고등학교 · 고흥군 고흥읍 · 나이스 2026-11-03 수집
고흥고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
834kcal
기준 667~900 · 중식 19일
고흥군 고등학교
848kcal
4곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
758 · 932
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 834kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
고흥군 고등학교 4곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(848kcal)보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 친환경배 3번, 고등어카레구이 2번, 오이부추무침 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
학사일정을 보면 11월 19일 대학수학능력시험에는 급식이 없습니다.
2026년 11월 날짜별 급식
-
조식
찹쌀밥 참치미역국알레르기 5 미트볼케찹조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 사과파이알레르기 1.2.5.6 생선까스/소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 13
918 kcal중식기장쌀밥 육개장알레르기 16 연근조림알레르기 5.6.13 돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16 배추김치알레르기 13 청포도(샤인머스캣)
807 kcal석식혼합곡밥알레르기 5 볶음우동(불고기)알레르기 5.6.10.13.18 꽃게된장국알레르기 5.6.8 숙주오이무침 배추김치알레르기 13 유기농요구르트알레르기 2 아몬드크로와상알레르기 1.2.5.6
605 kcal -
조식
찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 상추오이무침알레르기 5.6 감자햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 치킨너겟/머스타드알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 13 바람떡
745 kcal중식볶음밥/싸먹는햄알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 바지락콩나물국알레르기 5.18 오이부추무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 13 장요구르트알레르기 2 피자설기
811 kcal석식혼합곡밥알레르기 5 미니파운드케익알레르기 1.2.5.6 아귀맑은국알레르기 5 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 13 수제요거트/열대과일알레르기 2
662 kcal -
조식
찹쌀밥 감자계란국알레르기 1.9.13 메추리알새송이조림알레르기 1.5.6.13 한우불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 13 푸딩(요거트,애플라임)알레르기 2
650 kcal중식검정쌀밥 색동어묵무국알레르기 1.5.6.8.9.17.18 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 삼치무조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 13 피자소스퀘사디아알레르기 2.5.6.10.12.13 단감
758 kcal석식비빔밥알레르기 5.6.10.13 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6 무채시래기된장국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1.5 치킨떡꼬치알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 13 망고쥬스
818 kcal -
조식
찹쌀밥 치즈찜케익알레르기 2.5.6 순두부된장국알레르기 5.6 잔멸치볶음알레르기 5.6.13 언양식불고기/파채알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 13
668 kcal중식양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 미트소스스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13 모듬피클 소시지구이알레르기 2.5.6.10.12.15.16 회오리감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 13 친환경배
801 kcal석식찰보리밥 돼지갈비감자탕알레르기 5.6.10 새송이애호박나물 계란말이알레르기 1 치즈볼알레르기 2 배추김치알레르기 13 사과
729 kcal -
조식
찹쌀밥 구이김 참치김치볶음알레르기 5.9 배추김치알레르기 13 요거타임/사과맛알레르기 2 라즈베리베이글알레르기 1.2.5.6 꿀토마토알레르기 12
482 kcal중식찰보리밥 붕어빵알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국알레르기 16 치킨텐더알레르기 1.2.5.6.15.18 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 모듬버섯볶음 배추김치알레르기 13
896 kcal -
조식
찹쌀밥 북어포계란국알레르기 1.5.6 새우호박나물 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 13 미니도넛알레르기 1.2.5.6 유기농요구르트알레르기 2
600 kcal중식검정쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6 순살닭감자조림알레르기 15 쇠고기메추리알장조림알레르기 1.5.6.13.16 굴무나물알레르기 18 배추김치알레르기 13 요거톡알레르기 2
