학교 급식

중학교 · 문경시 가은읍 · 나이스 2026-11-03 수집

가은중학교 2026년 4월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 4월 한 끼 평균

944kcal

기준 667~800 · 중식 22일

문경시 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 843

가장 가벼운 날 · 무거운 날

817 · 1,082

kcal, 2026년 4월

식단 숫자로 읽기

2026년 4월 하루 점심이 평균 944kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 18% 높은 편입니다.

2026년 4월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일 순으로 자주 나왔습니다(22일 중).

밥·김치·우유를 빼고 2026년 4월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(sm) 22번, 깍두기(mm) 5번, 고품질 사과주스(m) 5번입니다.

2026년 4월 날짜별 급식

  1. 영어듣기평가(2학년)

    중식

    햄볶음밥(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 유부장국(m)알레르기 5.6.7.13.18 도라지무침(sm)알레르기 5.6.13 탱글뽀득핫도그(m)알레르기 1.2.5.6.10.12.16 양념감자(m)알레르기 2.5.6.13 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 자장소스(m)알레르기 5.6.10.13.16 초코쌀빵~(m)알레르기 1.2.5.6 골드파인애플(m)

    967 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 참진미영양부추무침(m)알레르기 5.6.13.17 햄감자채볶음(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 닭고기델리소스조림(m)알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16.18 친환경사과(sm) 돈육김치찌개(m)알레르기 5.6.9.10

    1,138 kcal

  2. 영어듣기평가(3학년)

    중식

    칼슘강화쌀밥(m) 나가사끼짬뽕국(m)알레르기 5.6.9.13.16.17.18 두부양념조림(m)알레르기 5.6.13 김가루실파무침(m)알레르기 5.6.13 청경채겉절이(sm)알레르기 5.6.13 꿔바로우(m)알레르기 1.5.6.10 꿔바로우소스(m)알레르기 5.6.12.13.18 배추김치(sm)알레르기 9 고품질 사과주스(m)알레르기 13

    1,022 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 감자옹심이(m)알레르기 17 고구마단조림(m)알레르기 5.6.13 돈육LA갈비조림(m)알레르기 2.5.6.10.13.18 쫄뱅이(m)알레르기 5.6.13.17 배추김치(sm)알레르기 9

    1,221 kcal

  3. 중식

    현미찹쌀밥(m) 쇠고기미역국(m )알레르기 5.6.16 매운돼지갈비찜(m)알레르기 5.6.10.13 당면잡채(m)알레르기 1.5.6.8.10.13 모듬전(sm)알레르기 1.2.5.6.9.18 배추김치(sm)알레르기 9 부추겉절이(m)알레르기 9.13 생일케이크(m)알레르기 1.2.5.6

    949 kcal
    석식

    고추참치덮밥(m)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 미소장국(m)알레르기 5.6 케이준샐러드(m)알레르기 1.5.6.12.13.15.18 마들렌(m)알레르기 1.2.5.6.13 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9

    917 kcal

  4. 중식

    꽁보리밥(sm) 돈코츠라멘(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 무생채(sm)알레르기 5.6.13 강릉 길감자(m)알레르기 2.5.6.12.13.17 타코야끼(m)알레르기 1.2.5.6.12.13.18 배추김치(sm)알레르기 9 참외(m)

    957 kcal
    석식

    치킨마요덮밥(m)알레르기 1.5.6.13.15 연유 갈릭토스트(m)알레르기 2.5.6 매콤콩나물국(m)알레르기 5 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 단배추무생채(sm)알레르기 13 쁘띠쿨(파인맛)알레르기 13

    1,038 kcal

  5. 중식

    차수수밥(m) 짬뽕(순두부m)알레르기 5.6.9.10.13.17.18 혼합멸치조림(m)알레르기 5.6.9.13.14 야채소스(만두m)알레르기 5.6.12.13 납작만두(m)알레르기 1.5.6 닭봉오븐구이(m)알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치(sm)알레르기 9 친환경사과(sm)

