학교 급식

고등학교 · 경주시 외동읍 · 나이스 2026-11-03 수집

효청보건고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

1,150kcal

기준 667~900 · 중식 21일

경주시 고등학교

906kcal

19곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

753 · 1,991

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 1,150kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 27.7% 높은 편입니다.

이웃 학교와 견주면: 경주시 고등학교 19곳 중위 906kcal, 이 학교 1,150kcal로 26.9% 많습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.

자주 나온 반찬은 쌈채소&쌈장 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 조식

    백미밥 낙새전골알레르기 5.6.9.10.13 메추리알새송이장조림알레르기 1.5.6.13 죽순들깨볶음알레르기 5.6 떡갈비스틱알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    835 kcal
    중식

    백미밥 청경채두부된장국알레르기 5.6 돼지고기수육알레르기 10 콜리플라워볶음 해물파전알레르기 1.5.6.9.17 무말랭이무침/자율알레르기 5.6.13 쌈채소&쌈장알레르기 5.6

    870 kcal
    석식

    백미밥 버섯고추장찌개알레르기 5.6 오징어간장볶음알레르기 5.6.13.17 치파이알레르기 1.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 돌김자반/자율알레르기 5

    840 kcal

  2. 조식

    백미밥 마라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 참나물무침/자율 간장사각어묵야채볶음알레르기 1.5.6.13 닭목살구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    865 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 시금치두부무침알레르기 5 감자튀김알레르기 5.6.12 고구마돈가스알레르기 1.5.6.10 열무김치알레르기 9

    1,334 kcal
    석식

    백미밥 청양고추파스타알레르기 1.2.5.6 부추물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돼지등뼈김치찜알레르기 5.6.9.10.13 궁채무침알레르기 13 깍두기알레르기 9

    1,366 kcal

  3. 조식

    백미밥 돼지고기무탕국알레르기 5.6.10 부지깽이무침알레르기 5.6 된장오리불고기알레르기 5.6.13 고추튀김알레르기 1.5.6.10.18 깍두기알레르기 9

    1,059 kcal
    중식

    백미밥 감자옹심이국알레르기 17 장어강정알레르기 5.6.12.16 비건햄알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    1,250 kcal
    석식

    백미밥 삼색수제비국알레르기 5.6 얼갈이겉절이(자율)알레르기 5.6.13 사모사튀김알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 치킨가스알레르기 1.5.6.15.18 깍두기알레르기 9

    807 kcal

  4. 조식

    백미밥 한우갈비탕알레르기 1.2.5.6.10.16 꼬시래기무침 간장치킨알레르기 1.2.5.6.12.15 슬라이스햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    1,469 kcal
    중식

    닭갈비볶음밥알레르기 5.15.18 꽃게탕알레르기 5.6.8 방풍나물초장무침알레르기 5.6.13 간장떡볶이알레르기 5.6.13.18 섞박지알레르기 9 타코알레르기 1.2.5.6.10.12.16

    939 kcal
    석식

    돼지고기볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 된장찌개알레르기 5.6 애느타리들깨볶음/자율알레르기 5.6 달걀말이알레르기 1 가자미구이알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    678 kcal

  5. 조식

    백미밥 북어고추장찌개알레르기 5.6 동인동찜갈비알레르기 1.2.5.6.10.15.16 해쉬브라운알레르기 5.6.12 깍두기알레르기 9 토마토황도알레르기 11.12

    1,201 kcal
    중식

    추가밥 봉골레파스타알레르기 1.5.6.13.18 브로콜리스프알레르기 2.5.6.13.16 지중해샐러드알레르기 5.6.12.13 닭날개구이알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9

    1,991 kcal

  6. 조식

    백미밥 다슬기된장국알레르기 5.6 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 양배추샐러드/자율알레르기 1.5.12.13 한우고추장불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9

    839 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 어묵탕알레르기 1.5.6.9 매콤돼지불고기알레르기 5.6.10.12.13 감자전알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9 조미김 케익알레르기 1.2.5.6.10.16

    1,074 kcal
    석식

    빠에야알레르기 1.2.5.6.8.9.17.18 반미샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 탕평채알레르기 1.5.6.8.13.16 깍두기알레르기 9 조미김

    1,042 kcal

  7. 조식

    백미밥 감자양파국알레르기 5.6 피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 훈제오리 배추김치알레르기 9 과일샐러드알레르기 1.2.5.12

    1,392 kcal
    중식

    백미밥 순두부백탕알레르기 5.9 닭보쌈알레르기 5.6.13.15.18 관자치즈구이알레르기 13.18 배추김치알레르기 9 쌈채소&쌈장알레르기 5.6 사과

    791 kcal
    석식

    백미밥 건새우아욱된장국알레르기 5.6.9 한우갈비찜알레르기 5.6.13.16 청경채무침(자율)알레르기 5.6.13 부추잡채알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

