고등학교 · 송파구 오금동 · 나이스 2026-11-03 수집
보인고등학교 2026년 11월 급식 식단표
날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 학교가 식단을 고치면 다음 날 새벽 반영됩니다.
2026년 11월 한 끼 평균
1,104kcal
기준 667~900 · 중식 19일
송파구 고등학교
884kcal
19곳 중위 · 전국 880
가장 가벼운 날 · 무거운 날
879 · 1,569
kcal, 2026년 11월
식단 숫자로 읽기
2026년 11월 중식 평균 열량은 1,104kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 상한보다 22.6% 높은 편입니다.
송파구 고등학교 19곳과 비교하면 한 끼 열량이 중위값(884kcal)보다 24.8% 많습니다.
2026년 11월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.
자주 나온 반찬은 배추김치(A) 8번, 현미밥(A) 3번, 총각김치(A) 3번입니다(밥·김치·우유 제외, 2026년 11월 기준).
식단이 비어 있는 날의 학사일정을 보면 11월 19일 대학수학능력평가, 11월 20일 재량휴업일입니다.
2026년 11월 날짜별 급식
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조식
혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 수육국밥(국기)알레르기 10.13.16 순살안동찜닭알레르기 2.5.6.13.15.18 배추김치(A)알레르기 9 매콤계란장조림(A)알레르기 1.5.6.13 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
1,252 kcal중식차조밥(A)알레르기 5 돈육김치찌개(A)알레르기 5.6.9.10.13.16 쇠고기곤약장조림알레르기 5.6.13.16.18 순살가자미유린기알레르기 1.2.5.6 백김치(A)알레르기 9 흑임자연근무침알레르기 1.5 사과(A)
950 kcal석식보리밥(A) 얼큰순두부찌개(A)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.17.18 버섯우불고기(A)알레르기 5.6.13.16 물만두알레르기 1.5.6.9.16.18 배추김치(A)알레르기 9 양배추쌈/쌈장n알레르기 5.6.13
1,189 kcal -
조식
혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 설렁탕&소면(A)알레르기 5.6.13.16 순살아귀콩나물찜알레르기 5.6 아삭고추된장무침(A)알레르기 5.6.13 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
371 kcal중식흑미밥(A) 들기름막국수(J)알레르기 3.5.6 전주식콩나물국(A)알레르기 5.6.17 닭갈비(A)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 참나물무침(J)-생채알레르기 5.6.13 배추김치(A)알레르기 9 전주초코파이알레르기 1.2.5.6
955 kcal석식수수밥(A) 잔치국수-양념장X(국그릇)알레르기 5.6 제육볶음(A)알레르기 5.6.10.12.13.18 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(A)알레르기 9 마카로니콘샐러드(A)알레르기 1.5.6.13
1,546 kcal -
조식
혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 해물순두부찌개(J)알레르기 1.2.5.6.9.13.16.17.18 상추쌈&쌈장알레르기 5.6 직화불고기알레르기 2.16 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
448 kcal중식찹쌀밥(A) 백순대볶음알레르기 2.5.6.10.13.16 참치마요김쌈(A)알레르기 1.5 국물떡볶이(A)알레르기 1.5.6.13 오렌지쥬스b알레르기 13 단무지(A)
898 kcal석식흑미밥(A) 쇠고기무국(A)알레르기 5.6.16 로제찜닭알레르기 2.5.6.13.15.18 골뱅이야채무침(J)알레르기 5.6.13.17 부추깻잎육전(A)-2개알레르기 1.5.6.10.15.16 배추김치(A)알레르기 9 파인애플(A)
1,197 kcal -
조식
혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 사골떡국알레르기 1.5.6.13.16 매운돼지갈비찜(A)알레르기 5.6.10.13.18 김자반(A)알레르기 5 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
1,025 kcal중식현미밥(A) 해물짬뽕국(A)알레르기 18.2.5.6.9.13.16.17 순살닭볶음탕(감자X)알레르기 5.6.13.15.18 알감자버터구이(A)알레르기 2.13 갈비만두(J)-4개알레르기 1.5.6.10.16.18 애호박볶음(A)-새우젓알레르기 5.9 배추김치(A)알레르기 9
951 kcal석식혼합잡곡밥(A)알레르기 5 시래기돈육감자탕알레르기 2.5.6.10.13.16 매콤두부조림알레르기 5.6.13 시금치무침(A) 미트볼야채볶음(A)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(A)알레르기 9 배(A)
988 kcal -
동아리활동
조식혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 얼큰샤브샤브알레르기 5.6.9.16.17.18 김구이(A) 스팸구이&케찹(A)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
657 kcal중식흑미밥(A) 부대찌개+라면사리(A)알레르기 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16 훈제오리단호박볶음알레르기 5.6.13.18 진미채볶음b알레르기 1.5.6.13.17 탕평채(A)알레르기 1.5.6.13.16.18 열무김치(A)알레르기 9 짜요짜요(A)알레르기 2
941 kcal석식혼합잡곡밥(A)알레르기 5 수제피자설기알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 아욱된장국(A)알레르기 5.6 돼지고기김치찜알레르기 5.6.9.10.13.17.18 깻순나물 스크램블에그(A)알레르기 1.5.12 배추김치(A)알레르기 9
1,138 kcal -
조식
혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 6.13.2.5 나주곰탕(A)알레르기 1.5.6.16 고추장어묵볶음(A)알레르기 1.5.6.13.18 떡갈비(A)-머,데알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
758 kcal중식기장밥(A) 북어무국(A)알레르기 1.5.6 김치사태찜알레르기 5.6.9.10.13 김가루묵무침(A)알레르기 13 진미채볶음(버터간장)(A)알레르기 1.2.5.6.13.17 총각김치(A)알레르기 9 멜론(J)
879 kcal석식보리밥(A) 수육국밥(국기)알레르기 10.13.16 연두부&양념장(A)알레르기 5.6.13 감자채볶음(A)알레르기 5 오징어볶음알레르기 5.6.13.17.18 석박지(A)알레르기 9 부추겉절이(A)알레르기 5.6.13
882 kcal -
조식
혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 콩비지찌개(J)알레르기 5.6.9.10 LA갈비구이알레르기 5.6.13.16 계란후라이(A)알레르기 1.5 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
952 kcal중식서리태밥(A)알레르기 5 경상도식쇠고기무국b알레르기 5.6.9.16 계란찜(A)알레르기 1.2.5.6.13.16 분모자찜닭(순살)알레르기 2.5.6.13.15.18 고추장어묵볶음(A)알레르기 1.5.6.13.18 고사리나물(J) 배추김치(A)알레르기 9
1,074 kcal석식쌀밥(자율) 샤오롱바오알레르기 1.5.6.10.16.18 찹쌀탕수육(A)알레르기 1.5.6.10.11.12.13 파김치알레르기 9 짜장면(A)알레르기 1.2.5.6.10.13.16.18 단무지(A) 그린샐러드&오렌지D알레르기 1.2.5.6.13
1,337 kcal -
조식
혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 갈비탕&당면사리(J)알레르기 5.6.16 순살묵은지닭찜알레르기 5.6.9.13.15.17.18 해물부추전(완제)-3알레르기 1.5.6.8.9.17.18 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
910 kcal중식치킨마요덮밥(A)-작알레르기 1.5.6.13.15 유부미소국(A)알레르기 5.6 오이생채(A)알레르기 5.6.13 소떡소떡(강정소스)알레르기 1.5.6.10.12.13.15.16 깍두기(A)알레르기 9 딸기우유(A)알레르기 2
1,569 kcal석식현미밥(A) 메밀비빔막국수(A)알레르기 3.5.6.9.13 김치콩나물국알레르기 5.6.9 수육(앞다리)알레르기 10.13 상추쌈&쌈장알레르기 5.6 무말랭이무침(A) 보쌈김치(자율)알레르기 9
1,181 kcal -
조식
혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 돈육고추장찌개(A)알레르기 5.6.10 버섯우불고기(A)알레르기 5.6.13.16 베이컨감자채볶음알레르기 5.10 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
614 kcal중식율무밥(A) 감자양파국(A)알레르기 5.6 메추리알장조림(A)-8개알레르기 1.5.6.13 취나물볶음(A)알레르기 5.6 콩나물파채제육볶음알레르기 5.6.10.12.13.18 배추김치(A)알레르기 9 귤(A)
1,021 kcal석식강황밥 육개장(A)알레르기 1.2.5.6.13.16 한방돼지갈비찜(A)알레르기 5.6.10.13 두부전&양념장(A)알레르기 5.6.13 마늘쫑볶음(A)알레르기 5.6.13.18 배추김치(A)알레르기 9 바나나(A)
1,286 kcal -
생명존중교육, 학급회의, 학생회 회의
조식혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 들깨오리탕(J)알레르기 5.6.13 도토리묵무침(J)알레르기 5.6.13 주꾸미치즈떡볶음(A)알레르기 2.5.6.13 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
594 kcal중식수수밥(A) 닭곰탕-살(A)알레르기 2.5.6.13.15.16 돈육간장불고기(A)알레르기 5.6.10.13.18 고등어무조림(A)알레르기 5.6.7.13 아삭고추된장무침(J)알레르기 5.6.13 석박지(A)알레르기 9 그린키위(A)
1,192 kcal석식해물빠에야알레르기 2.5.6.9.12.13.16.17.18 마르게리따피자알레르기 2.5.6.12.13 쑥갓어묵국(A)알레르기 1.5.6.13 치킨텐더(A)-2개알레르기 1.2.5.6.15.18 삼색야채피클(A) 리치에이드알레르기 13
1,132 kcal
-
조식
혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 동태찌개(A)알레르기 5.6.9.18 돼지갈비구이(J)알레르기 5.6.10.13.18 메밀전병(A)-2개알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
841 kcal중식옥수수함박알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 기장밥(A) 순두부김치국알레르기 5.6.9.13 궁채나물들깨볶음(A)알레르기 5.6.13 총각김치(A)알레르기 9 매콤계란장조림(A)알레르기 1.5.6.13 바나나우유(A)알레르기 2
1,189 kcal석식기장밥(A) 우거지갈비탕알레르기 2.5.6.13.16 떡잡채알레르기 5.6.13.16.18 미니돈까스&케첩알레르기 1.5.6.10.12 배추김치(A)알레르기 9 복호두알레르기 1.2.5.6.14 참깨소스브로콜리무침(A)알레르기 1.5
1,467 kcal -
조식
혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 나주곰탕(A)알레르기 1.5.6.16 메추리알돈육장조림(J)알레르기 1.5.6.10.13 탕평채(A)알레르기 1.5.6.13.16.18 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
655 kcal중식쇠고기콩나물밥/부추양념장(A)알레르기 5.6.16 얼큰샤브샤브알레르기 5.6.9.16.17.18 오징어어묵무침(A)알레르기 1.5.6.13.17 자메이카닭다리구이알레르기 2.5.6.12.15 배추김치(A)알레르기 9 초코케이크(A)알레르기 1.2.5.6
1,148 kcal석식혼합잡곡밥(A)알레르기 5 감자수제비국(A)알레르기 5.6 고기만두알레르기 1.5.6.10.16.18 오리고추장불고기(A)알레르기 5.6.13 배추김치(A)알레르기 9 양배추쌈/쌈장n알레르기 5.6.13
1,312 kcal -
단체봉사활동, 보안 점검의 날, 수능 고사장
조식혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 육개장(A)알레르기 6.13.16.1.2.5 감자조림(A)-고추장알레르기 5.6.13 차돌숙주볶음알레르기 5.6.12.13.16.18 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
