학교 급식

고등학교 · 무주군 무주읍 · 나이스 2026-11-03 수집

무주고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

918kcal

기준 667~900 · 중식 20일

무주군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

745 · 1,276

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 하루 점심이 평균 918kcal — 학교급식 영양관리기준(고등학교 667~900kcal)과 견주면 기준 상한보다 2% 높은 편입니다.

2026년 10월 급식 20일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일입니다.

자주 나온 반찬은 양념류 20번, 친환경쌀밥(작은밥) 2번, 포도(샤인머스캣) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 10월 기준).

식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 조식

    친환경쌀밥 북어계란국알레르기 1.5.6 건파래볶음알레르기 13 닭봉데리야끼 오븐구이알레르기 5.6.13.15 배추김치알레르기 9 음료(피크닉 제로사과)알레르기 11.12

    687 kcal
    중식

    친환경쌀밥(작은밥) 유니자장면알레르기 2.5.6.10.13.16.18 부추계란국알레르기 1 군만두알레르기 1.5.6.10.16.18 탕수육알레르기 1.5.6.10.11.12 깍두기알레르기 9 양념류알레르기 5.6.9.13

    1,029 kcal
    석식

    하이라이스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 계란실파국알레르기 1 오이무침알레르기 5.6 치즈함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 음료(오렌지)알레르기 13

    837 kcal

  2. 조식

    유부초밥(불고기)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 시금치콩나물된장국알레르기 5.6.18 크리스피 통오징어다리구이알레르기 1.5.6.17 배추김치알레르기 9 컵시리얼(3종류)&우유알레르기 2.5.6

    602 kcal
    중식

    찰흑미밥 소고기미역국(생일축하)알레르기 16 콩나물무침알레르기 5 모듬전(김치전+옥수수전)알레르기 1.5.6 파닭알레르기 1.5.6.12.13.15 배추김치알레르기 9 레드애플쉬폰케이크알레르기 1.2.5.6 양념류알레르기 5.6.9.13

    806 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 1차고사

    중식

    찰보리밥 얼큰콩나물국알레르기 5 올방개묵무침 돈육오징어볶음알레르기 10.17 야채계란말이알레르기 1 배추김치알레르기 9 포도(샤인머스캣) 양념류알레르기 5.6.9.13

    799 kcal
    석식

    영양잡곡밥알레르기 5 어묵매운탕알레르기 1.5.6.13.18 매운돼지갈비찜알레르기 6.10.12.13.15.16 오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.9.10.13.17 배추김치알레르기 9 사과주스알레르기 13

    869 kcal

  5. 1차고사

    조식

    친환경쌀밥 북어감자국알레르기 5 낙지소면볶음알레르기 6 활짝핀 떡갈비알레르기 5.6.10.13.15.16.18 배추김치알레르기 9 요구르트(요거얌)알레르기 2

    897 kcal
    중식

    오므라이스(고)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 팽이된장국알레르기 5.6 파인애플샐러드알레르기 1.2.5.6.12 수제소시지구이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 크런치초코볼알레르기 2 양념류알레르기 5.6.9.13

    854 kcal
    석식

    영양잡곡밥알레르기 5 참치김치찌개알레르기 5.9 찜닭알레르기 5.6.13.15.16 해물초장무침알레르기 5.13.17 대파 크림치즈 소금빵알레르기 1.2.5.6 깍두기알레르기 9

    1,038 kcal

  6. 1차고사

    조식

    비벼먹는 간장 계란밥알레르기 1.5.6 우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 컵시리얼(3종류)&우유알레르기 2.5.6

    708 kcal
    중식

    찰현미밥 떡만두국알레르기 1.5.6.10.16.18 미역줄기볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 콕찍어 돈까스알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추겉절이알레르기 9 한글날 축하케이크알레르기 1.2.5.6 음료(쿨파인)알레르기 13 양념류알레르기 5.6.9.13

    1,127 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 중식

    찰흑미밥 닭개장알레르기 1.13.15 어묵콩나물찜알레르기 1.5.6 두부두루치기(돈육)알레르기 5.9.10 호박전/햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 총각김치알레르기 9 밀감푸딩 양념류알레르기 5.6.9.13

    928 kcal
    석식

    영양잡곡밥알레르기 5 애호박고추장찌개알레르기 5.10 날치알계란찜알레르기 1.2.9 오리훈제무쌈알레르기 1.2.5.6.13 반반핫도그알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9

    1,184 kcal

  9. 조식

    친환경쌀밥 나가사끼짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 메추리알새송이버섯장조림알레르기 1 숯불 닭꼬치알레르기 5.6.15 배추김치알레르기 9 골드키위

    780 kcal
    중식

    찰기장밥 코다리무국알레르기 5.13.18 상추쌈 돼지불고기알레르기 10 메이플피칸파이알레르기 1.2.5.6.14 시금치프리타타알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 양념류알레르기 5.6.9.13

    986 kcal
    석식

    장조림버터비빔밥알레르기 1.2.5.6.10.13 콩나물김치국알레르기 5.6.9 오이무침알레르기 5.6 소시지페스츄리알레르기 1.2.5.6.12 배추김치알레르기 9 음료(포도)알레르기 13

    983 kcal

  10. 조식

    친환경쌀밥 황태미역국 오리불고기(간장소스)알레르기 5 반반붕어빵알레르기 1.2.5.6 스팸햄전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    970 kcal
    중식

    불닭마요덮밥알레르기 1.5.6.13.15 유부우동장국알레르기 1.2.5.6.7.9.18 반달단무지무침 회오리감자알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 수제오미자에이드알레르기 13 양념류알레르기 5.6.9.13

    1,041 kcal
    석식

    영양잡곡밥알레르기 5 동태찌개알레르기 5.9.18 돼지갈비바베큐소스조림알레르기 6.10.12.13 깻잎전알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 자일로스 리얼 초코라떼알레르기 2

    964 kcal

  1. 조식

    주먹밥 야채죽 콘치즈퀘사디아알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 앵두스무디

    791 kcal
    중식

    친환경귀리밥 전주식콩나물국알레르기 5.9.17 햄감자볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 바싹불고기육전&파채무침알레르기 2.5.6.13.16 두부양념구이알레르기 5 배추김치알레르기 9 포도(샤인머스캣) 양념류알레르기 5.6.9.13

    766 kcal
    석식

    콩나물밥&양념장알레르기 5.6.10 어묵국(꼬치)알레르기 1.5.6.13.18 단무지 고추마요치킨알레르기 1.6.15 배추김치알레르기 9 블루베리 크림치즈 베이글알레르기 1.2.5.6

    741 kcal

  2. 조식

    크림스프알레르기 2.5.6.13.16 모닝빵(딸기쨈)알레르기 1.2.5.6.13 배추김치알레르기 9 컵시리얼(3종류)&우유알레르기 2.5.6 바나나

    458 kcal
    중식

    찰현미밥 감자수제비국알레르기 5.6.9.18 숙주맛살무침알레르기 1.5.6.8 느타리깐풍알레르기 5.6.12.13 삼치마요구이알레르기 1.5.6 깨찰조넛알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 양념류알레르기 5.6.9.13

    911 kcal

  3. 중식

    찰보리밥 배추된장국알레르기 5.6.9.18 가지나물볶음알레르기 5.6.13.18 해물초장무침알레르기 5.13.17 오리훈제야채볶음알레르기 5.6.13.18 배추김치알레르기 9 요구르트(식물성유산균)알레르기 2 양념류알레르기 5.6.9.13

    873 kcal
    석식

    영양잡곡밥알레르기 5 닭곰탕알레르기 15 부추겉절이 건파래볶음알레르기 13 팽이버섯크래미전알레르기 1.5.6.8 배추김치알레르기 9 사르르 밤콘알레르기 2.5

    642 kcal

  4. 전국연합학력평가(1,2,3년)

    조식

    친환경쌀밥 참깨수제비알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 소시지감자조림알레르기 2.5.6.10.15.16 오꼬노미야끼알레르기 1.5.6.9.10.13.17 배추김치알레르기 9 파인애플(꼬치)

    656 kcal
    중식

    찰수수밥 순두부김치찌개알레르기 5.9.18 진미채조림알레르기 17 오이참깨무침알레르기 1.2.4.5.6.13 치즈불닭알레르기 2.5.6.12.13.15 우리밀 소프트스콘알레르기 1.2.5.6 배추겉절이알레르기 9 양념류알레르기 5.6.9.13

    876 kcal
    석식

    대패불고기부타동알레르기 5.6.10.13.18 크래미게살스프알레르기 1.5.6.13.18 양배추샐러드알레르기 1.5.12 도톰한 멘츠카츠알레르기 10 요거트(아이러브요거트토핑-초코볼&)알레르기 2 양념류알레르기 5.6.9.13

    834 kcal

  5. 조식

    친환경쌀밥 우동알레르기 1.5.6.8 단무지 크리스피돈강정알레르기 2.5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 컵케이크(초코)알레르기 1.2.5.6

    1,241 kcal
    중식

    비빔밥알레르기 5.16 콩나물국알레르기 5 계란후라이알레르기 1 치킨퀘사디아알레르기 2.5.6.12.13.15 깍두기알레르기 9 음료(오렌지)알레르기 13 양념류알레르기 5.6.9.13

    846 kcal
    석식

    영양잡곡밥알레르기 5 뼈없는감자탕알레르기 5.6.10 어묵야채볶음알레르기 1.5.6 투움바함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 배

    874 kcal

  6. 조식

    친환경쌀밥 닭미역국알레르기 5.6.15 밥싸먹는햄/볶음김치알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16.18 새송이버섯 간장버터구이알레르기 2 배추김치알레르기 9 젤리블리(감귤맛)

    597 kcal
    중식

    친환경쌀밥(작은밥) 돈코츠라멘알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 간장무채 장아찌 타코야끼알레르기 1.2.5.6.7.13.18 파김치알레르기 9 하루요거트(사과)알레르기 2 양념류알레르기 5.6.9.13

