짬짜면알레르기 5.6.9.17.18
오곡탕수육알레르기 1.5.6.10
단무지
짬짜면알레르기 1.5.6.10.13
- 깍두기알레르기 9
- 그린샐러드/키위D알레르기 1.2.5.6
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류17오징어18조개류
고등학교 · 영등포구 양평동4가 · 나이스 2026-11-03 수집
한강미디어고등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
927kcal
기준 667~900 · 중식 19일
영등포구 고등학교
966kcal
9곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
807 · 1,046
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
부추무침
간장오리불고기알레르기 5.6
모듬부각알레르기 5.6
칼슘찹쌀밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
- 배추김치알레르기 9
- 자두주스
짬짜면알레르기 5.6.9.17.18
오곡탕수육알레르기 1.5.6.10
단무지
짬짜면알레르기 1.5.6.10.13
- 깍두기알레르기 9
- 그린샐러드/키위D알레르기 1.2.5.6
조각케이크알레르기 1.2.5.6
도토리묵/양념장알레르기 5.6
치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15
칼슘통밀밥알레르기 6
낙지연포탕알레르기 5.6.13
- 배추김치알레르기 9
- 청경채굴소스볶음알레르기 5.6
스테이크볼알레르기 5.6.10.15.16
열무김치
양배추샐러드/아일D알레르기 1.2.5.6.12
유*네닭갈비볶음밥알레르기 5.6.9.12.13.15
맑은장국알레르기 1.5.6.9
- 사과
설렁탕/소면알레르기 5.6.16
오이생채
마라부대볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
칼슘찹쌀밥
- 임연수구이알레르기 5.6
- 석박지알레르기 9
- 골드키위주스알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 927kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 3% 높은 편입니다.
영등포구 고등학교 9곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(966kcal)보다 4% 적습니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
자주 나온 반찬은 짬짜면 2번, 맑은장국 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 대입수능시험
- 재량휴업일
- 기말고사
- 기말고사
- 기말고사
- 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 영등포구 선유로55길 22 (양평동4가,한강미디어고등학교)
- 전화
- 02-2671-1448
- 홈페이지
- hm.sen.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 510명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
영등포구 다른 고등학교 급식
자주 묻는 질문
한강미디어고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 짬짜면, 짬짜면, 오곡탕수육, 단무지, 깍두기, 그린샐러드/키위D입니다.
한강미디어고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 927kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 영등포구 고등학교 9곳 중위값은 966kcal입니다.