학교 급식

고등학교 · 정선군 사북읍 · 나이스 2026-11-03 수집

사북고등학교 2026년 10월 급식 식단표

날짜별 메뉴·알레르기 번호·칼로리와 급식이 없는 날의 학사일정. 지난 달 식단은 고정된 기록입니다.

2026년 10월 한 끼 평균

838kcal

기준 667~900 · 중식 19일

정선군 고등학교

—kcal

비교 학교 부족 · 전국 902

가장 가벼운 날 · 무거운 날

750 · 865

kcal, 2026년 10월

식단 숫자로 읽기

2026년 10월 중식 평균 열량은 838kcal로, 고등학교 끼니 기준(667~900kcal, 여학생 하한~남학생 상한)의 기준 범위 안입니다.

2026년 10월 급식 19일 가운데 알레르기 표시가 가장 많은 식품은 대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일입니다.

2026년 10월 식단에서 되풀이된 메뉴: 오렌지 4번, 단감 3번, 껍질째먹는사과 3번(밥·김치류 제외).

급식이 없는 평일은 학사일정상 10월 5일 대체공휴일, 10월 9일 한글날 때문입니다.

2026년 10월 날짜별 급식

  1. 2학기 1회고사

    조식

    유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 딸기쨈 토스트알레르기 2.5.6.13 꼬지어묵탕알레르기 1.5.6 떡갈비구이알레르기 5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6

    839 kcal
    중식

    차수수밥 근대된장국알레르기 5.6 돼지갈비찜알레르기 5.6.10.13 열무무생채알레르기 13 달콤고구마김치전알레르기 5.6.9 깍두기알레르기 9 아이스크림알레르기 1.2.5

    862 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 고기왕만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 도라지파생채알레르기 5.6.13 도톰동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 수박

    841 kcal

  2. 2학기 1회고사

    조식

    호박죽 햄샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 누룽지탕 오이무생채알레르기 13 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 과즙음료 오곡초코크런키바알레르기 2.5

    840 kcal
    중식

    기장밥 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 맑은감자국 마늘쫑장무침알레르기 5.6.13 떡갈비구이알레르기 5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 청포도

    855 kcal

  3. 대체공휴일

    급식 없음

  4. 조식

    찹쌀밥 후렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 쇠고기조랭이떡국알레르기 1.16 감자장조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 액상요구르트알레르기 2

    813 kcal
    중식

    찹쌀현미밥 닭개장알레르기 5.6.15 브로콜리/초장알레르기 5.6.13 애호박전알레르기 1.5.6 너비아니구이알레르기 1.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9 포도

    863 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 감자탕알레르기 5.6.9.10 콩나물무침알레르기 5 진미채볶음알레르기 5.6.13.17 배추김치알레르기 9 치킨팝콘알레르기 2.5.6.12.15 껍질째먹는사과

    832 kcal

  5. 조식

    유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 순두부계란탕알레르기 1.5 고기왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 롤케잌알레르기 1.2.5.6

    807 kcal
    중식

    김치볶음밥알레르기 1.2.5.9.10 호떡알레르기 1.2.5.6 종합어묵탕알레르기 1.5.6 무쌈 대만식직파이알레르기 1.2.5.6.15 열무김치알레르기 9 과즙음료

    860 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 닭칼국수알레르기 6.15 미역오이초무침알레르기 13 핫도그튀김알레르기 1.2.5.6.10.12.16 떡갈비구이알레르기 5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 청포도

    854 kcal

  6. 조식

    주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 꼬지어묵탕알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 껍질째먹는사과 치즈케잌알레르기 1.2.5.6

    827 kcal
    중식

    서리태밥알레르기 5 마라샹궈알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 미소된장국알레르기 5.6 가지무침알레르기 5.6.13 어묵감자볶음알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 오렌지

    798 kcal

  7. 한글날

    급식 없음

  8. 조식

    찹쌀밥 후렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 쇠고기조랭이떡국알레르기 1.16 감자장조림알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 액상요구르트알레르기 2

