상추깻잎겉절이알레르기 5.6.13
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
한돈허브오븐구이알레르기 10
렌틸콩밥
시락국알레르기 5.6
- 김치담그는날알레르기 9.13
- 배추김치알레르기 9
- 사과
알레르기 5대두6밀9새우10돼지고기12토마토13아황산류18조개류
초등학교 · 포항시 남구 오천읍 · 나이스 2026-11-03 수집
구정초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
636kcal
기준 500~634 · 중식 20일
포항시 남구 초등학교
658kcal
28곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
496 · 828
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
시금치깨소스무침알레르기 1.5.6.13
도토리묵과양념장알레르기 5.6.13
블랙알리오돈강정알레르기 1.5.6.10.12.13.18
버섯카로틴쌀밥
닭개장알레르기 5.6.13.15
- 배추김치알레르기 9
- 글로리스타포도
상추깻잎겉절이알레르기 5.6.13
마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18
한돈허브오븐구이알레르기 10
렌틸콩밥
시락국알레르기 5.6
- 김치담그는날알레르기 9.13
- 배추김치알레르기 9
- 사과
콥샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13
오이지무침알레르기 5.6.13
치즈소떡갈떡알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16
멸치주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18
제주고기국수알레르기 2.5.6.9.10
- 깍두기알레르기 9
- 귤
머스터드야채무침알레르기 1.2.5.6.13
생크림단호박샐러드알레르기 1.2.5.6.13
닭보쌈/또띠아알레르기 1.2.5.6.12.13.15
차조밥
오징어무국알레르기 5.6.17
- 배추김치알레르기 9
- 친환경멜론
애플시나몬타르트알레르기 1.2.5.6.13
콩나물파채무침알레르기 5.6.13
숯불고추장불고기알레르기 5.6.10.12.13
완두콩밥
들깨미역국알레르기 5.6.13
- 치즈감자크로켓알레르기 1.2.5.6.12
- 배추김치알레르기 9
식단 숫자로 읽기
초등학교 급식 한 끼 기준은 500~634kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 636kcal은 기준 상한보다 0.3% 높은 편입니다.
포항시 남구 초등학교 28곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(658kcal)보다 3.4% 적습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일 순으로 자주 나왔습니다(20일 중).
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 사과 2번, 샤인머스캣 2번, 배 2번입니다.
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 포항시 남구 오천읍 구정길 11
- 전화
- 054-291-0791
- 홈페이지
- school.gyo6.net/gujunges
- 급식 인원
- 한 끼 약 445명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 통조림햄: 외국
닭고기 : 국내산
오리고기 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 두부가공품: 외국
뱀장어 : 국내산
낙지 : 국내산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 진미: 외국
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 가다랑어포: 외국산
다랑어 수산가공품 : 참치: 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
포항시 남구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
구정초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 렌틸콩밥, 시락국, 상추깻잎겉절이, 마파두부, 한돈허브오븐구이, 김치담그는날, 배추김치, 사과입니다.
구정초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 636kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 포항시 남구 초등학교 28곳 중위값은 658kcal입니다.