고등학교 · 홍천군 남면 · 나이스 2026-11-03 수집
강원생활과학고등학교 2026년 9월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.
2026년 9월 한 끼 평균
848kcal
기준 667~900 · 중식 20일
홍천군 고등학교
—kcal
비교 학교 부족 · 전국 895
가장 가벼운 날 · 무거운 날
739 · 949
kcal, 2026년 9월
식단 숫자로 읽기
2026년 9월 중식 평균 열량은 848kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 9월 20일 중 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 9월에 가장 자주 나온 메뉴는 시금치무침 2번입니다.
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석입니다.
2026년 9월 날짜별 급식
-
조식
흰밥 버섯들깨탕알레르기 5.6 아삭이고추무침알레르기 5.6.13 닭갈비(떡)알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 복숭아그릭요거트알레르기 2
737 kcal중식쇠고기콩나물밥&부추양념장알레르기 5.6.16 건새우근대된장국알레르기 5.6.9 두부조림알레르기 5.6.13 쭈꾸미볶음알레르기 2.5.6.8.9.13.17.18 배추김치알레르기 9 미숫가루라떼알레르기 12
877 kcal석식김치볶음밥알레르기 9 꼬마밤식빵알레르기 2.5.6 콩나물국알레르기 5 달걀프라이알레르기 1.5 토네이도소시지알레르기 2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9
737 kcal -
조식
흰밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 가지볶음알레르기 5.6 비엔나소시지케첩조림알레르기 2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 토마토설탕절임알레르기 12.13
733 kcal중식베이컨김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 허니버터프레첼알레르기 2.5.6.16 파송송계란국알레르기 1 매콤닭봉조림알레르기 5.6.13.15 고구마고로케알레르기 2.5.6.12 깍두기알레르기 9
937 kcal석식흰밥 바지락무국알레르기 5.6.9.18 쫄면채소무침알레르기 5.6.13 청포묵김가루무침알레르기 5.6 오지치즈후라이알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치알레르기 9
760 kcal -
조식
쇠고기야채죽알레르기 5.6.16 레몬마들렌알레르기 1.2.5.6 생땅콩조림알레르기 4.5.6.13 무말랭이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
793 kcal중식귀리밥 사골순대국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 콩나물무침알레르기 5 메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 배추김치알레르기 9 키위
846 kcal석식흰밥 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 버섯된장찌개알레르기 5.6 시금치무침알레르기 13 양념치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9
825 kcal -
조식
흰밥 황태고추장찌개알레르기 5.6 숙주미나리무침 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 사과당근주스
731 kcal중식현미밥 쇠고기무국알레르기 16 메추리알장조림알레르기 1.5.6.13 훈제오리야채무침알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 유산균요구르트알레르기 2
949 kcal -
조식
흰밥 배추된장국알레르기 5.6 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 콰삭빠삭생선까스&할라피뇨타르소스알레르기 1.5.6.13 깍두기알레르기 9 미숫가루두유알레르기 5
759 kcal중식차조밥 들깨무채국 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 돼지불백알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 바나나
887 kcal석식흰밥 나가사끼만두국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18 미트볼고래밥조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 건파래볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9
760 kcal -
조식
흰밥 쇠고기연두부찌개알레르기 5.16 도토리묵상추무침알레르기 5.6 채식잡채알레르기 5.6.13 김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9
744 kcal중식보리밥 목살김치찌개알레르기 5.9.10 시금치무침 백순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 링츄러스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9
826 kcal석식닭갈비볶음밥알레르기 5.6.13.15 바닐라슈크림파이알레르기 1.2.5.6 건새우무국알레르기 9 배추김치알레르기 9 파스타샐러드알레르기 1.5.6
804 kcal -
조식
흰밥 참치김치찌개알레르기 5.9 고사리들깨볶음알레르기 5.6 오징어떡볶음알레르기 5.6.13.17 깍두기알레르기 9 요거타임(포도)알레르기 2
755 kcal중식간장달걀밥알레르기 1.5.6 미소된장국알레르기 5.6 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 새우튀김&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9 지역산사과즙알레르기 13
919 kcal석식흰밥 한우배추맑은국알레르기 5.6.16 청경채파인소스무침알레르기 1.2.5.6 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 상큼요거피치알레르기 2
743 kcal -
조식
달걀죽알레르기 1.9 리얼치즈미니롤케익알레르기 1.2.5.6 궁중떡볶이알레르기 5.6.16 명엽채간장조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9
774 kcal중식친환경쌀밥 바지락순두부찌개알레르기 5.9.18 비엔나야채볶음알레르기 5.6.10.12.13.16 자반고등어구이알레르기 5.6.7 배추김치알레르기 9 파인애플
916 kcal석식흰밥 얼갈이된장국알레르기 5.6 훈제오리&머스타드소스알레르기 1.5.6.13 감자맛탕알레르기 4.5.13 깍두기알레르기 9 부추양파겉절이알레르기 13
797 kcal -
조식
흰밥 콩비지찌개알레르기 5.9.10 볼어묵두반장조림알레르기 1.5.6.12.13.18 불고기쏙전병알레르기 2.5.6 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9
762 kcal중식귀리밥 차돌박이고추장찌개알레르기 5.6.16 꿀고구마함박볼알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 포도
814 kcal -
조식
흰밥 근대된장국알레르기 5.6 참치고추장야채볶음알레르기 5.6 삼색달걀말이알레르기 1.5 깍두기알레르기 9 사과
737 kcal중식보리밥 황태무국알레르기 1 양파부추무침알레르기 13 고추장불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 유산균요구르트알레르기 2
770 kcal석식흰밥 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 후르츠탕수육&소스알레르기 1.5.6.10.11.12.13.18 콘치즈알레르기 1.2.5.13 깍두기알레르기 9
816 kcal
-
조식
흰밥 청국장찌개알레르기 5.6.9 비타민유자청무침알레르기 1.2.5.6 한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16 야채튀김알레르기 1.5.6.18 배추김치알레르기 9
