학교 급식

고등학교 · 춘천시 송암동 · 나이스 2026-11-03 수집

강원체육고등학교 2026년 11월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.

2026년 11월 한 끼 평균

1,072kcal

기준 667~900 · 중식 21일

춘천시 고등학교

845kcal

14곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

937 · 1,155

kcal, 2026년 11월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 1,072kcal은 기준 상한보다 19.1% 높은 편입니다.

같은 춘천시 고등학교 14곳의 평균 열량 중위값은 845kcal이고, 이 학교(1,072kcal)는 그보다 26.9% 많습니다.

알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.

2026년 11월 날짜별 급식

  1. 조식

    쌀밥 사골떡국알레르기 16 고추참치두부조림알레르기 5.6 핫골드윙알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 리얼치즈미니롤케이크알레르기 1.2.5.6

    1,454 kcal
    중식

    찰흑미밥 꼬치어묵우동국알레르기 1.5.6.7.18 깻잎양념무침알레르기 5.6.13 불맛주꾸미볶음알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추전알레르기 1.5.6 마늘소스찢은닭알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9

    1,071 kcal
    석식

    쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 쇠고기장조림알레르기 1.5.6.13.16 오징어젓갈고추무침알레르기 13.17 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 과일주스알레르기 13

    765 kcal

  2. 조식

    쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 돼지고기김치볶음알레르기 5.9.10.13 더블함박스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 사과 우유알레르기 2

    1,015 kcal
    중식

    카로틴밥 동태살매운탕알레르기 5.6.9.18 오징어다시마숙회/초고추장알레르기 5.6.13.17 배도라지무침알레르기 5.6.13 잡채알레르기 5.6.10 돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 골드파인애플

    1,106 kcal
    석식

    쌀밥 카라이마제소바알레르기 5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18 육개장알레르기 5.6.13.16 온두부&양념장알레르기 5.9.10.13 가쓰오닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    1,076 kcal

  3. 조식

    쌀밥 황태무국 닭다리살데리야끼조림알레르기 5.6.13.15 매콤감자베이컨볶음알레르기 5.6.10 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 메떼뭉크 라즈베리파이알레르기 1.2.5.6

    868 kcal
    중식

    홍국현미밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 양배추케일쌈/양념장알레르기 5.6.13 오삼불고기알레르기 5.6.10.13.17 싸먹는오리&채소무침알레르기 13 배추김치알레르기 9

    1,065 kcal
    석식

    쌀밥 사골우거지국알레르기 5.13.16 오향장육/무쌈알레르기 5.6.10.13 스틱채소/쌈장알레르기 5.6 무말랭이무침 마라부대볶음알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

    1,007 kcal

  4. 조식

    쌀밥 쇠고기우거지국알레르기 5.6.16 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 쇠고기장조림알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 톡톡 콘치즈 마요 토스트알레르기 1.2.5.6

    1,083 kcal
    중식

    기장밥 짬뽕순두부국알레르기 5.6.9.13.17.18 등갈비시래기찜알레르기 5.6.10.13.18 도토리묵참나물무침알레르기 5.6.13 애호박새우살볶음알레르기 5.9.13 뿌링클지파이알레르기 1.2.5.6.12.15 배추김치알레르기 9 사과(시나노골드)

    1,040 kcal
    석식

    카레라이스&마늘후레이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 유부맑은국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 열무장무침알레르기 5.6 봉추찜닭알레르기 5.15 왕새우튀김&타르타르소스알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 9 망고젤리푸딩알레르기 13

    970 kcal

  5. 조식

    쌀밥 오징어무콩나물국알레르기 5.17 대패삼겹살고추장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 시리얼알레르기 2.5.6 삶은달걀&바나나알레르기 1 우유알레르기 2

    1,148 kcal
    중식

    비빔밥&약고추장알레르기 5.6.16 된장찌개알레르기 5.6 카프레제샐러드알레르기 1.2.5.6.12 가쓰오감자전알레르기 1.5.6.13 치토스맛치킨알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 초코우유알레르기 2

    1,091 kcal

  6. 조식

    누룽지탕 쌀밥 메추리알볶음알레르기 1.5.6.13 직화떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 골드파인애플 우유알레르기 2 연유 갈릭 토스트알레르기 1.2.5.6

