중학교 · 평택시 고덕동 · 나이스 2026-11-03 수집
해창중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
중식
1,105 kcal
김치콩나물국(중)알레르기 5.9
연근어묵소시지조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
닭장각허브구이구이&머스터드M알레르기 1.2.5.6.13.15
흑미밥M
- 열무김치M알레르기 9
- 사과(시나노)M알레르기 13
- 하겐다즈(쿠키앤크림VS딸기)알레르기 1.2.5
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기
가장 가벼운 날 · 무거운 날
648 · 1,175
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
우유도넛알레르기 1.2.5.6
쇠고기미역국M알레르기 5.6.16
애호박새우젓볶음M알레르기 5.9
잡곡밥M알레르기 5
- 한우함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16
- 배추김치M알레르기 9
김치콩나물국(중)알레르기 5.9
연근어묵소시지조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
닭장각허브구이구이&머스터드M알레르기 1.2.5.6.13.15
흑미밥M
- 열무김치M알레르기 9
- 사과(시나노)M알레르기 13
- 하겐다즈(쿠키앤크림VS딸기)알레르기 1.2.5
미소된장국M알레르기 5.6
양배추샐러드&사우전아일랜드M알레르기 1.5.12.13
피자설기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
소시지오므라이스M알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
- 나박김치M알레르기 9
- 앙팡우유100ml알레르기 2
청국장찌개(멸치)M알레르기 5.6.9
돼지고기수육(자)M알레르기 5.6.10.13
콩나물무침M알레르기 5.6
보리밥M
- 보쌈김치M알레르기 9
- 청사과캐모마일티
- 상추쌈&쌈장M알레르기 5.6.13
어묵국&물떡M알레르기 1.5.6
곤약메추리알장조림(자)M알레르기 1.5.6.13
치즈불닭M알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
차조밥M
- 배추김치M알레르기 9
- 과즙우유(바나나/딸기)125ml알레르기 2.13
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 909kcal은 기준 상한보다 13.6% 높은 편입니다.
같은 평택시 중학교 25곳의 평균 열량 중위값은 846kcal이고, 이 학교(909kcal)는 그보다 7.4% 많습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치M 10번, 잡곡밥M 2번, 흑미밥M 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우20/20일
- 13 아황산류19/20일
- 1 난류17/20일
- 10 돼지고기16/20일
- 2 우유15/20일
- 16 쇠고기14/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
다가오는 학사일정
- 2차 지필평가
- 2차 지필평가
- 2차 지필평가
- 재량휴업일
- 2차 지필평가
- 2차 지필평가
- 2차 지필평가
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 평택시 고덕국제5로 175 (고덕동)
- 전화
- 03180548490
- 홈페이지
- haechang-m.goept.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 958명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
자주 묻는 질문
해창중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥M, 김치콩나물국(중), 연근어묵소시지조림, 닭장각허브구이구이&머스터드M, 열무김치M, 사과(시나노)M, 하겐다즈(쿠키앤크림VS딸기)입니다.
해창중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 909kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 평택시 중학교 25곳 중위값은 846kcal입니다.