학교 급식

고등학교 · 금산군 진산면 · 나이스 2026-11-03 수집

금산하이텍고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

866kcal

기준 667~900 · 중식 21일

금산군 고등학교

866kcal

3곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

728 · 1,039

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

2026년 3월 하루 점심이 평균 866kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 3월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.

같은 금산군 고등학교 3곳의 평균 열량 중위값은 866kcal이고, 이 학교(866kcal)는 그보다 거의 같습니다.

자주 나온 반찬은 파인애플 2번, 오렌지 2번, 돈육김치국 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 3월 기준).

급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 개학식, 입학식

    중식

    현미밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.16 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 봄동나물된장무침알레르기 5.6 잡채알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 파인애플

    973 kcal
    석식

    찹쌀밥 호박감자된장국알레르기 5.6 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 탕수육(고)알레르기 1.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 마시는샐러드(푸룬&포도)

    845 kcal

  3. 조식

    찹쌀밥 햄김치국알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 메론밀크라떼알레르기 2

    867 kcal
    중식

    마제덮밥알레르기 1.5.6.10.12.13.18 팽이버섯두부장국알레르기 5 콘소메치킨알레르기 1.5.6.13.15.16 깍두기알레르기 9 딸기

    1,039 kcal
    석식

    찹쌀밥 참치김치국알레르기 5.9.16.18 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 주꾸미돈육볶음알레르기 5.6.10.13 김구이 열무김치알레르기 9

    823 kcal

  4. 조식

    찹쌀밥 만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18 콩나물김가루무침알레르기 5 닭갈비알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 찰보루빵알레르기 1.2.5.6 딸바라떼알레르기 2

    1,004 kcal
    중식

    기장밥 제육볶음알레르기 5.6.10 아욱수제비된장국알레르기 5.6 오이&상추쌈알레르기 5.6 깻잎햄계란말이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 열무김치알레르기 9 사과

    800 kcal
    석식

    깍두기볶음밥/김가루알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 베이컨숙주우동볶음알레르기 5.6.10.13.18 닭꼬치알레르기 5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9

    829 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 근대된장국알레르기 5.6 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.13 소불고기알레르기 5.6.13.16.18 배추김치알레르기 9 사과유산균요구르트알레르기 2

    631 kcal
    중식

    녹차쌀밥 뼈없는 감자탕알레르기 5.6.9.10 부추양파무침알레르기 5.6.13 꽈리고추어묵볶음알레르기 1.5.6.13 떡갈비구이알레르기 5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 쁘띠첼과일젤리

    891 kcal

  6. 중식

    보리밥 막국수무침알레르기 3.5.6.13 달래된장국알레르기 5.6 보쌈알레르기 5.6.10 상추쌈&야채알레르기 5.6 보쌈김치알레르기 9 오렌지

    882 kcal
    석식

    찹쌀밥 부대국알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 생선까스/소스알레르기 1.5.6.13 총각김치알레르기 9 프릇프릇망고주스알레르기 13

    1,089 kcal

  7. 조식

    자장밥알레르기 1.5.6.10.13.16 계란파국알레르기 1 망고과일샐러드알레르기 1.2.5.6 목화솜강정알레르기 1.5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9

    756 kcal
    중식

    차조밥 돈육김치국알레르기 5.9.10 브로콜리/고추장알레르기 5.6.13 비엔나햄케첩볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 가자미카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14

    996 kcal
    석식

    찹쌀밥 감자호박고추장찌개알레르기 5.6.10 골뱅이소면무침알레르기 5.6.13 함박찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 요구얌요구르트알레르기 2

    900 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥 김치수제비국알레르기 5.6.9.13 닭가슴살꽈리고추볶음알레르기 5.6.13.15 미니돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 열무김치알레르기 9 파인오렌지주스알레르기 13

    824 kcal
    중식

    새우베이컨필라프알레르기 2.5.6.9.10.13.18 유부무채국알레르기 5 떡볶이알레르기 1.5.6.13 타코야끼알레르기 1.2.5.6.13 깍두기알레르기 9

    894 kcal
    석식

    찹쌀밥 닭곰탕알레르기 15 김치갈비찜알레르기 9.10.13 탕평채알레르기 1.5.10 총각김치알레르기 9 골드키위

    863 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 근대감자된장국알레르기 5.6 애호박볶음알레르기 5.9 김구이 훈제오리/머스터드소스알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    828 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 순두부짬뽕국알레르기 5.6.9.13.17.18 어묵콩나물찜알레르기 1.5.6.13 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 치즈돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 총각김치알레르기 9 삼색과일알레르기 12

    732 kcal
    석식

    두부미역장국알레르기 5.6 참치마요덮밥알레르기 1.5 닭날개구이알레르기 5.6.13.15.18 깍두기알레르기 9 행운첼(허니버터맛)알레르기 1.2.5.6

    925 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 계란찜알레르기 1.9 버섯불고기알레르기 5.6.10.13.18 배추김치알레르기 9 시리얼/우유알레르기 2.5.6 꿀토마토알레르기 12

    831 kcal
    중식

    흑미밥 북어콩나물국알레르기 1.5.6.9 닭갈비알레르기 5.6.15 베이컨새송이버섯볶음알레르기 5.10 모닝빵피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    977 kcal

  1. 중식

    현미밥 닭개장알레르기 5.6.15 꽈리고추볼어묵조림알레르기 1.5.6.13 바싹불고기/파채무침알레르기 5.6.10.13.18 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.13 깍두기알레르기 9

    837 kcal
    석식

    찹쌀밥 시래기된장국알레르기 5.6 소보로메추리알장조림알레르기 1.10.13 실곤약무침알레르기 5.6.13 꿔바로우알레르기 1.5.6.10.13 배추김치알레르기 9

    897 kcal

  2. 조식

    소고기야채죽알레르기 5.6.16 케이준치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.15.18 깍두기알레르기 9 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10 바나나라떼알레르기 2

    583 kcal
    중식

    홍국찹쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6 감자채햄볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 분모자간장찜닭알레르기 5.6.13.15.16 도라지오이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 파인애플

    962 kcal
    석식

    찹쌀밥 순두부김치국알레르기 5.6.9.18 고추장달걀조림알레르기 1.5.6.13 LA돈갈비구이알레르기 5.6.10.13 양파절임알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9

    1,221 kcal

  3. 기초학력진단검사

    조식

    찹쌀밥 호박감자된장국알레르기 5.6 오징어떡볶음알레르기 5.6.13.17 닭봉조림알레르기 5.6.13.15 열무김치알레르기 9 요구르트알레르기 2

    809 kcal
    중식

    비벼주는비빔밥/달걀프라이알레르기 1.5.6.10.13 들깨미역국알레르기 5.6 꼬지없는 소떡소떡알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 배스킨라빈스(컵)알레르기 1.2.4.5.6

    891 kcal
    석식

    찹쌀밥 김치감자탕알레르기 9.10 매콤잡채말이어묵볶음알레르기 1.5.6.13.16 삼치구이/데리야끼소스알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 골라먹는 음료알레르기 2

    751 kcal

  4. 기초학력진단검사

    조식

    찹쌀밥 오징어무국알레르기 17 꽁치김치조림알레르기 9 오이깍두기알레르기 13 대패삼겹살숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 파인애플

    916 kcal
    중식

    귀리밥 옹심이수제비국알레르기 5.6.17 닭김치찜알레르기 5.6.9.13.15 양상추샐러드알레르기 5.6 당면계란전알레르기 1.5 석박지 총각김치알레르기 9

    788 kcal
    석식

    쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 배추김치알레르기 9 제로음료(나그랑) 핫도그샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.12.16 사과

    835 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 아욱된장국알레르기 5.6 온두부알레르기 5 닭다리살데리야끼구이알레르기 5.6.13.15 볶음김치알레르기 5.9 요거타임(사과)알레르기 2 도넛알레르기 1.2.5.6

    837 kcal
    중식

    강황쌀밥 돈육김치국알레르기 5.9.10 주꾸미콩나물찜알레르기 5.6.9.13.17.18 방울토마토포도샐러드알레르기 12.13 청양크림함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 열무김치알레르기 9

    826 kcal

  6. 중식

    흑미밥 새알심만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 양배추/쌈장알레르기 5.6 돈육콩나물볶음알레르기 5.6.10.13 새송이버섯버터구이알레르기 2.5.6.13.18 배추김치알레르기 9 망고요거트알레르기 2

    739 kcal
    석식

    찹쌀밥 시금치된장국알레르기 5.6 꽈리고추감자조림알레르기 5.6.13 로제찜닭알레르기 2.5.6.13.15 열무김치알레르기 9

    832 kcal

  7. 조식

    참치김치덮밥알레르기 5.9.13.16.18 계란파국알레르기 1 너비아니꼬치알레르기 5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9 찰보루빵알레르기 1.2.5.6 사과쥬스알레르기 13

    949 kcal
    중식

    클로렐라쌀밥 짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.17.18 얼갈이배추무침알레르기 5.6 짜장볶음우동알레르기 1.5.6.10.13 탕수육알레르기 5.6.10.12.13 깍두기알레르기 9

    738 kcal
    석식

    찹쌀밥 어묵국알레르기 1.5.6.7.18 등뼈찜(간장)알레르기 5.6.10.13.16 오징어콩나물찜알레르기 5.6.9.13.17.18 총각김치알레르기 9

    769 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥 육개장알레르기 5.6.16 삼치조림알레르기 5.6.13 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 열무김치알레르기 9 파인애플

    721 kcal
    중식

    날치알김치볶음밥알레르기 5.6.9.13.18 애플파이알레르기 1.2.5.6 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 채소만두탕수육알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9 잔망비타과채주스알레르기 13

    826 kcal
    석식

    찹쌀밥 훈제오리야채볶음알레르기 5.6.13.18 초당순두부/양념장알레르기 5.6.13 떡볶이알레르기 1.5.6.13 김구이 배추김치알레르기 9

    1,652 kcal

  9. 교육과정설명회

    조식

    찹쌀밥 감자호박고추장찌개알레르기 5.6.10 돈육김치찜알레르기 9.10 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9

    790 kcal
    중식

    현미밥 얼갈이콩나물된장국알레르기 5.6 돈육메추리알장조림알레르기 1.10.13 돌나물사과무침알레르기 5.6.13 치즈닭갈비알레르기 2.5.6.15 배추김치알레르기 9 오렌지

    830 kcal
    석식

    고깃집마무리볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 유부무채국알레르기 5 순살족발/양배추겨자소스무침알레르기 5.6.10.13 김말이강정알레르기 1.5.6.12.13.16 깍두기알레르기 9 사과

    1,129 kcal

  10. 조식

    찹쌀밥 얼갈이배추된장국알레르기 5.6 주꾸미떡볶음알레르기 1.5.6.10.13.15 함박찹스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9

    836 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 부대국알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 시금치무침 군만두라자냐알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16 열무김치알레르기 9

    844 kcal

  11. 진로캠프

    중식

    잡곡밥알레르기 5 어묵김치국알레르기 1.5.6.9 단호박갈비찜알레르기 5.6.10.13 오이맛살냉채소스무침알레르기 5.6.13 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9

    988 kcal
    석식

    찹쌀밥 상하이스파게티알레르기 1.5.6.9.10.13.18 근대감자된장국알레르기 5.6 치킨스테이크/웨지감자알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9

    1,010 kcal

  12. 조식

    콩나물국알레르기 5 찜닭덮밥알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 도넛알레르기 1.2.5.6 과일샐러드알레르기 1.5.13 바나나라떼알레르기 2

    1,011 kcal
    중식

    찹쌀밥 호박감자된장국알레르기 5.6 계란찜알레르기 1.9 실곤약무침알레르기 5.6.13 돈육강정알레르기 5.6.10.12.13 총각김치알레르기 9 마시는샐러드(푸룬&포도)

    728 kcal
    석식

    찹쌀밥 미역국알레르기 5.6.9.18 닭김치찜알레르기 5.6.9.13.15 오꼬노미만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 깍두기알레르기 9

    1,046 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
충청남도 금산군 진산면 대둔산로 412
전화
041-752-4376
홈페이지
ksh.cnehs.kr/
급식 인원
한 끼 약 188명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 국내산
비고 :

금산군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

금산하이텍고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 866kcal(가장 낮은 날 728, 가장 높은 날 1,039kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
금산하이텍고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 21일, 돼지고기(10번) 20일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.