고등학교 · 고령군 대가야읍 · 나이스 2026-11-03 수집
한국조리명장고등학교 2026년 3월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 3월 한 끼 평균
922kcal
기준 667~900 · 중식 21일
고령군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 883
가장 가벼운 날 · 무거운 날
844 · 986
kcal, 2026년 3월
식단 숫자로 읽기
2026년 3월 하루 점심이 평균 922kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 2.4% 높은 편입니다.
2026년 3월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(*) 4번, 기장밥(이) 2번, 친환경딸기 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).
급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.
2026년 3월 날짜별 급식
-
대체공휴일
급식 없음
-
조식
백미밥알레르기 1 연두부찜(양념간장)알레르기 5.6 새송이브로콜리볶음알레르기 5.6.13 데리야끼멘츠카츠/어니언크림소스알레르기 1.2.5.6.10.13 오렌지 크림스프알레르기 2.5.6.13.16
905 kcal중식기장밥(이) 조각케이크(베리)알레르기 1.2.5.6 한우소갈비찜알레르기 5.6.13.16 상추겉절이알레르기 5.6.13 두부/김치볶음알레르기 5.6.9.13 냉이된장국알레르기 5.6 친환경딸기
974 kcal석식흑미밥 감자옹심이수제비국알레르기 5.6 청경채숙채알레르기 5.6 양념순살닭강정알레르기 4.5.6.12.13.15 오이소박이알레르기 9 친환경배
940 kcal -
조식
백미밥알레르기 1 김치만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 청경채숙채알레르기 5.6 돼지고기불고기알레르기 5.6.10.13 요구르트(목장80)알레르기 2
919 kcal중식현미찹쌀밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 시금치나물 어묵떡볶이알레르기 1.5.6.13 정통함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기담기(m0)알레르기 9 배추김치(*)알레르기 9
941 kcal석식치킨마요덮밥(텐더)알레르기 1.5.6.15 팽이버섯미소된장국알레르기 5.6 삼동초겉절이알레르기 5.6.13 귤(한라봉) 쥬시쿨알레르기 11.12 문어볼타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
974 kcal -
조식
카레라이스(돈등심)알레르기 2.5.6.10.12.13.16 달걀국알레르기 1.5.6 삼동초나물알레르기 5.6 포기김치알레르기 9 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 사과주스알레르기 13
849 kcal중식차수수밥 브로콜리다시마(초고추장)알레르기 5.6.13 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 가자미양념구이/소스알레르기 5.6.13 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10 친환경배
924 kcal석식백미밥알레르기 1 감자짜글이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 김실파무침알레르기 5.6 오리훈제숙주볶음알레르기 5.6 생깻잎김치알레르기 5.6.13 귤(청견오렌지)
994 kcal -
조식
베이컨볶음밥알레르기 5.6.10.13.18 감자국알레르기 5.6 포기김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 후렌치시나몬토스트&딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 농후요구르트(바이오거트)알레르기 2
878 kcal중식찰밥(백) 오이고추무침알레르기 5.6.13 야채만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치(담기)알레르기 9 오이소박이알레르기 9 요구르트(윌80)알레르기 2 장각 삼계탕알레르기 15
962 kcal -
조식
백미밥알레르기 1 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 돼지갈비맛구이(오븐)알레르기 10 청경채숙채알레르기 5.6 배추김치(*)알레르기 9 새우부추만두알레르기 1.5.6.9.10.15.16.17.18
