학교 급식

고등학교 · 평택시 비전동 · 나이스 2026-11-03 수집

한광여자고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 712 kcal
애호박볶음알레르기 9
비빔채소만두알레르기 5.6.10.12.13.16.18
깍두기알레르기 9
칼슘기장밥
나주곰탕알레르기 1.5.6.10.16
  • 바나나

알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

896kcal

기준 667~900 · 중식 19일

평택시 고등학교

872kcal

21곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

712 · 1,363

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 759 kcal
단무지
어묵무말랭이무침알레르기 1.5.6.13
새우튀김알레르기 5.6.9.12.13
충무김밥알레르기 5
가쓰오우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18

중식 712 kcal
애호박볶음알레르기 9
비빔채소만두알레르기 5.6.10.12.13.16.18
깍두기알레르기 9
칼슘기장밥
나주곰탕알레르기 1.5.6.10.16
  • 바나나

중식 1,337 kcal
딸기크림빵알레르기 1.2.5.6
치커리사과무침알레르기 13
돼지고기떡볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.18
차수수밥
북어채미역국알레르기 5.6
  • 미니야끼소바알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18
  • 배추김치알레르기 9

중식 818 kcal
블루베리샐러드알레르기 1.2.5.6.12
계란후라이알레르기 1.2.5.9
생선까스&타르타르알레르기 1.5.13
닭갈비볶음밥알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
유부장국알레르기 5
  • 배추김치알레르기 9

중식 1,363 kcal
미니쫄면채소무침알레르기 5.6.13
그린샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13
갈릭7겹돈까스알레르기 1.2.5.6.10.16
현미밥
크루통크림스프알레르기 2.5.6.13.16
  • 배추김치알레르기 9

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 하루 점심이 평균 896kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

평택시 고등학교 21곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(872kcal)보다 거의 같습니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 단무지 2번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 사립 · 여
주소
경기도 평택시 중앙1로 115 , 504 (비전동)
전화
031-651-3122
홈페이지
hkg-h.goept.kr/
급식 인원
한 끼 약 2,046명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

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자주 묻는 질문

한광여자고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 칼슘기장밥, 나주곰탕, 애호박볶음, 비빔채소만두, 깍두기, 바나나입니다.
한광여자고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 896kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 평택시 고등학교 21곳 중위값은 872kcal입니다.