학교 급식

고등학교 · 동구 계림동 · 나이스 2026-11-03 수집

광주고등학교 2026년 9월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 9월 한 끼 평균

981kcal

기준 667~900 · 중식 20일

동구 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 895

가장 가벼운 날 · 무거운 날

682 · 1,260

kcal, 2026년 9월

식단 숫자로 읽기

2026년 9월 하루 점심이 평균 981kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 9% 높은 편입니다.

2026년 9월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

2026년 9월 식단에서 되풀이된 메뉴: 상추쌈 3번, 샤인머스캣음료(스위플) 3번, 청포도 2번(밥·김치류 제외).

학사일정을 보면 9월 24일 추석, 9월 25일 추석에는 급식이 없습니다.

2026년 9월 날짜별 급식

  1. 조식

    찰현미밥 초코컵케이크알레르기 1.2.5.6 물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 고추참치알레르기 5 배추김치알레르기 9 망고 윌알레르기 2

    930 kcal
    중식

    혼합곡밥알레르기 5 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13.18 메추리알어묵조림알레르기 1.5.6.13 시금치나물알레르기 5.6 볼카츠알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 딸기요거트알레르기 2

    854 kcal
    석식

    찰현미밥 닭고기곰탕알레르기 5.6.15 피자롤까스&요구르트알레르기 1.2.5.6.10.12.16.17.18 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9

    877 kcal

  2. 조식

    찰현미밥 소고기무국알레르기 5.6.16 비엔나소시지볶음알레르기 10.16 배추김치알레르기 9 포도 바닐라크림 크로칸슈알레르기 1.2.5.6 사과요구르트알레르기 2

    898 kcal
    중식

    찰현미밥 꼬마핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 우렁된장찌개알레르기 5.6.9 달걀찜알레르기 1.5.6.8.9 대패돈육구이&쌈장알레르기 5.6.10.13 파김치알레르기 9 사과음료(스콜)알레르기 13

    939 kcal
    석식

    찰현미밥 어묵우동국알레르기 1.2.5.6.9.16 숙주나물무침 등갈비찜알레르기 5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 귤

    1,168 kcal

  3. 조식

    찰현미밥 새우살미역국알레르기 5.6.9.13 달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 돼지바모찌쿠키알레르기 1.2.5.6 뽀짝음료알레르기 13 키위

    769 kcal
    중식

    찰현미밥 스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13.16 리코타치즈샐러드&마늘빵알레르기 1.2.5.6 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 청포도

    994 kcal
    석식

    찰현미밥 두부달걀국알레르기 1.5.6 죽순나물알레르기 5 치즈고구마고로케알레르기 1.2.5.6.12 돈육LA갈비구이알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9

    1,002 kcal

  4. 조식

    찰현미밥 우리밀초코파이알레르기 1.2.5.6 팽이버섯두부된장국알레르기 5.6 치킨바켄알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 바나나 메치니코프알레르기 2

    1,013 kcal
    중식

    혼합곡밥 동태찌개알레르기 5.6.13.18 수육편육알레르기 5.6.9.10.13 쫄면알레르기 5.6.13 도라지유자청무침알레르기 13 보쌈김치알레르기 9 캐플주스알레르기 13

    927 kcal
    석식

    찰현미밥 메밀국수알레르기 3.5.6.7.13 플래인핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 닭고기조림알레르기 5.6.13.15.18 배추김치알레르기 9 키위음료

    1,079 kcal

  5. 조식

    찰현미밥 우유치즈케이크알레르기 1.2.5.6 배추된장국알레르기 5.6 육전알레르기 1.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 캐플주스알레르기 13

    800 kcal
    중식

    찰현미밥 새우살미역국알레르기 5.6.9.13 도토리묵상추무침알레르기 5.6.13 토란대나물알레르기 5.6 닭고기튀김알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    682 kcal
    석식

    찰현미밥 콤비네이션피자알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 돈육불고기알레르기 5.6.10.13 달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 사과키위음료

    1,031 kcal

  6. 조식

    소고기볶음밥알레르기 1.2.5.6.16 크림치즈마늘빵알레르기 2.5.6 배추된장국알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 파인애플 요거톡알레르기 2

    889 kcal
    중식

    찰현미밥 콩나물국알레르기 5.6.13 돈육채소볶음알레르기 5.6.10.13 떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 상추쌈알레르기 5.6.13 시리얼망고요거트알레르기 2.5.6

    1,015 kcal
    석식

    날치알밥알레르기 1.5.6.8.9 어묵매운탕알레르기 1.5.6.13 오이겉절이알레르기 5.6.13 치킨바켄알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 파인애플음료알레르기 13