    974 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 뼈다귀해장국(m)알레르기 5.6.10.13 양념장(m)알레르기 5.6 도토리묵(m) 훈제오리감자채볶음(m) 김말이팝콘치킨강정(m)알레르기 1.5.6.12.13.15.16 배추김치(sm)알레르기 9 야채겉절이(sm)알레르기 5.6.13

    1,112 kcal

  6. 중식

    주꾸미채소비빔밥(m)알레르기 5.6.13 맑은무채국(m)알레르기 9 돌나물토마토샐러드(m)알레르기 5.6.12.13.14 왕새우튀김(m)알레르기 1.5.6.9 배추김치(sm)알레르기 9 양파크림드레싱(m)알레르기 1.2.5.6 갈릭 고르곤졸라피자(m)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 고품질 사과주스(m)알레르기 13

    952 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 들깨미역국(m )알레르기 5.6 훈제계란곤약조림(m)알레르기 1.5.6.13 콩나물실파무침(m)알레르기 5.6 국물떡볶이(m)알레르기 1.5.6.13 만두/어묵튀김(m)알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(sm)알레르기 9 쥬시쿨(m)알레르기 13

    1,035 kcal

  7. 중식

    찰보리밥(m) 무말랭이무침(m)알레르기 5.6.9.13 소불고기/파채(m1)알레르기 5.6.13.16.18 배추김치(sm)알레르기 9 요구르트알레르기 2 야채쌈(sm) 콘치즈(도우m)알레르기 1.2.5.6.8.13 쌈장(sm1)알레르기 4.5.6.13 매콤된장찌개(m)알레르기 5.6.13

    979 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 북어무채국(m)알레르기 5.6.13 닭볶음탕(m)알레르기 5.6.13.15 김가루실파무침(m)알레르기 5.6.13 두부구이양념(m)알레르기 5.6 배추김치(sm)알레르기 9 귤(카라향sm)

    933 kcal

  8. 중식

    현미찹쌀밥(m) 대파쇠고기국(m)알레르기 5.6.16 새콤달콤오이초무침(m)알레르기 5.6.13 슬라이스소시지볶음(m)알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 가자미엿장조림(m)알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치(sm)알레르기 9 돌나물초고추장(sm)알레르기 5.6.13

    857 kcal
    석식

    참치야채비빔밥(m1)알레르기 5.16.18 미소장국(m)알레르기 5.6 명랑핫도그(m)알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 참치야채비빔밥소스(초고추장m)알레르기 5.6.13 참외(m) 스위트플럼주스(m)

    1,055 kcal

  9. 중식

    발아현미밥(m) 얼큰어묵탕(m)알레르기 1.5.6 돈육마늘장조림(m)알레르기 5.6.10.13 사과오이초무침(m)알레르기 5.6.13 해물볶음우동(m)알레르기 5.6.9.12.13.17.18 배추김치(sm)알레르기 9 두부구이양념(sm)알레르기 5.6

    900 kcal
    석식

    지코바치밥(m)알레르기 2.5.6.12.13.15 맑은실파국(m)알레르기 5 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 몬테크리스토샌드위치(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 자두에이드(m)

    1,053 kcal

  10. 중식

    쌀밥(보조식) 자장면(fm)알레르기 5.6.10.13.16 삼색나물(sm)알레르기 5.6 단무지(m) 뿌링클(m)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 뿌링 치즈볼(m)알레르기 1.2.5.6 배추김치(sm)알레르기 9 고품질 사과주스(m)알레르기 13 양파/자장소스(sm)알레르기 2.5.6.13

    896 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 몽글순두부짬뽕국(m)알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 떡돼지갈비찜(m)알레르기 5.6.10.13 열무된장나물(m)알레르기 5.6 감자채전(반m)알레르기 5.6 배추김치(sm)알레르기 9

    1,003 kcal

  1. 중식

    보리밥(할맥m) 팽이버섯된장국(m)알레르기 5.6 양념장(sm)알레르기 5.6 참나물깨무침(m) 쭈꾸미돈육불고기(m)알레르기 5.6.10.13 탕수만두(m)알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(sm)알레르기 9 두릅전(sm)알레르기 1.5.6