    1,276 kcal
    석식

    소보로덮밥알레르기 1.9.10 부추계란국알레르기 1 탄두리치킨알레르기 2.5.6.12.13.15 깻잎장아찌 배추김치알레르기 9 파인애플(꼬치)

    788 kcal

  7. 조식

    친환경쌀밥 꽃게된장국알레르기 5.6.8.17 돈육장조림알레르기 10 파채치킨가라아게알레르기 1.2.5.6.13.15 배추김치알레르기 9 대파크림치즈파이알레르기 1.2.5.6

    889 kcal
    중식

    통밀쌀밥알레르기 6 쇠고기무국알레르기 5.16 브로콜리두부무침알레르기 5 부대짜글이알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 고등어살엿장구이알레르기 5.6.7.12.13 총각김치알레르기 9 음료(에플키위)알레르기 13 양념류알레르기 5.6.9.13

    765 kcal

  8. 수학여행

    중식

    찰보리밥 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 찜닭(분모자)알레르기 5.6.13.15.16 도토리묵무침 시래기된장지짐알레르기 5.6.9 총각김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12 양념류알레르기 5.6.9.13

    812 kcal
    석식

    영양잡곡밥알레르기 5 다슬기수제비국알레르기 5.6 부대짜글이알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 족발숙주볶음알레르기 5.6.10.13.18 깍두기알레르기 9 생크림요거트알레르기 2

    808 kcal

  9. 수학여행, 진로체험 학습

    조식

    친환경쌀밥 북어채무국알레르기 1 감자어묵조림알레르기 1.5.6 돼지갈비찜알레르기 10.13 배추김치알레르기 9 딸기우유알레르기 2

    856 kcal
    중식

    친환경귀리밥 사골우거지국알레르기 5.6.13.16 하와이안 등심스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 숙주들깨무침 오징어볼알레르기 1.5.6.17 호떡파이(씨앗품은)알레르기 1.2.5.6.14 배추김치알레르기 9 양념류알레르기 5.6.9.13

    1,016 kcal
    석식

    마파두부덮밥알레르기 5.6.10.12.13.18 어묵무국알레르기 1.5.6.13.18 콩나물무침알레르기 5 불고기 사각피자알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 음료(잔망루피)알레르기 13

    836 kcal

  10. 수학여행, 진로체험 학습

    조식

    한우불고기덮밥알레르기 5.6.13.16 팽이된장국알레르기 5.6 오이상추무침알레르기 5.6 패스츄리 호두과자알레르기 1.2.5.6.14 하트계란전알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9

    847 kcal
    중식

    카레우동알레르기 1.2.5.6.10.12.13.16 계란실파국알레르기 1 단무지 닭고기탕수알레르기 6.11.12.15 통통탱글 통새우만두알레르기 1.5.6.9.10.16 배추김치알레르기 9 음료(청사과)알레르기 13 양념류알레르기 5.6.9.13

    998 kcal
    석식

    영양잡곡밥알레르기 5 오징어무국알레르기 5.9.17.18 짜장닭볶음알레르기 5.6.13.15.16 소떡소떡조림알레르기 2.5.6.10.13.15.16 배추김치알레르기 9 딸기웨하스알레르기 1.2.5.6

    907 kcal

  11. 조식

    친환경쌀밥 전주식콩나물국알레르기 5.9.17 슬라이스소시지야채볶음알레르기 2.5.6.10.15.16 숯불향오리불고기알레르기 5 배추김치알레르기 9 달밤라떼알레르기 13

    1,006 kcal
    중식

    찰현미밥 닭곰탕&다진양념알레르기 5.6.15 돈육메추리알조림알레르기 1.10 오징어초무침알레르기 13.17 배추김치알레르기 9 망고스틱 양념류알레르기 5.6.9.13 불닭맛김

    745 kcal
    석식

    햄야채볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16.18 미소국알레르기 5.9 꼬들오이지무침 배추김치알레르기 9 음료(자두주스) 듀얼쩀파이알레르기 1.2.5.6

    714 kcal

  12. 조식

    누룽지 연탄불고기퀘사디아알레르기 2.5.6 배추김치알레르기 9 컵시리얼(3종류)&우유알레르기 2.5.6 멜론

    469 kcal
    중식

    찰흑미밥 낙지수제비국알레르기 5.6 연두부달걀찜알레르기 1.5.9 채식잡채알레르기 1.5.6.8.13.16 새우짜조롤&칠리소스알레르기 1.5.6.9.12.13 배추김치알레르기 9 요구르트(식물성유산균)알레르기 2 양념류알레르기 5.6.9.13

    911 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 20일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
전북특별자치도 무주군 무주읍 한수로 32 (무주읍, 무주고등학교)
전화
063-322-2016
홈페이지
muju.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 292명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

무주군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

무주고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 20일 평균 918kcal(가장 낮은 날 745, 가장 높은 날 1,276kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
무주고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 20일, 밀(6번) 20일, 아황산류(13번) 20일, 새우(9번) 20일, 난류(1번) 18일 — 20일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.