733 kcal중식현미밥 콩비지찌개알레르기 5.9.10.16 비름나물무침알레르기 5.6 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14
865 kcal석식짜장밥알레르기 1.5.6.10.13.16 짬뽕국알레르기 5.6.9.17.18 깐쇼새우&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 스틱단무지
749 kcal -
조식
흰밥 목살고추장찌개알레르기 5.6.10 미역줄기볶음 한돈한우떡갈비알레르기 5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 레몬에이드알레르기 13
762 kcal중식비빔밥알레르기 5.6.16 무채된장국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1.5 너비아니꼬치알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 망고푸딩
739 kcal석식흰밥 조랭이떡국알레르기 1.5.6.16 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 닭윙바베큐구이알레르기 2.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6
810 kcal -
조식
쇠고기버섯죽알레르기 5.6.16 동글밤치즈케이크알레르기 1.2.5.6 메추리알돈육장조림알레르기 1.5.6.10.13 로메인샐러드&애플요거트드레싱알레르기 5.6.14 배추김치알레르기 9
752 kcal중식차수수밥 소고기육개장알레르기 1.5.6.16 구슬치즈샐러드알레르기 2.5.6.12 호랑이치킨알레르기 2.5.6.12.13.15.18 깍두기알레르기 9 오렌지
767 kcal석식흰밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 오이양파초무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 생일축하해주스
734 kcal -
조식
흰밥 연유갈릭토스트알레르기 2.5.6 아욱수제비국알레르기 5.6 애느타리된장무침알레르기 5.6.13 낙지볶음알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9
778 kcal중식추가밥 어묵쑥갓국알레르기 1.5.6 순대알레르기 2.5.6.10.13.16 단무지무침알레르기 13 김말이강정알레르기 2.5.6.12.13.16.18 떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16
898 kcal -
소풍
조식흰밥 시금치된장국알레르기 5.6 애호박새송이볶음알레르기 5.9 동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 프루티 자몽알레르기 13
734 kcal중식흑미밥 김치콩나물국알레르기 5.9 시금치무침 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 애플라임푸딩
769 kcal석식흰밥 오징어무국알레르기 5.17 매운당면무침알레르기 5.6.13 고구마줄기볶음알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 블러드오렌지주스
758 kcal -
조식
흰밥 돈육순두부찌개알레르기 5.10 숙주미나리무침 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12
743 kcal중식차수수밥 바지락된장국알레르기 5.6.18 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 청경채표고버섯볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 딸기크로와상알레르기 1.2.5.6
817 kcal석식쇠고기콩나물밥&양념간장알레르기 5.6.16 한라봉조각롤케이크알레르기 1.2.5.6 황태달걀국알레르기 1.5.6 꼬들오이지무침알레르기 13 배추김치알레르기 9
732 kcal -
조식
흰밥 쇠고기무국알레르기 5.6.16 닭살바베큐조림알레르기 5.6.12.13.15 오징어부추전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 우리밀약과알레르기 1.5.6
770 kcal중식현미밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 숙주나물무침알레르기 5.6 궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16 깍두기알레르기 9 반건시알레르기 13
857 kcal -
추석
급식 없음
-
추석
급식 없음
-
조식
흰밥 황태감자국 그래놀라멸치볶음알레르기 5.6.13 치킨까스&머스타드소스알레르기 1.5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 블루레몬후레쉬
755 kcal중식기장밥 사골조랭이떡국알레르기 1.16 온두부알레르기 5 제육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13 깍두기알레르기 9 초코우유알레르기 2
911 kcal석식흰밥 유부된장국(두부)알레르기 5.6 골뱅이채소무침알레르기 5.6.13 건파래볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 새콤새콤자두
738 kcal -
조식
흰밥 어묵매운탕알레르기 1.5.6 크림소스미트볼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 우리조청오란다알레르기 1.2.5.6
809 kcal중식옥수수쌀밥 김치수제비알레르기 5.6.9 청포묵김가루무침알레르기 5 언양식불고기&파채알레르기 5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 사과
758 kcal석식오므라이스/달걀지단알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 미니바닐라크라운알레르기 1.2.5.6 들깨무채국 로제소스떡볶이알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9
765 kcal -
2학기 1회고사
조식흰밥 돈육김치찌개알레르기 9.10 돈사태떡찜알레르기 5.6.10.13 연두부&양념간장알레르기 5.6 깍두기알레르기 9 프룻프룻복숭아알레르기 2.5
733 kcal중식차조밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 마늘쫑고추장무침알레르기 5.6.13 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 요거트꿀떡알레르기 2.10.13
831 kcal석식흰밥 바지락무국알레르기 5.6.9.18 도토리묵상추무침알레르기 5.6 바나나만다린샐러드알레르기 1.5.13 닭갈비(떡)알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9
725 kcal
2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두20/20일
- 6 밀20/20일
- 9 새우19/20일
- 13 아황산류19/20일
- 16 쇠고기16/20일
- 2 우유16/20일
- 10 돼지고기16/20일
- 1 난류13/20일
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 9월 자주 나온 메뉴
- 시금치무침 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 홍천군 남면 새작들길 11
- 전화
- 033-439-3646
- 홈페이지
- gangwonps.gwe.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 169명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 외국산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 베트남, 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 노르웨이산
갈치 : 세네갈
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 외국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
다랑어 수산가공품 : 외국산
주꾸미 : 베트남
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :