학교 급식

고등학교 · 문경시 가은읍 · 나이스 2026-11-03 수집

가은고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 900 kcal
얼큰쇠고기무국(m)알레르기 5.6.16
꽁치김치조림(m)알레르기 5.6.9.13
김가루크래미무침(m)알레르기 5.6.13
발아현미밥(m)
  • 치즈롤까스(m)알레르기 1.2.5.6.10
  • 배추김치(sm)알레르기 9
  • 오이소박이(sm)알레르기 9.13
  • 일식돈가스소스(m)알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류

석식 868 kcal
시금치된장국(m)알레르기 5.6.9
진미쪽파무침(m)알레르기 5.6.13.17
돈육간장소스볶음(m)알레르기 5.6.10.13
찹쌀밥(m)
  • 햄감자채볶음(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
  • 배추김치(sm)알레르기 9
  • 쁘띠쿨(복숭아맛m)알레르기 2

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어

2026년 11월 한 끼 평균

950kcal

기준 667~900 · 중식 20일

문경시 고등학교

912kcal

6곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

854 · 1,069

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 854 kcal
참치미역국(m )알레르기 5.6.16.18
돈육LA갈비조림(m)알레르기 2.5.6.10.13.18
숙주오이들깨무침(m)
잡곡밥(m)알레르기 5
  • 북어도라지무침(sm)알레르기 5.6.13
  • 오징어김치전(m)알레르기 5.6.9.13.17
  • 배추김치(sm)알레르기 9
  • 생일케이크(m)알레르기 1.2.5.6

중식 900 kcal
얼큰쇠고기무국(m)알레르기 5.6.16
꽁치김치조림(m)알레르기 5.6.9.13
김가루크래미무침(m)알레르기 5.6.13
발아현미밥(m)
  • 치즈롤까스(m)알레르기 1.2.5.6.10
  • 배추김치(sm)알레르기 9
  • 오이소박이(sm)알레르기 9.13
  • 일식돈가스소스(m)알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18

중식 854 kcal
고기짬뽕(주m)알레르기 5.6.9.10.13.16.17.18
삼색나물(sm)알레르기 5.6
단무지(m)
쌀밥(보조식)
  • 맛동산 탕수육(반m)알레르기 1.4.5.6.10.13.18
  • 배추김치(sm)알레르기 9
  • 고품질 사과주스(m)알레르기 13
  • 양파/자장소스(sm)알레르기 2.5.6.13
  • 샤인머스켓(m)

중식 955 kcal
삼계탕(m)알레르기 15
돈육메추리알장조림(m)알레르기 1.5.6.10.13
핫스파게티(m)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
녹두밥(m)
  • 배추김치(sm)알레르기 9
  • 섞박지(완m)알레르기 9
  • 마늘지무침(sm)알레르기 5.6.13

중식 889 kcal
메이플피칸파이(m)알레르기 1.2.5.6.14
미소장국(m)알레르기 5.6
달걀후라이(m)알레르기 1.5
베이컨김치볶음밥(m)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18
  • 팝콘치킨&양파채칠리소스(m)알레르기 1.5.6.12.13.15
  • 배추김치(sm)알레르기 9
  • 깍두기(mm)알레르기 9
  • 도토리묵무침(sm)

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 950kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 5.5% 높은 편입니다.

문경시 고등학교 6곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(912kcal)보다 4.2% 많습니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).

자주 나온 반찬은 배추김치(sm) 20번, 발아현미밥(m) 4번, 잡곡밥(m) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
경상북도 문경시 가은읍 가은로 205 , 가은고등학교 (가은읍, 가은중학교,가은고등학교)
전화
054-572-0101
홈페이지
school.gyo6.net/gago
급식 인원
한 끼 약 89명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 :
비고 :

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자주 묻는 질문

가은고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥(m), 얼큰쇠고기무국(m), 꽁치김치조림(m), 김가루크래미무침(m), 치즈롤까스(m), 배추김치(sm), 오이소박이(sm), 일식돈가스소스(m)입니다.
가은고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 950kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 문경시 고등학교 6곳 중위값은 912kcal입니다.