학교 급식

중학교 · 문경시 가은읍 · 나이스 2026-11-03 수집

가은중학교 2026년 6월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 6월 한 끼 평균

957kcal

기준 667~800 · 중식 21일

문경시 중학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 831

가장 가벼운 날 · 무거운 날

782 · 1,101

kcal, 2026년 6월

식단 숫자로 읽기

2026년 6월 하루 점심이 평균 957kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 19.7% 높은 편입니다.

2026년 6월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 6월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(sm) 20번, 잡곡밥(m) 4번, 깍두기(mm) 4번입니다.

학사일정을 보면 6월 3일 지방선거일에는 급식이 없습니다.

2026년 6월 날짜별 급식

  1. 환경교육주간

    중식

    잡곡밥(m)알레르기 5 대파쇠고기국(m)알레르기 5.6.16 스팸감자조림(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 방풍나물초무침(m)알레르기 5.6.13 깐쇼새우(m)알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치(sm)알레르기 9 꽃맛살샐러드(sm)알레르기 1.5.6.8.13.18

    971 kcal
    석식

    매콤닭갈비덮밥(m)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 또띠아고르곤졸라피자알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 팽이미소장국(m)알레르기 5.6.13 배추김치(sm)알레르기 9 단배추무생채(sm)알레르기 13 자두에이드(m)

    959 kcal

  2. 환경교육주간

    중식

    충무김밥/오징어무침(m)알레르기 1.5.6.13.17 쌀밥(보조식) 무생채(sm)알레르기 5.6.13 새우짜조(m)알레르기 5.6.12.13 배추김치(sm)알레르기 9 양파지(m)알레르기 5.6.13 베트남쌀국수(미니m)알레르기 5.6.12.13.15.16.18 청귤에이드(m)

    873 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 햄모듬찌개(m)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 당면잡채(m)알레르기 1.5.6.8.10.13 닭살강정(m)알레르기 2.4.5.6.12.13.15 명란바사삭김(m) 배추김치(sm)알레르기 9 참외(m)

    1,044 kcal

  3. 지방선거일

    급식 없음

  4. 환경교육주간

    중식

    잡곡밥(m)알레르기 5 굴림만두완탕(m)알레르기 1.5.6.9.10.13.16.18 닭볶음탕(m)알레르기 5.6.13.15 새콤달콤오이초무침(m)알레르기 5.6.13 슬라이스소시지마늘쫑볶음(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치(sm)알레르기 9 가지호박구이양념(sm)알레르기 5.6 초코우유(m)알레르기 2

    1,067 kcal
    석식

    쌀밥(보조식) 짜계치(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.16 꼬들단무지무침(m) 사천탕수육(m)알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치(sm)알레르기 9 친환경사과(m)

    964 kcal

  5. 환경교육주간

    중식

    현미찹쌀밥(m) 옹심이미역국(m )알레르기 5.6.16.17 연두부달걀찜(m)알레르기 1.5.13 깻잎순양념무침(m)알레르기 5.6.13 돼지고기고추장불고기(온m)알레르기 5.6.10.13 배추김치(sm)알레르기 9 마카롱(m)알레르기 1.2.6 야채쌈(sm) 쌈장(sm1)알레르기 4.5.6.13

    937 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 근대된장국(m)알레르기 5.6.9 새우젓달걀찜(m)알레르기 1.2.9 실곤약오이무침(m)알레르기 5.6.12.13 파채소스(m)알레르기 5.6.13 슬라이스 족발(m)알레르기 6.10.12.13.18 배추김치(sm)알레르기 9 새우젓장(sm)알레르기 9

    868 kcal

  6. 중식

    보리밥(할맥m) 황태콩나물국(m)알레르기 1.5 돼지갈비찜(m)알레르기 5.6.10.13 참진미영양부추무침(m)알레르기 5.6.13.17 야채달걀말이(m)알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(sm)알레르기 9 도토리묵무침(sm)

