등갈비스테이크알레르기 10
배추김치알레르기 9
상추깻잎겉절이알레르기 13
보리밥
전주식콩나물국알레르기 5.6.9.17
- 바나나라떼알레르기 2
알레르기 2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류17오징어
중학교 · 북구 구암동 · 나이스 2026-11-03 수집
구암중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
738kcal
기준 667~800 · 중식 21일
북구 중학교
797kcal
20곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
298 · 942
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
순살안동찜닭알레르기 5.6.13.15.16
홍시샐러드알레르기 13
배추김치알레르기 9
웰빙현미밥
황태대합미역국알레르기 5.6.18
- 오레오츄러스알레르기 1.2.5.6
등갈비스테이크알레르기 10
배추김치알레르기 9
상추깻잎겉절이알레르기 13
보리밥
전주식콩나물국알레르기 5.6.9.17
- 바나나라떼알레르기 2
마라황과(중국식오이절임)알레르기 5.6.10.12.13.18
와사삭 닭다리알레르기 1.2.5.6.13.15
배추김치알레르기 9
콩나물밥/양념장알레르기 5.6.16
유부미소된장국알레르기 5.6.9
- 얼라이브블러드오렌지알레르기 13
베트남양지쌀국수h알레르기 5.6.15.16.18
마파두부s알레르기 5.6.10.12.13.18
애느타리호박볶음알레르기 9
카로틴밥
- 배추김치알레르기 9
- 귤
돈육찹스테이크알레르기 2.5.6.10.12.13.16
골뱅이소면무침알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
잡곡밥알레르기 5
조랑떡국알레르기 1.5.6.9.16
- 멜론
식단 숫자로 읽기
같은 북구 중학교 20곳의 평균 열량 중위값은 797kcal이고, 이 학교(738kcal)는 그보다 7.5% 적습니다.
2026년 11월 중식 평균 열량은 738kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 샤인머스켓 3번, 귤 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 기말시험
- 기말시험
- 기초학력향상평가
- 성매매예방교육
- 공연관람체험학습, 동아리활동
- 수업나눔의 날
- 진로문화예술체험
- 기말시험, 인권교육
- 기말시험
- 기말시험
- 학습코칭
- 동아리활동, 사이버폭력예방교육
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 대구광역시 북구 태암로 85 (구암동, 구암중학교)
- 전화
- 053-233-7288
- 홈페이지
- guam.dge.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 586명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
북구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
구암중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 보리밥, 전주식콩나물국, 등갈비스테이크, 배추김치, 상추깻잎겉절이, 바나나라떼입니다.
구암중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 738kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 북구 중학교 20곳 중위값은 797kcal입니다.