숙주나물무침알레르기 5.6
(오븐)닭날개칠리소스치킨알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
총각김치알레르기 9
칼슘찹쌀보리밥
청국장찌개알레르기 5.6.9.16.18
- 귤
알레르기 2우유5대두6밀9새우12토마토13아황산류15닭고기16쇠고기18조개류
초등학교 · 고양시 덕양구 고양동 · 나이스 2026-11-03 수집
목암초등학교 급식 메뉴
오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.
오늘 급식
2026년 11월 한 끼 평균
627kcal
기준 500~634 · 중식 21일
고양시 덕양구 초등학교
614kcal
40곳 중위 · 전국 647
가장 가벼운 날 · 무거운 날
501 · 804
kcal, 2026년 11월
이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일
로제미트볼그라탕알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16
시금치무침알레르기 5.6
배추김치알레르기 9
칼슘기장밥
쇠고기무국알레르기 5.6.9.16
- 샤인머스켓
숙주나물무침알레르기 5.6
(오븐)닭날개칠리소스치킨알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18
총각김치알레르기 9
칼슘찹쌀보리밥
청국장찌개알레르기 5.6.9.16.18
- 귤
꿔바로우탕수육(오렌지소스)알레르기 1.5.6.10.12.13.18
배추김치알레르기 9
요구르트알레르기 2
달걀새우볶음밥&(유니삼선)자장소스알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.17
깍두기알레르기 9
(꼬리or머리어디부터먹냠)붕어빵알레르기 1.2.5.6
(직접만들어)싸먹는김밥알레르기 1.5.10.16.2.8.9
김치콩나물국알레르기 5.6.9
돈육김치불고기알레르기 5.6.9.10.13
고구마그라탕알레르기 2.13
오이김치알레르기 9
칼슘찹쌀현미밥
감자옹심이국알레르기 5.6.9
- 바나나
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 627kcal로, 초등학교 끼니 기준(500~634kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.
같은 고양시 덕양구 초등학교 40곳의 평균 열량 중위값은 614kcal이고, 이 학교(627kcal)는 그보다 거의 같습니다.
2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 21일, 밀(6번) 21일 순으로 자주 나왔습니다(21일 중).
자주 나온 반찬은 샤인머스켓 2번, 귤 2번, 꿔바로우탕수육(오렌지소스) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
급식일 21일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
달별 식단표
학교 정보
- 학교급
- 초등학교 · 공립 · 남여공학
- 주소
- 경기도 고양시 덕양구 푸른마을로 63 (고양동)
- 전화
- 031-962-4467
- 급식 인원
- 한 끼 약 780명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
뱀장어 : 중국산
낙지 : 중국산
명태 : 러시아
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
다랑어 : 원양산
아귀 : 국내산
주꾸미 : 태국
가리비 : 국내산
우렁쉥이 : 국내산
전복 : 국내산
방어 : 국내산
부세 : 국내산
비고 :
고양시 덕양구 다른 초등학교 급식
자주 묻는 질문
목암초등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 칼슘찹쌀보리밥, 청국장찌개, 숙주나물무침, (오븐)닭날개칠리소스치킨, 총각김치, 귤입니다.
목암초등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 627kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 초등학교 한 끼 에너지는 500~634kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 고양시 덕양구 초등학교 40곳 중위값은 614kcal입니다.