군포고등학교 2026년 10월 급식 식단표

2026년 10월 날짜별 급식

1. 10월 1일 (목)1차 지필고사

   중식

   ㉠직접만든 유부초밥알레르기 1.5.9 ☆아침에포도주스알레르기 13 ☆훈제메추리알알레르기 1.5.6

   708 kcal

2. 10월 2일 (금)1차 지필고사

   중식

   ㉠더블토마토햄샌드위치알레르기 1.2.5.6 ☆저당복숭아아이스티알레르기 11

   585 kcal

3. 10월 5일 (월)대체공휴일

   급식 없음

4. 10월 6일 (화)1차 지필고사

   급식 없음

5. 10월 7일 (수)재난대비훈련

   중식

   =알레르기 1.5.6.13.15 ㉠우동장국알레르기 1.2.5.6.9.13 ㉠고추장떡볶이알레르기 1.5.6.13 ㉠깻잎순나물볶음알레르기 5.6 ㉠배추겉절이알레르기 9 ★씨없는포도

   966 kcal

6. 10월 8일 (목)

   중식

   ㉠귀리밥 ㉠육개장알레르기 1.5.6.13.16 ㉠꽈리고추달걀장조림알레르기 1.5.6.13 ㉠해파리냉채알레르기 1.5.6.8.13 ㉠고구마닭갈비알레르기 5.6.13.15 ㉠배추김치알레르기 9 ☆한글날기념케익알레르기 1.2.5.6

   937 kcal

7. 10월 9일 (금)한글날

   급식 없음

8. 10월 12일 (월)

   중식

   ㉠찰흑미밥 ㉠소고기무국알레르기 5.6.16 ㉠가지무침알레르기 5.6 ㉠제육김치볶음알레르기 5.6.9.10.13.18 ㉠미니수제청양떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 ㉠총각김치알레르기 9 ★사과

   827 kcal

9. 10월 13일 (화)

   중식

   ㉠밤팥밥 ㉠바지락살순두부찌개알레르기 5.6.9.16.17.18 ㉠볶음우동알레르기 5.6.8.9.13.17.18 ㉠스크램블에그&케첩알레르기 1.2.5.6.8.10.12.15.16 ㉠취나물볶음알레르기 5 ㉠갓김치알레르기 9 ☆인절미알레르기 5

   953 kcal

10. 10월 14일 (수)

    중식

    ㉠한우콩나물밥&양념간장알레르기 5.6.13.16 ㉠고추장감자찌개알레르기 5.6.10 ㉠느타리버섯미역초무침알레르기 5.6.13 ㉠후르츠탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13 ㉠배추김치알레르기 9 ㉠도시락김 ☆요거트(런)알레르기 2

    950 kcal

1. 10월 15일 (목)

   중식

   ㉠조각강낭콩밥 ㉠한우미역국알레르기 5.6.16 ㉠마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 ㉠햄구이&케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 ㉠쫄깃한감자호떡알레르기 1.2.5.6 ㉠배추김치알레르기 9 ☆우리밀딸기롤케익알레르기 1.2.5.6

   1,071 kcal

2. 10월 16일 (금)

   중식

   ㉠발아현미밥 ㉠부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 ㉠비빔야채알레르기 5.6.13 ㉠쫄깃목살구이알레르기 10 ㉠납작만두알레르기 1.5.6 ㉠열무김치알레르기 9 ☆망고오렌지주스알레르기 13

   1,067 kcal

3. 10월 19일 (월)

   중식

   ㉠기장밥 ㉠시금치두부된장국알레르기 5.6.9 ㉠양상추샐러드&유자드레싱알레르기 1.2.5.6.12 ㉠고기말이떡강정알레르기 4.5.6.10.12.13.15.16 ㉠닭볶음탕알레르기 5.6.13.15.18 ㉠새송이버섯볶음알레르기 5.6.13.18 ㉠배추김치알레르기 9

   1,183 kcal

4. 10월 20일 (화)전국연합평가(1,2,3학년)