590 kcal중식서리태밥(A)알레르기 5 홍합탕(A)알레르기 6.9.18.5 수제육전알레르기 1.6.16 김치사태찜알레르기 5.6.9.10.13 도토리묵&양념장(A)알레르기 5.6.13 파채무침 총각김치(A)알레르기 9 청포도(A)
1,436 kcal -
대학수학능력평가
급식 없음
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재량휴업일
급식 없음
-
교과협의회
조식혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 부추계란국(A)알레르기 1.13 콩나물김가루무침알레르기 5 주꾸미치즈떡볶음(A)알레르기 2.5.6.13 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
354 kcal중식현미밥(A) 감자양파국(A)알레르기 5.6 유채나물된장무침(A)알레르기 5.6.13 고추장불고기(J)알레르기 5.6.10.13.18 임연수구이(A)알레르기 13 배추김치(A)알레르기 9 오렌지(A)
1,004 kcal석식얼갈이된장국(A)알레르기 5.6 닭갈비볶음밥 b알레르기 5.6.13.15 생선까스&타르타르소스(A)알레르기 1.5.6.13 콘버터구이(A)알레르기 1.2.5.13 깍두기(A)알레르기 9 그린샐러드&렌치드레싱(A)알레르기 1.2.5.6.13
1,324 kcal -
조식
혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 김치콩나물국알레르기 5.6.9 훈제오리&데리소스알레르기 5.6.13 간장어묵볶음(A)알레르기 1.5.6.13.18 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
793 kcal중식찰옥수수밥(A) 돈육감자탕(A)알레르기 5.6.9.10.13.16 김가루묵무침(A)알레르기 13 가지볶음(A)알레르기 5.6.13.18 순살묵은지닭찜알레르기 5.6.9.13.15.17.18 해물부추전(완제)-3알레르기 1.5.6.8.9.17.18 석박지(A)알레르기 9
963 kcal석식보리밥(A) 오징어무국(A)알레르기 5.6.9.17.18 상추쌈&쌈장알레르기 5.6 감자전알레르기 5.6 양파간장절임(J)알레르기 5.6.13 앞다리살소금구이알레르기 5.10 배추김치(A)알레르기 9
887 kcal -
2학기 기말고사
조식혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 장터국(A)알레르기 5.6.13.16 매운돼지갈비찜(A)알레르기 5.6.10.13.18 물만두알레르기 1.5.6.9.16.18 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
907 kcal중식찹쌀밥(A) 단호박카레소스(J)알레르기 2.5.6.10.12.13.16.18 소시지야채볶음(A)알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 데리야끼파닭구이알레르기 5.6.13.15.18 깍두기(A)알레르기 9 블루베리요플레알레르기 2 그린샐러드&파인애플드레싱(A)알레르기 1.2.5.6.13
1,340 kcal석식햄김치볶음밥(J)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.15.16.18 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 미역미소국b알레르기 5.6 베이컨크림뇨끼알레르기 1.2.5.6.10.13.16 계란후라이(A)알레르기 1.5 백김치(A)알레르기 9
1,389 kcal -
2학기 기말고사, 방과후 종료
조식혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 들깨순대국(A)알레르기 2.5.6.9.10.13.16 계란찜(A)알레르기 1.2.5.6.13.16 동태전알레르기 1.5.6 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
625 kcal중식현미밥(A) 두부된장찌개(J)알레르기 5.6.13 감자조림(A)-고추장알레르기 5.6.13 반달떡갈비&파채알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 멸치볶음알레르기 5.6.13 배추김치(A)알레르기 9 방울토마토알레르기 12
974 kcal석식흑미밤밥 돈육고추장찌개(A)알레르기 5.6.10 콩나물쫄면알레르기 5.6.1.2.13 간장어묵볶음(A)알레르기 1.5.6.13.18 닭갈비소금구이알레르기 5.13.15 배추김치(A)알레르기 9
1,264 kcal -
2학기 기말고사, 동아리활동, 평가
조식혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 얼큰순두부찌개(A)알레르기 1.2.5.6.9.10.13.16.17.18 닭갈비(A)알레르기 2.5.6.12.13.15.16.18 콘버터구이(A)알레르기 1.2.5.13 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
915 kcal중식오징어덮밥(A)알레르기 5.6.13.17.18 가쓰오장국b알레르기 1.2.5.6.7.9.18 시저샐러드(A)알레르기 1.2.5.6.10 불고기피자-8등분(야채)알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 매실에이드(A) 삼색야채피클(A)
1,151 kcal석식혼합잡곡밥(A)알레르기 5 얼큰만두전골알레르기 1.5.6.9.10.16.17.18 돈육간장불고기(A)알레르기 5.6.10.13.18 동그랑땡전알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치(A)알레르기 9 흑임자연근무침알레르기 1.5 멜론(J)
1,460 kcal -
정시학생부기준일
조식혼합잡곡밥(A)알레르기 5 토스트&딸기잼(A)알레르기 2.5.6.13 참치김치찌개(A)알레르기 5.6.9 반달떡갈비&파채알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 콩나물무침(A)-(빨)알레르기 5 배추김치(A)알레르기 9 믹스씨리얼&우유알레르기 2.5.6
674 kcal중식보리밥(A) 브로콜리달걀샐러드알레르기 1.5 생일케이크알레르기 1.2.5.6 쇠고기미역국(J)알레르기 5.6.16 한방돼지갈비찜(A)알레르기 5.6.10.13 부추잡채알레르기 5.6.13.18 배추김치(A)알레르기 9
1,337 kcal석식달걀볶음밥(A)알레르기 1.5.6.13.18 해물짬뽕(J)-면알레르기 2.5.6.9.13.16.17.18 단무지부추무침(A) 양상추샐러드&오리엔탈드레싱(A)알레르기 5.6.12 크림새우(A)-8개알레르기 1.5.6.9.13 새코미요구르트(A)알레르기 2
1,446 kcal
2026년 11월 알레르기 식품이 들어간 날
- 5 대두19/19일
- 6 밀19/19일
- 13 아황산류19/19일
- 9 새우18/19일
- 1 난류17/19일
- 10 돼지고기16/19일
- 16 쇠고기16/19일
- 2 우유15/19일
급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.
2026년 11월 자주 나온 메뉴
- 배추김치(A) 8번
- 현미밥(A) 3번
- 총각김치(A) 3번
- 흑미밥(A) 2번
- 찹쌀밥(A) 2번
- 기장밥(A) 2번
- 김치사태찜 2번
- 김가루묵무침(A) 2번
- 서리태밥(A) 2번
- 깍두기(A) 2번
- 감자양파국(A) 2번
- 석박지(A) 2번
밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.
급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표
식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.
- 1난류
- 2우유
- 3메밀
- 4땅콩
- 5대두
- 6밀
- 7고등어
- 8게
- 9새우
- 10돼지고기
- 11복숭아
- 12토마토
- 13아황산류
- 14호두
- 15닭고기
- 16쇠고기
- 17오징어
- 18조개류(굴·전복·홍합)
- 19잣
학교 정보
- 학교급
- 고등학교 (자율고) · 사립 · 남
- 주소
- 서울특별시 송파구 오금로49길 18 , 보인고등학교 (오금동)
- 전화
- 02-2043-6021
- 홈페이지
- www.boin.hs.kr
- 급식 인원
- 한 끼 약 560명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)
쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 : 국내산
돼지고기 : 국내산
돼지고기 식육가공품 : 국내산
닭고기 : 국내산
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 : 국내산
오리고기 가공품 : 국내산
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 : 국내산
고등어 : 국내산
갈치 : 국내산
오징어 : 국내산
꽃게 : 국내산
참조기 : 국내산
비고 :