학교 급식

초등학교 · 남양주시 다산동 · 나이스 2026-11-03 수집

다산가람초등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 575 kcal
상큼샐러드알레르기 5.6.13
명태까스&소스알레르기 2.5.6.8.9.16.18
총각김치알레르기 9
발아현미밥
부대찌개알레르기 2.5.6.9.10.12.16.18
  • 키위

알레르기 2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류

2026년 11월 한 끼 평균

561kcal

기준 500~634 · 중식 21일

남양주시 초등학교

619kcal

66곳 중위 · 전국 647

가장 가벼운 날 · 무거운 날

463 · 760

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 585 kcal
돼지갈비엿장조림알레르기 5.6.10.13
시금치무침알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
차조밥
조랭이떡미역국알레르기 5.6.16
  • 크로칸슈알레르기 1.2.5.6

중식 575 kcal
상큼샐러드알레르기 5.6.13
명태까스&소스알레르기 2.5.6.8.9.16.18
총각김치알레르기 9
발아현미밥
부대찌개알레르기 2.5.6.9.10.12.16.18
  • 키위

중식 666 kcal
국물떡볶이알레르기 5.6.13
단무지
요구르트알레르기 2
치킨마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15
미소된장국알레르기 5.6

중식 471 kcal
감자채볶음
파래김자반
갈릭폭찹스테이크알레르기 5.6.10.12.13.16.18
찰보리밥
우렁된장찌개알레르기 5.6
  • 배추김치알레르기 9

중식 463 kcal
깻잎순볶음알레르기 5.6
눈꽃치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
깍두기알레르기 9
압맥밥
낙지연포탕알레르기 6
  • 청포도

식단 숫자로 읽기

같은 남양주시 초등학교 66곳의 평균 열량 중위값은 619kcal이고, 이 학교(561kcal)는 그보다 9.4% 적습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 561kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

학교 정보

학교급
초등학교 · 공립 · 남여공학
주소
경기도 남양주시 다산중앙로81번길 51 다산가람초등학교 (다산동)
전화
031-522-8800
홈페이지
dasangaram-e.goegn.kr
급식 인원
한 끼 약 1,223명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
쌀 가공품 : 국내산
배추 : 국내산
배추 가공품 : 국내산
고춧가루 : 국내산
고춧가루 가공품 : 국내산
콩 : 국내산
콩 가공품 : 국내산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 :

남양주시 다른 초등학교 급식

자주 묻는 질문

다산가람초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 발아현미밥, 부대찌개, 상큼샐러드, 명태까스&소스, 총각김치, 키위입니다.
다산가람초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 561kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 남양주시 초등학교 66곳 중위값은 619kcal입니다.