고등학교 · 성주군 선남면 · 나이스 2026-11-03 수집
명인고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
834kcal
기준 667~900 · 중식 21일
성주군 고등학교
836kcal
3곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
710 · 1,103
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 834kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
같은 성주군 고등학교 3곳의 평균 열량 중위값은 836kcal이고, 이 학교(834kcal)는 그보다 거의 같습니다.
밥·김치·우유를 빼고 2026년 11월에 가장 자주 나온 메뉴는 배추김치(직접담음) 13번, 깍두기(직접담음) 3번, 친환경 멜론 2번입니다.
2026년 11월 날짜별 급식
-
중식
친환경현미밥 해물 동그랑땡전+케첩알레르기 1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18 대패삼겹,새우구이&쌈무&파채무침알레르기 6.9.10 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 꽃게탕알레르기 5.8.9.17
710 kcal석식백세카레라이스알레르기 2.5.6.10.12.13.16 배추된장국알레르기 5.6 달걀후라이알레르기 1.5 피카츄돈까스알레르기 1.2.5.6.12.13.15 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 딸기듬뿍라떼알레르기 2
936 kcal -
조식
친환경흰밥 육개장알레르기 5.6.9.13.16 콩나물무침알레르기 5 굴비알레르기 5.6 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 곱창돌김 통소시지브리또알레르기 2.5.6.10.12
778 kcal중식친환경보리밥 시금치무침알레르기 5.6 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.12.15.16 통모짜치즈돈까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 닭개장알레르기 5.6.13.15
880 kcal석식계란간장밥알레르기 1.5 오징어어묵무침알레르기 1.5.6.13.17 비빔야채/납작만두알레르기 1.5.6.13.15 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 삼색아이스롤케이크알레르기 1.2.5.6 두부고추장찌개알레르기 5.6.10.16
945 kcal -
조식
야채죽 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 쌕쌕오렌지알레르기 13 요거트오곡초코볼알레르기 2.5.6.14 갈비살수제스테이크버거알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
725 kcal중식친환경차수수밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16 황태채무침알레르기 5.6.13 콩나물잡채알레르기 5.6.13 오레오케이크(아박st)알레르기 1.2.5.6 자메이카닭장각구이알레르기 5.6.12.13.15
906 kcal석식친환경흰밥 탄탄멘알레르기 1.2.6.10.15.16.18 경양식돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 큐브치즈샐러드알레르기 2.5.6.12.13 연두부/양념장알레르기 5.6.13
1,156 kcal -
조식
친환경흰밥 쇠고기무국(맑은)알레르기 5.6.16 시금치무침알레르기 5.6 원형소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16 크런치생선까스/타르소스알레르기 1.5 배추김치(직접담음)알레르기 9.13
830 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 등갈비김치찜알레르기 5.6.9.10.13 열무무침 두부카츠/돈까스소스알레르기 1.5.6.12.13.18 깍두기(직접담음) 친환경 멜론 설렁탕(소면)알레르기 1.5.6.16
778 kcal석식친환경흰밥 얼큰우동국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 고기왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 바싹불고기/파채무침알레르기 5.6.10.13.16 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 요플레알레르기 2 오징어부추전알레르기 1.5.6.9.17
840 kcal -
조식
마제덮밥알레르기 1.5.6.10 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 덴마크드링킹요구르트(사과)알레르기 13 에그타르트알레르기 1.2.5 사과(친환경)
674 kcal중식전복버터솥밥알레르기 1.2.5.6.16.18 꼬지우동국알레르기 1.5.6.7.9.13.18 쌈추무생채 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 요거타임(딸기)알레르기 2 파파닭꼬치알레르기 1.5.6.15
757 kcal -
중식
친환경보리밥 육개장알레르기 5.6.9.13.16 열탄오리불고기알레르기 5 토마토치즈감자알레르기 2.5.6.10.12.13 무말랭이김치 요거톡초코볼알레르기 1.2.5.6 깻잎무쌈
911 kcal석식친환경흰밥 크림스파게티알레르기 1.2.5.6.10 미소된장국알레르기 5.6.9 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 청포도주스알레르기 13 수제떡갈비/소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18
1,108 kcal -
조식
친환경흰밥 쇠고기파계장알레르기 5.9.16 훈제오리구이/머스터드소스알레르기 1.5.6.13 구멍어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 부추겉절이알레르기 13 액티비아스무디요거트알레르기 2
843 kcal중식친환경현미밥 병천순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 쫄면채소무침+팝만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 브로콜리새송이볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 삼치오븐구이알레르기 2.5.6.12.13.16.18
906 kcal석식친환경흰밥 비빔국수알레르기 5.6.13 비엔나볶음알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 김치전알레르기 1.5.6 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 친환경 멜론 돼지뼈우거지국알레르기 5.6.10.13
841 kcal -
조식
사골떡국알레르기 1.2.5.6.13.16 찐옥수수 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 망고후르츠요거트 체다불고기브리또알레르기 2.5.6
563 kcal중식치밥알레르기 1.5.6.7.12.15.18 얼큰콩나물어묵국알레르기 1.5.6.9 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 수제청포도에이드 앙버터가래떡알레르기 2.6 키위1/2
790 kcal석식친환경흰밥 베이컨감자전알레르기 5.6.10 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 뿌링클통다리치킨알레르기 5.15 쇠고기우거지국알레르기 5.6.10.13.16 유기농적포도쥬스 옥수수치즈구이알레르기 1.2.5.6.8.13
723 kcal -
조식
친환경흰밥 찰보루빵알레르기 1.2.4.5.6.18 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16 닭고기우동볶음알레르기 5.6.13.15 달걀말이알레르기 1.5 배추김치(직접담음)알레르기 9.13
1,045 kcal중식친환경차수수밥 시래기돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13.16 모듬숙채/양념장 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 김말이닭꼬치알레르기 1.5.6.12.13.15.16.18 친환경 멜론 콩비지찌개알레르기 5.6.9.10.16
852 kcal석식친환경흰밥 해물칼국수알레르기 5.6.9.17.18 오이생채알레르기 13 달걀말이알레르기 1.5 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 미트볼조림알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16.18
844 kcal -
조식
콩나물비빔밥알레르기 5.6.13.16 물떡어묵국알레르기 1.5.6 달걀후라이알레르기 1.5 옛날닭다리알레르기 5.15 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 요구르트런알레르기 2
879 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 사골떡국알레르기 1.2.5.6.13.16 더덕무침 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 무농약 샤인머스켓 블랙타이거새우버터구이알레르기 2.5.9.13 치킨샐러드알레르기 1.2.5.6.12.13.15
826 kcal
-
중식
친환경보리밥 참치김치찌개알레르기 5.6.9.16.18 들기름막국수알레르기 3.5.6.13 취나물무침 알타리무김치(직접담음)알레르기 9 골드파인애플바 불맛고추장삼겹살구이알레르기 6.10.12.13.18
892 kcal석식참치생야채비빔밥알레르기 5.6.13.16.18 맑은미역국알레르기 5.6.9 국물떡볶이알레르기 5 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 잡채김말이튀김알레르기 1.5.6.16
1,034 kcal -
조식
친환경흰밥 감자수제비국알레르기 5.6.9 비빔막국수알레르기 3.5.6 치킨까스/돈까스소스알레르기 1.2.4.5.6.12.13.16.18 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 무농약 샤인머스켓
787 kcal중식친환경현미밥 청국장찌개알레르기 5.6.9.16 무생채/양념고추장알레르기 13 돼지갈비살구이/부추무침알레르기 2.5.10 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 망고후르츠요거트
781 kcal석식자장면알레르기 5.6.10.13.16 달걀파국알레르기 1 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 하겐다즈아이스크림알레르기 1.2.5 셀프또띠아치킨롤알레르기 1.2.5.6.12.13
895 kcal -
조식
밥버거알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 미니우동알레르기 1.5.6.7.13.18 뱅글소시지롤알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 요거타임알레르기 2 방울토마토알레르기 12
912 kcal중식친환경찹쌀밥 토마토라구스파게티알레르기 1.2.5.6.12.13.16 모듬야채피클 친환경귤 크림스프알레르기 2.5.6.12.16.18 수제목살스테이크/아채구이알레르기 5.6.10.13 마늘빵알레르기 2.5.6
1,103 kcal석식한장베이컨김치볶음밥알레르기 5.9.10.13 메밀소바(온)알레르기 3.5.6 단무지 회오리감자알레르기 2.5.6 친환경귤
863 kcal -
조식
친환경흰밥 육개장알레르기 5.6.9.13.16 마파두부알레르기 5.6.10.12.13.18 스팸구이/케첩알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 바스크치즈케이크알레르기 1.2.5.6
1,014 kcal중식친환경잡곡밥알레르기 5 훈제오리야채찜 도토리묵/양념장 크런치생선까스/타르소스알레르기 1.5 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 달밤라떼알레르기 2 돼지뼈우거지국알레르기 5.6.10.13
732 kcal석식친환경흰밥 직화해물짬뽕알레르기 5.6.9.17.18 육전/파채알레르기 1.5.6.10.15.18 닭윙구이알레르기 5.6.15 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 골드파인애플바
617 kcal -
조식