    1,200 kcal
    중식

    노란차조밥 낙지수제비국알레르기 5.6.9.18 묵은지갈비찜알레르기 5.6.9.10.13 콩나물무침알레르기 5.6 카레닭볶음탕알레르기 2.5.6.13.15.16.18 파래김구이/간장알레르기 5.6 열무김치알레르기 9

    1,101 kcal
    석식

    쌀밥 불닭볶음우동알레르기 5.6.13.15.18 장터국밥알레르기 5.6.16 야채계란찜알레르기 1 치폴레통살명태까스알레르기 1.5.6.12.16 배추김치알레르기 9 레인보우샤베트(제로스파클링)알레르기 2.13

    1,130 kcal

  7. 조식

    쌀밥 바지락콩나물국알레르기 5.18 뭉텅김치찜알레르기 9.10 연두부(양념장)알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 미니크루아상알레르기 1.2.5.6.13

    1,021 kcal
    중식

    보리밥 근대감자국알레르기 5.6 오향장육알레르기 5.6.10.13 비빔막국수알레르기 3.5.6.13.16 보쌈김치알레르기 9 무말랭이무침 맛쵸킹코다리강정알레르기 2.5.6.13 배

    1,155 kcal
    석식

    쌀밥 시래기된장국알레르기 5.6 청포묵김무침알레르기 5.6 무교동낙지볶음알레르기 5.6.13 꿀고구마치즈롤까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 밀크티브루라떼알레르기 2

    597 kcal

  8. 조식

    쌀밥 쇠고기무국알레르기 16 떡볶음탕알레르기 5.6.13.15 감자채햄볶음알레르기 5 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 동글밤치즈케이크알레르기 1.2.5.6

    947 kcal
    중식

    오곡밥알레르기 5 닭개장알레르기 5.6.15 쇠고기모듬장조림알레르기 1.5.6.13.16 브로콜리초무침알레르기 5.6.13 새우까스&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 감자&소시지구이알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 앙버터팥가래떡

    1,110 kcal
    석식

    쌀밥 소고기미역국알레르기 5.6.16 삼색나물&약고추장알레르기 5.6.13.16 꽈리고추제육볶음알레르기 5.6.10 에그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 빼빼로알레르기 2

    1,015 kcal

  9. 조식

    쌀밥 배추소고기된장국알레르기 5.6.16 매콤콩나물볶음알레르기 5.6 스크램블에그&간장소스알레르기 1.2.5.6.10 깍둑스팸구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 순우유빵설기

    1,027 kcal
    중식

    누룽지현미찹쌀밥 쇠고기샤브샤브국알레르기 5.6.16 푸딩계란찜알레르기 1.5.6.13 건파래볶음알레르기 5.13 양념쭈꾸미구이&유자청무생채알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 스테비아방울토마토알레르기 12

    966 kcal
    석식

    쌀밥 동태찌개알레르기 5.6 두부햄카레조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 콘소메감자튀김알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 마이픽(플레인&쿠키링)알레르기 2

    997 kcal

  10. 조식

    쌀밥 돼지고기고추장찌개알레르기 5.6.9.10 낙지차돌박이볶음알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 시리얼알레르기 2.5.6 바나나&사과 우유알레르기 2

    1,040 kcal
    중식

    찹쌀밥(선택) 미트스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 콘스프알레르기 2.5.6.16 베이컨시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12 먹물도우콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 돈마호크스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16 고추오이피클

    1,124 kcal

  1. 조식

    쌀밥 황태달걀국알레르기 1 파프리카햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 치킨스테이크알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 토핑요구르트(비요뜨)알레르기 2 우유알레르기 2

    1,018 kcal
    중식

    찰옥수수쌀밥 육개장알레르기 1.5.6.16 분모자로제찜닭알레르기 2.5.6.10.13.15.16 꼬들오이지무침알레르기 13 삼색나물고추장알레르기 5.6.16 부추함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 미니피자설기

    1,125 kcal
    석식

    쌀밥 차돌된장찌개알레르기 5.6.16 사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13 수제김치전알레르기 5.6.9 통살치킨까스&양념소스알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    846 kcal

  2. 조식

    쌀밥 장터국밥알레르기 5.6.16 참나물무침알레르기 5.6 매콤오리불고기알레르기 2.5.6.16 콘치즈팝만두&칠리소스알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 비쵸비쿠키알레르기 1.2.5.6

    1,011 kcal
    중식

    기장밥 돼지갈비감자탕알레르기 5.6.10 단감참나물샐러드알레르기 1.5.6.13 싸이치킨&케이준샐러드알레르기 1.5.6.12.15.18 차돌볶음우동알레르기 5.6.13.16.18 햄애호박전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    1,107 kcal
    석식

    쌀밥 달걀북어국알레르기 1.5.6.9 꼬들단무지무침알레르기 13 군만두&파채무침알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 훈제오리양장피알레르기 2.5.6.13.18 마라짜장소스알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 올데이 프룻(오렌지)알레르기 13

    1,025 kcal

  3. 조식

    쌀밥 얼큰콩나물국알레르기 5 돼지고기사태떡찜알레르기 5.6.10.13 바삭멸치볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 모닝빵&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13

    1,025 kcal
    중식

    찰흑미밥 부대찌개알레르기 1.2.4.5.6.9.10.13.15.16.18 알감자조림알레르기 5.6.13 유채겉절이알레르기 5.6.13 명태껍질볶음알레르기 5.6.13 볼케이노닭다리구이알레르기 5.6.15.16 배추김치알레르기 9 앙버터찹쌀떡알레르기 6

    1,118 kcal
    석식

    쌀밥 콩나물비빔라면알레르기 5.6.13 소고기미역국알레르기 5.6.16 오이부추무침알레르기 13 간장돼지불고기알레르기 5.6.10.13 김자반알레르기 5 배추김치알레르기 9 얼라이브(아사히베리)

    825 kcal

  4. 조식

    쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 달걀후라이&간장소스알레르기 1.5.6 돼지고기김치볶음알레르기 5.9.10.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 바삭한붕어꼬리빵알레르기 1.2.5.6

    771 kcal
    중식

    찰현미밥 나주곰탕알레르기 1.5.16 갈치무조림알레르기 5.6.13 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.12.13.18 브로콜리다시마숙회/초고추장알레르기 5.6.13 섞박지알레르기 9 샤인머스켓

    937 kcal
    석식

    쌀밥 돼지갈비김치찌개알레르기 5.9.10 순두부&매콤소스알레르기 5.6.13 청경채겉절이알레르기 13 숯불바베큐치킨알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18 소떡갈떡꼬치&양념소스알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

    1,109 kcal

  5. 조식

    쌀밥 몽글순두부탕알레르기 1.5.6.9 과일샐러드알레르기 2.12 소고기불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 시리얼알레르기 2.5.6 우유알레르기 2

    1,096 kcal
    중식

    새우볶음밥알레르기 1.5.6.9.13.18 김치어묵우동국알레르기 1.5.6.9.13 배샐러드알레르기 1.2.5.6 카레시금치뇨끼알레르기 2.5.6.12.13.16.18 깐풍기알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 소금빵알레르기 1.2.5.6

    1,058 kcal

  6. 조식

    쌀밥 달걀떡국알레르기 1 삼치무조림알레르기 5.6 통등심돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 화이트초코 피스타치오 토스트알레르기 2.5.6.13 우유알레르기 2

    1,443 kcal
    중식

    강황현미밥 북어들깨무국 큐브치즈토마토샐러드알레르기 1.2.5.6.12 목살꽈리고추볶음알레르기 5.6.10.13.18 산나물전알레르기 1.5.6 지코바숯불바베큐조림알레르기 2.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

    1,093 kcal
    석식

    쌀밥 로제스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13.16 고구마샐러드알레르기 1.2.5 모둠채소피클알레르기 5 임실치즈블럭돈카츠&소스알레르기 1.2.5.6.10 볶음김치알레르기 9 해가득사과주스알레르기 13 크림스프/크루통알레르기 2.5.6.13.16