832 kcal석식혼합곡밥알레르기 5 생새우미역국알레르기 9.13 두부떡강정알레르기 2.5.6.12.13 오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 13 골드키위
663 kcal -
조식
찹쌀밥 쇠고기당면국알레르기 16 목살김치볶음알레르기 9.10 생선까스/소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 13 옥수수찐빵알레르기 1.2.5.6
827 kcal중식찰보리밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 오징어초무침알레르기 5.6.13.17 오리훈제/머스타드알레르기 1.2.5.6 애호박채햄전알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 배추김치알레르기 13 사과
876 kcal석식김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 북어포계란국알레르기 1.5.6 후라이드치킨(뼈)알레르기 2.5.6.12.13.15.16 옥수수치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 13 매실주스
955 kcal -
조식
찹쌀밥 콩나물김치국알레르기 5.9 김자반볶음알레르기 5.13 오징어야채볶음알레르기 5.6.13.17 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 13 바나나
610 kcal중식쇠고기덮밥알레르기 13.16 팽이버섯된장국알레르기 5.6 느타리애호박초무침알레르기 5.6.13 꽃맛살샐러드알레르기 1.2.5.6.8.18 야채스틱/쌈장 배추김치알레르기 13 미숫가루라떼알레르기 5
798 kcal석식혼합곡밥알레르기 5 등뼈감자탕알레르기 5.6.10 감자조림알레르기 5.6 떡볶이/순대알레르기 1.2.5.6.10.13.16 파채떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 13
838 kcal -
조식
찹쌀밥 돼지갈비김치찌개알레르기 5.9.10 스팸부침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 옥수수치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 13 떠먹는요구르트/복숭아맛알레르기 2
906 kcal중식찰보리밥 만두육개장알레르기 1.5.6 어묵양파볶음알레르기 1.5.6.13 계란찜알레르기 1 함박스테이크/크림소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 13 스위트우리캐플주스알레르기 13
796 kcal석식잔치국수/양념간장알레르기 1.5.6 왕만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 상추겉절이알레르기 5.6 야채튀김알레르기 1.5.6.18 배추김치알레르기 13 사과
578 kcal -
조식
찹쌀밥 물만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 계란찜알레르기 1 탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 13 귤
618 kcal중식비빔밥(후라이)알레르기 1.5.6.10.13 순두부된장국알레르기 5.6 도토리묵야채무침알레르기 5.6.13 킹블랙타이거치즈새우알레르기 1.5.6.9.13 배추김치알레르기 13 찹쌀떡알레르기 6 오렌지파인애플주스알레르기 13
862 kcal
-
조식
찹쌀밥 조랭이떡만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 미트볼케찹조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 잡채볶음알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 13 에그타르트알레르기 1.2.5.6
908 kcal중식찰보리밥 쇠고기당면국알레르기 5.16 바베큐폭립알레르기 10 김말이만두탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13.16.18 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16 배추김치알레르기 13 귤
902 kcal석식찰보리밥 육개장알레르기 16 순살닭감자조림알레르기 2.5.6.13.15 숙주맛살무침 배추김치알레르기 13 멜론
702 kcal -
조식
하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 오징어, 브로콜리/초장알레르기 5.6.13.17 참나물사과무침 감자핫도그알레르기 1.2.5.6.10.16 배추김치알레르기 13 미숫가루두유알레르기 5
740 kcal중식기장쌀밥 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.12.13.17.18 삼색감자채볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 새송이표고볶음 고구마치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 13 쿠키바알레르기 1.2.5.6
786 kcal석식찹쌀밥 동태매운탕알레르기 5.6 오리훈제야채무침알레르기 5.6.13 참치김치볶음/두부알레르기 5.9 배추김치알레르기 13 친환경배
677 kcal -
조식
찹쌀밥 전복미역국알레르기 18 진미채무침알레르기 5.6.13.17 계란말이알레르기 1 배추김치알레르기 13 팥찐빵알레르기 1.2.5.6 요구르트알레르기 2
584 kcal -
대학수학능력시험, 재량휴업일
급식 없음
-
중식
치즈카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 오이부추무침알레르기 5.6 메밀전병(김치)알레르기 2.3.5.6.16.18 순살닭강정알레르기 5.15 배추김치알레르기 13 친환경배
