남포중학교 2026년 3월 급식 식단표

2026년 3월 날짜별 급식

1. 3월 2일 (월)대체공휴일

   급식 없음

2. 3월 3일 (화)

   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 시금치냉이장국알레르기 5.6.9 새콤돌나물무침알레르기 5.6 순살닭채소조림알레르기 5.6.15 우엉어묵조림알레르기 1.5.6.13 미트볼스파게티알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 새학년응원요거트알레르기 2 모둠견과(정월대보름)알레르기 2.4.14.19

   834 kcal

3. 3월 4일 (수)

   중식

   [초록급식]채소카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 맑은유부국알레르기 5 이색나물무침 배추김치알레르기 9 토마토샐러드알레르기 2.12 두부핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.16

   738 kcal

4. 3월 5일 (목)

   중식

   친환경흑미밥 두부김치국알레르기 5.9 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 봄동겉절이알레르기 9 오리고추장불고기알레르기 5.6 궁채나물볶음 떡꼬치알레르기 1.2.5.6.12.13

   813 kcal

5. 3월 6일 (금)

   중식

   친환경현미밥 맑은미역국알레르기 16 돈육갈비조림알레르기 5.6.10.13.18 브로콜리숙회알레르기 5.6.13 친환경콩나물무침알레르기 5 채소잡채알레르기 1.5.6.13 저염가자미살구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치알레르기 9 새학년새출발케익알레르기 1.2.5.6

   802 kcal

6. 3월 9일 (월)

   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 맑은어묵국알레르기 1.5.6.7.13.18 깻잎찜알레르기 5.6 감자피망볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 닭봉데리조림알레르기 5.6.13.15 눈꽃로제까스알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치알레르기 9

   685 kcal

7. 3월 10일 (화)

   중식

   친환경현미밥 친환경근대장국알레르기 5.6.9 청포묵무침알레르기 5.6.13 해물볶음우동알레르기 5.6.9.13.17.18 돈육고추장불고기알레르기 5.6.10.13 소시지메추리알조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

   718 kcal

8. 3월 11일 (수)

   중식

   나물비빔밥알레르기 1.5.6.10.13 황태감자국 무생채알레르기 9 양념닭강정알레르기 1.2.5.6.12.13.15 짜먹는요거트알레르기 2 아삭사과

   774 kcal

9. 3월 12일 (목)

   중식

   친환경흑미밥 맑은콩나물국알레르기 5.6 달걀장조림알레르기 1.5.6.13 갈비묵은지찜알레르기 5.6.9.10.13 크림떡볶이알레르기 2.5.6.10.13.16 구운김/양념장알레르기 5.6 깍두기알레르기 9

   724 kcal

10. 3월 13일 (금)

    중식

    [초록급식]꼬마장아찌김밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 가락국수알레르기 5.6 봄동겉절이알레르기 9 바삭새우튀김알레르기 1.5.6.9.13 친환경딸기

    733 kcal

1. 3월 16일 (월)

   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 쑥시금치장국알레르기 5.6.9 안동순살찜닭알레르기 5.6.13.15 세발나물겉절이알레르기 5.6.13 온두부/김치볶음알레르기 5.9 롤새우꼬치알레르기 1.5.6.9.12 깍두기알레르기 9

   724 kcal

2. 3월 17일 (화)

   중식

   친환경흑미밥 맑은무국알레르기 5.9.17 매운갈비떡조림알레르기 5.6.10.13 부드러운달걀찜알레르기 1.2.5.6.13 취나물무침 김말이강정알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9

   782 kcal

3. 3월 18일 (수)

   중식

   콩나물영양밥알레르기 5.6.16 꼬치어묵국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 무생채알레르기 9 도토리묵채소무침알레르기 5.6.13 자메이카닭봉구이알레르기 1.2.5.12.13.15 아삭사과

   716 kcal

4. 3월 19일 (목)

   중식

   친환경현미밥 감자미역국 메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13 동그란오이무침알레르기 13 마라상궈알레르기 2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 오리간장불고기알레르기 5.6 배추김치알레르기 9

   890 kcal

5. 3월 20일 (금)

   중식

   [초록급식]채소버무림밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 국수장국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 배추김치알레르기 9 친환경방울토마토알레르기 12 초코우유알레르기 2 뿌링치즈볼알레르기 1.2.5.6

   792 kcal

6. 3월 23일 (월)

   중식

   친환경혼합잡곡밥알레르기 5 햄모듬찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.15.16 더덕쪽파무침알레르기 5.6.13 순살닭양념볶음알레르기 5.6.15 도톰완자전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 김자반볶음알레르기 5.13 열무김치알레르기 9

   802 kcal

7. 3월 24일 (화)

   중식

   친환경흑미밥 키조개미역국알레르기 18 생선살강정알레르기 5.6.12.13 시금치나물무침 삼색소시지채소볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 한우버섯불고기알레르기 5.6.13.16.18 깍두기알레르기 9

   767 kcal

8. 3월 25일 (수)

   중식

   자장면/자장밥알레르기 5.6.10.13.16 싱겁데이누룽지 등심탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 파김치알레르기 9 새콤딸기 떠먹는요거트알레르기 2.5.6

   761 kcal

9. 3월 26일 (목)

   중식

   친환경현미밥 친환경아욱장국알레르기 5.6.9 감자조림알레르기 5.6.13 친환경숙주무침 훈제오리불고기알레르기 5.6.17 치즈돈가스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9

   763 kcal

10. 3월 27일 (금)

    중식

    [초록급식]참치채소비빔밥알레르기 1.5.6 맑은콩나물국알레르기 5.6.7.13.18 무생채알레르기 13 열무김치알레르기 9 달콤멜론 초코카스텔라알레르기 1.2.5.6

    714 kcal

11. 3월 30일 (월)

    중식

    친환경귀리밥 얼갈이장국-냉이알레르기 5.6.13 두부찜&달래간장알레르기 5.6.13 봄동겉절이무침알레르기 13 족빌볶음알레르기 2.4.5.6.10 감자채베이컨볶음알레르기 5.6.10.13 배추김치알레르기 9 대추방울토마토알레르기 12

    701 kcal

12. 3월 31일 (화)

    중식

    쥐눈이콩밥 갑오징어무국알레르기 5.6.9.13.17 꽈리고추돈육장조림알레르기 5.6.10.13 쪽파나물무침(들깨)알레르기 5.6.13 더덕양념무침알레르기 5.6.13 김자반볶음알레르기 5.13 북어코다리강정알레르기 5.6.12.13 배추김치알레르기 9

    956 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두21/21일
• 6 밀21/21일
• 9 새우21/21일
• 13 아황산류21/21일
• 2 우유19/21일
• 1 난류18/21일
• 12 토마토18/21일
• 10 돼지고기16/21일

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

• 무생채 3번
• 메추리알곤약조림 2번
• 봄동겉절이 2번
• 아삭사과 2번
• 맑은콩나물국 2번
• 김자반볶음 2번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

중학교 · 공립 · 남여공학

주소

충청남도 보령시 남포면 야동2길 24 , 남포중학교 (남포면)

전화

041-933-0187

홈페이지

nampo.cnems.kr

급식 인원

한 끼 약 50명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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