대전한빛고등학교 2026년 10월 급식 식단표

2026년 10월 날짜별 급식

1. 10월 1일 (목)

   조식

   강황라이스(예) 모듬어묵탕알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 삼치양념조림(감자)알레르기 5.6.13 비엔나프라이&곁들임야채(조)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 깍두기알레르기 9

   755 kcal
   중식

   백미밥 참치김치찌개(예)알레르기 5.6.9.13 청포묵숙주무침알레르기 13 단호박샐러드&마늘빵알레르기 1.2.5.6 (불향제육볶음)알레르기 5.6.10.12.13

   1,057 kcal
   석식

   예)적은백미밥 얼큰사골떡국알레르기 1.16 땅콩버터진미채(예)알레르기 2.4.5.13.17 (파채떡갈비)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기알레르기 9 예)뻥스크림알레르기 1.2.5.6.13.14

   841 kcal

2. 10월 2일 (금)

   조식

   흑미밥 순살아귀탕알레르기 5 야채계란찜(예)알레르기 1.2.9 스모크햄전*케첩알레르기 1.2.5.6.10.15.16 무말랭이김치

   752 kcal
   중식

   다시마감자국알레르기 9 뼈있는빨간찜닭알레르기 2.5.6.13.15.18 콩나물솥밥&양념장알레르기 5.6.13 시금치새우전알레르기 5.6.9.13 포기김치알레르기 9

   1,012 kcal
   석식

   예)적은백미밥 돈코츠라멘(수비드포크)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 참치마요알레르기 1.5 타코야끼(에)알레르기 1.2.5.6.13 포기김치알레르기 9 올바르고반듯한망고망고알레르기 13

   1,810 kcal

3. 10월 3일 (토)개천절

   조식

   프렌치토스트알레르기 1.2.13 비엔나치즈떡볶음알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 포기김치알레르기 9 예)시리얼/우유알레르기 2.5.6 젤리블리

   554 kcal

4. 10월 5일 (월)대체공휴일

   조식

   백미밥 예)경상도쇠고기국알레르기 5.6.13.16 고구마샐러드알레르기 1.5.6.13 야채계란말이/케첩알레르기 1.5.12 포기김치알레르기 9 예)미니도시락김

   996 kcal
   중식

   백미밥 미역국알레르기 5.6 꽈리멸치볶음알레르기 5.6.13 닭볶음탕알레르기 5.6.13.15 고구마맛탕알레르기 5.13 포기김치알레르기 9

   1,076 kcal
   석식

   햄김치볶음밥알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 애호박두부탕알레르기 5.9 지파이*소스알레르기 1.2.5.6.12.15 감자채오븐구이알레르기 5 깻잎김치알레르기 9

   692 kcal

5. 10월 6일 (화)

   조식

   백미밥 감자호박된장국알레르기 5.6.13 (토마토달걀볶음)알레르기 1.2.12 새콤무생채알레르기 13 한돈가지고추장볶음알레르기 5.6.10.12.13 포기김치알레르기 9

   847 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 감자옹심이계란국알레르기 1.5.6.13.17 부대볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 삼치데리야끼구이알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9

   854 kcal
   석식

   흑미밥 뼈없는동태탕알레르기 5.6 콩나물파채무침알레르기 5 알감자어묵조림(예)알레르기 1.5.6.13 쌈닭알레르기 15

   918 kcal

6. 10월 7일 (수)

   조식

   불고기샐러드파스타알레르기 1.2.5.6.12.13.16 수제계란빵알레르기 1.2.5.6 새송이버섯계란구이(불닭)알레르기 1.5.6.13 무피클 예)시리얼/우유알레르기 2.5.6

   609 kcal
   중식

   백미밥 등뼈감자탕알레르기 5.6.9.10.16 닭가슴살콩나물잡채알레르기 5.6.15 통통왕고기완자알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9 모듬과일

   1,333 kcal
   석식

   예)적은백미밥 크림짬뽕알레르기 2.5.6.9.10.12.13.16.17.18 물만두알레르기 1.5.6.10.16.18 오이참깨샐러드알레르기 1.5.6.13 포기김치알레르기 9 브라우니쿠키알레르기 1.2.4.5.6

   1,097 kcal

7. 10월 8일 (목)

   조식

   흑미밥 (사골파국&당면)알레르기 13.16 감자고추장조림(예)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 지중해풍토마토대구스테이크알레르기 1.2.5.6.13 포기김치알레르기 9

   815 kcal
   중식

   백미밥 짬뽕수제비알레르기 2.5.6.9.13.16.17 돼지고기수육/상추알레르기 5.6.10.13 아삭이고추무침알레르기 5.6 보쌈김치알레르기 9 무말랭이김치

   1,157 kcal
   석식

   잡곡밥알레르기 5 햄섞어찌개(예/110g)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 예)닭살숙주볶음알레르기 5.6.13.15.18 치즈피자해시브라운알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추겉절이알레르기 9

   1,017 kcal

8. 10월 9일 (금)한글날

   조식

   백미밥 돈사골순댓국알레르기 2.5.6.9.10.13.16 토마토그랜베리직화미트볼알레르기 1.2.5.6.10.15.16 (오징어브로콜리숙회)알레르기 5.6.13.17 깍두기알레르기 9

   972 kcal
   중식

   단호박카레소스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 백미밥 소고기두부탕국(예)알레르기 5.6.13.16 실곤약마요무침(예/95)알레르기 1.5.13 닭강정알레르기 1.2.4.5.6.12.13.15 포기김치알레르기 9

   1,125 kcal
   석식

   밤밥 (김치콩나물국)알레르기 5.6.9.13 일식계란찜알레르기 1.5 한방돈불고기알레르기 5.6.10.13 깍두기알레르기 9 우리밀황치즈쿠키알레르기 1.2.4.5.6

   894 kcal

9. 10월 10일 (토)

   조식

   우유미숫가루(예)알레르기 2.5.13 고구마베이컨꽈배기알레르기 1.2.5.6.10 모듬피클 다크초코아몬드알레르기 1.2.6 야채스프알레르기 2.5.6.13.16.18

   798 kcal

10. 10월 12일 (월)

    조식

    마크니커리&스몰난알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 백미밥 칠리오일푸주볶음알레르기 5.6.13.18 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 예)동치미알레르기 9 포기김치알레르기 9

    773 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 유부주머니국(예)알레르기 1.2.5.6.7.9.10.13.16.18 고등어김치조림알레르기 5.6.7.9.13 닭봉윙구이알레르기 1.2.5.6.9.15 배추겉절이알레르기 9

    993 kcal
    석식

    백미밥 북어채미역국알레르기 5.6.9.13 찐두부/양념장알레르기 5.13 예)콩나물불고기알레르기 5.10 바질토마토알레르기 1.2.5.6.12.13

    986 kcal

1. 10월 13일 (화)

   조식

   백미밥 꽃게된장찌개알레르기 5.6.8.18 돈목살김치조림알레르기 5.6.9.10.13 베이컨감자채볶음알레르기 2.5.10 깍두기알레르기 9

   872 kcal
   중식

   목살지코바덮밥알레르기 2.5.6.10.13 사골순두부계란국알레르기 1.5.6.8.16 새송이버섯들깨무침알레르기 1.5.6 포기김치알레르기 9 토망고알레르기 12 허쉬쿠앤크컵아이스크림알레르기 1.2.5

   947 kcal
   석식

   쇠고기솥밥/양념장알레르기 5.6.13.16 청국장찌개알레르기 5.6.9 청포묵숙주무침알레르기 13 치즈순대닭갈비알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16.18 무말랭이김치

   943 kcal

2. 10월 14일 (수)

   조식

   오이참치샌드위치알레르기 1.2.5.6.13 메추리알치즈볶이알레르기 1.2.5.6.13 파인꼬지 시리얼&그래놀라/우유알레르기 2.5.6

   916 kcal
   중식

   예)적은백미밥 옥천물쫄면알레르기 1.5.6.10.13 얼갈이시저샐러드알레르기 1.2.5.6.10.12.13 파래돌자반알레르기 5.13 주)두부계란구이/양념장알레르기 1.5.6

   1,173 kcal
   석식

   백미밥 낙삼새전골알레르기 2.5.6.9.10.12.13 떡갈비조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15 들기름콩나물무침알레르기 5 포기김치알레르기 9 멥쌀아이스떡(쿠앤크)

   1,192 kcal

3. 10월 15일 (목)

   조식

   데리야끼치킨덮밥알레르기 1.5.6.12.13.15.18 도토리묵채국(온/예)알레르기 5.6.9.13 야채계란찜(예)알레르기 1.2.9 꿀고구마조림알레르기 5.6.13 포기김치알레르기 9

   850 kcal
   중식

   고구마밤밥 나가사끼짬뽕국알레르기 5.6.8.9.10.13.17.18 (계란장조림)알레르기 1.5.6.13 매콤돼지갈비찜(메인)알레르기 5.6.10.13 포기김치알레르기 9

   1,205 kcal
   석식

   김밥볶음밥(예)알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 우렁살된장국알레르기 5.6.13 얼갈이고추장나물알레르기 5.6.13 떡볶이(매콤달콤)알레르기 1.5.6.13 치즈볼(2종)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16.18

   1,142 kcal

4. 10월 16일 (금)

   조식

   잡곡밥알레르기 5 콩나물찜닭알레르기 5.15 쇠고기유부국알레르기 5.6.13.16 예)진미채오이무침알레르기 5.6.13.17 포기김치알레르기 9

   731 kcal
   중식

   백미밥 근대된장국알레르기 5.6.13 시금치흑임자소스무침(예)알레르기 1.5.13 예)두부비엔나강정알레르기 2.4.5.6.10.12.13.15.16 오리훈제&무쌈알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9

   713 kcal

5. 10월 19일 (월)

   조식

   백미밥 부들어묵국(쑥갓)알레르기 1.5.6.13 구운두부양념조림알레르기 5.6.13.18 고등어카레구이알레르기 2.5.6.7.12.13.16.18 깍두기알레르기 9

   849 kcal
   중식

   잡곡밥알레르기 5 들깨미역국알레르기 5.6.13 묵은지 닭찜(예)알레르기 5.6.9.13.15 콩나물무침알레르기 5 한입떡갈비알레르기 1.2.5.6.10.15.16

   1,017 kcal
   석식

   백미밥 (뼈없는감자탕)알레르기 5.6.9.10 딤섬알레르기 1.5.6.8.9.10.16 (양배추샐러드/케요네즈)알레르기 1.5.12.13 어묵잡채알레르기 1.5.6 깍두기알레르기 9

   1,115 kcal

6. 10월 20일 (화)

   조식

   마파메추리알덮밥알레르기 1.5.6.10.12.13.18 우동국(예)알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 감자계란샐러드알레르기 1.5.10.13 통통해물완자알레르기 1.2.5.6.10.16 컵과일알레르기 13

   859 kcal
   중식

   백미밥 들기름불마요막국수알레르기 3.5.6.12.13.15 김치어묵탕알레르기 1.5.6.9.13 족발알레르기 10 멸치견과볶음알레르기 5.6.13.14 포기김치알레르기 9

   1,225 kcal
   석식

   백미밥 감자호박고추장찌개알레르기 5.6.10 데리야끼닭조림알레르기 5.6.13.15 김치피자타코야끼알레르기 1.2.5.6.9.12.13 깍두기알레르기 9

   1,019 kcal

7. 10월 21일 (수)

   조식

   크림리조또알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 얼큰콩나물국(예/35)알레르기 5 (돈육폭찹)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 오이탕탕이알레르기 5.6.13 모듬피클

   784 kcal
   중식

   흑미밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 찐두부/볶음김치알레르기 5.9 (안동식닭다리조림)알레르기 5.6.13.15 깍두기알레르기 9 멜론두유알레르기 5

   1,325 kcal
   석식

   백미밥 딥초코누네띠네알레르기 1.2.5.6 한돈곰탕알레르기 10 순살아귀콩나물찜알레르기 5.6.13.17 햄마늘쫑볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9

   820 kcal

8. 10월 22일 (목)

   조식

   백미밥 볶음김치알레르기 9 뉴델리탄두리치킨(조식)알레르기 1.2.5.6.15 시리얼&그래놀라/우유알레르기 2.5.6 브로콜리흑임자무침알레르기 1.5.13

   1,171 kcal
   중식

   백미밥 쇠고기감자국(예)알레르기 5.6.13.16 달걀치즈찜(예)알레르기 1.2.5 마카로니샐러드알레르기 1.5.6.13 (삼겹살&소시지채소구이)알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추겉절이알레르기 9

   1,279 kcal
   석식

   밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 순살닭개장알레르기 5.6.15 갈비왕교자알레르기 1.5.6.10.16.18 삼색겨자채알레르기 5.13 포기김치알레르기 9

   865 kcal

9. 10월 23일 (금)

   조식

   백미밥 미니김자반알레르기 5 얼갈이두부장국알레르기 5.6.13 (토마토카프레제)알레르기 1.2.5.6.12.13 제육주꾸미볶음알레르기 2.5.6.10.13 포기김치알레르기 9

   809 kcal
   중식

   보리밥 뼈있는닭곰탕(예)알레르기 5.6.13.15 찐순대(예)알레르기 2.5.6.10.13.16 갈비맛돼지후라이드알레르기 1.2.5.6.10.15.16.18 깍두기알레르기 9

   1,136 kcal
   석식

   미니계란초밥알레르기 1.5.13 고기국수/다대기알레르기 2.5.6.9.10.13.15.16 수제오븐감자채전알레르기 5.6.10 포기김치알레르기 9 무말랭이김치

   956 kcal

10. 10월 24일 (토)

    조식

    백미밥 목살김치찌개알레르기 5.6.9.10 생크림과일샐러드알레르기 1.2.5.6.13 참나물무침알레르기 5.6 프리타타(예)알레르기 1.2.10.12 깍두기알레르기 9

    724 kcal

11. 10월 26일 (월)

