥 옥수수스프알레르기 2.5.6.13.16 청경채닭간장조림(조)알레르기 2.5.6.13.15.18 파래자반 배추김치(조)알레르기 9 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 아빠의주스(사과)알레르기 13
909 kcal중식불향주꾸미덮밥알레르기 5.6.13.16.18 맑은순두부국/양념장별도알레르기 5.6 버터감자조림알레르기 2.13 계란찜알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 쑥갓무침알레르기 5.6.18 배추김치알레르기 9 골드파인애플
800 kcal석식현미밥 우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 스틱단무지 치킨텐더/소스알레르기 1.5.6.15 멸치찹쌀콩볶음알레르기 5.6.13 배추김치(석)알레르기 9 조각 단감
1,166 kcal -
조식
찹쌀밥 쇠고기미역죽알레르기 5.6.16.18 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 열무무침알레르기 5.6.18 팔미어파이알레르기 1.2.5.6 배추김치(조)알레르기 9 바이오플레알레르기 2
825 kcal중식비빔밥알레르기 5.6 홍합무국알레르기 5.6.18 삼색냉채알레르기 13 고추장볶음알레르기 5.6.10.13.16 닭다리오븐구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 레몬에이드
854 kcal석식새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.10.13.18 미소된장국알레르기 5.6 남해마늘떡갈비/파채알레르기 5.6.10.13.15.16 콩나물당면무침알레르기 5.6 쥐어채볶음알레르기 5.6.13 배추김치(석)알레르기 9 샤인머스켓
1,208 kcal -
조식
불고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16 우리밀모닝빵알레르기 1.2.5.6 모닝빵(샌드위치속)알레르기 1.5 치킨너겟/케첩알레르기 1.2.5.6.12.15 그린샐러드/어니언드레싱알레르기 1.2.5.6.12 설빙자몽에이드 감동란알레르기 1
772 kcal중식찰밥 삼계탕(닭다리)알레르기 15 어묵마늘종조림알레르기 1.5.6.13 오이고추된장무침알레르기 5.6.13 궁채볶음(들)알레르기 5.6.13.16 깍두기알레르기 9 플레인오란다알레르기 1.2.4.5.6
1,046 kcal석식카레우동(주)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 현미밥(1/2) 표고부추달걀국알레르기 1.5.6 중국식가지볶음알레르기 5.6.12.13.16.18 언양식바싹불고기알레르기 2.16 배추김치(석)알레르기 9 망고푸딩
1,092 kcal -
조식
찹쌀밥 팽이콩나물국알레르기 5.6.18 비엔나케첩조림알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 사각어묵간장볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치(조)알레르기 9 초코우유알레르기 2 딸기파이알레르기 1.2.5.6
956 kcal중식차조밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 우엉강정알레르기 5.6.13 미역줄기볶음알레르기 5.6.13 훈제삼겹살구이알레르기 10 배추김치알레르기 9 딸기마카롱알레르기 1.2.6
938 kcal석식현미밥(1/2) 포산라면알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 볼어묵고추장조림알레르기 1.5.6.13 취나물무침알레르기 5.6.18 닭날개오븐구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 요거얌얌알레르기 2
1,174 kcal
-
조식
용가리치킨/머스타드알레르기 1.2.5.6.13.15 맥반석달걀알레르기 1 모닝샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13 요거톡/초코볼알레르기 2 마시는제주한라봉봉 식빵&딸기쨈알레르기 2.5.6.13 약과알레르기 1.5.6
738 kcal중식나시고랭볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 팽이된장국알레르기 5.6 우엉샐러드알레르기 5.6.12.13 캠핑모듬구이알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 젤리음료 야채스틱+쌈장알레르기 5.6
1,100 kcal석식현미밥 닭개장알레르기 5.6.13.15.16.18 돈육애느타리버섯장조림알레르기 1.5.6.10.13.18 건새우호박볶음알레르기 5.6.9.18 회오리감자알레르기 2.5.6 배추김치(석)알레르기 9 천혜향
1,063 kcal -
조식
감귤주스알레르기 2.13 햄감자샐러드샌드위치알레르기 1.2.5.6
548 kcal -
조식
찹쌀밥 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 명란떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 햄감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(조)알레르기 9 미니애플파이알레르기 1.2.5.6 바나나우유알레르기 2
819 kcal중식발아현미밥 돼지국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 진미양배추무침알레르기 5.6.13.17.18 버섯잡채알레르기 1.5.6.10.13.18 섞박지알레르기 9 사과알레르기 13 빙글빙글소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
958 kcal석식추억의도시락알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 겨울초겉절이알레르기 5.6.13 고구마맛탕알레르기 4.5.6.13 오꾸닭/윙,봉알레르기 15 배추김치(석)알레르기 9 얼라이브알레르기 13
1,117 kcal -