    813 kcal
    중식

    차수수밥 청국장찌개알레르기 5.6.9.10 콩나물무침알레르기 5 야채계란말이알레르기 1.5 연어까스/비트라임탈탈소스알레르기 1.5.6.13 열무김치알레르기 9 단감

    844 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 장칼국수알레르기 5.6 미역오이초무침알레르기 13 감자전알레르기 5.6 대만식직파이알레르기 1.2.5.6.15 배추김치알레르기 9 포도

    818 kcal

  9. 조식

    찹쌀밥 우동알레르기 1.5.6.7.13.18 오리훈제-머스터드소스알레르기 1.2.5.6 딸기 요거트샐러드알레르기 2 칼슘두부도넛알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6

    862 kcal
    중식

    찹쌀밥 자장면알레르기 5.6.10.13.16 계란파국알레르기 1 단무지 탕수육알레르기 1.5.6.10.12.13 튀김만두알레르기 1.5.6.10.16.18 배추김치알레르기 9 액상요구르트알레르기 2

    863 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 돈육불고기알레르기 5.10.13 매운감자볶음알레르기 5.6.13 왕새우튀김알레르기 1.5.6.9 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    862 kcal

  10. 조식

    유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 쇠고기떡만두국알레르기 1.5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 롤케잌알레르기 1.2.5.6 바나나

    865 kcal
    중식

    차조밥 실곤약야채무침알레르기 5.6.13 다슬기국알레르기 5.6 꽈리고추찜알레르기 5.6.13 치즈돈까스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 오렌지

    750 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 북어콩나물국알레르기 5 안동찜닭알레르기 5.6.13.15 미역줄기볶음알레르기 5 오징어장떡알레르기 5.6.17 배추김치알레르기 9 방울토마토알레르기 12

    824 kcal

  1. 조식

    찹쌀밥 햄샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 콩나물김치국알레르기 5.9 소불고기알레르기 5.13.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 과즙음료

    860 kcal
    중식

    보리밥 누룽지탕 오향장육&야채쌈알레르기 5.6.10.13.18 무말랭이무침알레르기 5.6.13 마늘쫑건새우볶음알레르기 5.6.9.13 배추김치알레르기 9 껍질째먹는사과

    835 kcal

  2. 조식

    찹쌀밥 우동알레르기 1.5.6.7.13.18 후렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.12.15.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6

    853 kcal
    중식

    혼합잡곡밥알레르기 5 순대국알레르기 2.5.6.10.13.16 꽁치캔김치조림알레르기 9.13 숙주무침 도톰동그랑땡알레르기 1.2.5.6.10.15.16 깍두기알레르기 9 단감

    818 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 우거지갈비탕알레르기 16 콩나물무침알레르기 5 칼슘듬뿍멸치볶음알레르기 5.6.13 함박스테이크&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지

    861 kcal

  3. 학력평가(1,2학년), 학력평가(3)

    조식

    크림빵알레르기 1.2.5.6 누룽지탕 비엔나감자조림알레르기 2.5.6.10.12.13.15.16 쇠고기덮밥알레르기 5.6.13.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 아이러브요거트토핑알레르기 2

    796 kcal
    중식

    서리태밥알레르기 5 마라탕알레르기 1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18 우엉조림알레르기 5.6.13 야채계란찜알레르기 1 핫도그튀김알레르기 1.2.5.6.10.12.16 배추김치알레르기 9 귤

    852 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 라면파국알레르기 1.2.5.6.10.15.16 고기왕만두알레르기 1.5.6.10.16.18 미역오이초무침알레르기 13 추억의수제돈가스&소스알레르기 1.2.5.6.10.12.13.18 배추김치알레르기 9 껍질째먹는사과

    865 kcal

  4. 현장체험학습

    조식

    유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 쇠고기두부탕알레르기 5.16 떡갈비구이알레르기 5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 롤케잌알레르기 1.2.5.6 군고구마