    871 kcal

  7. 조식

    찰현미밥 두부달걀국알레르기 1.5.6 돈육목살스테이크알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 윌알레르기 2 배 카스타드빵알레르기 1.2.5.6

    1,013 kcal
    중식

    혼합곡밥알레르기 5 닭고기곰탕알레르기 5.6.15 두부찜/김치볶음알레르기 5.9.13 치즈볼알레르기 1.2.5.6.12 삼치구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 감귤주스알레르기 13

    927 kcal
    석식

    베이컨볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.18 유부국알레르기 1.2.5.6.9.16 낙지볶음알레르기 5.13 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 오렌지주스알레르기 13

    1,253 kcal

  8. 조식

    찰현미밥 돈육갈비찜알레르기 5.6.10.13 콩나물무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 청포도

    1,180 kcal
    중식

    돈육카레밥알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 배추된장국(선택)알레르기 5.6 비빔국수알레르기 5.6.13 애호박나물 떡갈비알레르기 2.5.6.10 깍두기알레르기 9 바나나우유알레르기 2

    1,200 kcal
    석식

    차수수밥 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 돈육김치찜알레르기 5.6.9.10.13 명태볼카츠알레르기 1.5.6.9.15 배추김치알레르기 9 귤

    1,022 kcal

  9. 조식

    찰현미밥 김치국수알레르기 5.6.9 훈제오리고기&파프리카알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 망고 스트링치즈알레르기 2 사과요구르트알레르기 2

    1,051 kcal
    중식

    혼합곡밥알레르기 5 육개장알레르기 1.5.6.13.16 삼잎나물 닭갈비볶음알레르기 5.15 감자구이알레르기 2.5 배추김치알레르기 9 청포도

    902 kcal
    석식

    혼합곡밥알레르기 5 떡만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 콩나물무침알레르기 5.6 고구마돈까스알레르기 2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    898 kcal

  10. 조식

    찰현미밥 소금빵알레르기 1.2.5.6 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13.18 달걀프라이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 귤 포도주스알레르기 13

    1,014 kcal
    중식

    상추비빔밥알레르기 1.5.13.16 배추된장국알레르기 5.6 감자햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 지파이알레르기 2.5.6.15.16 배추김치알레르기 9 갓김치알레르기 9 파인애플

    985 kcal
    석식

    혼합곡밥 초코컵케이크알레르기 1.2.5.6 닭개장알레르기 1.5.6.13.15 쫀득이김치만두알레르기 5.6.9.10.13.16 두부부침알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9

    859 kcal

  1. 조식

    찰현미밥 모닝빵,딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 순두부찌개알레르기 1.5.6.10.16.18 닭다리살스테이크알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 ABC주스알레르기 13 키위

    1,034 kcal
    중식

    혼합곡밥 돈등뼈탕알레르기 5.6.10.13 양배추찜알레르기 5.6 삼치강정알레르기 5.6.13 언양식불고기알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 사과음료알레르기 2.13

    821 kcal
    석식

    차수수밥 실파달걀국알레르기 1.5.6 해물볶음우동(부식)알레르기 2.5.6.9.13.15.17.18 너비아니알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 파인애플

    930 kcal

  2. 조식

    찰현미밥 밤롤케이크알레르기 1.2.5.6 닭고기미역국알레르기 5.6.15 함박스테이크&샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 청포도음료알레르기 2 사과

    903 kcal
    중식

    찰현미밥 식빵피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13 건새우근대된장국알레르기 5.6.9 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 버섯청경채나물알레르기 5.6 미트볼볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    1,004 kcal
    석식

    찰현미밥 초코찰보루빵알레르기 1.2.5.6 콩나물국알레르기 5.6.13 모둠채소튀김알레르기 5.6.13 삼겹살구이/쌈장알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    1,239 kcal

  3. 조식

    찰현미밥 꼬마핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16 팽이버섯된장국알레르기 5.6 돈육채소볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 요거트&블루베리알레르기 2

    1,011 kcal
    중식

    찰현미밥 앙버터호두과자알레르기 1.2.5.6.14 잔치국수알레르기 5.6 두부조림알레르기 5.6.13.18 통살새우까스&타르타르소스알레르기 1.2.5.6.9 배추김치알레르기 9 파김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    1,260 kcal
    석식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 미역미소된장국알레르기 5.6 감자조림알레르기 5.6.13 오이겉절이알레르기 5.6.13 고추바사삭돈카츠볼알레르기 1.2.4.5.6.10.16 배추김치알레르기 9

    791 kcal

  4. 조식

    찰현미밥 치즈불고기피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10.13.18 배추김치알레르기 9 파인애플 메치니코프알레르기 2