   중식

   ㉠아미노라이스밥 ㉠카레소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 ㉠열무된장무침알레르기 5.6.13 ㉠순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 ㉠미니김말이튀김알레르기 1.5.6.16 ㉠배추김치알레르기 9 ☆유기농컵식혜

   1,043 kcal

5. 10월 21일 (수)현장체험학습(1학년), 현장체험학습(2학년)

   중식

   ㉠칼슘강화밥 ㉠미니잔치국수알레르기 1.5.6.9.13 ㉠콩나물파채무침알레르기 5.6.13 ㉠간장돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 ㉠수제 김치전알레르기 1.5.6.9 ㉠배추겉절이알레르기 9 ☆꿀떡

   1,628 kcal

6. 10월 22일 (목)현장체험학습(1학년), 현장체험학습(2학년)

   중식

   ㉠율무밥 ㉠돼지등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10.13.16 ㉠아삭이고추쌈장무침알레르기 5.6 ㉠잡채알레르기 10.13 ㉠단호박오리불고기알레르기 5.6.13.18 ㉠배추김치알레르기 9 ★배(과일)

   1,134 kcal

7. 10월 23일 (금)창의적체험활동, 현장체험학습(2학년)

   중식

   ㉠찰옥수수알밥 ㉠온도토리묵국알레르기 5.6.9.16 ㉠진미채고추장볶음알레르기 1.5.6.13.17 ㉠수제후라이드치킨&따로양념소스알레르기 2.5.6.12.13.15.18 ㉠배추김치알레르기 9 ㉠수제 무피클알레르기 13 ☆귤

   930 kcal

8. 10월 26일 (월)

   중식

   ㉠클로렐라밥 ㉠한우우거지탕(들깨)알레르기 5.6.16 ㉠오이무침알레르기 5.6.13 ㉠버섯돼지불고기알레르기 5.6.10.12.13 ㉠참치김치볶음알레르기 5.6.9.13 ㉠두부조림알레르기 5.6.13 ★오렌지

   919 kcal

9. 10월 27일 (화)

   중식

   ㉠차조밥 ㉠호박된장국알레르기 5.6 ㉠양념소불고기알레르기 13.16 ㉠고추장떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.16 ㉠후르츠탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12.13 ㉠깻잎무쌈 ㉠배추겉절이알레르기 9 ☆하이요구르트알레르기 2

   1,583 kcal

10. 10월 28일 (수)

    중식

    ㉠김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.15.16 ㉠마카니커리&인도난 ㉠꽃게된장국알레르기 5.6.8.13 ㉠깻잎순무말랭이무침알레르기 5.6.13 ㉠수제비어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 ㉠배추김치알레르기 9

    498 kcal

11. 10월 29일 (목)

    중식

    ㉠차수수밥 ㉠돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10 ㉠훈제오리샐러드알레르기 1.5.6.12.13 ㉠시금치무침 ㉠오이소박이알레르기 9 ㉠타코야끼알레르기 1.5.6.13

    897 kcal

12. 10월 30일 (금)

    중식

    ㉠보리밥 ㉠얼큰동태탕알레르기 5.6 ㉠감자샐러드알레르기 1.5.6.8.13 ㉠매콤쫄면무침알레르기 5.6.13 ㉠멘츠카츠알레르기 1.5.6.12.13.18 ㉠배추김치알레르기 9 ☆얼려먹는 샤베트(블루베리)알레르기 1.2.5

    1,050 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두19/19일
• 6 밀19/19일
• 9 새우18/19일
• 13 아황산류18/19일
• 1 난류16/19일
• 2 우유13/19일
• 16 쇠고기13/19일
• 10 돼지고기13/19일

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

• ㉠배추겉절이 3번
• ㉠고추장떡볶이 2번
• ㉠후르츠탕수육 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학

주소

경기도 군포시 오금로 118 , 군포고등학교 (금정동)

전화

031-395-8001

급식 인원

한 끼 약 749명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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