구암고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)개학식, 입학식

   급식 없음

3. 3월 4일 (수)

   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 새학기축하케익알레르기 1.2.5.6 들깨미역국알레르기 5.6 봄동겉절이알레르기 13 버섯잡채알레르기 5.6.10 한우불고기알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9

   880 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   발아현미밥 한우소머리국빕&소면알레르기 1.5.6.16 도토리묵무침알레르기 5.6.13 멸치뮤즐리볶음알레르기 5.6.13 동그랑땡부침알레르기 1.2.5.6.10.15.16 석박지알레르기 9 딸기

   868 kcal

5. 3월 6일 (금)학급정부회장선출

   중식

   흑미밥 사과파이알레르기 1.2.5.6 진미채고추장볶음알레르기 5.6.13.17 생선까스&타르소스알레르기 1.5.6.13 스크램블에그알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 육개장알레르기 5.6.16

   888 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   찰보리밥 감자옹심이국알레르기 9.17 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 오이달래무침알레르기 13 콘버터구이알레르기 1.2.5.6.8.13 배추김치알레르기 9 액티비아유산균음료알레르기 2

   892 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 짬뽕굴림만둣국알레르기 1.5.6.9.10.13.16.17.18 연근호두조림알레르기 5.6.13.14 실곤약무침알레르기 5.6.13 꿔바로우&소스알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9 배

   996 kcal

8. 3월 11일 (수)

   중식

   김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 맑은콩나물국알레르기 5 계란후라이알레르기 1.5 갈릭고르곤졸라 피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 키위드레싱(양상추)알레르기 1.2.5.6.13 파인오렌지쥬스알레르기 13 그린샐러드알레르기 12

   650 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   찰흑미밥 미니잔치국수알레르기 1.5.6 부추겉절이알레르기 13 훈제오리채소구이알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 귤 단호박샐러드알레르기 1.5.6.11.13

   1,051 kcal

10. 3월 13일 (금)동아리활동, 학급자치

    중식

    귀리밥 마카롱알레르기 1.2.6 냉이조개된장국알레르기 5.6.9.18 묵은지닭조림알레르기 5.6.9.13.15 시금치나물무침 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 총각김치알레르기 9

    900 kcal

1. 3월 16일 (월)

   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 제육볶음알레르기 5.6.10 조랭이떡국알레르기 1.5.6 계란찜알레르기 1 유채나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 파인애플

   774 kcal

2. 3월 17일 (화)

   중식

   나물비빔밥&약고추장알레르기 5.6.13.16 유부국알레르기 5.6 묵김가루무침알레르기 5.6 언양식바싹불고기&파채알레르기 2.5.6.13.16 배추김치알레르기 9 사과

   665 kcal

3. 3월 18일 (수)

   중식

   차수수밥 쫄면무침알레르기 5.6.13 단호박크림스프알레르기 2.5.6.13.16 오징어실채볶음알레르기 5.6.13.17 수제돈까스알레르기 1.2.5.6.10 깍두기알레르기 9 돈까스소스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 딸기드레싱알레르기 1.2.5.6.13 그린샐러드알레르기 12

   1,100 kcal

4. 3월 19일 (목)

   중식

   발아현미밥 메추리알감자조림알레르기 1.5.6.13 세발나물알레르기 5.6 쭈꾸미삼겹볶음알레르기 5.6.10.13.18 석박지알레르기 9 식혜 한우설렁탕&소면알레르기 5.6.16

   798 kcal

5. 3월 20일 (금)동아리활동, 학부모총회

   중식

   미니밥&김가루 어묵국알레르기 1.5.6 단무지무침알레르기 13 모듬떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 김말이&오징어튀김알레르기 1.5.6.16.17 배추김치알레르기 9 주시쿨알레르기 13

   827 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   돈육김치찌개알레르기 5.6.9.10 미역줄기볶음알레르기 5 숯불오리불고기&무쌈알레르기 5.6.12.13 쉬림프꼬치알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 초코칩트위스트알레르기 1.2.5.6.14 발아현미밥

   992 kcal

7. 3월 24일 (화)학력평가(3학년)

   중식

   찰흑미밥 우렁된장찌개알레르기 5.6.9.18 무말랭이무침 메밀비빔국수알레르기 3.5.6.13.16 보쌈김치알레르기 9 골드키위퓨레알레르기 13 수육&쌈장알레르기 5.6.10

   984 kcal

8. 3월 25일 (수)

   중식

   미트볼스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 수제오이피클 수제치킨텐더알레르기 1.5.6.15 허니머스타드소스알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 제주청귤쥬스알레르기 13 그린샐러드알레르기 12

   842 kcal

9. 3월 26일 (목)

   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 부추양파무침알레르기 13 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 깻잎고기전알레르기 1.5.6.10.15.16 오징어김치전알레르기 5.6.9.17 석박지알레르기 9 오렌지

   751 kcal

10. 3월 27일 (금)학생회장선거

    중식

    발아현미밥 생참나물새콤무침알레르기 5.6.13 감자채볶음알레르기 5 가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16 생크림요거트알레르기 2 사골부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9

    768 kcal

11. 3월 30일 (월)

    중식

    찰보리밥 붕어빵알레르기 1.2.5.6 순두부들깨국알레르기 5.9.18 숙주나물무침 뼈없는닭갈비알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 비엔나채소볶음(중)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16

    1,039 kcal

12. 3월 31일 (화)

    중식

    귀리밥 눈꽃치즈수제함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 꽈배기도너츠알레르기 1.2.5.6 청국장찌개알레르기 5.6.9 오징어사과초무침알레르기 5.6.13.17 콩나물무침알레르기 5 배추김치알레르기 9

    830 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두20/20일
• 6 밀20/20일
• 9 새우20/20일
• 13 아황산류19/20일
• 1 난류18/20일
• 10 돼지고기18/20일
• 16 쇠고기16/20일
• 2 우유15/20일

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 그린샐러드 3번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학

주소

서울특별시 관악구 성현로 57 (봉천동,구암고등학교)

전화

02-879-9823

홈페이지

guahm.sen.hs.kr

급식 인원

한 끼 약 568명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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