    1,194 kcal

  7. 조식

    쌀밥 소고기감자국알레르기 16 노랑물만두&양념간장알레르기 1.5.6.9.13.16.18 꼬들오이지무침알레르기 13 치즈함박스테이크&드미글라스소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

    995 kcal
    중식

    보리밥 콩비지찌개알레르기 5.6.9.10 돼지고기계란장조림알레르기 1.5.6.10.13 견과단호박꿀찜알레르기 2.4.14.19 닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 콩나물당면무침알레르기 5.6.13.18 회오리감자 배추김치알레르기 9

    1,121 kcal
    석식

    쌀밥 배추된장국알레르기 5.6 매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 크림떡볶이알레르기 1.2.5.6 매콤콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9 콘치즈마요알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    1,132 kcal

  8. 2학기1회고사

    조식

    쌀밥 들깨북어국알레르기 5.6 진미채볶음알레르기 1.5.6.17 돼지고기김치볶음알레르기 5.9.10.13 배추김치알레르기 9 소금빵&딸기쨈알레르기 1.2.5.6.13 우유알레르기 2

    949 kcal
    중식

    차조밥 돼지고기국밥알레르기 9.10 부추겉절이알레르기 5.6.13 열탄오리불고기&레몬무쌈알레르기 5.6.10.13.18 건새우멸치볶음알레르기 5.9.13 순대강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9

    1,029 kcal
    석식

    쌀밥 스팸애호박찌개알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 골뱅이쫄면무침알레르기 1.5.6.13 후라이드치킨&양념소스알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 초코우유알레르기 2

    967 kcal

  9. 2학기1회고사

    조식

    쌀밥 배추짬뽕국알레르기 6.9.13.17.18 너비아니&영양부추무침알레르기 2.5.6.10.12.15.16.18 주꾸미야채볶음알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 삶은달걀&바나나알레르기 1 우유알레르기 2

    992 kcal
    중식

    카로틴밥 동태살알탕알레르기 5.6.9.18 두부양념조림알레르기 5.6.9 연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13 도토리묵김치무침알레르기 5.6.9.13 버섯소불고기알레르기 5.6.13.16 총각김치알레르기 9 귤

    1,011 kcal
    석식

    쌀밥 쇠고기국밥알레르기 5.16 돼지고기겨자채보쌈알레르기 2.5.6.10.13 까르보불새파스타알레르기 2.5.6.9.10.13 배추김치알레르기 9 블랙치즈스틱알레르기 1.2.5.6 쿨피스(복숭아)알레르기 2.13

    998 kcal

  10. 2학기1회고사

    조식

    쌀밥 쇠고기무국 부대볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 달걀후라이&간장소스알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 시리얼알레르기 2.5.6 우유알레르기 2

    1,072 kcal
    중식

    베이컨김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 유부가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 게살계란찜알레르기 1.8 군만두&비빔야채알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 셀프치킨또띠아알레르기 1.2.5.6.13.15.18 백김치알레르기 9 마시는요거트(사과맛)알레르기 2

    1,071 kcal

  11. 조식

    흰밥 김치콩나물국알레르기 5.9 연두부&양념장알레르기 5.6 무말랭이무침 목살스테이크&파인소스알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 찹쌀슈크림꽈배기알레르기 1.2.5.6

    1,054 kcal
    중식

    누룽지현미찹쌀밥 홍합살미역국알레르기 5.6.9.18 알배추찜/간장알레르기 5.6.13 상추갑오징어초회알레르기 5.6.13.17 더덕고추장불고기알레르기 5.6.10.13 훈제오리찹스테이크알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9

    1,009 kcal
    석식

    제육비빔밥알레르기 5.6.10.13 소고기배추국알레르기 5.6.16 오이참나물무침알레르기 13 잡채알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 뿌링핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 딸기에몽알레르기 5

    752 kcal

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학
주소
강원특별자치도 춘천시 자라우새길 126 (송암동)
전화
033-250-9330
홈페이지
gangwon-ph.gwe.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 272명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

춘천시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

강원체육고등학교 2026년 11월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 1,072kcal(가장 낮은 날 937, 가장 높은 날 1,155kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
강원체육고등학교 2026년 11월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 16일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.