중학교 · 홍성군 광천읍 · 나이스 2026-11-03 수집
광천중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
조식
1,013 kcal
글레이즈두부도너츠알레르기 1.2.5.6.10.12.16
쇠고기메추리알조림알레르기 1.5.6.13.16
깍두기알레르기 9
친환경쌀밥
두부김치찌개알레르기 5.9
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기
중식
914 kcal
감자채파프리카볶음
치즈롤까스&소스알레르기 1.5.6.12.13.18
배추김치알레르기 9
찰현미밥
해물순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.17.18
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류17오징어18조개류
석식
996 kcal
실곤약채소무침알레르기 5.6.13
간장바싹불고기알레르기 5.6.10.13
열무김치알레르기 9
친환경쌀밥
돈육애호박고추장찌개알레르기 5.9.10
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류
가장 가벼운 날 · 무거운 날
651 · 1,016
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
매운콩나물무침알레르기 5
갈치순살쌀가루구이알레르기 5
깍두기알레르기 9
찰기장밥
맑은돼지곰탕알레르기 1.5.6.10
감자채파프리카볶음
치즈롤까스&소스알레르기 1.5.6.12.13.18
배추김치알레르기 9
찰현미밥
해물순두부찌개알레르기 1.5.6.9.13.17.18
열무김치알레르기 9
우유알레르기 2
오픈콘마요도그알레르기 1.2.5.6.10.16
콩고기김치볶음밥알레르기 1.5.6.9
유부장국알레르기 5.6
실곤약채소무침알레르기 5.6.13
동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16
총각김치알레르기 9
차수수밥
닭개장알레르기 1.6.15
LA식돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
탕평채알레르기 1.5.6.16
배추김치알레르기 9
오색찰밥
시금치두부된장국알레르기 5
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 812kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 1.5% 높은 편입니다.
알레르기가 있다면: 2026년 11월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.
홍성군 중학교 10곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(807kcal)보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 사과 2번, 멜론 2번, 샤인머스켓 2번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우21/21일
- 2 우유21/21일
- 1 난류19/21일
- 13 아황산류19/21일
- 10 돼지고기14/21일
- 16 쇠고기14/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청남도 홍성군 광천읍 광천로 396-34 , 광천중학교 (광천읍)
- 전화
- 041-641-0552
- 홈페이지
- kwangcheon.cnems.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 139명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 :
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 :
배추 :
고춧가루 :
콩 :
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 : 어묵(연육)- 외국산
자주 묻는 질문
광천중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰현미밥, 해물순두부찌개, 감자채파프리카볶음, 치즈롤까스&소스, 배추김치, 우유, 멜론입니다.
광천중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 812kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 홍성군 중학교 10곳 중위값은 807kcal입니다.