중학교 · 구미시 옥계동 · 나이스 2026-11-03 수집
해마루중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
926 kcal
홍진미조림알레르기 5.6.13.17
열무된장무침알레르기 5.6
고추장불고기알레르기 5.6.10.13
찰기장밥
나가사키만둣국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18
- 해쉬브라운&케첩알레르기 5.6.12
- 배추김치알레르기 9
알레르기 1난류5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기17오징어18조개류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
521 · 1,145
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
캠핑모듬구이알레르기 2.5.6.10.15.16
배추김치알레르기 9
혼합잡곡밥알레르기 5
참치찌개알레르기 5.9.16.18
홍진미조림알레르기 5.6.13.17
열무된장무침알레르기 5.6
고추장불고기알레르기 5.6.10.13
찰기장밥
나가사키만둣국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18
- 해쉬브라운&케첩알레르기 5.6.12
- 배추김치알레르기 9
잔치국수&양념장알레르기 1.5.6
갈비맛치킨구이알레르기 15
배추김치알레르기 9
자율밥
- 훈제연어샐러드알레르기 1.2.5.6.12
- 친환경샤인머스켓
단배추된장국(중)알레르기 5.6
두부양념조림알레르기 5.6.13
돼지고기수육알레르기 5.6.10
찰현미밥
- 배추김치알레르기 9
- 울릉도명이나물
- 미니바이트아이스크림알레르기 1.2.5
- 야채쌈&쌈장알레르기 5.6.13
꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13
약고추장볶음알레르기 5.6.10.13
탄두리치킨알레르기 15
비빔밥알레르기 5.6
소고기뭇국알레르기 5.6.16
식단 숫자로 읽기
구미시 중학교 29곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(814kcal)보다 4.5% 적습니다.
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 777kcal은 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 새우(9번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 친환경사과 3번, 야채쌈&쌈장 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 9 새우21/21일
- 6 밀21/21일
- 2 우유18/21일
- 1 난류18/21일
- 10 돼지고기16/21일
- 13 아황산류16/21일
- 15 닭고기15/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 3학년 2회지필고사
- 3학년 2회지필고사
- 3학년 2회지필고사
- 1,2학년 2회지필고사
- 1,2학년 2회지필고사
- 1,2학년 2회지필고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 구미시 산호대로 951 (옥계동)
- 전화
- 054-476-9371
- 홈페이지
- school.gyo6.net/haemarums
- 급식 인원
- 한 끼 약 820명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
해마루중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰기장밥, 나가사키만둣국, 홍진미조림, 열무된장무침, 고추장불고기, 해쉬브라운&케첩, 배추김치입니다.
해마루중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 777kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 구미시 중학교 29곳 중위값은 814kcal입니다.