조식
찹쌀밥 콩나물갱죽알레르기 5.6.9 메추리알조림알레르기 1.5.6.13 쫀득참나물전알레르기 1.5.6.9.17 배추김치알레르기 9 바바리안도넛알레르기 1.2.5.6 허니유자주스알레르기 13
727 kcal중식할맥밥 차돌박이된장찌개알레르기 5.6.13.16 미나리무침알레르기 5.6.18 돈육당면불고기알레르기 5.6.10.13 깐쇼새우)알레르기 1.5.6.9.12.13.15 배추김치알레르기 9 자몽에이드알레르기 13
1,034 kcal석식현미밥 복만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 사과오이초무침알레르기 13 가자미엿장구이알레르기 5.6.13 닭다리살스테이크알레르기 15 배추김치(석)알레르기 9 컵젤리/요거트알레르기 2
1,025 kcal -
조식
불고기주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16 길거리토스트알레르기 1.2.5.6.12 유기농그릭요거트알레르기 2 어니언 링알레르기 5 모닝샐러드알레르기 5.6.12.13 사과알레르기 13 무농약 야채주스알레르기 13
755 kcal중식연잎미밥 팽이콩나물국알레르기 5.6.18 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 오징어젓무침알레르기 13.17 야채부추전/초고추장알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지
1,044 kcal석식현미밥(1/2) 베트남쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 동전쥐포조림알레르기 5.6.13 쌈추겉절이알레르기 5.6.13.18 양념닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15 배추김치(석)알레르기 9 황도알레르기 11
1,316 kcal -
조식
찹쌀밥 오징어무국알레르기 5.6.17.18 쥐어채볶음알레르기 5.6.13 꼬마김 한우떡갈비샐러드알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치(조)알레르기 9 조각 배
807 kcal중식조각콩밥알레르기 5 북어국알레르기 1.5.6 오이생채알레르기 5.6.13.18 소시지프리타타알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 불향오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 유과알레르기 5
976 kcal석식현미밥 두부어묵탕알레르기 1.5.6.7.13.18 새송이메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.16 김실파무침 과일샐러드알레르기 2.13 묵은지김치찜알레르기 9.10.13 단호박튀김알레르기 5.6
1,020 kcal -
조식
미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 닭봉바베큐구이알레르기 5.6.12.13.15 그린샐러드/오리엔탈소스알레르기 2.5.6.12.13 사과알레르기 13 시리얼(아몬드&초코첵스)/우유알레르기 2.5.6 피자샌드위치토스트알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 라임레몬음료알레르기 13
1,120 kcal중식찰보리밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.10.13.16 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 참나물무침알레르기 5.6.18 불닭퀘사디아알레르기 2.13.15 깍두기알레르기 9 허니버터아몬드알레르기 2.5
913 kcal석식베이컨김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 부추달걀국알레르기 1.5.6 사과치커리샐러드알레르기 5.6.12.13 단배추된장무침알레르기 5.6 목살스테이크알레르기 2.10 미닛메이드오렌지알레르기 13
1,311 kcal -
조식
단팥크림빵알레르기 1.2.5.6 딸기 단지우유알레르기 2
412 kcal -
조식
찹쌀밥 쇠고기스프알레르기 2.5.6.13.16 건오징어실채조림알레르기 5.6.13.17 용가리치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치(조)알레르기 9 생크림빵알레르기 1.2.5.6 딸기우유알레르기 13
785 kcal중식오색현미밥 닭곰탕알레르기 13.15.16 피자맛떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 중국식가지볶음알레르기 5.6.12.13.16.18 삼각잡채만두&양파양념장알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 골드키위주스알레르기 13
1,234 kcal석식현미밥(1/2) 메밀국수알레르기 1.3.5.6.7.13.18 애느타리부추무침알레르기 5.6.13 스틱카츠/하바네로소스알레르기 1.5.6.10 배추김치(석)알레르기 9 비타민젤리
1,106 kcal -
전국연합학력평가
조식찹쌀밥 게살야채죽알레르기 1.5.6.8 사각어묵간장볶음알레르기 1.5.6.10.13 콘파이알레르기 1.2.5.6 싸먹는오리(조)알레르기 1.2.5.6 포기김치(조)알레르기 9 검은콩두유알레르기 5
918 kcal중식비빔밥알레르기 5.6 홍합무채국알레르기 5.6.18 뮤즐리멸치조림알레르기 1.2.5.6.13 고추장볶음알레르기 5.6.10.13.16 고추순살치킨알레르기 1.2.5.6.15.16.18 배추김치알레르기 9 아이스크림바알레르기 1.2.5
1,069 kcal석식오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 양념어묵알레르기 1.5.6.8 망고샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12.13 간장계란함박알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(석)알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13
