중학교 · 강서구 대저1동 · 나이스 2026-11-03 수집
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
2026년 11월 한 끼 평균
798kcal
기준 667~800 · 중식 19일
강서구 중학교
801kcal
10곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
766 · 830
kcal, 2026년 11월
11월 3일 (화)
진로체험의 날
2026년 11월 하루 점심이 평균 798kcal — 학교급식 영양관리기준(중학교 667~800kcal)과 견주면 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일 순으로 자주 나왔습니다(19일 중).
강서구 중학교 10곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(801kcal)보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(완) 11번, 깍두기(완) 7번, 저당요쿠르트 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
급식이 없는 평일은 학사일정상 11월 3일 진로체험의 날 때문입니다.
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 호주산/미국산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
양고기 : 국내산
양고기 식육가공품 : 호주산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 수입산
넙치 : 국내산
넙치 수산가공품 : 국내산
조피볼락 수산가공품 : 국내산
조피볼락 : 국내산
참돔 : 국내산
참돔 수산가공품 : 국내산
미꾸라지 : 국내산
미꾸라지 수산가공품 : 국내양식
뱀장어 : 국내산
뱀장어 수산가공품 : 국내산
낙지 : 베트남산/중국산
낙지 수산가공품 : 베트남산/중국산
명태 : 러시아산
명태 수산가공품 : 러시아산
고등어 : 국내산
고등어 수산가공품 : 국내산
갈치 : 국내산
갈치 수산가공품 : 어묵가공품:수입산
오징어 : 국내산
오징어 수산가공품 : 페루산/중국산
꽃게 수산가공품 : 중국산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
참조기 수산가공품 : 어묵가공품:수입산
다랑어 : 원양산/베트남산
다랑어 수산가공품 : 원양산/베트남산
아귀 : 국내산
아귀 수산가공품 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
주꾸미 수산가공품 : 베트남산
가리비 : 국내산
가리비 수산가공품 : 중국산
우렁쉥이 : 국내산
우렁쉥이 수산가공품 : 국내산
전복 : 국내산
전복 수산가공품 : 국내산
방어 : 국내산
방어 수산가공품 : 국내산
부세 : 국내산
부세 수산가공품 : 중국산
비고 : 새우,새우수산가공품:중국산,베트남산/묵류:국내산,수입산/젓갈류:국내산/조미건어포류:수입산