834 kcal중식흑미밥(이) 육개장알레르기 5.6.16 콩부각멸치조림알레르기 5.6.13 닭갈비알레르기 5.6.13.15 애호박버섯볶음알레르기 5.9 배추김치(*)알레르기 9 플래인요거트(생과일/바&딸)알레르기 2
891 kcal석식발아현미밥 감자채볶음알레르기 5 삼겹살구이알레르기 10 배추김치(*)알레르기 9 깻잎.상추쌈알레르기 5.6 냉이된장국알레르기 5.6
970 kcal -
조식
훈제오리필라프알레르기 2.5.6.13.18 모닝빵/블루베리쨈알레르기 1.2.5.6.13 삼동초나물알레르기 5.6 고기완자전(육원전)알레르기 1.2.5.6.15.16 포기김치알레르기 9 우유(저)알레르기 2
845 kcal중식차조밥 고디탕알레르기 5.6 달걀찜알레르기 1.2.9 시금치초고추장무침알레르기 5.6.13 한우불고기알레르기 5.6.13.16 연근/고구마튀김알레르기 5.6 배추김치(*)알레르기 9
924 kcal석식백미밥알레르기 1 상추쑥갓겉절이알레르기 5.6.13 분모자로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 오리바싹불고기알레르기 5.6.13 대구탕(순살)알레르기 5.6
995 kcal -
조식
백미밥알레르기 1 쇠고기우엉조림알레르기 5.6.13.16 오이무침알레르기 5.6.13 무나물알레르기 5 크리스피치킨텐더알레르기 1.2.5.6.15 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18
804 kcal중식비빔밥(봄)알레르기 5.6.16 십원빵알레르기 1.2.5.6 콩나물국알레르기 5.6 수제떡갈비구이알레르기 2.5.6.10.13.16 감귤주스(톡톡100)알레르기 13
919 kcal석식비빔밥(봄)알레르기 5.6.16 콩나물국알레르기 5.6 달걀부침알레르기 1.5 김부각알레르기 5.6 핫도그(찰도그)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 감귤주스(아100)알레르기 13
878 kcal -
조식
흑미밥 바게트빵(생)알레르기 2.5.6 들깨단배추된장국(청)알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 닭살치즈떡볶음알레르기 2.5.6.13.15 깍두기(*)알레르기 9 요구르트(요거타임)알레르기 2
807 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 멸치꽈리고추볶음알레르기 5.6.13 김치볶음알레르기 5.9 삼겹살구이알레르기 10 냉이된장찌개알레르기 5.6.8 친환경딸기 무농약상추쌈알레르기 5.6.13
914 kcal석식흑임자밥 새알심만두미역국알레르기 1.5.6.10.16.18 목심깍둑스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치(*)알레르기 9 양상추오리엔탈드레싱알레르기 1.2.5.6 으깬감자샐러드알레르기 1.5.13
970 kcal -
조식
치킨마요덮밥k알레르기 1.5.6.13.15 포기김치알레르기 9 시리얼&우유알레르기 2.5.6 오렌지 양상추샐러드(오렌지D)알레르기 1.2.5.6.12.13
909 kcal중식백미밥(자율) 떡국알레르기 1.5.16 연근조림알레르기 5.6.13 교촌치킨(양념닭봉)알레르기 5.6.13.15 총각김치(담)알레르기 9 깍두기(*)알레르기 9 친환경참외
879 kcal
-
조식
백미밥알레르기 1 브로콜리볶음알레르기 5 콰토르치즈함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 포기김치알레르기 9 껍질째먹는사과(큐브) 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 웨지감자구이알레르기 5.6
880 kcal중식홍미밥 아욱된장국알레르기 5.6.9 청경채김치(담)알레르기 13 미나리숙주나물 파프리카훈제오리고기볶음알레르기 5.6.13.18 두부달걀전알레르기 1.5.6
925 kcal석식백미밥알레르기 1 참나물부추겉절이알레르기 5.6.13 소떡소떡(소시지+떡볶이떡)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 야채만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기(*)알레르기 9 사골곰국(소면사리)알레르기 5.6.16
996 kcal -
조식
달걀볶음밥알레르기 1.5 어묵탕알레르기 1.5.6.13 돼지고기알송이버섯장조림알레르기 5.6.10.13 오이무침알레르기 5.6.13 깍두기(*)알레르기 9 치즈볼알레르기 1.2.5.6
786 kcal중식혼합잡곡밥알레르기 5 닭개장(부)알레르기 5.6.15 모듬산나물무침알레르기 1.5.6.14 삼치데리야끼알레르기 2.5.6.12.13.16 배추김치(*)알레르기 9 오렌지쥬스(아침에 주스)알레르기 13 새송이버섯양념구이알레르기 5.6.13