    793 kcal
    중식

    찰현미밥 사과파이알레르기 1.2.5.6 북어채콩나물국알레르기 5.6 메밀잎나물알레르기 3.5.6 닭고기볶음알레르기 5.6.13.15 달걀말이알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 샤인머스캣음료(스위플)알레르기 13

    860 kcal
    석식

    찰현미밥 짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 도토리묵무침알레르기 5.6.13 치킨치즈블럭카츠알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 바나나

    936 kcal

  5. 조식

    찰현미밥 콩나물국알레르기 5.6.13 돈육LA갈비구이알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 키위음료 배 비스킷알레르기 2.5.6.16

    1,060 kcal
    중식

    찰현미밥 바지락칼국수알레르기 5.6.18 돈육채소볶음알레르기 5.6.10.13 김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16 배추김치알레르기 9 상추쌈알레르기 5.6.13 요구르트알레르기 2

    1,195 kcal
    석식

    혼합곡밥 팽이버섯된장국알레르기 5.6 쌈배추나물알레르기 5.6 오리고기볶음알레르기 5.6.13.18 김치전알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 자두주스알레르기 2

    766 kcal

  6. 조식

    닭다리살볶음밥알레르기 2.5.6.13.15.18 달걀국알레르기 1.5.6 왕만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 파인애플 사과주스알레르기 13

    945 kcal
    중식

    찰현미밥 국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 비엔나소시지어묵볶음알레르기 1.5.6.10.13.16 오징어초무침알레르기 5.13.17 깍두기알레르기 9 바나나

    1,016 kcal
    석식

    닭갈비비빔밥알레르기 5.6.9.12.13.15 두부무국알레르기 5.6 달걀찜알레르기 1.5.6.8.9 몬테크리스토샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 자두음료

    1,080 kcal

  7. 조식

    찰현미밥 어묵우동국알레르기 1.2.5.6.9.16 치킨바켄알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 토마토알레르기 12.13 쫀득쿠키바알레르기 2.4.5.6.8.10 뽀짝음료알레르기 13

    1,107 kcal
    중식

    혼합곡밥알레르기 5 근대된장국알레르기 5.6 돈육갈비찜알레르기 5.6.10.13 잡채알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 모시잎송편알레르기 5 식혜

    936 kcal
    석식

    찰현미밥 짜장면알레르기 5.6.10.13.16 단무지무침 탕수육알레르기 5.6.10.11.12.13 배추김치알레르기 9 청포도

    1,161 kcal

  8. 추석

    급식 없음

  9. 추석

    급식 없음

  10. 조식

    찰현미밥 콩나물국알레르기 5.6.13 치킨스테이크알레르기 1.2.5.6.12.15.16 개별김 배추김치알레르기 9 초코바(톡핑)알레르기 2.5.6 사과

    888 kcal
    중식

    찰현미밥 두부무국알레르기 5.6 감자조림알레르기 5.6.13 오이겉절이알레르기 5.6.13 식빵부침알레르기 1.2.5.6.13 닭다리바베큐알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 샤인머스캣음료(스위플)알레르기 13

    891 kcal
    석식

    찰현미밥 실파달걀국알레르기 1.5.6 양념삼겹살구이알레르기 5.6.10.13 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15.16 배추김치알레르기 9 망고

    1,157 kcal

  11. 조식

    찰현미밥 닭고기영양죽알레르기 15.18 플레인카스테라알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 파인애플 메치니코프알레르기 2

    864 kcal
    중식

    차수수밥 돈육애호박찌개알레르기 5.6.9.10.13 가지나물알레르기 5.6.18 훈제오리고기&깻잎무쌈알레르기 1.2.5.6 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 아이스크림(붕어싸만코)알레르기 1.2.5

    1,256 kcal
    석식

    찰현미밥 식빵피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13 순두부찌개알레르기 1.5.6.10.16.18 닭봉튀김알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

    1,423 kcal

  12. 조식

    찰현미밥 바나나크림치즈케이크알레르기 1.2.5.6 배추된장국알레르기 5.6 콩나물무침알레르기 5.6 소고기볶음알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 키위

    827 kcal
    중식

    찰현미밥 배추된장국알레르기 5.6 콩나물비빔면알레르기 1.2.5.6.13 돈육구이알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 상추쌈알레르기 5.6.13 요구르트알레르기 2 샤인머스캣음료(스위플)알레르기 13

    952 kcal

2026년 9월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 9월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (자율고) · 공립 · 남
주소
전남광주통합특별시 동구 중앙로 302 (계림동)
전화
062-239-0107
홈페이지
gwangju.gen.hs.kr/
급식 인원
한 끼 약 645명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

동구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

광주고등학교 2026년 9월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 981kcal(가장 낮은 날 682, 가장 높은 날 1,260kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
광주고등학교 2026년 9월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 새우(9번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 난류(1번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.