계란장조림알레르기 1.5.6.13
참나물겉절이알레르기 5.6.13
순살닭볶음탕알레르기 5.6.13.15
현미밥
소고기콩나물국알레르기 5.16
- 깍두기알레르기 9.13
- 요구르트알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류15닭고기16쇠고기
중학교 · 고성군 거진읍 · 나이스 2026-11-02 수집
거진중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
802kcal
기준 667~800 · 중식 21일
고성군 중학교
853kcal
4곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
653 · 1,006
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
단무지
찹쌀탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13
배추김치알레르기 13
짜장밥알레르기 5.6.10.13.16
해물짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.17.18
- 아이스바알레르기 1.2.5
계란장조림알레르기 1.5.6.13
참나물겉절이알레르기 5.6.13
순살닭볶음탕알레르기 5.6.13.15
현미밥
소고기콩나물국알레르기 5.16
- 깍두기알레르기 9.13
- 요구르트알레르기 2
한우불고기알레르기 16
미니도시락김
배추김치알레르기 13
귀리밥
근대된장국알레르기 5.6
- 쫄면알레르기 5.6.13
돼지국밥알레르기 2.5.6.10
꼬시래기무침알레르기 5.6.13
부추겉절이알레르기 5.6.13
흑미밥
- 무항생제오리불고기알레르기 5.6.13
- 깍두기알레르기 9.13
- 배
검은깨올방개묵무침알레르기 5.6.10.13
등심돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
배추김치알레르기 13
강황라이스
육개장알레르기 1.5.6.16
- 포도
식단 숫자로 읽기
같은 고성군 중학교 4곳의 평균 열량 중위값은 853kcal이고, 이 학교(802kcal)는 그보다 6% 적습니다.
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 802kcal은 기준 상한보다 0.2% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 무생채 3번, 배 2번, 강황라이스 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2회고사
- 2회고사
- 2회고사
- 2회고사
- 2회고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 강원특별자치도 고성군 거진읍 거평로 69
- 전화
- 033-680-5503
- 홈페이지
- geojin.gwe.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 64명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
고성군 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
거진중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 현미밥, 소고기콩나물국, 계란장조림, 참나물겉절이, 순살닭볶음탕, 깍두기, 요구르트입니다.
거진중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 802kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 고성군 중학교 4곳 중위값은 853kcal입니다.