금산고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 3일 (화)

   조식

   찹쌀밥 바지락순두부찌개알레르기 1.5.9.18 미니떡갈비야채조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 명태커틀릿/감귤타르타르S알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 딸기맛 요거트알레르기 2

   1,196 kcal
   중식

   찰흑미밥 두부달래된장찌개알레르기 5.6 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 콩나물파채무침알레르기 5.6.13 모듬캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 뿌링 콘볼알레르기 5 배추김치알레르기 9 메론마카롱알레르기 1.2.6

   1,373 kcal
   석식

   참치마요토핑주먹밥알레르기 1.2.5.6.7.9.13.16.18 유부미니우동알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 고기순대*들깨초장알레르기 2.5.6.10.13.16 로제누들떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 단무지(반달) 깍두기알레르기 9 아이스 요구르트알레르기 2

   1,241 kcal

2. 3월 4일 (수)

   조식

   찹쌀밥 슈크림브레드알레르기 1.2.5.6 쇠고기무국알레르기 5.6.16 집게맛살튀김*케찹알레르기 1.2.5.6.8.10.12.15.16 데리야끼닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9

   1,470 kcal
   중식

   쇠고기카레하이라이스알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 두부미역미소장국알레르기 5.6 카프레제샐러드알레르기 1.2.5.6.12 간장무채장아찌무침알레르기 13 코코넛새우*칠리S알레르기 1.2.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 망고스틴주스

   773 kcal
   석식

   찹쌀밥 굴림만둣국알레르기 1.5.6.7.13.15.16.18 양배추샐러드/케요네즈알레르기 1.5.12.13 카레김자반(자율)알레르기 5 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 라이스바나나우유알레르기 2

   950 kcal

3. 3월 5일 (목)

   조식

   찹쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 매콤돼지불고기알레르기 5.6.10.13 베이컨떡말이/칠리S알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 제로요구르트알레르기 2

   733 kcal
   중식

   강황밥 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13 참나물무침알레르기 5.6 크림스파게티(반찬)알레르기 1.2.5.6.10.13.16 스마일치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 총각김치알레르기 9 스틱김자반(제로)알레르기 5

   903 kcal
   석식

   적은밥(자율) 해물짬뽕알레르기 5.6.9.10.13.17.18 단무지(반달) 오이부추무침알레르기 5.6.13 바삭탕수육*어린잎알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 미니죠스바알레르기 1.2.5

   1,089 kcal

4. 3월 6일 (금)

   조식

   짜장불고기덮밥알레르기 5.6.10.13.16.18 얼큰콩나물국알레르기 5 단무지(반달) 마라교자만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 흰우유&시리얼바(코코볼)알레르기 2.5

   1,045 kcal
   중식

   참치마요덮밥알레르기 1.5.6.7.13.18 [저탄소 채식급식의 날] 떡뎅꼬치어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 단무지(반달) 배추김치알레르기 9 청포도(과일) 찹쌀치즈볼/옥수수S알레르기 1.2.5.6.16.17

   762 kcal

5. 3월 9일 (월)

   조식

   찹쌀밥 닭개장알레르기 5.6.15.16 돼지고기버섯불고기알레르기 5.6.10.13.18 애호박전(*초간장)알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 비요뜨(베리콩포트)알레르기 2

   804 kcal
   중식

   옥수수밥 감자빵알레르기 1.6 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8.13 들기름막국수알레르기 3.5.6.7.13.18 순살닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 짬뽕순두부찌개알레르기 5.6.9.10.13.17.18

   1,265 kcal
   석식

   스팸김치볶음밥/김가루알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 맑은콩나물국알레르기 5.6.13 머위들깨볶음알레르기 5.6 꽃치킨강정/무피클알레르기 1.5.6.12.13.14.15 열무김치알레르기 9 핑크레몬에이드

   1,100 kcal

6. 3월 10일 (화)

   조식

   찹쌀밥 감자샐러드모닝빵알레르기 1.5 김치콩나물국알레르기 5.9 마라맛 오리불고기알레르기 2.5.6.13.18 맛살달걀말이알레르기 1.5.6.8 배추김치알레르기 9

   1,134 kcal
   중식

   찰흑미밥 한우육개장알레르기 5.6.16 크루통시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12 콩나물쫄면무침알레르기 5.6.13 꿀감자치즈롤까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 봄동겉절이알레르기 13 저당키위푸딩

   1,147 kcal
   석식

   보리밥&열무김치&고추장알레르기 5.6.9.13 얼큰장칼국수알레르기 1.5.6 단무지(반달) 김치메밀전병알레르기 2.3.5.6.16.18 감자채전*해물파전/양념간장알레르기 1.5.6.8.9.13.17.18 미니약과도넛(초코)알레르기 1.5.6

   1,174 kcal

7. 3월 11일 (수)

   조식

   찹쌀밥 감자미역국알레르기 5.6 돼지갈비*사태찜알레르기 5.6.10.13.18 햄전/케찹알레르기 1.2.5.6.10.15.16 토스트/딸기잼&버터알레르기 2.5.6.13 배추김치알레르기 9

   1,068 kcal
   중식

   에비동(새우튀김덮밥)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.16.18 김치콩나물국알레르기 5.6.9.13 오이맛살냉채알레르기 1.5.6.8.13 양상추샐러드/블루베리D알레르기 1.2.5.6.12 깍두기알레르기 9 (타코야끼식)핫바알레르기 1.2.5.6.13.17 갈릭크로와상알레르기 1.2.5.6

   598 kcal
   석식

   명란후리가케주먹밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 어묵우동(다대기)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 단무지(반달) 플라잉새우튀김/칠리S알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 연근들깨샐러드알레르기 1.2.5.13

   782 kcal

8. 3월 12일 (목)

   조식

   찹쌀밥 꼬물이만둣국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 미트볼야채조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 용가리치킨/머스터드알레르기 1.2.5.6.15.18 배추김치알레르기 9 딸기가득요거트

   1,382 kcal
   중식

   녹차-카테킨쌀밥 사골꽃떡만둣국알레르기 1.5.6.7.10.13.16.18 돼지고기김치찜&온두부알레르기 5.6.9.10.13 애호박새우젓볶음알레르기 5.6.9 에그랑땡/케찹알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 불닭맛 김자반 깍두기알레르기 9

   823 kcal
   석식

   찹쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6 훈제오리구이/무쌈/치폴레알레르기 6.12.13.15 콘치즈구이알레르기 1.2.5.6.8.13 깍두기알레르기 9 부추양파초무침알레르기 5.6.13 야쿠르트XO알레르기 2

   931 kcal

9. 3월 13일 (금)

   조식

   찹쌀밥 돼지고기고추장찌개알레르기 5.6.10.13 시금치나물 돌돌베이컨말이꼬치/칠리S알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 돈도끼떡갈비알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 명란맛김

   1,230 kcal
   중식

   찹쌀밥 얼큰사골수육순댓국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 달래오이무침알레르기 5.6.13 섞박지알레르기 9 미니초코에몽(무가당)알레르기 2.13 피카 지파이/라쿠라차S알레르기 1.2.5.6.10.13

   755 kcal

10. 3월 16일 (월)

    조식

    찹쌀밥(기) 돼지고기김치짜글이알레르기 5.6.9.10.13 오이스틱/쌈장알레르기 5.6 궁중오리불고기알레르기 5.6.13.18 구운김 생크림오믈렛+요구르트알레르기 1.2.5.6

    1,096 kcal
    중식

    강황밥 초코앤슈크림파이알레르기 1.2.5.6 한우육개장알레르기 5.6.13.16 황도샐러드/요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.11.12 맛살계란말이알레르기 1.5.6.8 새우탕수육/칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13.18 볶음김치/온두부알레르기 5.6.9.13.18

    866 kcal
    석식

    찹쌀밥(기) 순두부찌개알레르기 1.5.6.9.10 봉추찜닭알레르기 5.6.13.15.18 소떡소떡볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(석)알레르기 9 비타민젤리(박카스맛)

    935 kcal

1. 3월 17일 (화)

   조식

   제육덮밥(매운)알레르기 5.6.9.10.12.13.18 콩나물국-하얗게알레르기 5.6.9.13 계란후라이&함박/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(기)알레르기 9 비타초코우유알레르기 5

   867 kcal
   중식

   차조밥 참치김치찌개알레르기 5.9 로제중국당면알레르기 2.5.6.10.13.15.16 뚱채(궁채)나물알레르기 5.6 닭봉바베큐알레르기 5.6.12.13.15.18 배추겉절이(수)알레르기 5.6.9.13 청포도랑사과랑주스알레르기 2

   919 kcal
   석식

   점보유부초밥(석)알레르기 1.5.6.9.13.16.18 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 에비야끼(새우볼)알레르기 1.2.5.6.9.13 배추김치(석)알레르기 9 단무지

   864 kcal

2. 3월 18일 (수)

   조식

   찹쌀밥(기) 만두계란국(뜨덕이만두)알레르기 1.5.6.10.16.18 닭가슴살샐러드/오리엔탈드레싱알레르기 5.6.12.13.15 매콤돼지불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(기)알레르기 9 바나나알레르기 1.2.5.6.10

   899 kcal
   중식

   자율밥/파래돌자반 잔치국수(김)알레르기 1.3.5.6.7.9.13.18 에그타르트알레르기 1.2.5.6 수육(양념조림)알레르기 5.6.10.13.18 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 방울토마토/오렌지(셀프)알레르기 12

   853 kcal
   석식

   찹쌀밥(기) 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 콩나물잡채알레르기 5.6 크리미어니언치킨알레르기 1.2.5.6.15 배추김치(석)알레르기 9 딸기우유알레르기 2

   797 kcal

3. 3월 19일 (목)

   조식

   찹쌀밥(기) 설렁탕/소면알레르기 1.5.6.13.16 딤섬(새우하가우)알레르기 1.5.6.7.8.9.13.18 햄계란말이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치(기)알레르기 9 방울토마토/파인애플(과일)알레르기 12

   648 kcal
   중식

   흑미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 돼지갈비*사태찜알레르기 2.5.6.10.13.18 취나물알레르기 5.6 두끼떡볶이/모듬튀김(김말이,콘치즈볼,만두)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.17.18 깍두기알레르기 9 요구르트(요구얌)알레르기 2

   973 kcal
   석식

   스팸김치마요덮밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 부들어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 양배추샐러드/케찹마요알레르기 1.5.12.13 돈가스/일식돈가스소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 유산균주스(쿨피스)알레르기 2 단무지

   842 kcal

4. 3월 20일 (금)

   조식

   찹쌀밥(기) 얼큰쇠고기팽이버섯국알레르기 5.6.16 돼지고기계란장조림알레르기 1.5.6.10.13 코코넛새우가스/콘마요소스알레르기 1.5.6.9 배추김치(기)알레르기 9 떠먹는요구르트알레르기 2

   947 kcal
   중식

   볶음밥/마파두부소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 딸기생크림와플알레르기 1.2.5.6.13 색동꼬치어묵국알레르기 1.3.5.6.7.18 꽃맛살샐러드알레르기 1.5.6.8.13.18 닭통다리구이(데리야끼)알레르기 2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9

   852 kcal

5. 3월 23일 (월)

   조식

   찹쌀밥(기) 크림카스테라머핀알레르기 1.2.5.6 김치*어묵국알레르기 1.5.6.9 간장닭갈비알레르기 2.5.6.13.15.16.18 햄&두부구이/양념장알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 배추김치(기)알레르기 9

   1,033 kcal
   중식

   기장밥 감자냉이된장국알레르기 5.6 쫄면/갈비만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 청포묵김무침알레르기 5.6 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트(사과당근)알레르기 2

   881 kcal
   석식

   찹쌀밥&잡곡밥(석) 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 마라맛 돼지불고기(소스사용)알레르기 2.5.6.10.13.18 치필링/치즈소스&살사소스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치(석)알레르기 9 꿀토마토(과일)알레르기 12.13

   767 kcal

6. 3월 24일 (화)

   조식

   찹쌀밥(기) 돼지고기김치찌개알레르기 5.6.9.10.13.16 궁중떡볶이알레르기 5.6.13.16 브로콜리계란말이알레르기 1.5 배추김치(기)알레르기 9 참깨크룽지알레르기 1.2.5.6

   829 kcal
   중식

   찹쌀밥 새알심만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 불맛매운족발/무말랭이알레르기 5.6.10.12.13.18 상추쌈/쌈장알레르기 5.6 아삭고추쌈장무침알레르기 5.6 치즈볼/뿌링시즈닝알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 유산균음료(헬로엔요)알레르기 2

   960 kcal
   석식

   찹쌀밥&잡곡밥(석) 참치김치찌개알레르기 5.9 오리훈제/소스/무쌈알레르기 1.2.5.6 고구마콘치즈구이알레르기 1.2.5.13 배추김치(석)알레르기 9 베리가득요구르트

   839 kcal

7. 3월 25일 (수)

   조식

   찹쌀밥(조) 쫀득감자옹심이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 돼지고기김치찜알레르기 5.6.9.10.13 문어닮은소떡/케찹알레르기 1.5.6.10.12.15 배추김치(기)알레르기 9 빅딸기바나나우유알레르기 2

   1,020 kcal
   중식

   자율밥 유니짜장면알레르기 1.5.6.10.13.16 파송송달걀국알레르기 1.5.6.7.13.18 목화솜탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 참다래주스알레르기 13 단무지 바나나

   888 kcal
   석식

   바베큐치밥알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 콩나물국-하얗게알레르기 5.6.9.13 하트감자/케찹알레르기 5.6.12 볶음김치알레르기 5.9 골라먹는주스 단무지

   576 kcal

8. 3월 26일 (목)

   조식

   찹쌀밥(기) 얼큰콩나물국알레르기 5.6.9.13 감자베이컨프리타타알레르기 1.2.10.12 간장닭떡볶음알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치(기)알레르기 9 청포도(과일)

   724 kcal
   중식

   찰보리밥 돼지고기고추장찌개알레르기 5.6.10.13 콩나물무침-하얗게알레르기 5.6 낙지볶음-소면알레르기 5.6.13 허니간장치킨알레르기 1.6.15 열무김치알레르기 9.13 미니초코바알레르기 2

   926 kcal
   석식

   불향주꾸미비빔밥알레르기 5.6.12.13.18 미니우동(쫄)알레르기 1.5.6.7.13.18 파인애플샐러드/요거트드레싱알레르기 1.2.5.6.12 크리스피치킨바이트꼬치알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치(석)알레르기 9 주스(과수원)알레르기 13

   1,465 kcal

9. 3월 27일 (금)

   조식

   찹쌀밥(조) 프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 쇠고기무국알레르기 5.6.16 칼집비엔나감자볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 연두부/양념장알레르기 5.6 배추김치(기)알레르기 9 따옴 유기농 주스알레르기 13

   940 kcal
   중식

   김밥맛볶음밥알레르기 1.5.6.8 [저탄소 채식의 날] 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 구슬치즈(보코치니)샐러드알레르기 1.2.5.6.12 머위나물(고)알레르기 5.6 로제누들떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 구슬아이스크림(골라먹는)알레르기 1.2.5

   727 kcal

10. 3월 30일 (월)

    조식

    찹쌀밥(기) 오색미니어묵국알레르기 1.5.6 감자메추리알카레조림알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 한입돈가스/케찹알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치(기)알레르기 9 블루베리요거트아이스슈알레르기 1.2.5.6

    904 kcal
    중식

    강황밥 부대찌개/라면사리알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 파프리카어묵볶음알레르기 1.5.6.13.18 고구마줄기볶음알레르기 5.6 너비아니&시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 쿠앤크아몬드알레르기 2.5

    989 kcal
    석식

    돼지고기마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 게살스프알레르기 1.5.6.8.13.18 중국식 오이무침알레르기 5.6.12.13.18 단무지(반달) 배추김치알레르기 9 모짜렐라핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.18 허쉬드링크(바나나)알레르기 2

    967 kcal

11. 3월 31일 (화)

    조식

    친환경쌀밥 얼큰쇠고기무국알레르기 5.6.16 야채달걀찜알레르기 1 떡갈비야채볶음(데)알레르기 5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 요러브요거트(복숭아)알레르기 2

    751 kcal
    중식

    찰흑미밥 맑은미역국알레르기 5.6 참치두부조림알레르기 5.6.13 돼지갈비*사태찜(간장)알레르기 5.6.10.13.18 참나물오리엔탈무침알레르기 5.6.13.18 깍두기알레르기 9 청귤에이드

    758 kcal
    석식

    찹쌀밥 닭개장알레르기 5.6.13.15.16 김*참치소스알레르기 1.5.13 궁채나물볶음알레르기 5.6 고구마돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 복숭아아이스티(완)알레르기 11

    1,339 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 9 새우20/21일
• 2 우유19/21일
• 1 난류19/21일
• 18 조개류18/21일
• 10 돼지고기17/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 상추쌈/쌈장 3번
• 한우육개장 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 공립 · 남

주소

충청남도 금산군 금산읍 탑선길 5 (금산읍, 금산중고등학교)

전화

041-753-7152

홈페이지

www.kumsan.cnehs.kr

급식 인원

한 끼 약 390명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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