844 kcal석식참치비빔밥알레르기 5.6.13.16.18 들깨무국알레르기 5.6 단무지무침 가지나물알레르기 5.6 고구마튀김알레르기 5.6 딸기우유알레르기 2
970 kcal -
조식
백미밥알레르기 1 맑은쇠고기국알레르기 5.6.16 가자미조림알레르기 5.6 건파래자반(완) 포기김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2 청포도데코에그타르트알레르기 1.2.5.6
833 kcal중식잔치국수(쌀)알레르기 1.5.9 돼지고기편육알레르기 5.6.9.10 오이스틱 양파,풋고추절임알레르기 5.6.13 배추겉절이알레르기 1 딸기
986 kcal석식발아현미밥 아욱된장국알레르기 5.6.9 콩나물무침알레르기 5 배오이무침알레르기 13 두부달걀전알레르기 1.5.6 푸루닭블랙알리오알레르기 1.5.13.15
890 kcal -
조식
백미밥알레르기 1 냉이두부된장국알레르기 5.6 알배기배추숙채무침알레르기 5.6 닭날개(봉3)조림알레르기 5.6.13.15 포기김치알레르기 9 츄러스알레르기 1.2.5.6 바나나
799 kcal중식차수수밥 모듬콩조림알레르기 4.5.6.13.14 우엉채튀김알레르기 5.6.13 양념삶은달걀알레르기 1.5.6.13 총각김치(완)알레르기 9 한우소머리국밥알레르기 16 귤(한라봉)
862 kcal석식발아현미밥 (삼색)감자옹심이손수제비국(m)알레르기 5.6.17 꽈리고추진미무침알레르기 5.6.13.17 깻잎.양배추찜(엔)알레르기 5.6 돼지고기불고기알레르기 5.6.10.13 푸딩(팝핑-망고)
978 kcal -
조식
흑미밥 김치두부콩나물국알레르기 5.6.9 알송이감자조림알레르기 5.6.13 숙주나물무침 오리훈제/머스터드소스알레르기 1.2.5.6 요구르트알레르기 2
894 kcal중식전복톳밥알레르기 2.18 새알심만두미역국알레르기 1.5.6.10.16.18 청경채프리타타알레르기 1.2.10.12 삼동초나물알레르기 5.6 왕새우튀김알레르기 1.2.5.6.9 총각김치(완)알레르기 9 배추김치(담기)알레르기 9.13 사과주스알레르기 13
960 kcal -
조식
백미밥알레르기 1 김치만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 진미조림알레르기 5.6.13.17 스크램블(+베이컨)알레르기 1.10 배추김치(*)알레르기 9 콘치즈구이알레르기 1.2.5.13
846 kcal중식발아현미밥(이) 아욱수제비국알레르기 5.6.9 애호박새우살볶음알레르기 5.9 돼지고기고추장오븐구이알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치(완)알레르기 9 모듬숙쌈알레르기 5.6 친환경천혜향
961 kcal석식기장밥 단호박스프-s알레르기 2.5.6.13.16 즉석채소피클(m1)알레르기 13 김치볶음알레르기 5.9 포크커틀렛(수제)/양송이소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배&사과(큐브)
902 kcal -
조식
백미밥알레르기 1 치폴레오리훈제구이 실파계란국알레르기 1.5.6 단무지무침 소떡소떡(소시지+떡볶이떡)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 사과주스알레르기 13
964 kcal중식기장밥(이) 대파육개장알레르기 16 김실파무침알레르기 5.6 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 잡채알레르기 5.6.13.16 배추김치(완)알레르기 9 꿀떡과일샐러드알레르기 1.2.5.11.13
905 kcal석식백미밥알레르기 1 감자국알레르기 5.6 무피클(블루베리) 해물볶음우동g알레르기 5.6.9.13.17.18 (장각)닭다리오븐구이알레르기 1.2.5.6.12.15 오이소박이알레르기 9
956 kcal -
조식
백미밥알레르기 1 북어어묵국알레르기 1.5.6 삼동초나물알레르기 5.6 명품소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 돈육김치볶음알레르기 5.9.10 딸기우유알레르기 2
769 kcal중식콩나물밥(달래)알레르기 5.6.16 무들깨국 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 삼동초겉절이알레르기 5.6.13 꽈리고추찜알레르기 5.6.13 표고버섯탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13 친환경사과
881 kcal석식흑미밥 오리불고기알레르기 5.6.13 양파부추겉절이알레르기 5.6.13 부대찌개알레르기 2.5.6.9.10.12.15.16 딸기 상추쌈(자율)알레르기 5.6