    1,030 kcal

  8. 조식

    백미밥 참치김치찌개알레르기 5.9.16.18 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 시래기된장지짐/자율알레르기 5.6 짜장돈육불고기알레르기 5.6.10.13.16 깍두기알레르기 9

    814 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 일본식포크볼스프커리알레르기 1.2.5.6.10.15.16 우삼겹찜알레르기 5.6.13.16.18 더덕무침/자율알레르기 5.6.13 섞박지알레르기 9 돌김자반/대면알레르기 5

    1,487 kcal
    석식

    백미밥 떡국알레르기 1.16 무생채/자율알레르기 13 돈육버섯불고기알레르기 5.6.10.13 멘보샤알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9

    898 kcal

  9. 교내기능경기대회

    조식

    치폴레알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 크림스프알레르기 2.5.6.13.16 스테이크꼬치알레르기 1.5.6.10 통배추겉절이알레르기 9.13 깍두기알레르기 9 황금향

    783 kcal
    중식

    연잎밥 닭다리삼계탕알레르기 15 한우메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 케일샐러드알레르기 5.6.12.13 한입돈가스알레르기 1.5.6.10.16 배추김치알레르기 9

    1,241 kcal
    석식

    백미밥 콩나물국알레르기 5 단호박프리타타알레르기 1.2.12.13 취나물된장무침알레르기 5.6 훈제오리볶음(콘마요)알레르기 1.5 배추김치알레르기 9

    1,055 kcal

  10. 조식

    백미밥 토스트알레르기 2.5.6 미더덕된장찌개알레르기 5.6 맛살브로콜리볶음/자율알레르기 1.5.6.8 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9

    873 kcal
    중식

    사각김밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 크림라비올리알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.9 깐쇼새우알레르기 1.5.6.9.13 깍두기알레르기 9 바나나

    1,476 kcal

  1. 3학년 기말고사

    조식

    백미밥 돼지고기감자고추장찌개알레르기 5.6.10.13.18 고추잎무침/자율알레르기 5.6.13 야채튀김&초간장알레르기 5.6.13 닭안심찹스테이크알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

    997 kcal
    중식

    백미밥 팽이버섯두부된장국알레르기 5.6 배추들깨무침/자율알레르기 5.6 언양식불고기&파채무침알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 갈비만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18

    864 kcal
    석식

    백미밥 부추계란국알레르기 1 고추장감자조림알레르기 5.6.13 참나물무침/자율 한우숙주볶음알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9

    882 kcal

  2. 3학년 기말고사

    조식

    백미밥 콩가루단배추국알레르기 5.6 김가루실파무침알레르기 5.6.13 대패간장오리불고기알레르기 1.2.5.6.13.15.16.18 고로케알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 9

    907 kcal
    중식

    전복버터볶음밥알레르기 1.2.18 들깨미역국알레르기 5.6 연근튀김 양큐브스테이크 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12

    753 kcal
    석식

    백미밥 블루베리크림치즈빵알레르기 1.2.5.6.13 다시마무채국 쌈장닭갈비알레르기 5.6.13.15 불고기떡꼬치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    1,156 kcal

  3. 3학년 기말고사

    조식

    백미밥 고사리한우토장국알레르기 5.6.13.16 양상추유자청샐러드/자율알레르기 13 곱창볶음알레르기 2.5.6.10.12.16 스크램블에그알레르기 1 깍두기알레르기 9

    730 kcal
    중식

    백미밥 동태찌개알레르기 5.6 청포묵알레르기 5.6 몽실탕수육알레르기 1.5.6.10 하가우알레르기 1.5.6.8.9 섞박지알레르기 9

    988 kcal
    석식

    백미밥 돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.10 꽁치조림알레르기 5.6.13 치커리흑임자샐러드알레르기 1.5.13 치킨텐더알레르기 1.2.5.6.15.18 깍두기알레르기 9

    1,556 kcal

  4. 대학수학능력시험

    조식

    백미밥 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 참치깻잎전알레르기 5.6.16.18 깍두기알레르기 9 와플알레르기 1.2.5.6

    1,399 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 김치찌개알레르기 1.5.6.9 세발나물무침 롱까스알레르기 1.5.6.10.12.13.18 연어스테이크알레르기 2.5.6.12 깍두기알레르기 9

    923 kcal
    석식

    새우볶음밥알레르기 1.9.13 우동장국알레르기 1.2.5.6.9 오이샐러드알레르기 1.2.5.6.8 담양식돈갈비살떡갈비알레르기 5.6.15 깍두기알레르기 9 바나나

    977 kcal

  5. 조식

    백미밥 순두부애호박된장국알레르기 5.6 치커리사과무침(자율)알레르기 13 쭈낙새 허니바질피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    625 kcal
    중식

    추가밥 한우마제소바알레르기 1.5.6.12.13.16.18 두부미소된장국알레르기 5.6 그린샐러드알레르기 5.6.12 꿔바로우알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9