    890 kcal
    석식

    새우 나시고랭(m)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 매콤콩나물국(m)알레르기 5 부추양파겉절이(sm)알레르기 5.6.13 남산 왕돈까스(m)알레르기 1.2.5.6.10 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 경양식돈가스소스(m)알레르기 5.6.12.13.18 붓세(m)알레르기 1.2.5.6

    1,165 kcal

  7. 중식

    칼슘강화쌀밥(m) 삼계탕(m)알레르기 15 돈육메추리알장조림(m)알레르기 1.5.6.10.13 해물볶음우동(m)알레르기 5.6.9.12.13.17.18 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 요구르트알레르기 2 마늘지무침(sm)알레르기 5.6.13

    919 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 무말랭이무침(m)알레르기 5.6.9.13 간장불고기(m)알레르기 5.6.10.13.18 배추김치(sm)알레르기 9 미니 베이컨 피자(m)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 야채쌈(sm) 쌈장된장찌개(m)알레르기 5.6.13 쌈장(sm1)알레르기 5.6.13

    1,065 kcal

  8. 중식

    소보루비빔밥(온m)알레르기 1.5.6.9 들깨무채국(m)알레르기 9 모짜렐라핫도그(m)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 배추김치(sm)알레르기 9 섞박지(완m)알레르기 9 어떡어떡(온m)알레르기 1.5.6.12.13 고품질 사과주스(m)알레르기 13 수박(m)

    993 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 뼈다귀해장국(m)알레르기 5.6.10.13 감자멸치조림(m)알레르기 5.6.13 떡갈비칠리소스조림(m)알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 아삭이고추된장무침(m)알레르기 5.6 배추김치(sm)알레르기 9 비타젤리(청포도m)

    1,145 kcal

  9. 중식

    찰보리밥(m) 쌈추무겉절이(sm) 건새우마늘쫑볶음(m)알레르기 5.6.9.13 훈제오리굴소스볶음(m)알레르기 1.5.6.13.18 감자채전(반m)알레르기 5.6 배추김치(sm)알레르기 9 청국장찌개(m)알레르기 5.9.16

    1,077 kcal
    석식

    큐브스테이크 덮밥(m)알레르기 5.6.10.12.13.18 유부장국(m)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 두부샐러드(sm)알레르기 5.6.12 왕새우튀김(m)알레르기 1.5.6.9 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 양파크림드레싱(m)알레르기 1.2.5.6 파인 슬러시(m)알레르기 13

    1,111 kcal

  10. 중식

    차수수밥(m) 물만둣국(m)알레르기 1.5.6.10.16.18 꽁치김치조림(m)알레르기 5.6.9.13 양념장(sm)알레르기 5.6 두부달걀구이(m)알레르기 1.5.6 배추김치(sm)알레르기 9 감자구이양념(sm)알레르기 5.6 브로콜리샐러드(m)알레르기 5.6.13

    882 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 쇠고기미역국(m )알레르기 5.6.16 간장계란장(m)알레르기 1.5.6.13 콩나물실파무침(m)알레르기 5.6 크림짬뽕떡볶이(m)알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16.17.18 배추김치(sm)알레르기 9 머스크멜론(m)

    1,206 kcal

  1. 사이버폭력예방교육주간

    중식

    잡곡밥(m)알레르기 5 훈제계란곤약조림(m)알레르기 1.5.6.13 배미역초무침(sm)알레르기 1.5.6.8.13 매콤로제치즈옹볶이(m)알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 파래자반(m)알레르기 5 배추김치(sm)알레르기 9 돈육김치찌개(m)알레르기 5.6.9.10

    944 kcal
    석식

    마크니 커리&난(m)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 가쓰오장국(m)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 벌집감자튀김(m)알레르기 5.6.12 치킨스테이크(m-1)알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치(sm)알레르기 9 다크초코견과(m)알레르기 2.4.14.19 골드파인애플(m)

    1,330 kcal

  2. 사이버폭력예방교육주간

    중식

    곤드레밥(보조m) 잔치국수(m)알레르기 1.5.6.16 간지 치킨(m)알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추겉절이(m)알레르기 9.13 신비 복숭아(sm)알레르기 11 고품질 사과주스(m)알레르기 13