984 kcal -
조식
백미밥알레르기 1 콩나물국알레르기 5.6 순살간장닭찜알레르기 5.6.13.15.18 명엽채볶음알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9 플라워파이알레르기 1.2.5.6.13
815 kcal중식차수수밥 오향장육알레르기 5.6.10.13.18 호박새우젓볶음알레르기 5.9 무말랭이김치 보쌈김치알레르기 9 꽃게어묵탕알레르기 1.5.6.8 오렌지(청견오렌지)
933 kcal석식새우까스카레덮밥알레르기 1.2.5.6.9.12.13.16 김실파무침알레르기 5.6 삼동초나물알레르기 5.6 마시는요구르트(오프룻)알레르기 2 토마토(꿀)알레르기 12 숭늉(자율)
923 kcal -
조식
떡국(만두)알레르기 1.5.6.10.16.18 버섯채소전알레르기 1.5.6 포기김치알레르기 9 오렌지 치즈케익알레르기 1.2.5.6
809 kcal중식건곤드레나물밥알레르기 5.6.16 두부미소된장국알레르기 5.6.18 봉추찜닭알레르기 5.6.13.15 수수부꾸미m알레르기 5.13 건파래자반(완) 부추겉절이 파인애플&방울토마토알레르기 12
911 kcal -
조식
백미밥알레르기 1 쇠고기무국알레르기 5.6.16 삼동초나물알레르기 5.6 두부미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 사과파이(미니)알레르기 1.2.5.6
822 kcal중식흑미밥 쇠고기만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 연근조림알레르기 5.6.13 배오이무침알레르기 13 돼지고기불고기알레르기 5.6.10.13 요구르트(윌80)알레르기 2 상추쌈(자율)알레르기 5.6
942 kcal석식발아현미밥 두부근대된장국알레르기 5.6 청경채겉절이알레르기 5.6.13 어묵떡볶이알레르기 1.5.6.13 생선커틀렛(수제/타르타르소스)알레르기 1.2.5.6 깔라만시레몬에이드
1,001 kcal -
조식
백미밥알레르기 1 김치콩나물국(두부)알레르기 5.6.9 닭다리살스테이크알레르기 15 새송이브로콜리볶음알레르기 5.6.13 구이김알레르기 4 치즈볼알레르기 1.2.5.6
815 kcal중식홍미밥 바지락쑥국알레르기 5.6.18 가지무침알레르기 5.6 달래오이무침알레르기 13 상추파겉절이알레르기 5.6.13 오리불고기알레르기 2.5.6.13 친환경감말랭이&방울토마토알레르기 12
917 kcal석식구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 증숙자장면알레르기 1.5.6.10.13.16 찐만두(곤드레만두)알레르기 1.5.6.10.13.16.18 부추나물알레르기 5.6 배추김치(*)알레르기 9 단무지
861 kcal
2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 13 아황산류21/21일
- 9 새우16/21일
- 1 난류15/21일
- 16 쇠고기15/21일
- 10 돼지고기12/21일
- 2 우유11/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 3월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(*) 4번
- 기장밥(이) 2번
- 친환경딸기 2번
- 마파두부 2번
- 배추김치(담기) 2번
- 요구르트(윌80) 2번
- 연근조림 2번
- 총각김치(완) 2번
- 배추김치(완) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 고령군 대가야읍 우륵로 63 한국조리명장고등학교
- 전화
- 054-956-3042
- 홈페이지
- school.gyo6.net/goryeong
- 급식 인원
- 한 끼 약 160명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산및외국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
참돔 수산가공품 : 외국산
미꾸라지 : 국내산
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산
낙지 수산가공품 : 외국산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산및외국산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 외국산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 외국산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
비고 :