떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18
새송이짬뽕볶음알레르기 6.9.13.17.18
김치알레르기 9
친환경흑미밥
맑은대구탕알레르기 5
- 부추겉절이알레르기 13
- 떠먹는 아이스황도알레르기 11
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기11복숭아13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
중학교 · 광산구 우산동 · 나이스 2026-11-03 수집
광산중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
807kcal
기준 667~800 · 중식 19일
광산구 중학교
815kcal
27곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
597 · 1,228
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
한우설렁탕&소면알레르기 1.5.6.9.13.16
꽈리고추메추리알장조림알레르기 1.5.6.13
참나물꼬막무침알레르기 5.6.13.18
친환경찰보리밥
- 크리스피두부강정알레르기 1.5.6.12.13
- 김치알레르기 9
- 방울토마토알레르기 12
떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18
새송이짬뽕볶음알레르기 6.9.13.17.18
김치알레르기 9
친환경흑미밥
맑은대구탕알레르기 5
- 부추겉절이알레르기 13
- 떠먹는 아이스황도알레르기 11
미니주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
양배추샐러드&유자D알레르기 1.2.5.6
돈까스/수제S(중)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16
친환경흰밥
온모밀국수알레르기 3.5.6.7.18
- 김치알레르기 9
- 사과주스알레르기 13
묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.13.15
미역줄기볶음
야채달걀말이알레르기 1
친환경혼합잡곡밥알레르기 5
어묵국알레르기 1.5.6.9
- 김치알레르기 9
- 호박인절미알레르기 5
숙주나물무침
김치알레르기 9
오징어먹물피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.17
고추참치덮밥(중)알레르기 5.6.13
유부장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
- 컵아이스크림알레르기 1.2.5
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 807kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 0.9% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 19일 중 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일에 해당 식품이 들어갔습니다.
같은 광산구 중학교 27곳의 평균 열량 중위값은 815kcal이고, 이 학교(807kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 수학능력시험
- 재량휴업일
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 전남광주통합특별시 광산구 사암로158번길 23 (우산동)
- 전화
- 062-601-6890
- 홈페이지
- gwangsan.gen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 280명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
광산구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
광산중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경흑미밥, 맑은대구탕, 떡갈비, 새송이짬뽕볶음, 김치, 부추겉절이, 떠먹는 아이스황도입니다.
광산중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 807kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 광산구 중학교 27곳 중위값은 815kcal입니다.