    조식

    백미밥 햄김치찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 애느타리들깨무침 임연수카레구이알레르기 5.6 예)미니도시락김-포

    744 kcal
    중식

    잡곡밥알레르기 5 돼지국밥/(면16+순대30)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 무생채(부추)알레르기 13 오리엔탈파닭알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추겉절이알레르기 9 야구르트알레르기 2

    1,225 kcal
    석식

    백미밥 돼지고기데리야끼구이알레르기 5.6.10.12.13 등촌샤브국알레르기 5.6.8.9.13.16.17.18 꽃맛살샐러드(예)알레르기 1.5.6.8.12.13.18 포기김치알레르기 9

    968 kcal

12. 10월 27일 (화)

    조식

    예)적은백미밥 김치피자가스알레르기 1.5.6 모닝빵(2종)알레르기 1.2.5.6.13 그린샐러드(예)알레르기 1.2.5.6.12 예)시리얼/우유알레르기 2.5.6

    724 kcal
    중식

    비빔밥&소고기고추장알레르기 5.6.13.16 된장찌개(예)알레르기 5.6.13 꽁치김치조림알레르기 5.6.9.13 오이진미채무침알레르기 5.6.13.17 깍두기알레르기 9 바나나우유(덴마크)알레르기 2.13

    802 kcal
    석식

    백미밥 물만두달걀감자국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 숙주나물무침 고구마치즈불닭갈비알레르기 2.5.6.13.15 알감자버터구이알레르기 2.10.13 포기김치알레르기 9

    1,119 kcal

13. 10월 28일 (수)

    조식

    백미밥 (하이스소스)알레르기 1.2.5.6.10.12.16 시금치두부장국알레르기 5.6.13 로제찜닭(뼈있는)알레르기 2.5.6.12.13.15 치커리사과무침알레르기 4.5.6

    1,023 kcal
    중식

    예)적은백미밥 바지락칼국수/깐달걀알레르기 1.6.18 두부돈육두루치기알레르기 5.6.10.13.18 (보코치니샐러드)알레르기 2.5.6.12.13 포기김치알레르기 9 [컬러푸드]우베라떼알레르기 2

    1,413 kcal
    석식

    백미밥 도토리묵채국(온/예)알레르기 5.6.9.13 고갈비구이알레르기 5.6.7.13.18 마늘골드햄구이알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 포기김치알레르기 9 쿨피스(파인)

    858 kcal

14. 10월 29일 (목)

    조식

    낙지연포탕알레르기 5.6.13.16 콩나물밥&양념장(예)알레르기 5.6.13 언양식바싹불고기(조식)알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 갈릭버터새송이구이알레르기 2.13 포기김치알레르기 9

    757 kcal
    중식

    백미밥 감자호박고추장찌개알레르기 5.6.10 돈갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 비엔나어묵조림알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기알레르기 9

    1,020 kcal
    석식

    백미밥 장터국밥알레르기 5.6.10.15.16.18 시금치나물 파래돌자반알레르기 5.13 야채계란말이/케첩알레르기 1.5.12 깍두기알레르기 9

    921 kcal

15. 10월 30일 (금)

    조식

    백미밥 조랭이떡국(쇠고기)알레르기 1.5.6.13.16 청포묵숙주김가루무침알레르기 13 닭살매운볶음(불닭)알레르기 1.5.6.13.15 깻잎김치알레르기 9

    870 kcal
    중식

    한우자장밥알레르기 2.5.6.10.13.16 교자만두국알레르기 1.5.6.10.13.16.18 리코타샐러드알레르기 2.5.6 왕새우깐쇼(매콤)알레르기 5.6.12.13 포기김치알레르기 9 배식혜

    836 kcal
    석식

    백미밥 바지락두부탕알레르기 5.9.18 상추모듬겉절이알레르기 5.6.13 빨간까르보닭갈비알레르기 5.6.13.15.18 연유옥수수전알레르기 1.2.5.6 포기김치알레르기 9

    872 kcal

16. 10월 31일 (토)

    조식

    백미밥 두부들깨미역국알레르기 5.6.13 소떡강정알레르기 2.5.6.10.15.16 네모난명태전알레르기 1.5.6 포기김치알레르기 9

    780 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

• 5 대두22/22일
• 6 밀22/22일
• 9 새우21/22일
• 13 아황산류21/22일
• 10 돼지고기19/22일
• 1 난류18/22일
• 2 우유18/22일
• 16 쇠고기15/22일

급식일 22일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

• 배추겉절이 3번

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

학교 정보

학교급

고등학교 (일반고) · 사립 · 남여공학

주소

대전광역시 중구 대둔산로 119-37 (안영동,대전한빛고등학교)

전화

042-581-0403

홈페이지

hanviths.djsch.kr

급식 인원

한 끼 약 600명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)

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