배추김치알레르기 9
시금치쑥갓무침
마늘쫑 간장 조림알레르기 5.6.13
귀리밥
낙지연포탕알레르기 5.18
- 매운돼지족발구이알레르기 5.6.10.12.13
- 사과(지역산)
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류18조개류
중학교 · 홍천군 홍천읍 · 나이스 2026-11-03 수집
홍천여자중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
761kcal
기준 667~800 · 중식 18일
홍천군 중학교
795kcal
5곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
675 · 886
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
배추김치알레르기 9
오이도라지무침
건파래볶음알레르기 5.13
찰현미밥
한우쇠고기무국알레르기 16
- 새우까스&콘소스알레르기 1.5.6.9.13
- 행운첼 허니버터알레르기 1.2.5
배추김치알레르기 9
시금치쑥갓무침
마늘쫑 간장 조림알레르기 5.6.13
귀리밥
낙지연포탕알레르기 5.18
- 매운돼지족발구이알레르기 5.6.10.12.13
- 사과(지역산)
청경채무침알레르기 13
맛동산 꼬치알레르기 1.2.5.6.8.10.12.15.16
깍두기알레르기 9
단호박 카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
팽이버섯된장국알레르기 5.6
- 플럼(자두)쥬스
맛살 달걀찜알레르기 1.2.5.9
배추김치알레르기 9
취나물 볶음
귀리밥
몽글 순두부 들깨탕알레르기 5.6
- 해물볶음우동알레르기 5.6.9.12.13.17.18
- 홍천 유기농 배
스노잉 허니 떡갈비알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18
무말랭이고춧잎 무침알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
찰현미밥
참깨 수제비국알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18
- 우엉곤약조림알레르기 5.6.13
- 샤인머스켓
식단 숫자로 읽기
홍천군 중학교 5곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(795kcal)보다 4.4% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 761kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 새우(9번) 18일, 대두(5번) 18일 순으로 자주 나왔습니다(18일 중).
자주 나온 반찬은 귤(생과) 3번, 사과(지역산) 2번, 홍천 유기농 배 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학기 2회고사(3년)
- 2학기 2회고사(3년)
- 수능시험일
- 재량휴업일
- 2학기 2회고사(2년)
- 2학기 2회고사(2년)
- 2학기 2회고사(2년)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 여
- 주소
- 강원특별자치도 홍천군 홍천읍 갈마로11길 12 홍천여자중학교
- 전화
- 033-430-9806
- 홈페이지
- hongcheongm.gwe.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 513명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 수입산, 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 국내산/수입산
비고 :
홍천군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
홍천여자중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 귀리밥, 낙지연포탕, 배추김치, 시금치쑥갓무침, 마늘쫑 간장 조림, 매운돼지족발구이, 사과(지역산)입니다.
홍천여자중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 761kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 홍천군 중학교 5곳 중위값은 795kcal입니다.