한우무국(중)알레르기 16
고추장양념돼지불고기(중)알레르기 5.6.10.13.18
통살새우까스&카사바칩&스위트어니언소스알레르기 1.2.5.6.9.13.16
흑미밥(중)
- 배추김치(중)알레르기 9
- 양배추쌈,당근/쌈장(중)알레르기 5.6.13
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류16쇠고기18조개류
중학교 · 강남구 개포동 · 나이스 2026-11-03 수집
구룡중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
805kcal
기준 667~800 · 중식 20일
강남구 중학교
789kcal
23곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
732 · 858
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지고기김치찌개(중)알레르기 5.9.10.13
오이부추무침(중)알레르기 13
오징어볶음(중)알레르기 5.6.9.13.17.18
혼합잡곡밥(중)알레르기 5
- 삼색에그함박스테이크(난황,부추,홍고추-함박안에)&데미그라소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
- 깍두기(중)알레르기 9
- 초코요거꿀떡알레르기 2.5.10.13
한우무국(중)알레르기 16
고추장양념돼지불고기(중)알레르기 5.6.10.13.18
통살새우까스&카사바칩&스위트어니언소스알레르기 1.2.5.6.9.13.16
흑미밥(중)
- 배추김치(중)알레르기 9
- 양배추쌈,당근/쌈장(중)알레르기 5.6.13
한우설렁탕(국수사리-중)알레르기 5.6.16
매콤한어묵조림(중)알레르기 1.5.6.13
콩나물무침(중)알레르기 5
칼슘쌀밥
- 닭전 & 파채& 오리엔탈소스알레르기 5.13.15
- 석박지(중)알레르기 9
- 골드파인애플(중)
한우조랭이만두국(사골육수)알레르기 1.5.6.10.16.18
두부감자조림(중)알레르기 5.6.12.13.18
훈제오리&부추무침(중)알레르기 13
칼슘현미밥(중)
- 배추김치(중)알레르기 9
- (유산균함유 )쁘띠쿨복숭아음료알레르기 2
면(중)알레르기 5.6
짜사이채무침
당근볶음밥(중)알레르기 5
자장소스(중)알레르기 2.5.6.10.13.15
- 누룽지탕수육알레르기 1.5.6.10
- 배추김치(중)알레르기 9
- 탕수육소스알레르기 5.6.13
- 셀프모듬과일샐러드(무설탕플레인)알레르기 2.11.12
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 하루 점심이 평균 805kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 상한보다 0.7% 높은 편입니다.
같은 강남구 중학교 23곳의 평균 열량 중위값은 789kcal이고, 이 학교(805kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 새우(9번) 20일입니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(중) 13번, 혼합잡곡밥(중) 3번, 칼슘현미밥(중) 3번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 기말고사
- 기말고사
- 동아리활동, 진로의날
- 대학수학능력시험일
- 기말고사
- 기말고사
- 기말고사
- 동아리활동
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 강남구 선릉로 103 (개포동,구룡중학교)
- 전화
- 02-577-3708
- 홈페이지
- gury.sen.ms.kr/
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,004명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 무항생제2등급이상 한우
쇠고기 식육가공품 : 국내가공/국내산
돼지고기 : 무항생제1등급
돼지고기 식육가공품 : 국내가공/국내산
닭고기 : 무항생제1등급
닭고기 식육가공품 : 국내가공/국내산
오리고기 : 무항생제1등급
오리고기 가공품 : 국내가공/국내산
양고기 : 외국산( 캐나다 등)
양고기 식육가공품 : 국내가공/외국산(캐나다 등)
쌀 : 친환경
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내가공/외국산(중국, 캐나다, 미국)
넙치 : 외국산
넙치 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국,베트남산)
조피볼락 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국,베트남산)
조피볼락 : 외국산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국,베트남산)
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국산)
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국산)
낙지 : 외국산(중국,베트남산)
낙지 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국산,베트남산)
명태 : 외국산(원양산, 러시아, 중국)
명태 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국,러시아산)
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국,베트남산)
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국,베트남산)
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국,베트남산)
꽃게 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국산)
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국산)
다랑어 : 외국산(원양산)
다랑어 수산가공품 : 국내가공/외국산(러시아산)
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국산)
주꾸미 : 외국산(중국, 베트남산)
주꾸미 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국,베트남산)
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국산)
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국,베트남산)
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 국내가공/외국산(중국,베트남산)
비고 :
강남구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
구룡중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 흑미밥(중), 한우무국(중), 고추장양념돼지불고기(중), 통살새우까스&카사바칩&스위트어니언소스, 배추김치(중), 양배추쌈,당근/쌈장(중)입니다.
구룡중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 805kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강남구 중학교 23곳 중위값은 789kcal입니다.