단배추된장국알레르기 9
반반족발알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
콜라비말랭이무침
찰흑미밥
들기름막국수알레르기 1.3.5.6.7.9.13.16.18
- 보쌈김치알레르기 9
- 귤
알레르기 1난류2우유3메밀5대두6밀7고등어9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
중학교 · 동구 서부동 · 나이스 2026-11-03 수집
남목중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
765kcal
기준 667~800 · 중식 21일
동구 중학교
792kcal
9곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
685 · 805
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
솔티드카라멜쿠키슈알레르기 1.2.5.6
느타리버섯볶음
비건탕수육알레르기 1.5.6.11.13
짜장밥알레르기 1.5.6.10
달걀소파국알레르기 1
- 배추김치알레르기 9
단배추된장국알레르기 9
반반족발알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18
콜라비말랭이무침
찰흑미밥
들기름막국수알레르기 1.3.5.6.7.9.13.16.18
- 보쌈김치알레르기 9
- 귤
부추양파무침
깐풍돼지후라이드알레르기 10
배추김치알레르기 9
닭갈비볶음밥알레르기 1.2.5.6.13.15
맑은콩나물국알레르기 5
- 딸기요거트알레르기 2
토마토스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
폭찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16
배추김치알레르기 9
통밀쌀밥알레르기 6
물만둣국알레르기 1.5.6.10.16.18
- 오이무피클
- 레몬에이드
분모자로제찜닭알레르기 15
취나물겉절이
어묵야채볶음알레르기 1.5.6
루테인쌀밥
소고기뭇국알레르기 16
- 배추김치알레르기 9
- 삼색조각과일
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 765kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
동구 중학교 9곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(792kcal)보다 3.5% 적습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 울산안전체험관체험활동
- 울산안전체험관체험활동
- 3학년 기말고사
- 3학년 기말고사
- 3학년 기말고사
- 진로멘토링
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 울산광역시 동구 방어진순환도로 1155 (서부동, 남목중학교)
- 전화
- 052-710-4051
- 홈페이지
- nammok.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 650명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
동구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
남목중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 찰흑미밥, 들기름막국수, 단배추된장국, 반반족발, 콜라비말랭이무침, 보쌈김치, 귤입니다.
남목중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 765kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 동구 중학교 9곳 중위값은 792kcal입니다.