    928 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 열무된장국(m)알레르기 5.6 두부고기조림(m)알레르기 5.6.10.13 부추양파겉절이(m)알레르기 5.6.13 훈제오리&무쌈(m)알레르기 1.5.6.13 명란바사삭김(m) 배추김치(sm)알레르기 9

    1,114 kcal

  3. 사이버폭력예방교육주간

    중식

    찰보리밥(m) 무말랭이무침(m)알레르기 5.6.9.13 소불고기/파채(m1)알레르기 5.6.13.16.18 배추김치(sm)알레르기 9 바밤쿠키슈(m)알레르기 1.2.5.6 야채쌈(sm) 쌈장(sm1)알레르기 4.5.6.13 매콤된장찌개(m)알레르기 5.6.13 감귤쥬스(m)알레르기 13

    911 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 북어무채국(m)알레르기 5.6.13 양배추찜(m) 햄잡채(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 매콤달콤 한돈 강정(m)알레르기 4.5.6.10.12.13 배추김치(sm)알레르기 9 초고추장(sm)알레르기 5.6.13 바나나(m)

    958 kcal

  4. 사이버폭력예방교육주간

    중식

    현미찹쌀밥(m) 쑥갓두부무침(m)알레르기 4.5.6 브로콜리실곤약초회(sm)알레르기 5.6.13 우엉어묵야채볶음(m)알레르기 1.5.6.13 추억의 경양식 돈가스(m)알레르기 1.5.6.10 배추김치(sm)알레르기 9 경양식돈가스소스(m)알레르기 5.6.12.13.18 꽃게매운탕(m)알레르기 5.6.8

    976 kcal
    석식

    고추참치덮밥(m)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 미소장국(m)알레르기 5.6 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 고구마샌드위치(m)알레르기 1.2.5.6 귤 샤인머스켓쥬스(m)

    1,138 kcal

  5. 사이버폭력예방교육주간

    중식

    치킨데리야끼덮밥(m2)알레르기 1.5.6.13.15 매콤콩나물국(m)알레르기 5 비빔만두소스(m)알레르기 5.6.12.13 군만두(m)알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 수리취떡(m) 단배추무생채(sm)알레르기 5.6.13 사과자두즙(m)알레르기 13

    977 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 닭개장(m1)알레르기 5.6.13.15 별콕콕 스텔라 떡볶이(m)알레르기 1.5.6.13 가자미엿장조림(m)알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치(sm)알레르기 9 오이깍두기(m)알레르기 9

    1,067 kcal

  6. 중식

    찹쌀밥(m) 연근땅콩조림(sm)알레르기 4.5.6.13 새송이 미역국(m )알레르기 5.6 진미도라지무침(m)알레르기 5.6.13.17 사천식잡채(m)알레르기 1.5.6.8.10.13.18 돈육굴소스강정(m)알레르기 5.6.10.13.18 배추김치(sm)알레르기 9 귤

    843 kcal
    석식

    롤유부초밥(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 돈코츠라멘(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 스틱단무지통깨무침(m) 타코야끼(m)알레르기 1.2.5.6.12.13.18 배추김치(sm)알레르기 9 골드키위(m)

    1,267 kcal

  7. 중식

    잡곡밥(m)알레르기 5 배추어묵국(m)알레르기 1.5.6.13 사과오이초무침(m)알레르기 13 감자베이컨볶음(m)알레르기 5.10.13 치즈불닭(m-1)알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치(sm)알레르기 9 양배추호박잎쌈(sm) 쌈장(sm1)알레르기 4.5.6.13

    907 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 김치해장국(m)알레르기 5.6.9 안동찜닭(m)알레르기 5.6.13.15 쥐채양파무침(m)알레르기 5.6.13 햄탕수육(m)알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.15.16 배추김치(sm)알레르기 9

