학교 급식

고등학교 · 하남시 선동 · 나이스 2026-11-03 수집

미사강변고등학교 급식 메뉴

오늘·이번 주 식단과 2026년 11월 식단표. 메뉴 옆 숫자는 알레르기 번호이고, 아래에 식품 이름으로 풀었습니다.

오늘 급식

중식 1,052 kcal
콩나물부추무침알레르기 5.6
훈제오리
블루베리단호박범벅알레르기 1.2.5.6.13
혼합곡밥알레르기 5
들깨도토리수제비국알레르기 5.6
  • 배추김치알레르기 9
  • 샤인머스켓
  • 깻잎무쌈

알레르기 1난류2우유5대두6밀9새우13아황산류

2026년 11월 한 끼 평균

921kcal

기준 667~900 · 중식 18일

하남시 고등학교

841kcal

10곳 중위 · 전국 880

가장 가벼운 날 · 무거운 날

688 · 1,217

kcal, 2026년 11월

이번 주 급식 11월 2일 ~ 11월 6일

중식 688 kcal
이탈리안치즈샐러드알레르기 1.2.5.6.12
뮤즐리멸치볶음알레르기 5.6.13
하와이안목살스테이크알레르기 10
차조밥
쇠고기미역국알레르기 5.6.16
  • 배추김치알레르기 9
  • 순우유생크림케익알레르기 1.2.5.6
  • 감귤&한라봉주스알레르기 13

중식 1,052 kcal
콩나물부추무침알레르기 5.6
훈제오리
블루베리단호박범벅알레르기 1.2.5.6.13
혼합곡밥알레르기 5
들깨도토리수제비국알레르기 5.6
  • 배추김치알레르기 9
  • 샤인머스켓
  • 깻잎무쌈

중식 1,144 kcal
머위들깨나물알레르기 5.6
고구마치즈롤카츠알레르기 1.2.5.6.10
배추겉절이알레르기 9
미나리볶음밥(소)알레르기 1.2.5.6.13.18
장칼국수알레르기 5.6.9.13.16
  • 참깨돈가스소스알레르기 2.6.12.13.16
  • 사과음료알레르기 13

중식 739 kcal
한우국밥알레르기 5.6.13.16
만두찜알레르기 1.5.6.10.16.18
김치오징어전알레르기 1.6.9.17
발아현미밥
  • 깍두기알레르기 9
  • 양파초간장절임알레르기 5.6.13
  • 황금향

중식 790 kcal
오이생채알레르기 5.6.13
콩나물잡채알레르기 5.6.10.13.18
묵은지닭볶음탕알레르기 5.6.9.13.15.18
문어솥밥&양념간장알레르기 5.6
얼갈이된장국알레르기 5.6
  • 구이김
  • 총각김치알레르기 9
  • 짜먹는요구르트알레르기 2

식단 숫자로 읽기

같은 하남시 고등학교 10곳의 평균 열량 중위값은 841kcal이고, 이 학교(921kcal)는 그보다 9.5% 많습니다.

2026년 11월 중식 평균 열량은 921kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 2.3% 높은 편입니다.

2026년 11월 식단표의 알레르기 번호를 세어 보면 대두(5번) 18일, 밀(6번) 18일 순으로 자주 나왔습니다(18일 중).

자주 나온 반찬은 샤인머스켓 2번, 배 2번, 귤(노지) 2번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).

2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 18일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

달별 식단표

다가오는 학사일정

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
경기도 하남시 미사강변한강로 75 (선동, 미사강변고등학교)
전화
031-8026-1400
홈페이지
msgb-h.goegh.kr/
급식 인원
한 끼 약 1,057명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :

하남시 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

미사강변고등학교 오늘 급식 메뉴는?
오늘 중식은 혼합곡밥, 들깨도토리수제비국, 콩나물부추무침, 훈제오리, 블루베리단호박범벅, 배추김치, 샤인머스켓, 깻잎무쌈입니다.
미사강변고등학교 급식 칼로리는 기준에 맞나요?
2026년 11월 중식 평균 921kcal입니다. 학교급식 영양관리기준의 고등학교 한 끼 에너지는 667~900kcal(학년·성별에 따라)입니다. 같은 하남시 고등학교 10곳 중위값은 841kcal입니다.