1,091 kcal -
조식
바질치즈치아바타알레르기 1.2.5.6 야채크로켓알레르기 1.5.6.10.12 그린샐러드/참깨드레싱알레르기 5.6.12 유음료(피크닉)알레르기 2 시리얼(그래놀라)/우유알레르기 2.5.6 설빙다크초코너츠알레르기 2.5
910 kcal중식햄김치덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 부추달걀국알레르기 1.5.6 오이버섯볶음알레르기 5.6.13.16 돼지갈비양념구이알레르기 10 우엉김치알레르기 5.6.13.17.18 골드파인애플
1,110 kcal석식현미밥 잔치국수알레르기 5.6.9 수제치킨텐더알레르기 5.15 팽이맛살무침알레르기 1.5.6.8.13 칠리새우꼬치구이알레르기 9 배추김치(석)알레르기 9 아이스슈알레르기 1.2.5.6
1,063 kcal -
조식
찹쌀밥 황태실채국알레르기 1.5.6.18 미트볼케첩조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 우리감자전알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(조)알레르기 9 찰보리빵알레르기 1.5.6 요거풋풋알레르기 2
777 kcal중식쌀눈밥 브로콜리감자크림스프알레르기 2.5.6.13.16 발사믹버섯샐러드알레르기 1.2.5.6.11.13 롤치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 웨지감자&케첩알레르기 5.12 배추김치알레르기 9 복숭아아이스티알레르기 11.13
1,043 kcal석식현미밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 청경채들깨무침알레르기 5.6.18 돈육훈제그라탕알레르기 2.6.10.12.13 배추김치(석)알레르기 9 방울토마토알레르기 12
1,242 kcal -
조식
김치치즈주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 케첩(일회용)알레르기 12 스크램블에그(조)알레르기 1.2 해쉬브라운알레르기 5.6.12 그린샐러드/유자드레싱알레르기 1.2.5.6.12 소시지구이(조)알레르기 2.5.6.10.15.16 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6 빅딸바라떼알레르기 2.13
907 kcal중식야끼덮밥알레르기 5.6.9.10.13.16.17.18 중화계란탕알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 오복채무침알레르기 13 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 오향족발알레르기 10 콩나물파채겉절이알레르기 5.6.13.18 씨없는 포도
1,222 kcal석식현미밥 유부쑥갓맑은국알레르기 5.6 통배추겉절이알레르기 9.13 오징어파슬리튀김알레르기 2.5.6.17 통삼겹구이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 쌈장알레르기 4.5.6.13.14 블루베리컵 상추쌈(석)
1,429 kcal -
조식
바나나단지우유알레르기 2 밀크롤인알레르기 1.2.5.6
859 kcal -
조식
찹쌀밥 야채스프알레르기 2.5.6.13.16 건새우땅콩조림알레르기 4.5.6.9.13 초코머핀알레르기 1.2.5.6 한입연근떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(조)알레르기 9 감귤한라봉주스(NFC)알레르기 13
772 kcal중식차수수밥 쇠고기우거지탕알레르기 5.6.16 닭카레볶음알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 수제 요거트/딸기알레르기 2 오이맛살초무침알레르기 13 공심채조림알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9
881 kcal석식현미밥(1/2) 까르보나라알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 우리밀마늘빵/스틱알레르기 2.5.6 리코타치즈샐러드알레르기 2.3.12.13 양파링튀김알레르기 5 4색야채피클알레르기 13 식물성유산균요구르트알레르기 2
1,210 kcal -
조식
찹쌀밥 전복죽알레르기 5.6.18 연두부찜알레르기 5 미니크림치즈파이알레르기 1.2.5.6 스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(조)알레르기 9 양념장알레르기 5.6.18 헬로엔요플레인알레르기 2
760 kcal중식곤드레나물밥알레르기 5.6.16 두부된장찌개알레르기 5.6 오이생채알레르기 5.6.13.18 프라닭튀김알레르기 5.15 배추김치알레르기 9 양념장알레르기 5.6.18 골드키위
794 kcal석식현미밥 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13.16.18 황도샐러드/오리엔탈드레싱알레르기 5.6.11.12 셀프참치마끼알레르기 5.13.16.18 고구마감자고로케알레르기 1.5.6 무말랭이김치(석) 캐플주스
1,043 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 16 쇠고기20/21일
- 18 조개류20/21일
- 2 우유17/21일
- 15 닭고기17/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 사과 2번
- 골드파인애플 2번
- 고추장볶음 2번
- 오이생채 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (자율고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 대구광역시 달성군 현풍읍 비슬로 556-13 (현풍읍, 포산고등학교)
- 전화
- 053-231-5300
- 홈페이지
- posan.dge.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 571명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :