중학교 · 연제구 거제동 · 나이스 2026-11-03 수집
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
알레르기 1난류2우유3메밀4땅콩5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
711kcal
기준 667~800 · 중식 21일
연제구 중학교
796kcal
7곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
680 · 733
kcal, 2026년 11월
이웃 학교와 견주면: 연제구 중학교 7곳 중위 796kcal, 이 학교 711kcal로 10.7% 적습니다.
2026년 11월 하루 점심이 평균 711kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 솎음배추겉절이 2번입니다.
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
쇠고기(종류) : 국산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국산,수입산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국산,수입산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국산,수입산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 수입산
양고기 식육가공품 : 수입산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국산,수입산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국산,수입산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국산,수입산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국산,수입산
넙치 : 국산,수입산
넙치 수산가공품 : 국산,수입산
조피볼락 수산가공품 : 국산,수입산
조피볼락 : 국산,수입산
참돔 : 국산,수입산
참돔 수산가공품 : 국산,수입산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국산
뱀장어 : 국산,수입산
뱀장어 수산가공품 : 국산,수입산
낙지 : 국산,수입산
낙지 수산가공품 : 국산,수입,중국,인도네시아,태국등
명태 : 국산,수입산
명태 수산가공품 : 국산,수입,러시아산
고등어 : 국산,수입산
고등어 수산가공품 : 국산,수입산
갈치 : 국산,수입산
갈치 수산가공품 : 국산,수입,중국등
오징어 : 국산,수입산
오징어 수산가공품 : 국산,수입,중국,칠레,페루등
꽃게 수산가공품 : 국산,수입,중국등
꽃게 : 국산,수입산
참조기 : 국산,수입산
참조기 수산가공품 : 국산,수입산
다랑어 : 국산,수입산
다랑어 수산가공품 : 국산,수입산,원양산
아귀 : 국산,수입산
아귀 수산가공품 : 국산,수입산
주꾸미 : 국산,수입산
주꾸미 수산가공품 : 국산,수입,중국,태국등
가리비 : 국산,수입산
가리비 수산가공품 : 국산,수입,중국등
우렁쉥이 : 국산,수입산
우렁쉥이 수산가공품 : 국산,수입산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국산,수입산
방어 : 국산,수입산
방어 수산가공품 : 국산,수입산
부세 : 국산,수입산
부세 수산가공품 : 국산,수입산
비고 : 달고기,삼치,가자미,메기:국산,수입산,연어:칠레/수입,바지락살:국산,수입,중국산등