누룽지숭늉 치즈스틱알레르기 1.2.5.6 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 덴마크드링킹요구르트알레르기 13 미니불고기버거알레르기 1.2.5.6.12 군고구마알레르기 5.13
802 kcal중식친환경차수수밥 새알심만두국알레르기 1.5.6.9.10.16.18 참나물무침알레르기 13 쌈무 인도식버터커리(마크니)/난알레르기 2.5.6.12.15 깍두기(직접담음) 치킨스테이크알레르기 5.6.12.13.15
905 kcal -
중식
친환경잡곡밥알레르기 5 호두정과알레르기 5.14.19 쫄면알레르기 5.6.13 무말랭이김치 제육구이알레르기 5.6.10.13 상추깻잎 해물순두부찌개알레르기 5.9.17
831 kcal석식친환경흰밥 볶음우동알레르기 1.5.6.9.10.13.17.18 구운훈제오리/머스터드알레르기 1.5.6.13 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 순두부찌개알레르기 5.9.10 카프리제샐러드알레르기 2.5.6.12.13
798 kcal -
조식
친환경흰밥 쇠고기미역국알레르기 5.6.9.16 속보이는찐만두(초간장)알레르기 1.5.6.10.13.16 불닭팽이버섯구이알레르기 5.6.12.13 고구마치즈롤까스/참깨소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치(직접담음)알레르기 9.13
855 kcal중식친환경보리밥 얼큰콩나물국알레르기 5.6.9 레몬크림새우알레르기 1.2.5.6.9.12.13 동초겉절이알레르기 13 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 마라상궈알레르기 1.2.3.4.5.6.8.9.10.11.13.14.15.16.17.18
754 kcal석식오므라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 크로플&메이플시럽알레르기 1.2.5.6.13 미소시루알레르기 5.6.9 소바바치킨알레르기 1.5.6.15 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 자두맛음료
812 kcal -
조식
친환경흰밥 콩나물무침알레르기 5 들기름두부/파장알레르기 5 5마리통새우꼬치튀김/케첩알레르기 5.6.9.12 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 닭개장알레르기 5.6.13.15 유기농야채쥬스알레르기 12.13
810 kcal중식비빔밥(채식)알레르기 5.6 미소시루알레르기 5.6.9 배추김치(직접담음)알레르기 9 흑당버블라떼알레르기 2 연어스테이크알레르기 1.2.5.6
753 kcal석식친환경흰밥 꿔바로우탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13.18 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 바나나 콘크러스트피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 마라탕알레르기 9.16
768 kcal -
조식
친환경흰밥 북어국알레르기 1.5.6.9 바싹불고기/파채무침알레르기 5.6.10.13.16 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 친환경귤 의성마늘햄구이알레르기 1.2.5.6.10.15.16
708 kcal중식친환경현미밥 홍합탕알레르기 5.6.18 꽈리고추찜알레르기 5.6 베이컨감자전(수제)알레르기 5.6.10 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 떠먹는요거트알레르기 2.11 치폴레오리훈제&파스타알레르기 1.2.5.6.12.18
900 kcal석식친환경흰밥 바지락미역국알레르기 5.6.9.18 매콤순살찜닭알레르기 5.6.13.15 깻잎전알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 초당옥수수핫도그알레르기 1.2.4.5.6.10.12.13.15.18
774 kcal -
조식
친환경흰밥 두부조림알레르기 5.6.10 햄에그까스/소스알레르기 1.2.5.6.10.11.12.13.18 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 견과류알레르기 2.5.6.14 닭곰탕알레르기 13.15
799 kcal중식친환경차수수밥 멸치호두조림알레르기 5.13.14 팔보채알레르기 5.6.7.8.9.13.17.18 김치전(수제)알레르기 5.6.9 깍두기(직접담음) 갈비탕알레르기 1.16 황금향
773 kcal -
중식
친환경보리밥 얼큰콩나물어묵국알레르기 1.5.6.9 뉴진면찜닭알레르기 5.6.13.15 가자미까스/감귤타르소스알레르기 1.5.6.13 동초겉절이알레르기 13 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 감말랭이
779 kcal석식낙지볶음비빔밥알레르기 1.5.6.13 우동국물알레르기 1.2.5.6.7.9.13.18 달걀후라이알레르기 1.5 배추김치(직접담음)알레르기 9.13 치즈크러스트콤비네이션피자알레르기 2.5.6 딸기우유알레르기 2
959 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두21/21일
- 6 밀21/21일
- 9 새우20/21일
- 13 아황산류20/21일
- 1 난류18/21일
- 2 우유15/21일
- 16 쇠고기15/21일
- 10 돼지고기14/21일
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(직접담음) 13번
- 깍두기(직접담음) 3번
- 친환경 멜론 2번
- 얼큰콩나물어묵국 2번
- 동초겉절이 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (특성화고) · 사립 · 남여공학
- 주소
- 경상북도 성주군 선남면 도성2길 4 (선남면, 명인고등학교)
- 전화
- 054-933-1080
- 홈페이지
- myin.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 224명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 베트남산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
주꾸미 : 베트남산
전복 : 국내산
비고 : 새우-베트남산