    890 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 까르보나라스파게티(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.16 쇠고기무국(m)알레르기 5.6.16 돈도끼 떡갈비조림(m)알레르기 5.6.10.13.15.16 배추김치(sm)알레르기 9 오이소박이(m)알레르기 9.13

    1,169 kcal

  2. 중식

    칼슘강화쌀밥(m) 감자고추장찌개(m)알레르기 5.6 메추리알어묵조림(m)알레르기 1.5.6.13 부추양파겉절이(sm)알레르기 5.6.13 훈제오리&무쌈(m) 배추김치(sm)알레르기 9 레몬에이드(m)

    983 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 순살찜닭(m)알레르기 5.6.13.15 풋고추도라지무침(m)알레르기 5.6.13 라운드 햄&케첩(m)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(sm)알레르기 9 콩나물실파무침( sm)알레르기 5 쌈장된장찌개(m)알레르기 5.6.13

    1,012 kcal

  3. 중식

    강황쌀밥(m) 도토리묵채국(m)알레르기 1.5.6.9 콩강정멸치조림(m)알레르기 5.6.9.13 달래닭불고기(m)알레르기 5.6.13.15 베이컨봄나물전(m)알레르기 5.6.10 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 쑥앙금절편(m)

    941 kcal
    석식

    유부우동(m)알레르기 1.2.5.6.7.8.9.18 스틱단무지통깨무침(m) 야채소스(만두m)알레르기 5.6.12.13 교자만두(m)알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(sm)알레르기 9 딸기우유(m)알레르기 2 후리카케김가루주먹밥(m)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18

    1,081 kcal

  4. 중식

    잡곡밥(m)알레르기 5 얼큰쇠고기무국(m)알레르기 5.6.16 연근우엉캐슈넛조림(m)알레르기 5.6.13 닭다리부추찜&양념장(m)알레르기 5.6.13.15 진미도라지무침(m)알레르기 5.6.13.17 배추김치(sm)알레르기 9 참외(m)

    817 kcal
    석식

    새우 나시고랭(m)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 미니롤케잌(m)알레르기 1.2.5.6 매콤콩나물국(m)알레르기 5 부추양파겉절이(sm)알레르기 5.6.13 남산 왕돈까스(m)알레르기 1.2.5.6.10 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 경양식돈가스소스(m)알레르기 5.6.12.13.18

    1,203 kcal

  5. 중식

    차수수밥(m) 꼬지어묵국(m)알레르기 1.5.6 연두부달걀찜(m)알레르기 1.5.13 순대야채볶음(m)알레르기 2.5.6.10.13.16 파래자반(m) 배추김치(sm)알레르기 9 초고추장(sm)알레르기 5.6.13 양배추브로콜리초회(sm) 짜요짜요(m)알레르기 2

    839 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 참치김치찌개(m)알레르기 5.6.9.16.18 봉추찜닭(m)알레르기 5.6.13.15.16.18 오이양파고추장무침(m)알레르기 5.6.13 파채소스(m)알레르기 5.6.13 육전(m)알레르기 1.5.6.10.15.18 배추김치(sm)알레르기 9

    1,073 kcal

  6. 중식

    녹두닭죽(m1)알레르기 15 양념감자(m)알레르기 2.5.6.13 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 불고기버거(미니m)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 고품질 사과주스(m)알레르기 13 쌈장(sm1)알레르기 4.5.6.13 귤(카라향m) 풋고추오이스틱(sm)

    971 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 김치얼큰수제비(m)알레르기 5.6.9 새송이떡갈비마늘조림(m)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 건새우마늘쫑볶음(m)알레르기 5.6.9.13 오렌지탕수볼(m)알레르기 1.2.5.6.17 배추김치(sm)알레르기 9

    948 kcal

  7. 중식

    잡곡밥(m)알레르기 5 개성식만두국(m)알레르기 1.5.6.10.16.18 숙주오이들깨무침(m) 방풍나물초무침(sm)알레르기 5.6.13 사천식잡채(m)알레르기 1.5.6.10.13.18 매콤달콤 한돈 강정(m)알레르기 4.5.6.10.13 배추김치(sm)알레르기 9

    963 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 닭개장(m1)알레르기 5.6.13.15 미트볼땅콩조림(m)알레르기 1.2.4.5.6.10.13.15.16 레몬탕수육소스(m)알레르기 5.6.12.13.18 목화솜탕수육(완m)알레르기 1.5.6.10 배추김치(sm)알레르기 9 부추김치(m)알레르기 9.13

    980 kcal

  8. 중식

    현미찹쌀밥(m) 돈뼈순대국(m)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 멸치고추볶음(m)알레르기 5.6.13 너비아니(m)알레르기 5.6.10.15.16.18 부추양파무침(겨자m)알레르기 5.6.13 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 감자구이양념(sm)알레르기 5.6 거꾸로 요구르트(m)알레르기 2

    974 kcal
    석식

    카레라이스(m)알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부장국(m)알레르기 5.6.7.13.18 무미나리무침(sm)알레르기 5.6.13 양념치킨/파채(m)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 화이트슈(m)알레르기 1.2.5.6

    1,154 kcal

  9. 중식

    찹쌀밥(m) 닭다리삼계탕(m)알레르기 15 비엔나브로콜리볶음(m)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 두부카츠(m)알레르기 1.5.6 배추김치(sm)알레르기 9 꼬들꼬들 무김치(m)알레르기 13 데리야끼소스(m)알레르기 5.6.13 쌈장(sm1)알레르기 4.5.6.13 청사과에이드(m) 풋고추오이스틱(sm)

    948 kcal
    석식

    중화비빔밥(m)알레르기 5.6.10.12.13.17.18 맑은실파국(m)알레르기 5 꼬들단무지무침(m) 맛동산 탕수육(수제m)알레르기 4.5.6.10.13.18 배추김치(sm)알레르기 9 하이 요구르트(m)알레르기 2

    883 kcal

  10. 1학기 1회 정기 고사

    중식

    찰보리밥(m) 비빔막국수(m)알레르기 3.4.5.6.13.19 배추토장국(m)알레르기 5.6 돈편육소스조림(m)알레르기 5.6.9.10.13 연두부양념장(m)알레르기 5.6.13 아삭이고추된장무침(m)알레르기 5.6 배추김치(sm)알레르기 9 야채쌈(sm) 쌈장(sm1)알레르기 4.5.6.13

    982 kcal

  11. 1학기 1회 정기 고사

    중식

    돈가스덮밥(m)알레르기 1.2.5.6.10.12.13 우리밀 사쪽빵(m)알레르기 1.2.5.6 배추김치(sm)알레르기 9 오이소박이(sm)알레르기 9.13 깍두기(mm)알레르기 9 오렌지쥬스(m)알레르기 13 쇠고기스프(m)알레르기 2.5.6.13.16 발사믹샐러드(m)알레르기 1.2.5.6.12.13

    1,082 kcal

  12. 1학기 1회 정기 고사

    중식

    깐부치밥(m)알레르기 1.5.6.9.13.15 팽이미소장국(m)알레르기 5.6.13 치커리유자샐러드(m)알레르기 11.13 배추김치(sm)알레르기 9 콤비네이션피자(m)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 고품질 사과주스(m)알레르기 13 골드파인애플(m)

    926 kcal

2026년 4월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 4월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
경상북도 문경시 가은읍 가은로 205 가은중학교
전화
054-571-6404
홈페이지
school.gyo6.net/gaeun
급식 인원
한 끼 약 89명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 :
비고 :

문경시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

가은중학교 2026년 4월 급식 칼로리는?
중식 22일 평균 944kcal(가장 낮은 날 817, 가장 높은 날 1,082kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
가은중학교 2026년 4월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 22일, 밀(6번) 22일, 아황산류(13번) 22일, 새우(9번) 22일, 돼지고기(10번) 19일 — 22일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.