    839 kcal
    중식

    찹쌀밥 잔치국수알레르기 5.6.13.15.16.18 오리훈제-머스터드소스알레르기 1.2.5.6 소떡소떡알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 열무김치알레르기 9 호상요구르트알레르기 2

    855 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 호떡알레르기 1.2.5.6 닭개장알레르기 5.6.15 아삭이고추무침알레르기 5.6 바베큐폭립알레르기 5.6.10.12.13 배추김치알레르기 9 액상요구르트알레르기 2

    839 kcal

  5. 조식

    찹쌀밥 햄샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 닭곰탕알레르기 15 감자채볶음알레르기 5 바베큐소시지알레르기 1.2.5.6.10.12.15.16 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6

    828 kcal
    중식

    기장밥 쇠고기무국알레르기 16 브로콜리/초장알레르기 5.6.13 깐쇼새우탕수육알레르기 1.2.5.6.9.13 함박스테이크알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 배추김치알레르기 9 오렌지

    849 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 돈육김치찌개알레르기 5.9.10 도라지파생채알레르기 5.6.13 국물떡볶이알레르기 1.5.6.13 추억의소시지전알레르기 2.5.6.10.15.16 배추김치알레르기 9 단감

    796 kcal

  6. 조식

    찹쌀밥 삼색수제비국알레르기 17 돈육불고기알레르기 5.10.13 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 액상요구르트알레르기 2 초코머핀알레르기 1.2.5.6

    864 kcal
    중식

    보리밥 로제떡볶이알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16 감자탕알레르기 5.6.9.10 마늘쫑장무침알레르기 5.6.13 임연수어구이알레르기 5 깍두기알레르기 9 껍질째먹는사과

    851 kcal

  7. 조식

    찹쌀밥 후렌치토스트알레르기 1.2.5.6.13 쇠고기조랭이떡국알레르기 1.16 어묵볶음알레르기 1.5.6.13 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 액상요구르트알레르기 2

    794 kcal
    중식

    찹쌀현미밥 우거지갈비탕알레르기 5.16 아삭이고추무침알레르기 5.6 감자채볶음알레르기 5 너비아니구이알레르기 1.5.6.10.12.16 깍두기알레르기 9 단감

    865 kcal
    석식

    혼합잡곡밥알레르기 5 부대찌개알레르기 1.2.5.6.9.10.15.16 마늘쫑장무침알레르기 5.6.13 춘천닭갈비알레르기 5.6.13.15 감자전알레르기 5.6 배추김치알레르기 9 샤인머스켓

    893 kcal

  8. 조식

    찹쌀밥 우동알레르기 1.5.6.7.13.18 딸기 요거트샐러드알레르기 2 치킨너겟알레르기 1.2.5.6.15 칼슘두부도넛알레르기 1.2.5.6 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6

    860 kcal
    중식

    서리태밥알레르기 5 짬뽕국알레르기 6.9.10.13.17.18 연근땅콩조림알레르기 4.5.6.13 오징어장떡알레르기 5.6.17 생선까스/탈탈소스알레르기 1.5.6.13 총각김치알레르기 9 귤

    841 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 닭칼국수알레르기 6.15 들깨고구마줄기볶음알레르기 5 햄어묵볶음알레르기 1.2.5.6.10.15.16 애호박전알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 껍질째먹는사과

    823 kcal

  9. 조식

    햄샌드위치알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 계란파국알레르기 1 김가루볶음밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 떡갈비구이알레르기 5.6.10.12.15.16.18 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6

    827 kcal
    중식

    곤드레밥알레르기 5.6.13.16 콩나물무채국알레르기 5 왕새우튀김알레르기 1.5.6.9.12.13 떡갈비구이알레르기 5.6.10.15.16.18 배추김치알레르기 9 포도

