학교 급식

고등학교 · 동해시 발한동 · 나이스 2026-11-03 수집

동해상업고등학교 2026년 3월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 3월 한 끼 평균

850kcal

기준 667~900 · 중식 21일

동해시 고등학교

837kcal

5곳 중위 · 전국 883

가장 가벼운 날 · 무거운 날

618 · 1,085

kcal, 2026년 3월

식단 숫자로 읽기

고등학교 급식 한 끼 기준은 667~900kcal입니다. 이 학교 2026년 3월 평균 850kcal은 기준 범위 안입니다.

알레르기가 있다면: 2026년 3월 21일 중 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일에 해당 식품이 들어갔습니다.

이웃 학교와 견주면: 동해시 고등학교 5곳 중위 837kcal, 이 학교 850kcal로 거의 같습니다.

밥·김치·우유를 빼고 2026년 3월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(자율) 13번, 딸기(자율) 4번, 깍두기(자율) 3번입니다.

급식이 없는 평일은 학사일정상 3월 2일 대체공휴일 때문입니다.

2026년 3월 날짜별 급식

  1. 대체공휴일

    급식 없음

  2. 입학식 및 신학년 오리엔테이션

    조식

    참기름김치볶음컵밥알레르기 1.2.5.6.10 구운달걀알레르기 1 하트파이알레르기 1.2.5.6 청포도사과주스알레르기 11.12

    550 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 생일케익알레르기 1.2.5.6 전복미역국알레르기 5.6.18 매콤돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.18 삼색나물무침*고추장(자율)알레르기 5.6.13 배추겉절이(자율)알레르기 9 콩나물어묵잡채알레르기 1.5.6.13

    939 kcal
    석식

    추가밥*명란돌자반알레르기 5 꼬치어묵김치우동알레르기 1.5.6.7.9.13.18 배추겉절이(자율)알레르기 9 단무지무침 통새우꼬치*칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 딸기(자율)

    805 kcal

  3. 조식

    흰우유알레르기 2 크리스피핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 컵시리얼(콘푸로스트)알레르기 5.6 복숭아푸딩알레르기 11

    611 kcal
    중식

    베이컨갈릭필라프알레르기 5.6.10.12.13.18 미소된장국알레르기 5.6 세발나물무침(자율)알레르기 5.6.13 과일양상추샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6 수제웨지감자알레르기 12 닭장각바베큐구이알레르기 5.6.12.13.15 깍두기(자율)알레르기 9

    829 kcal
    석식

    찹쌀밥 순두부짬뽕국알레르기 5.6.9.10.13.16.17.18 야채스틱*쌈장(자율)알레르기 5.6 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 스팸감자볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 깍두기(자율)알레르기 9

    790 kcal

  4. 조식

    자장컵밥알레르기 5.6.10.13.16 닭가슴살소시지알레르기 2.5.6.10.15.16 토핑요거트(초코)알레르기 2 자몽주스알레르기 13

    613 kcal
    중식

    발아현미밥 냉이된장찌개알레르기 5.6 도토리묵*양념장(자율)알레르기 5.6.13 유채나물무침(자율)알레르기 5.6 비엔나야채볶음알레르기 2.5.6.10.13.15.16.18 가자미구이알레르기 5.6 배추김치(자율)알레르기 9 딸기(자율)

    737 kcal
    석식

    찹쌀밥 저당초코프리첼알레르기 1.2.5.6 감자수제비국알레르기 5.6 영양부추무침(자율)알레르기 5.6.13 오리불고기*무쌈알레르기 5.6.13 달걀당면만두*케찹알레르기 1.5.6.12.13 배추김치(자율)알레르기 9

    960 kcal

  5. 조식

    치킨마요컵밥알레르기 1.2.5.6.10.15 마늘바게트알레르기 2.5.6 파인애플(포장) 자두주스

    636 kcal
    중식

    추가밥 가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 새콤달콤쫄면무침알레르기 5.6.13 마카로니샐러드(자율)알레르기 1.5.6.13 경양식돈까스*소스알레르기 1.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 자몽허니블랙티알레르기 13

    882 kcal

  6. 조식

    불고기삼각주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16 흰우유알레르기 2 컵시리얼(첵스초코)알레르기 5.6 피치플럼젤리

    506 kcal
    중식

    클로렐라쌀밥 얼큰순대국(수육)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 봄동무침(자율)알레르기 5.6.13 야채스틱*쌈장(자율)알레르기 5.6 해물파전*양념장알레르기 5.6.9.13.17.18 스팸감자볶음알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 총각김치(자율)알레르기 9 천혜향(자율)

    917 kcal
    석식

    아란치니*토마토스스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 팽이버섯미소국알레르기 5.6 자몽오렌지샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6 큐브스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 총각김치(자율)알레르기 9 유기농요구르트알레르기 2

    843 kcal

  7. 조식

    중화마파컵밥알레르기 1.2.5.6.10 버터소금쿠키알레르기 1.2.5.6 사과에이드 스트링치즈알레르기 2

    731 kcal
    중식

    고구마밥 건새우아욱국알레르기 5.6.9 숙주미나리무침(자율) 볶음김치알레르기 5.9.13 고추장제육볶음알레르기 5.6.10.13 두부구이*양념장알레르기 5 깻잎무쌈(자율) 과일요거트볼알레르기 2.5.6

    850 kcal
    석식

    찹쌀밥 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 시금치무침(자율)알레르기 5.6 알감자버터구이알레르기 1.2.5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9 초코라떼알레르기 2

    911 kcal

  8. 조식

    불고기찐만두알레르기 1.5.6.10.16.18 캔디떡알레르기 5 허니버터아몬드 딸기우유알레르기 2

    636 kcal
    중식

    멸치후리가케밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 잔치국수알레르기 1.5.6.9.13 궁채장아찌(자율) 통살후라이드닭꼬치알레르기 1.2.5.6.12.13.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 애플청포도&크림슨

    924 kcal
    석식

    찹쌀밥 팥품은슈크림붕어빵알레르기 1.2.5.6 들깨미역국알레르기 5.6 스위트콘치즈달걀찜알레르기 1.2.5.13 만다린돌나물유자청(자율)알레르기 1.2.5.6 매콤오징어볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치(자율)알레르기 9

    820 kcal

  9. 조식

    날치알김치컵밥알레르기 1.2.5.6.10 저당초코프리첼알레르기 1.2.5.6 구운달걀알레르기 1 바나나우유알레르기 2

    580 kcal
    중식

    기장밥 김치콩나물국알레르기 5.9 모듬장조림알레르기 1.5.6.13.16 방풍나물무침(자율)알레르기 5.6 피쉬앤칩스알레르기 1.5.6.13 더덕양념구이(자율)알레르기 5.6.13 배추김치(자율)알레르기 9 딸기(자율)

    897 kcal
    석식

    유부가쓰오장국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 고춧잎무말랭이지(자율)알레르기 5.6.13 참숯불고기덮밥알레르기 1.5.6.10 배추김치(자율)알레르기 9 딸기(자율) 찰도그롤알레르기 1.2.5.6.10.15.18

    836 kcal

  10. 조식

    스팸마요컵밥알레르기 1.2.5.6.10 메추리알알레르기 1 딸기요거트알레르기 2 마시는샐러드(푸룬&포도)알레르기 13

    618 kcal
    중식

    김치볶음밥*명란돌자반알레르기 5.6.9.13.18 꼬치어묵국알레르기 1.5.6 참나물무침(자율) 콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 깍두기(자율)알레르기 9 납작복숭아 허니그린티알레르기 11.13

    618 kcal

  1. 조식

    초콜렛칩쿠키알레르기 1.2.5.6 피자빵알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18 흰우유알레르기 2 컵시리얼(콘푸로스트)알레르기 5.6

    638 kcal
    중식

    율무밥 쫀득이만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 진미채쪽파무침알레르기 5.6.13.17 과일양상추샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6 훈제오리야채볶음알레르기 5.6.13.18 스위트콘김치전알레르기 5.6.9.13 깍두기(자율)알레르기 9

    871 kcal
    석식

    찹쌀밥 에그타르트알레르기 1.2.5.6 쇠고기무국알레르기 16 돈사태김치찜알레르기 5.6.9.10.13 봄동무침(자율)알레르기 5.6.13 가마보꼬야채볶음알레르기 1.5.6.13.18 깍두기(자율)알레르기 9

    908 kcal

  2. 조식

    햄버그컵밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 골드키위푸딩 한라봉주스알레르기 13 크랜베리쿠키알레르기 1.2.5.6

