학교 급식

고등학교 · 구로구 구로동 · 나이스 2026-11-03 수집

구로고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 966 kcal
참나물새송이버섯초무침알레르기 5.6.13
수제닭다리장각구이*머스터드(g)알레르기 1.2.5.6.13.15
깍두기알레르기 9
카레라이스&난알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
호박감자된장찌개알레르기 5.6
  • 수제골드키위코코에에드(g)

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

1,087kcal

기준 667~900 · 중식 18일

구로구 고등학교

923kcal

13곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

664 · 1,533

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 881 kcal
맑은콩나물국(g)알레르기 5.6
동파육&팽이버섯구이(G)알레르기 5.6.10.13.18
새콤얼갈이나물무침(g)알레르기 5.6.13
칼슘찹쌀밥
  • 마파두부(G)알레르기 5.6.10.12.13.18
  • 배추겉절이(완)알레르기 9
  • 과일화채(G)알레르기 2.11

중식 966 kcal
참나물새송이버섯초무침알레르기 5.6.13
수제닭다리장각구이*머스터드(g)알레르기 1.2.5.6.13.15
깍두기알레르기 9
카레라이스&난알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
호박감자된장찌개알레르기 5.6
  • 수제골드키위코코에에드(g)

중식 984 kcal
가쓰오부시장국(g)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18
이탈리안치즈샐러드(g)알레르기 2.5.12
배추김치알레르기 9
오므라이스(g)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
  • 비타초코우유(g)알레르기 2
  • 수제한우치즈또띠아(g)알레르기 2.5.6.12.13.16

중식 744 kcal
오리슬라이스햄&야채볶음(G)알레르기 2.5.6.10.13.18
가자미유린기(미)알레르기 1.2.5.6.13.15.18
보쌈김치알레르기 9
흑미밥
소고기우거지국알레르기 5.6.16
  • 메론(g)

중식 799 kcal
낙지연포탕(g)알레르기 5.6.9.13.18
돼지갈비찜(g)알레르기 5.6.10.13.18
도라지오이생채알레르기 5.6.13
잡곡밥(g)알레르기 5
  • 한식잡채알레르기 5.6.10.13
  • 배추김치알레르기 9
  • 우리쌀단풍이케이크(g)알레르기 1.2.5.6.13

식단 숫자로 읽기

2026년 11월 중식 평균 열량은 1,087kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 20.8% 높은 편입니다.

이웃 학교와 견주면: 구로구 고등학교 13곳 중위 923kcal, 이 학교 1,087kcal로 17.9% 많습니다.

2026년 11월 급식 18일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일입니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 잡곡밥(g) 3번입니다.

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
서울특별시 구로구 가마산로27길 45 , 구로고등학교 (구로동)
전화
02-851-2065
홈페이지
guro.sen.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 983명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
명태 수산가공품 : 러시아
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 중국산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내산
아귀 : 중국산
아귀 수산가공품 : 중국산
주꾸미 : 국내산
주꾸미 수산가공품 : 국내산

구로구 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

구로고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 카레라이스&난, 호박감자된장찌개, 참나물새송이버섯초무침, 수제닭다리장각구이*머스터드(g), 깍두기, 수제골드키위코코에에드(g)입니다.
구로고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 1,087kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 구로구 고등학교 13곳 중위값은 923kcal입니다.