    856 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 들깨미역국알레르기 5.6.16 찜콩찜닭알레르기 1.2.5.6.10.13.15.16 숙주무침 소떡소떡알레르기 1.5.6.12.13 배추김치알레르기 9 단감

    856 kcal

  10. 조식

    유부초밥알레르기 1.2.5.6.9.13.16.18 순두부계란탕알레르기 1.5 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 롤케잌알레르기 1.2.5.6 바나나

    851 kcal
    중식

    흑미밥 황기닭곰탕알레르기 15 콩나물무침알레르기 5 달콤고구마김치전알레르기 5.6.9 탕수육알레르기 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18 깍두기알레르기 9 껍질째먹는사과

    806 kcal
    석식

    잡곡밥알레르기 5 콩나물국알레르기 5 야채비빔만두알레르기 1.5.6.10.13.15.16.18 추억의수제돈가스&소스알레르기 1.2.5.6.10 배추김치알레르기 9 과즙음료 붕어빵알레르기 1.2.5.6

    870 kcal

  11. 조식

    주먹밥알레르기 1.2.5.6.10.15.16 꼬지어묵탕알레르기 1.5.6 배추김치알레르기 9 콘푸레이크-우유알레르기 2.5.6 껍질째먹는사과 롤케잌알레르기 1.2.5.6

    799 kcal
    중식

    제육볶음알레르기 5.6.10.13 차수수밥 북어콩나물국알레르기 5 고기왕만두알레르기 1.5.6.10.13.16.18 가지무침알레르기 5.6.13 배추김치알레르기 9 오렌지

    806 kcal

2026년 10월 알레르기 식품이 들어간 날

급식일 19일 가운데 그 번호가 하나라도 붙은 요리가 나온 날 수입니다.

2026년 10월 자주 나온 메뉴

밥·김치류·우유·요구르트는 뺐습니다.

급식 메뉴 옆 숫자 — 알레르기 번호표

식단표의 요리 이름 뒤 숫자는 그 요리에 들어간 알레르기 유발 식품입니다. 이 사이트는 날마다 아래 이름으로 풀어 보여 줍니다.

  1. 1난류
  2. 2우유
  3. 3메밀
  4. 4땅콩
  5. 5대두
  6. 6밀
  7. 7고등어
  8. 8게
  9. 9새우
  10. 10돼지고기
  11. 11복숭아
  12. 12토마토
  13. 13아황산류
  14. 14호두
  15. 15닭고기
  16. 16쇠고기
  17. 17오징어
  18. 18조개류(굴·전복·홍합)
  19. 19잣

학교 정보

학교급
고등학교 (일반고) · 공립 · 남여공학
주소
강원특별자치도 정선군 사북읍 소금강로 3640 사북고등학교
전화
033-590-0101
홈페이지
sabuk.gwe.hs.kr
급식 인원
한 끼 약 249명(최근 90일 최대, 나이스 급식인원)
식재료 원산지 (최근 식단 표시)

쇠고기(종류) : 국내산(한우)
쇠고기 식육가공품 :
돼지고기 :
돼지고기 식육가공품 :
닭고기 :
닭고기 식육가공품 : 국내산
오리고기 :
오리고기 가공품 :
쌀 : 국내산
배추 : 국내산
고춧가루 : 국내산
콩 : 국내산
낙지 :
고등어 :
갈치 :
오징어 :
꽃게 :
참조기 :
비고 :

정선군 다른 고등학교 급식

자주 묻는 질문

사북고등학교 2026년 10월 급식 칼로리는?
중식 19일 평균 838kcal(가장 낮은 날 750, 가장 높은 날 865kcal)입니다. 고등학교 기준은 667~900kcal입니다.
사북고등학교 2026년 10월 급식에 많이 들어간 알레르기 식품은?
대두(5번) 19일, 밀(6번) 19일, 새우(9번) 19일, 돼지고기(10번) 18일, 난류(1번) 18일 — 19일 중 그 식품이 들어간 날 수입니다.