    742 kcal
    중식

    홍국쌀밥 콩가루배추된장국알레르기 5.6 영양부추무침(자율)알레르기 5.6.13 지중해식샐러드(자율)알레르기 2.12 미나리대패삼겹볶음알레르기 5.6.10.13 임연수카레구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 꿀떡(자율)

    970 kcal
    석식

    추가밥*갈비맛김 미니우동국알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 양배추샐러드(케요네즈)알레르기 1.5.12.13 치킨무 반마리옛날치킨알레르기 1.5.6.15.18 배추김치(자율)알레르기 9 쥬시쿨에이드(사과)알레르기 13

    854 kcal

  3. 조식

    김치치즈구운주먹밥알레르기 1.2.5.6.10 모닝빵*딸기잼알레르기 1.2.5.6.13 토핑요거트(초코)알레르기 2 애플망고주스알레르기 13

    370 kcal
    중식

    인델리카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 얼큰유부장국알레르기 5.6 오이송송이(자율)알레르기 5.6.13 소떡소떡꼬치알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 딸기(자율)

    808 kcal
    석식

    찹쌀밥 두바이쫀득쿠키알레르기 1.2.4.5.6 육개장알레르기 1.5.6.16 아삭고추된장무침(자율)알레르기 5.6 미트볼라따뚜이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 해물파전*양념장(완)알레르기 1.5.6.9.17 배추김치(자율)알레르기 9

    824 kcal

  4. 조식

    카스테라인절미알레르기 5 크리스피핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 대추방울토마토알레르기 12 초코라떼알레르기 2

    440 kcal
    중식

    차수수밥 들깨감자옹심이국알레르기 5.6.17 근대쌈장무침(자율)알레르기 5.6 야채스틱*쌈장(자율)알레르기 5.6 버섯소불고기알레르기 5.6.13.16 달걀말이*케첩알레르기 1.5.12 배추김치(자율)알레르기 9 샤인머스캣(자율)

    818 kcal
    석식

    투움바파스타알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.16 마늘빵알레르기 2.5.6 배추겉절이(자율)알레르기 9 모듬피클(자율) 비타민만다린샐러드알레르기 1.2.5.6.12 돈마호크*구운야채알레르기 2.5.6.10.12.13.16 오렌지주스알레르기 13

    833 kcal

  5. 조식

    카레컵밥알레르기 2.5.6.10.13.16.18 구운달걀알레르기 1 복숭아아이스티알레르기 11 브라우니쿠키알레르기 1.2.5.6

    727 kcal
    중식

    전주비빔밥*약고추장알레르기 5.16 부추달걀국알레르기 1.5.6.9 견과류멸치볶음(자율)알레르기 5.6.13 반반치킨알레르기 1.2.5.6.12.13.15 백김치(자율)알레르기 9 마시는요구르트(사과)알레르기 2

    797 kcal

  6. 조식

    흰우유알레르기 2 컵시리얼(콘푸로스트)알레르기 5.6 떠먹는과일젤리(딸기) 햄치즈샌드위치알레르기 1.2.5.6.10

    589 kcal
    중식

    차조밥 들기름메밀막국수알레르기 3.5.6.13 북어콩나물국알레르기 1.5.6 눈꽃치즈닭갈비알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 쪽파무생채(자율)알레르기 13 애호박느타리볶음(자율)알레르기 9 배추김치(자율)알레르기 9 만다린

    1,085 kcal
    석식

    어묵쑥갓국알레르기 1.5.6.13 양념만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 과일양상추샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6 함박스테이크덮밥알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(자율)알레르기 9 리치캐모마일주스

    861 kcal

  7. 조식

    참치마요컵밥알레르기 1.2.5.6.10 크룽지알레르기 1.2.5.6 짜요짜요알레르기 2 포도주스알레르기 13

    450 kcal
    중식

    찹쌀밥 한우마라탕(대)알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18 연근땅콩조림(자율)알레르기 4.5.6.13 브로콜리&초장(자율)알레르기 5.6.13 감자채파프리카볶음알레르기 5 찹쌀꿔바로우알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치(자율)알레르기 9 딸기(자율)

    876 kcal
    석식

    찹쌀밥 애호박된장찌개알레르기 5.6 닭봉오븐구이알레르기 5.6.13.15 도토리묵*양념장(자율)알레르기 5.6.13 떡갈비야채조림알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치(자율)알레르기 9 레드향

    816 kcal

  8. 조식

    자장컵밥알레르기 5.6.10.13.16 구운달걀(2구)알레르기 1 바나나 딸기우유알레르기 2

    617 kcal
    중식

    추가밥*갈비맛김 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 간장무채장아찌(자율) 포도샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6 코코넛왕새우튀김*칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치(자율)알레르기 9

    794 kcal
    석식

    찹쌀밥 우리쌀슈크림만쥬알레르기 1.2.5.6 순두부백탕*양념간장알레르기 5.6.9 골뱅이쫄면무침알레르기 5.6.13 돈육간장불고기알레르기 5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9 열대과일샐러드알레르기 1.2.5.6

    878 kcal

  9. 조식

    불고기삼각주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.16 토핑요거트(초코)알레르기 2 딸기크림롤케이크알레르기 1.2.5.6 청포도주스알레르기 13

    497 kcal
    중식

    밤잡곡밥알레르기 5 들깨미역국알레르기 5.6 오이도라지무침(자율)알레르기 5.6.13 만다린돌나물유자청(자율)알레르기 1.2.5.6 매콤오징어볶음알레르기 5.6.13.17 달걀당면만두*케찹알레르기 1.5.6.12.13 배추김치(자율)알레르기 9 허니버터아몬드

    731 kcal
    석식

    훈제오리볶음밥알레르기 5.6.13.18 김치콩나물국알레르기 5.9 로제떡볶이(소)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 돼지갈비후라이드*파채알레르기 2.5.6.10.13 배추김치(자율)알레르기 9 단무지(자율)

    840 kcal

  10. 학교교육설명회

    조식

    김치알밥알레르기 1.5.6.8.9.13 콘시리얼바알레르기 5.6 스트링치즈알레르기 2 바나나우유알레르기 2

    724 kcal
    중식

    마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 팽이버섯미소국알레르기 5.6 쫀득이복만두*양념장알레르기 1.5.6.10.16.18 타코샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6.12.13.16 배추김치(자율)알레르기 9 군고구마(자율) 홍천사과주스알레르기 13

    787 kcal

  11. 조식

    치즈크리스피핫도그알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 흰우유알레르기 2 컵시리얼(그래놀라)알레르기 5.6 리치젤리

    613 kcal
    중식

    찰흑미밥 달래된장찌개알레르기 5.6 잡채어묵볶음알레르기 1.5.6.13.16 배추겉절이(자율)알레르기 9 콩나물파채무침(자율)알레르기 5.6.13 캠핑모듬구이알레르기 2.5.6.10.12.15.16 골드파인애플(자율) 상추깻잎쌈*쌈장(자율)알레르기 5.6

    978 kcal
    석식

    매콤낙지야채덮밥알레르기 5.6.13.18 부추달걀국알레르기 1.5.6.9 마카로니샐러드(자율)알레르기 1.5.6.11.13 배추겉절이(자율)알레르기 9 고구마치즈돈까스*소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 딸기생크림케이크알레르기 1.2.5.6

    808 kcal

  12. 조식

    참기름김치볶음컵밥알레르기 1.2.5.6.10 구운달걀(2구)알레르기 1 대추방울토마토알레르기 12 마시는요구르트(베리)알레르기 2

    643 kcal
    중식

    찰옥수수밥 맑은콩나물국알레르기 5.6.9 스위트콘치즈달걀찜알레르기 1.2.5.13 시금치무침(자율)알레르기 5.6 자몽오렌지샐러드(자율)알레르기 1.2.5.6 포항식닭보쌈*파채알레르기 5.6.12.13.15 배추김치(자율)알레르기 9

    740 kcal
    석식

    찹쌀밥 감자수제비국알레르기 5.6 야채스틱*쌈장(자율)알레르기 5.6 한우소불고기알레르기 5.6.13.16 가자미버터구이알레르기 2.5.6 배추김치(자율)알레르기 9 초코아이스슈알레르기 1.2.5.6

    885 kcal

2026년 3월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 3월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (특성화고) · 공립 · 남여공학
주소
강원특별자치도 동해시 느릅재길 65 (발한동)
전화
033-520-2666
홈페이지
donghae.gwe.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 229명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

동해시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

동해상업고등학교 2026년 3월 급식 칼로리는?
중식 21일 평균 850kcal(가장 낮은 날 618, 가장 높은 날 1,085kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
동해상업고등학교 2026년 3월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일, 아황산류(13번) 21일, 새우(9번) 21일, 우유(2번) 19일 — 21일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.