930 kcal -
조식
찹쌀밥 콩나물김치국알레르기 5.9 꽈리멸치볶음알레르기 5.6.13 언양식불고기부침알레르기 1.2.16 배추김치알레르기 13 양상추황도샐러드알레르기 5.6.11
689 kcal중식찰발아현미밥 쇠고기미역국알레르기 16 깻잎양념무침알레르기 5.6.13 계란말이알레르기 1 고구마함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 13 귤
792 kcal석식혼합곡밥알레르기 5 아욱된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5 돈육김치볶음알레르기 5.6.9.10 상추쌈/파프리카알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 13 떠먹는요구르트/딸기맛알레르기 2
635 kcal -
2차시험(3년)
조식찹쌀밥 굴림만두완자탕알레르기 1.5.6.10.16.18 순살간장찜닭알레르기 5.6.15 해물파전알레르기 6.9.13.17 배추김치알레르기 13 멜론
862 kcal중식자장밥알레르기 5.6.10.13.16 오이무침알레르기 5.6 닭다리장각구이알레르기 2.5.6.12.13.15.16 단무지무침 배추김치알레르기 13 파인애플 에너지바알레르기 1.2.5.6
907 kcal석식혼합곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 15 쫄면야채무침알레르기 5.6.13 동그랑땡부침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 13 오렌지쥬스알레르기 13
663 kcal -
2차시험(3년)
조식찹쌀밥 쇠고기감자된장국알레르기 5.6.16 계란찜알레르기 1 제육볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 13 골드키위
801 kcal중식검정쌀밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 혼합멸치볶음알레르기 9.13 치킨꿔바로우알레르기 1.5.6.15.18 임연수카레구이알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 13 사과
787 kcal석식김치참치덮밥알레르기 5.6.9 꽈배기튀김알레르기 1.2.5.6 어묵무국알레르기 1.5.6 김자반볶음알레르기 5.13 배추김치알레르기 13 유기농요구르트알레르기 2
619 kcal -
2차시험(3년)
조식자율밥 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6 후랑크소시지볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 13 시리얼/우유알레르기 2.5.6
645 kcal중식수제김치참치밥버거알레르기 1.5.6.9.13 어묵무국알레르기 1.5.6 떡볶이알레르기 1.5.6.12.13 김말이알레르기 1.5.6.17.18 오징어튀김알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 13 친환경배
774 kcal석식혼합곡밥알레르기 5 와플/생크림알레르기 1.2.5.6.13 짬뽕국알레르기 10.17.18 잡채볶음알레르기 5.6.10.13 옥수수치즈구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 13
731 kcal -
2차시험(3년)
조식카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 오이부추무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 13 케이준샐러드알레르기 1.5.6.15 브라우니쿠키알레르기 2.5.6
844 kcal중식기장쌀밥 마카롱알레르기 1.2.6 바지락미역국알레르기 18 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 애호박새우나물알레르기 9.13 피자오믈렛/케첩알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 13
798 kcal -
조식
참치마요주먹밥알레르기 1.5 오이무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 13 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6 시리얼/우유알레르기 2.5.6 꿀토마토알레르기 12
881 kcal중식검정쌀밥 볶음우동(불고기)알레르기 5.6.10.13.18 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 오징어무초무침알레르기 5.6.13.17 베이컨감자채볶음알레르기 10 배추김치알레르기 13 에그타르트알레르기 1.2.5.6
932 kcal석식후리가케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 쌀국수알레르기 5.6.13.15.16.18 오징어,브로콜리숙회알레르기 13.17 야채튀김(고구마)알레르기 1.5.6.18 배추김치알레르기 13 파인애플
562 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 1 난류18/19일
- 2 우유16/19일
- 16 쇠고기14/19일
- 10 돼지고기14/19일
- 18 조개류13/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 친환경배 3번
- 고등어카레구이 2번
- 오이부추무침 2번
- 쇠고기미역국 2번
- 사과 2번
- 팽이버섯된장국 2번
- 귤 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 고흥군 고흥읍 학교길 23 (고흥읍)
- 전화
- 061-830-1740
- 홈페이지
- goheung.jge.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 406명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :