김해외국어고등학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   석식

   수제치킨덮밥알레르기 1.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 맑은콩나물국알레르기 5 시금치무침알레르기 5.6 궁중떡볶이알레르기 1.5.6.13.16 망고쉐이크알레르기 13

   823 kcal

2. 3월 3일 (화)개학 및 입학식

   조식

   쌀밥 하얀순두부국알레르기 5.9.18 오징어미나리초무침(표준10)알레르기 5.6.13.17 언양식불고기전알레르기 1.2.6.16 배추김치알레르기 9 초코시리얼요거트알레르기 2

   555 kcal
   중식

   우리밀티라미수케이크알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 상추,깻잎/쌈장알레르기 5.6.13 오곡찰밥 한우미역국알레르기 5.6.16 고구마돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 잡채알레르기 1.5.6.10.13

   809 kcal
   석식

   매콤어묵국알레르기 1.5.6.13 제육덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13 삼색묵김가루무침알레르기 5.6 타코야끼알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18

   953 kcal

3. 3월 4일 (수)

   조식

   쇠고기야채죽알레르기 16 수제불고기핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13 누룽지콘채소샐러드알레르기 1.2.5.6.13 스크램블에그알레르기 1.2.13 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2

   703 kcal
   중식

   흑미밥 취나물된장무침알레르기 5.6 고추장오리불고기알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 달걀말이알레르기 1 복분자무쌈 아귀맑은탕알레르기 5.9

   783 kcal
   석식

   혼합잡곡밥알레르기 5 닭고기고구마조림알레르기 5.6.13.15 시금치된장국알레르기 5.6.9 배추김치알레르기 9 미니요구르트알레르기 2 모짜펄치즈샐러드알레르기 2.5.6.12.13 오징어김치치즈전알레르기 1.2.5.6.9.17

   917 kcal

4. 3월 5일 (목)

   조식

   차조밥 꽃게탕알레르기 5.6.8 미트볼어묵조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 청경채숙주나물알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 들기름두부구이알레르기 5

   613 kcal
   중식

   섞박지알레르기 9 고칼슘기장밥 아삭고추된장무침알레르기 5.6.13 바삭만두&비빔야채알레르기 1.5.6.10.13.16.18 한입사과 한우설렁탕/소면알레르기 1.5.6.16 삼치카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18

   720 kcal
   석식

   현미밥 생크림카스테라꽈배기알레르기 1.2.5.6 등갈비김치찜알레르기 9.10.13 섞박지알레르기 9 숙주미나리나물 바지락손수제비국알레르기 5.6.18

   835 kcal

5. 3월 6일 (금)

   조식

   바지락콩나물국알레르기 5.18 메추리알연근조림알레르기 1.5.6.13 한우데리야끼볶음밥알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 감귤주스알레르기 2.13 수제고르곤졸라피자알레르기 2.5.6

   565 kcal
   중식

   매콤돈육밥버거알레르기 2.5.6.10.13 메밀온국수알레르기 3.5.6.7.18 배추김치알레르기 9 브로콜리두부무침알레르기 4.5 딸기 유린기샐러드알레르기 1.5.6.13.15

   872 kcal

6. 3월 9일 (월)

   조식

   클로렐라밥 떡만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 비엔나새송이볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 고등어순살양념구이알레르기 5.6.7 배추김치알레르기 9 수제에그타르트알레르기 1.2.5.6

   818 kcal
   중식

   족발양념조림알레르기 5.6.10.13 대합살쑥국알레르기 5.6.18 상추쌈알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 찰보리밥 청포묵숙주무침알레르기 5.6

   588 kcal
   석식

   꿀자몽홍차티알레르기 13 토마토김치스파게티알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 만다린샐러드알레르기 1.2.5.13 고구마맛탕알레르기 13 직접만든피클알레르기 13 누룽지 불고기퀘사디아알레르기 2.5.6.12.13.16

   968 kcal

7. 3월 10일 (화)

   조식

   검정쌀밥 매콤너비아니/양파초절임알레르기 5.6.10.13.15.16.18 된장찌개알레르기 5.6.18 표고달걀찜알레르기 1.2 배추김치알레르기 9 바나나

   599 kcal
   중식

   혼합잡곡밥알레르기 5 두부양념조림알레르기 5.6.13 달래오이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 꼬지물떡어묵국알레르기 1.5.6 바삭가자미구이/치폴레알레르기 1.5.6 천혜향

   687 kcal
   석식

   돼지수육순대국/다대기알레르기 2.5.6.9.10.13.16 통살새우가스알레르기 1.2.5.6.9.13 섞박지알레르기 9 고추장진미채볶음알레르기 5.6.13.17 아삭고추된장무침알레르기 5.6.13 미니요구르트알레르기 2 찰현미밥

   1,010 kcal

8. 3월 11일 (수)

   조식

   블루베리프렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 양송이크림스프알레르기 2.5.6.13.16 수제모듬피클알레르기 13 웨지감자구이알레르기 12 배추김치알레르기 9 우리쌀식혜

   377 kcal
   중식

   차조밥 맑은쇠고기무국알레르기 5.16 탕수육&소스알레르기 1.5.6.10 배추김치알레르기 9 파인애플치즈샐러드알레르기 2.5.6.13 파김치알레르기 13 수제소시지버섯볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16

   842 kcal
   석식

   옥수수피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 쌈추오이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 찰보리밥 주꾸미당면볶음알레르기 5.6.13 몽글순두부백탕알레르기 5.6.18

   729 kcal

9. 3월 12일 (목)

   조식

   쌀밥 육개장알레르기 5.6.16 미역줄기어묵채볶음알레르기 1.5.6 오리훈제/부추양파무침알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 바나나우유알레르기 2

   664 kcal
   중식

   섞박지알레르기 9 기장밥 양배추/다시마쌈알레르기 13 꽈리고추멸치볶음알레르기 5.6.13 김치두루치기알레르기 5.6.9.10.13 고구마치즈그라탕알레르기 2.13 냉이얼갈이된장국알레르기 5.6.18

   751 kcal
   석식

   검정쌀밥 콩나물무채국알레르기 5.18 양념파닭전/파채무침알레르기 2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 19곡미숫가루알레르기 5.13 해물볶음우동알레르기 1.5.6.9.13.18

   895 kcal

10. 3월 13일 (금)

    조식

    김밥볶음밥알레르기 1.2.5.6.8.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 참치김치찌개알레르기 5.9 돈육메추리알장조림알레르기 1.5.6.10.13 수제초코브라우니알레르기 1.2.5.6 포도주스알레르기 13

    845 kcal
    중식

    쫄면채소무침알레르기 5.6.12.13 돈가스카레덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9 땅콩연근조림알레르기 4.5.6.13 요거트과일샐러드알레르기 1.2.5.6.11.12 배추김치알레르기 9

    1,077 kcal

1. 3월 16일 (월)

   조식

   현미밥 감자어묵조림알레르기 1.5.6.13 치킨까스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 깍두기알레르기 9 파프리카,오이스틱/쌈장알레르기 5.6 쇠고기떡국알레르기 1.5.6.16

   726 kcal
   중식

   묵은지들기름막국수알레르기 3.5.6.9.13 섞박지알레르기 9 혼합잡곡밥알레르기 5 장어탕알레르기 5.6 참나물무침 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 천혜향

   780 kcal
   석식

   고칼슘기장밥 매콤콩나물무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 수제딸기칩라떼알레르기 2 한우된장찌개알레르기 5.6.13.16 북경식오리바베큐 청상추쌈알레르기 5.6

   954 kcal

2. 3월 17일 (화)

   조식

   북어포콩나물국알레르기 1.5.6 돈육두부조림알레르기 5.6.10.13 오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 우유알레르기 2 식빵마늘빵알레르기 2.5.6.13

   803 kcal
   중식

   감자고로케알레르기 1.5.6 흑미밥 시락국알레르기 5.6 무말랭이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 쌈추/쌈장알레르기 5.6 동파육알레르기 2.5.6.10.13.18

   815 kcal
   석식

   황도채소샐러드알레르기 1.2.5.6.11.13 찹쌀밥 배추김치알레르기 9 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 삼색묵김가루무침알레르기 5.6 돼지고기샤브찜알레르기 5.6.10.12.13

   659 kcal

3. 3월 18일 (수)

   조식

   쌀밥 어묵국알레르기 1.5.6.13 시금치무침알레르기 4.5.6 김치볶음알레르기 9.13 매콤크림함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 사과 구운김

   584 kcal
   중식

   오색현미밥 배추김치알레르기 9 떡볶이알레르기 1.5.6.13 골드파인애플스틱 바지락미나리전알레르기 5.6.18 부추적채겉절이알레르기 13 녹두오리백숙

   852 kcal
   석식

   돈육육전&초절임파채알레르기 1.10.13 바지락옹심이미역국알레르기 5.6.17.18 배추김치알레르기 9 미니바닐라파이알레르기 1.2.5.6 전통식혜 오븐김치치즈밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16

   985 kcal

4. 3월 19일 (목)

   조식

   바질치즈치아바타알레르기 1.2.5.6 참치야채죽알레르기 5 단호박고구마샐러드알레르기 1.5 오꼬노미야끼만두알레르기 1.5.6.7.10.13.16.18 배추김치알레르기 9 달콤한배주스알레르기 13

   714 kcal
   중식

   달래오이무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 바지락손수제비국알레르기 5.6.18 고구마닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 찰현미밥 콘치즈달걀찜알레르기 1.2.9 건파래볶음알레르기 13

   755 kcal
   석식

   한우장조림버터비빔밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 김치콩나물국알레르기 5.9 청경채나물 순대야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 배추김치알레르기 9 꼬마핫도그알레르기 1.2.5.6.10.15.18

   989 kcal

5. 3월 20일 (금)

   조식

   검정쌀밥 냉이된장찌개알레르기 5.6 주꾸미고추장볶음/파래김자반알레르기 5.6.13.17 달걀동그랑땡구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 브로콜리/초고추장알레르기 5.6.13

   601 kcal
   중식

   탱글어묵바알레르기 1.5.6 다채물국수&달래냉이양념장(다채3-중등)알레르기 5.6.18 섞박지알레르기 9 봄동겉절이알레르기 5.6.13 딸기 장어떡강정알레르기 5.6.13

   716 kcal

6. 3월 23일 (월)

   조식

   쇠고기콩나물국알레르기 5.6.16 어묵꽈리초조림알레르기 1.5.6.13.18 콘치즈돈가스오븐구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 흰쌀밥 미니약과도넛알레르기 1.2.5.6

   663 kcal
   중식

   섞박지알레르기 9 묵은지닭찜알레르기 5.6.9.13.15 새콤오이양파무침알레르기 13 찰현미밥 김말이떡강정알레르기 1.2.5.6.12.13.17.18 연두부달걀탕알레르기 1.5.6.9.13

   727 kcal
   석식

   새우멘보샤알레르기 1.5.6.9.12.13 베트남쌀국수알레르기 5.6.15.16.18 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 누룽지 매실양파장아찌알레르기 5.6.13 녹두빈대떡알레르기 6.9.16

   872 kcal

7. 3월 24일 (화)전국연합학력평가

   조식

   베이컨김치볶음밥알레르기 5.6.9.10.13.18 파인오렌지주스알레르기 13 바지락수제비국알레르기 5.6.18 크래미숙주초무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 소떡소떡알레르기 1.5.6.10.15

   645 kcal
   중식

   쇠고기떡국알레르기 1.5.6.16 오징어브로콜리숙회/초장알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 찰보리밥 제육볶음알레르기 5.6.10.13 모듬쌈알레르기 5.6 바삭찰보리빵알레르기 1.2.5.6

   845 kcal
   석식

   흰쌀밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8.9 치즈로제찜닭알레르기 1.2.5.6.12.13.15.16 베이컨감자볶음알레르기 10 배추김치알레르기 9 깻잎된장무침알레르기 5.6.13

   829 kcal

8. 3월 25일 (수)

   조식

   전복죽알레르기 18 갈비만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18 황도채소샐러드알레르기 1.2.5.6.11.13 깍두기알레르기 9 수제떡갈비햄버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 우유알레르기 2

   765 kcal
   중식

   연어까스/소스알레르기 1.5.6 카레떡볶음알레르기 1.2.5.6.12.13.16.18 섞박지알레르기 9 매콤순대국밥알레르기 2.5.6.9.10.13.16 꿀토마토알레르기 12 삼색파프리카스틱알레르기 5.6.13

   931 kcal
   석식

   옥수수밥 대합살미역국알레르기 5.6.18 잔파콩나물무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 낙지분모자볶음알레르기 5.6.13 아이스망고바 미니돈까스샐러드알레르기 1.5.6.10.13

   824 kcal

9. 3월 26일 (목)

   조식

   브로콜리카레덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 북어포달걀국알레르기 1.5.6 오이매콤무침알레르기 13 배추김치알레르기 9 크리스피미니핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.15.18 떠먹는 요거트알레르기 2

   616 kcal
   중식

   흑미밥 맑은콩나물국알레르기 5 감자조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 미니요구르트알레르기 2 통오리훈제스테이크알레르기 1.5.6.13 쇠고기매운소스샐러드알레르기 5.6.12.13.16

   838 kcal
   석식

   매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 브로콜리두부무침알레르기 5 연유옥수수콘전알레르기 2.6 배추김치알레르기 9 찰보리밥 고기새우완탕알레르기 1.5.6.9.15.16.18

   848 kcal

10. 3월 27일 (금)

    조식

    현미밥 순두부찌개알레르기 5.9.10.18 진미채고추장볶음알레르기 5.6.13.17 생선살새우볼탕수알레르기 1.5.6.9.12.13 섞박지알레르기 9 바나나 언양불고기육전알레르기 1.2.16

    634 kcal
    중식

    봄나물비빔밥/계란구이알레르기 5.6.13.16 도토리묵김무침알레르기 5.6 봄동된장국알레르기 5.6.18 배추김치알레르기 9 볼어묵곤약조림알레르기 1.5.6.13 수제간장치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 딸기

    664 kcal

11. 3월 30일 (월)

    조식

    쌀밥 단배추콩나물국알레르기 5.6.9.18 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 김치달걀말이알레르기 1.9 배추김치알레르기 9 모듬견과

    594 kcal
    중식

    섞박지알레르기 9 미니라즈베리파이알레르기 1.2.5.6 혼합잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.9 깻잎된장무침알레르기 5.6.13 돼지고기숙주볶음알레르기 10 리코타치즈샐러드알레르기 2.5.6.12.13

    732 kcal
    석식

    현미밥 닭곰탕알레르기 15 섞박지알레르기 9 투움바파스타(반찬칸)알레르기 1.2.5.6.9.13.16 브로콜리/초고추장알레르기 5.6.13 고구마함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16

    893 kcal

12. 3월 31일 (화)

    조식

    보리밥 사골손만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 수제바나나핫케이크알레르기 1.2.5.6.13 두부양념조림알레르기 5.6.13 콩나물치커리무침알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

    681 kcal
    중식

    경상도식쇠고기무국알레르기 5.16 닭봉오븐구이알레르기 2.5.6.13.15 청경채나물 오븐치즈감자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 바나나 찰현미밥

    729 kcal
    석식

    도토리묵국알레르기 5.6.9 흑미밥 순두부달걀찜알레르기 1.5 양파장아찌알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 돼지고기캠핑구이알레르기 2.5.6.10.15.16 의령망개떡

    962 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 1 난류19/21일
• 2 우유16/21일
• 10 돼지고기13/21일
• 18 조개류12/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 딸기 3번
• 달래오이무침 2번
• 천혜향 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (특목고) · 공립 · 남여공학

주소

경상남도 김해시 율하로 266 (율하동, 김해외국어고등학교)

전화

055-312-1280

홈페이지

gimfl-h.gne.go.kr

급식 인원

한 끼 약 437명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

김해시 다른 고등학교 급식

• 김해대청고등학교
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• 김해삼문고등학교
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