두부브로콜리무침알레르기 5.6
떡꼬치알레르기 1.2.5.6.12.13.16
배추김치알레르기 9
베이컨야채볶음밥알레르기 5.10
북어채무국알레르기 1.5.6.8.9.18
- 워터젤리
알레르기 1난류2우유5대두6밀8게9새우10돼지고기12토마토13아황산류16쇠고기18조개류
중학교 · 강동구 고덕동 · 나이스 2026-11-03 수집
명일중학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
830kcal
기준 667~800 · 중식 19일
강동구 중학교
830kcal
19곳 중위 · 전국 807
가장 가벼운 날 · 무거운 날
531 · 1,671
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
매운돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13
취나물무침알레르기 5.6.13
사각어묵볶음알레르기 1.5.6.13
칼슘찹쌀밥
들깨미역국알레르기 5.6
- 배추김치알레르기 9
- 죠리퐁케익알레르기 1.2.5.6
두부브로콜리무침알레르기 5.6
떡꼬치알레르기 1.2.5.6.12.13.16
배추김치알레르기 9
베이컨야채볶음밥알레르기 5.10
북어채무국알레르기 1.5.6.8.9.18
- 워터젤리
메추리알곤약조림알레르기 1.5.6.13
깻잎나물
너비아니구이알레르기 1.5.6.10.12.13.16
혼합잡곡밥알레르기 5
버섯매운탕알레르기 5.6.8.9.18
- 배추김치알레르기 9
- 설기떡
부추겉절이알레르기 5.6.13
훈제오리/무쌈알레르기 1.2.5.6.13
배추김치알레르기 9
차조밥
감자양파국알레르기 5.6.8.9.18
- 수수부꾸미알레르기 5
- 레드키위
오이도라지무침알레르기 5.6.13
후라이드순살치킨알레르기 1.2.5.6.15
나박김치알레르기 9
곤드레밥&달래양념장알레르기 5.6.16
된장찌개알레르기 5.6.8.9.18
- 사과즙알레르기 13
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 830kcal로, 중학교 끼니 기준(667~800kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 3.8% 높은 편입니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
강동구 중학교 19곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(830kcal)보다 거의 같습니다.
자주 나온 반찬은 감귤주스 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
다가오는 학사일정
- 자율활동
- 재량휴업일
- 재량휴업일
- 자율활동(자치)
- 기말고사(1,2)
- 기말고사(1,2)
- 기말고사(1,2)
학교 정보
- 학교급
- 중학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 서울특별시 강동구 양재대로156길 57 (고덕동,명일중학교)
- 전화
- 02-429-5641
- 홈페이지
- myungil.sen.ms.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 1,211명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(육우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 중국산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
주꾸미 : 베트남산
우렁쉥이 : 국내산
방어 : 국내산
비고 :
강동구 다른 중학교 급식
자주 묻는 질문
명일중학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 베이컨야채볶음밥, 북어채무국, 두부브로콜리무침, 떡꼬치, 배추김치, 워터젤리입니다.
명일중학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 830kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 중학교 한 끼 에너지는 667~800kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 강동구 중학교 19곳 중위값은 830kcal입니다.