광주선명학교 2026년 7월 급식 식단표

2026년 7월 날짜별 급식

1. 7월 1일 (수)

   중식

   흰쌀밥(미니) 로제스파게티(주)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18 꼬시래기초무침알레르기 5.6.13 스테이크샐러드알레르기 2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 파인주스(D*)알레르기 13

   791 kcal

2. 7월 2일 (목)

   중식

   클로렐라밥 감자된장찌개알레르기 5.6 깻잎순나물 족발&무말랭이무침알레르기 10 배추김치알레르기 9 오이고추(자율)알레르기 5.6 토핑미숫가루알레르기 2.5.13

   767 kcal

3. 7월 3일 (금)

   중식

   단호박카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 갑오징어초무침알레르기 5.6.13.17 노르웨이고등어포구이알레르기 7 배추김치알레르기 9 젤리푸딩(제리*)

   729 kcal

4. 7월 6일 (월)

   중식

   납작보리밥 차돌미역국알레르기 5.6.9.16 들기름막국수(메밀)알레르기 3.5.6.13 햄두부김치알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 수박알레르기 10 오이고추(자율)알레르기 5.6

   698 kcal

5. 7월 7일 (화)

   중식

   깐녹두밥 추어탕알레르기 5.6.13.16 탕평채알레르기 1.5.6.16 닭날개조림(윙)알레르기 5.6.13.15.18 열무김치알레르기 9 귤(하우스)

   660 kcal

6. 7월 8일 (수)

   중식

   흰쌀밥(소) 양송이스프알레르기 2.5.6.13.16 대하무조림알레르기 5.6.9.13 수제돈까스(주식)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트100(프리미엄라이트)알레르기 2

   759 kcal

7. 7월 9일 (목)

   중식

   차조밥 호박잎된장국알레르기 5.6.18 콩나물무침알레르기 5 도토리묵냉국(부식)알레르기 5.6.9.13.16 치폴레오리훈제볶음 배추김치알레르기 9

   730 kcal

8. 7월 10일 (금)여름방학식

   중식

   김치볶음밥(베이컨)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.18 어묵국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 방풍나물알레르기 5.6 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 미니아이스크림(누**)알레르기 1.2.5

   788 kcal

9. 7월 13일 (월)여름방학

   중식

   귀리밥 마라탕(국)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 양념돼지갈비구이알레르기 5.6.10.13 깻잎찜(멸치)알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 츄러스알레르기 1.2.5.6.13

   749 kcal

10. 7월 14일 (화)여름방학

    중식

    강황쌀밥 근대된장국알레르기 5.6.9.18 달걀찜알레르기 1.5.6.7.9.13.18 낙지오징어볶음/소면알레르기 5.6.13.17.18 배추김치알레르기 9 쭈쭈바(과일맛)알레르기 2

    796 kcal

1. 7월 15일 (수)여름방학

   중식

   삼계닭죽/다리수육알레르기 15 해초꼬시래기무침 콩나물쫄면무침알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 골드키위

   766 kcal

2. 7월 16일 (목)여름방학

   중식

   차조밥 한우소머리곰탕알레르기 16 동태알찜알레르기 5.6.9.12.13.17.18 열무무침알레르기 5.6.13 두부까스/소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 깍두기알레르기 9

   770 kcal

3. 7월 17일 (금)여름방학, 제헌절

   급식 없음

4. 7월 20일 (월)여름방학

   중식

   클로렐라밥 로제떡볶이(밀떡)알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 갈비김치찌개알레르기 5.9.10 숙주나물 미니게튀김알레르기 5.6.8.12.13 배추김치알레르기 9

   764 kcal

5. 7월 21일 (화)여름방학

   중식

   강황쌀밥 콩나물해장국알레르기 2.5.6.10.13 닭목살소스구이알레르기 5.6.12.13.15.18 잡채알레르기 1.5.6.10.13.18 열무김치알레르기 9 아이스크림(컵,베**)알레르기 1.2.5

   753 kcal

6. 7월 22일 (수)여름방학, 여름방학식

   중식

   멕시코식볶음밥알레르기 2.5.6.9.12.13.16.18 유부된장국알레르기 5.6 리코타치즈샐러드알레르기 2.12.13 배추김치알레르기 9 수박알레르기 10 타코와 나쵸(멕시코)알레르기 1.2.5.6

   793 kcal

7. 7월 23일 (목)여름방학

   급식 없음

8. 7월 24일 (금)여름방학

   급식 없음

9. 7월 27일 (월)여름방학

   급식 없음

10. 7월 28일 (화)여름방학

    급식 없음

11. 7월 29일 (수)여름방학

    급식 없음

12. 7월 30일 (목)여름방학

    급식 없음

13. 7월 31일 (금)여름방학

    급식 없음

2026년 7월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두15/15일
• 6 밀15/15일
• 9 새우15/15일
• 13 아황산류15/15일
• 2 우유12/15일
• 1 난류11/15일
• 16 쇠고기11/15일
• 18 조개류11/15일

급식일 15일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 7월 자주 나온 메뉴

• 오이고추(자율) 2번
• 수박 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

특수학교 · 공립 · 남여공학

주소

전남광주통합특별시 남구 서문대로749번마길 2 (주월동,선명학교)

전화

062-650-9750

홈페이지

sunmyong.gen.sc.kr/

급식 인원

한 끼 약 438명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)