언양식불고기&양파초절임알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
구운김
배추김치알레르기 9
친환경흑미밥
동태오징어찌개알레르기 5.6.17
- 우유(급식)알레르기 2
- 미니초코라떼알레르기 2
알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우10돼지고기13아황산류15닭고기16쇠고기17오징어18조개류
중학교 · 제천시 장락동 · 나이스 2026-11-03 수집
내토중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
815kcal
기준 667~800 · 중식 21일
제천시 중학교
809kcal
11곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
519 · 1,050
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
돼지LA갈비알레르기 5.6.10.13.18
시금치고추장무침(셀)알레르기 5.6.13
배추김치알레르기 9
친환경찹쌀밥
애배추된장국알레르기 5.6
- 우유(급식)알레르기 2
- 리코타치즈샐러드&모닝빵알레르기 1.2.5.6.11.12.13
언양식불고기&양파초절임알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18
구운김
배추김치알레르기 9
친환경흑미밥
동태오징어찌개알레르기 5.6.17
- 우유(급식)알레르기 2
- 미니초코라떼알레르기 2
배추김치알레르기 9
우유(급식)알레르기 2
콰트로치즈크러스트피자알레르기 2.5.6.12
오리훈제야채볶음밥알레르기 1.5.6.13.18
어묵매운국알레르기 1.5.6
- 방울토마토알레르기 12
브로콜리숙회알레르기 5.6.13
블럭생선커틀릿&크림어니언드레싱알레르기 1.2.5.6.13
우유(급식)알레르기 2
친환경차조밥
삼색옹심이떡국알레르기 1.5.6
- 스노우모찌볼알레르기 1.2.5
- 알타리김치알레르기 9
닭바베큐소스조림알레르기 2.6.12.13.15
건파래볶음알레르기 5.13
배추김치(가공품)알레르기 9
친환경찹쌀현미밥
들깨무국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 알타리김치(가공품)알레르기 9
- 깍두기(가공품)알레르기 9
- 우유(급식)알레르기 2
- 치즈감자빵알레르기 1.2.5
- 양념류알레르기 5.6.12.13.18
- 친환경쌀
식단 숫자로 읽기
중학교 급식 한 끼 기준은 667~800kcal입니다. 이 학교 2026년 11월 평균 815kcal은 기준 상한보다 1.8% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 21일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일입니다.
이웃 학교와 견주면: 제천시 중학교 11곳 중위 809kcal, 이 학교 815kcal로 거의 같습니다.
2026년 11월 식단에서 되풀이된 메뉴: 우유(급식) 21번(밥·김치류 제외).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 2학년 기말고사
- 2학년 기말고사
- 2학년 기말고사
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 충청북도 제천시 장락로 18 (장락동, 내토중학교)
- 전화
- 043-652-6982
- 홈페이지
- school.cbe.go.kr/naeto-m/
- 급식 인원
- 한 끼 약 445명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :
제천시 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
내토중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 친환경흑미밥, 동태오징어찌개, 언양식불고기&양파초절임, 구운김, 배추김치, 우유(급식), 미니초코라떼입니다.
내토중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 815kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 제천시 중학교 11곳 중위값은 809kcal입니다.