    1,017 kcal

  6. 조식

    돈육김치볶음밥알레르기 5.6.9.10 조랭이떡미역국알레르기 5.6 오이양파무침(자율)알레르기 5.6 오징어실채볶음알레르기 5.6.13.17 소시지구이알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9

    851 kcal
    중식

    백미밥 사골우거지탕알레르기 5.6.13.16 호두땅콩조림알레르기 4.5.6.13.14 닭다리부추찜&양념장알레르기 5.6.13.15 돈육전알레르기 1.5.6.10.15.18 깍두기알레르기 9

    1,198 kcal
    석식

    백미밥 버섯샤브샤브국알레르기 5.6 제육볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.17.18 직접튀긴새우칩알레르기 1.2.5.6.9 퀘사디아알레르기 1.2.5.6.15 깍두기알레르기 9

    758 kcal

  7. 조식

    백미밥 중국식게살스프알레르기 1.5.6.12.13.15 돈육오븐구이알레르기 6.10.12.13 짜장만두&짬뽕만두알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.17.18 숙주나물 배추김치알레르기 9

    927 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 시금치된장국알레르기 5.6 곱창김구이&간장알레르기 5.6 한돈청양갈빗살떡갈비알레르기 2.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 볶음면알레르기 2.5.6.13

    1,001 kcal
    석식

    백미밥 차돌짬뽕국알레르기 5.6.9.12.13.16.17.18 근대겉절이(자율)알레르기 5.6.13 오리불백알레르기 5.6.13 순대강정알레르기 2.5.6.10.12.13.16 깍두기알레르기 9

    1,047 kcal

  8. 조식

    백미밥 매콤돼지고기무국알레르기 5.6.10 케일샐러드알레르기 5.6.12.13 깐풍기알레르기 1.5.6.15 깍두기알레르기 9 치즈떡바알레르기 2

    875 kcal
    중식

    추가밥 유부장국알레르기 5 반달단무지 떡볶이알레르기 2.6.13 명태가스알레르기 1.5.6 별카츠알레르기 1.2.5.6.15.18

    1,410 kcal
    석식

    백미밥 육개장알레르기 5.6.16 안동찜닭알레르기 5.6.13.15.18 도라지나물볶음 비엔나채소볶음알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    1,041 kcal

  9. 조식

    백미밥 감자호박고추장찌개알레르기 5.6 달걀말이알레르기 1 양갈비 부추겉절이/자율알레르기 13 깍두기알레르기 9

    1,190 kcal
    중식

    콩나물밥&양념장알레르기 5.6.16 해물순두부찌개알레르기 1.5.6.9.17.18 양배추무침/자율알레르기 5.6.13 대패삼겹살구이알레르기 10 라자냐알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    1,484 kcal
    석식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 김치콩나물국알레르기 5.9 알감자조림알레르기 5.6.13 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9 떠먹는요거트알레르기 2

    1,061 kcal

  10. 조식

    백미밥 바지락살된장국알레르기 5.6.18 머위대들깨무침알레르기 5.6 한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16 달걀프라이알레르기 1 배추김치알레르기 9

    782 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 얼갈이된장국알레르기 5.6.9 애호박볶음(자율)알레르기 9 양념치킨알레르기 1.2.5.12.15 소시지회오리감자알레르기 5.6 섞박지알레르기 9

    848 kcal

  11. 조식

    백미밥 어묵김치찌개알레르기 1.5.6.9 한우사태양념찜알레르기 5.6.13.16 삼색나물무침알레르기 5.6 싸먹는오리햄 깍두기알레르기 9

    937 kcal
    중식

    오므라이스알레르기 1.2.5.6.12.16 소고기두부탕국알레르기 5.6.16 콘샐러드알레르기 1.5.13 다시마채액젓무침 토끼함박알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9

    1,200 kcal
    석식

    백미밥 비빔쫄면s알레르기 5.6.13 순두부찌개알레르기 1.5.6.12.16 단호박닭조림알레르기 5.6.13.15 미역줄기볶음/자율 깍두기알레르기 9

    1,052 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 11월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 사립 · 남여공학
주소
경상북도 경주시 외동읍 모화남1길 26-132 (외동읍)
전화
054-773-0734
홈페이지
school.gyo6.net/hyochung
급식 인원
한 끼 약 240명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내/국외
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내/국외
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내/국외
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국외
양고기 식육가공품 : 국외
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국외
낙지 : 국외
낙지 수산가공품 : 국외
고등어 : 국내산
갈치 : 국외
갈치 수산가공품 : 국외
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 국외
주꾸미 : 국외
전복 : 국내산
비고 :

경주시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

효청보건고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 1,150kcal(가장 낮은 날 753, 가장 높은 날 1,991kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
효청보건고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 19일, 돼지고기(10번) 16일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.