    1,031 kcal

  8. 중식

    발아현미밥(m) 우엉떡조림(온m)알레르기 5.6.13 콩나물초무침(온m)알레르기 5.6.13 파래멸치볶음(온m)알레르기 5.6.13 깻잎달걀말이(온m)알레르기 1.5 배추김치(sm)알레르기 9 감자짜글이찌개(온m)알레르기 5.6.13

    782 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 돼지국밥(m)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 빨간어묵&깐달걀 조림(m)알레르기 1.5.6.13 언양식바싹불고기(m)알레르기 2.16 부추양파무침(겨자m)알레르기 5.6.13 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 요구르트알레르기 2

    972 kcal

  9. 중식

    콩나물야채밥(m)알레르기 5.6.16 우리쌀 초코파이(m)알레르기 1.2.5.6 쑥갓된장국(m)알레르기 5.6 모듬전(sm)알레르기 1.2.5.6.9.18 닭꼬치(m)알레르기 2.4.5.6.12.13.15 알감자꼬치(m)알레르기 5 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 고품질 사과주스(m)알레르기 13

    1,008 kcal
    석식

    찹쌀밥(m) 시금치된장국(m)알레르기 5.6.9 동인동찜갈비(m)알레르기 5.6.10.13 스프링롤(m)알레르기 1.5.6.12.13.18 햄깻잎전(m )알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(sm)알레르기 9 친환경사과(m)

    1,178 kcal

  10. 중식

    보리밥(할맥m) 돈육LA갈비조림(m)알레르기 2.5.6.10.13.18 김가루크래미무침(m)알레르기 5.6.13 두부구이(m)알레르기 5.13 참치김치볶음(m1)알레르기 5.9.13.16.18 배추김치(sm)알레르기 9 어묵고추장찌개(m)알레르기 1.5.6 머위나물볶음(sm)알레르기 5.6 거꾸로 요구르트(m)알레르기 2

    1,025 kcal
    석식

    제육덮밥(m)알레르기 5.6.10.13.18 맑은실파국(m)알레르기 5 무미나리무침(sm)알레르기 5.6.13 배추김치(sm)알레르기 9 프렌치토스트샌드(m)알레르기 1.2.5.6.13 꿀토마토(sm)알레르기 12 쥬시쿨(m)알레르기 13

    1,032 kcal

  11. 중식

    보리밥(압맥m) 마라탕(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 두부양념조림(m)알레르기 5.6.13 꿔바로우(m)알레르기 1.5.6.10 꿔바로우소스(m)알레르기 5.6.12.13.18 배추김치(sm)알레르기 9 오이깍두기(m)알레르기 9 아이스홍시(m)

    1,101 kcal
    석식

    밥버거(미니m)알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 미니우동(m)알레르기 1.5.6.7.8.9.18 단무지(m) 비빔만두소스(m)알레르기 5.6.12.13 교자만두(m)알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(sm)알레르기 9 크림치즈 요거트(m)알레르기 2

    1,106 kcal

  12. 1학기 2회 정기 고사

    중식

    오므라이스(m)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 유부장국(m)알레르기 5.6.7.13.18 북어도라지무침(sm)알레르기 5.6.13 탱글뽀득핫도그(m)알레르기 1.2.5.6.10.12.16 감자튀김(클링컬컷m)알레르기 5.6.12 배추김치(sm)알레르기 9 깍두기(mm)알레르기 9 하이스소스(m)알레르기 1.2.5.6.12.13.16 카프레제(sm)알레르기 2.12.13 골드키위주스(m)알레르기 13

    1,094 kcal

2026년 6월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 6월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
중학교 · 공립 · 남여공학
주소
경상북도 문경시 가은읍 가은로 205 가은중학교
전화
054-571-6404
홈페이지
school.gyo6.net/gaeun
급식 인원
한 끼 약 89명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) :
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
다랑어 수산가공품 :
비고 :

문경시 다른 중학교 급식

자주 묻는 질문

가은중학교 2026년 6월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 957kcal(가장 낮은 날 782, 가장 높은 날 1,101kcal)입니다. 중학교 기준은 667~800kcal입니다.
가은중학교 2026년 6월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 난류(1번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 21일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.